神經(jīng)衰弱是現(xiàn)代社會中比較常見的一種疾病
，這種疾病的產(chǎn)生和人們的壓力以及精神狀態(tài)有關(guān)。神經(jīng)衰弱對患者的身體和心理都有很大的傷害1
神經(jīng)衰弱很大程度上與患者自身心態(tài)有關(guān)
2、心理治療
神經(jīng)衰弱的發(fā)生和我們自身的心理因素也有密切關(guān)系
3
神經(jīng)衰弱癥狀較輕的患者可以在日常飲食中合理搭配一些對改善睡眠質(zhì)量有效果的食物，比如牛奶
，雞蛋，豆類食品，魚類4
在進(jìn)行上述治療時，我們可以采用藥物進(jìn)行輔助治療
5、神經(jīng)衰弱宜吃食物
1
桂圓15克
2
海參適量
3、拍子仁粥：拍子仁10～15克
4
枸杞60克、大米120克
5
由小麥、大棗
6、百合粥
老年人體弱多病
，心血不足，往往導(dǎo)致心腎不交，失眠，多夢，健忘，心煩意亂7、糯米山藥蓮子粥
鮮淮山藥90克(切片)
1 神經(jīng)衰弱有哪些癥狀1
、患者常感腦力不足、思維混亂、精神倦怠，這是最常見的神經(jīng)衰弱特點之一。患者由于內(nèi)抑制過程減弱，神經(jīng)細(xì)胞易興奮，能量消耗過多，往往表現(xiàn)為精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退等。2
、敏感、多疑往往是最突出的神經(jīng)衰弱的特點，患者往往對某個部位、某個癥狀越注意，痛苦就越明顯，倘若轉(zhuǎn)移其注意力，則明顯減輕甚至消除。并且，患者常自訴疾病纏身，但最終到底是什么部位不適病人自己也無法說清楚3
4
、心理生理障礙是另一個突出的神經(jīng)衰弱的特點，很多患者的主訴往往是一組生理心理障礙的癥狀，如頭昏、眼花、心慌、胸悶、氣短、尿頻、多汗、陽萎、早泄、月經(jīng)不調(diào)等。
2 神經(jīng)衰弱怎么治療
3 神經(jīng)衰弱患者的藥膳1
、桂圓紅棗粥：桂圓15克、紅棗5～10枚和粳米100克煮粥。有養(yǎng)心、安神、健脾2
3
4、枸杞粥：枸杞60克
5
6
7
心理護(hù)理：
心理護(hù)理對于神經(jīng)衰弱患者來說很重要
合適的睡眠環(huán)境：
神經(jīng)衰弱患者要安排合適的睡眠環(huán)境，這對患者來說很重要
調(diào)整生活形態(tài)：
對于神經(jīng)衰弱患者來說
，要積極的配合護(hù)理進(jìn)行生活形態(tài)的調(diào)整，護(hù)士不能急于求成，也不能制定計劃后就置之不理，要有耐心地指導(dǎo)患者逐步完成，當(dāng)?shù)玫揭欢ǖ某尚Ш笠皶r鼓勵患者以增強其主動完成計劃的自信心。健康指導(dǎo)：
對于神經(jīng)衰弱患者來說
，健康的指導(dǎo)是很有必要的。如病因、疾病表現(xiàn)本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/90244.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
脾胃不和口臭怎么辦
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
防小兒驚厥.png)
