高血脂雖然是一種比較常見的疾病,但是如果不護(hù)理好的話是很容易導(dǎo)致一些其他的疾病的,高血脂多發(fā)于中老年人群體,導(dǎo)致高血脂的原因有多種,和我們的飲食習(xí)慣有極大的關(guān)系,高血脂容易導(dǎo)致一些危害比較大的疾病,那高血脂容易得什么???
1、動(dòng)脈粥樣硬化
高血脂可能會(huì)造成動(dòng)脈粥狀硬化。當(dāng)體內(nèi)血脂多余機(jī)體的需求時(shí),低密度脂蛋白就會(huì)被吞噬細(xì)胞吞噬,吞噬了脂質(zhì)的吞噬細(xì)胞變形、積聚、沉淀,就會(huì)形成動(dòng)脈粥樣斑塊中特有的泡沫細(xì)胞,并逐漸形成血管硬化和狹窄,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。
2、腦梗塞
高血脂可能引起腦梗塞。當(dāng)血液中膽固醇增高時(shí),容易阻塞血管,當(dāng)它發(fā)生在腦血管時(shí),就會(huì)引起腦梗塞。長(zhǎng)期調(diào)脂治療不僅能治療腦梗塞,還能預(yù)防腦梗塞。
3、冠心病
高血脂還可能造成冠心病。冠心病也叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動(dòng)脈是專門給心臟供血的動(dòng)脈,由于過多血管脂肪沉積,造成動(dòng)脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發(fā)生一系列癥狀,即冠心病。
4、脂肪肝
高血脂可能引起脂肪肝。當(dāng)血脂過高,超出肝臟代償能力時(shí),就會(huì)使大量脂肪在肝臟內(nèi)沉積,極易形成脂肪肝。進(jìn)一步可能還會(huì)損害干細(xì)胞,造成肝硬化甚至是肝癌。
5、聽力下降
高血脂可能致使聽力下降。高血脂主要通過兩種途徑影響聽力:1、高血脂引起內(nèi)耳脂質(zhì)沉淀,過氧化脂質(zhì)增加,直接導(dǎo)致內(nèi)耳細(xì)胞損傷,血管萎縮,進(jìn)而引起聽力減退乃至耳聾。2、高血脂使血液黏滯度增加,易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,內(nèi)耳動(dòng)脈血流緩慢、供血不足,引起內(nèi)耳微循環(huán)灌流發(fā)生障礙,進(jìn)而影響內(nèi)耳聽力。
6、雙目失明
高血脂甚至?xí)斐呻p目失明。高脂血會(huì)引起的視網(wǎng)膜靜脈血栓形成,若血栓發(fā)生于眼睛內(nèi),可以造成視網(wǎng)膜血管阻塞。中央靜脈阻塞可表現(xiàn)為視盤周圍環(huán)狀出血和滲出及視網(wǎng)膜靜脈擴(kuò)張。這種情況可引起視力嚴(yán)重下降,在老年人,嚴(yán)重的視力下降可造成雙目失明。
7、痛風(fēng)
高血脂是引發(fā)痛風(fēng)的原因之一。臨床研究顯示,半數(shù)以上的痛風(fēng)患者都伴有高血脂。一般患有高血脂的肥胖人群,不僅尿酸的產(chǎn)量增多,而且存在尿酸排泄減少的情況,極易引發(fā)痛風(fēng)。
8、老年癡呆
美國(guó)《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登約翰霍普金斯大學(xué)一項(xiàng)最新研究表明,高血脂是老年癡呆癥的早期報(bào)警信號(hào)之一。對(duì)比分析發(fā)現(xiàn),血液中脂肪物質(zhì)神經(jīng)酰胺水平升高與老年癡呆癥危險(xiǎn)上升之間存在極大關(guān)聯(lián)。
9、膽結(jié)石
高血脂可能會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)生。許多資料提示,高血脂者和肥胖者的膽結(jié)石檢出率明顯高于血脂正常者和體瘦者。進(jìn)食高膽固醇和高脂肪的飲食,使膽汁中膽固醇濃度增加,膽固醇在膽汁中呈過飽和狀態(tài),這是形成膽固醇結(jié)石的前提。
10、胰腺炎
高脂血可能誘發(fā)急性胰腺炎。高血脂患者體內(nèi)過高的甘油三酯如果堆積在胰腺中,激活的胰酶會(huì)使甘油三酯分解為大量游離脂肪酸,剩余未與白蛋白結(jié)合的游離脂肪酸呈很強(qiáng)的毒性,易損傷胰腺,引發(fā)急性胰腺炎癥。
11、高血脂按摩哪里
1、太陽(yáng)穴
用手指核順時(shí)針或逆時(shí)針方向按揉太陽(yáng)穴,每個(gè)方向按揉1分鐘.每天按摩10次,力度逐漸加強(qiáng)。此穴對(duì)高脂血癥的治療有很好的作用。
2、中脘穴
用拇指指端按壓中脘穴1分鐘,力度稍輕。
3、氣海穴
氣海穴位于人體腹部。用雙手手指指端按揉氣海穴,做環(huán)狀運(yùn)動(dòng),力度適中,可反復(fù)操作。
4、內(nèi)關(guān)穴
用手指指腹垂直按壓,拿捏內(nèi)關(guān)穴,每次2分鐘,每日2次。
5、足三里穴
用雙手手指指腹用力按壓足三里穴,或者手掌打開,握住腿部,用拇指按壓此穴,力度可稍大一點(diǎn),每日2次,每次5分鐘。
6、三陰交穴
三陰交穴位于小腿靠近腳腕部分的內(nèi)側(cè)。用拇指指腹按壓三陰交穴,每日2次,每次5分鐘。
提到高脂血癥,人們第一時(shí)間想到的就是一個(gè)大肚子、一臉油光的人。其實(shí),高血脂的人,可能就是這個(gè)樣子,但不是每個(gè)高脂血癥的人,都有這個(gè)特征。高脂血癥,并不是因?yàn)樯眢w的肥胖,而是因?yàn)檠軆?nèi)的血脂含量超過了正常值。另外,人們也不可低估高血脂所造成的健康隱患,其危害之大,超乎你的想象。高血脂對(duì)人體的損害是隱匿的、漸進(jìn)的、全身性的。
1.會(huì)損傷肝臟
高血脂的人,如果不及時(shí)治療,可能會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生一定的危害,就像脂肪肝一樣。長(zhǎng)時(shí)間高血脂會(huì)引起肝臟病變,尤其是肝動(dòng)脈的粥樣硬化,會(huì)引起肝功能或者器質(zhì)性的損傷,從而引起肝硬化。
2.能引起高血壓的原因
高血壓是一種與血管容積、血管壁收縮、舒張有關(guān)的血管疾病。長(zhǎng)時(shí)間高血脂的人,血液中的血脂就會(huì)堆積在血管里,就好像是一層“脂垢”,會(huì)讓血管變窄,從而引起血壓的上升。此外,血脂過多還會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化,從而引起心肌功能代謝紊亂,從而對(duì)心臟產(chǎn)生一定的危害。如果身體長(zhǎng)期處于高血壓的狀態(tài),血管很有可能會(huì)出現(xiàn)破裂和出血,從而對(duì)大腦等重要器官產(chǎn)生不可挽回的損傷。
3.會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈疾病
冠狀動(dòng)脈是心臟的主要供血?jiǎng)用},如果血脂水平過高,長(zhǎng)期處于高位,那么血管管腔就會(huì)變窄,從而導(dǎo)致心臟的重要供血通道出現(xiàn)阻塞,從而導(dǎo)致冠心病。隨著冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)的持續(xù)下降,心肌供血量下降,心肌缺血會(huì)導(dǎo)致心肌缺血,早期會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)的不適,然后會(huì)出現(xiàn)心絞痛等癥狀。肺臟與心臟密切相關(guān),一旦心臟的功能受損,肺臟的功能也會(huì)隨之受損,原本就有心肺功能差的患者,很有可能會(huì)發(fā)展成心肺衰竭。
隨著社會(huì)的發(fā)展,人們的生活水平也越來(lái)越高,所以人們的生活作息和飲食習(xí)慣比起以前就會(huì)出現(xiàn)較大的變化,從而導(dǎo)致越來(lái)越多的疾病出現(xiàn)。因?yàn)樯钏降淖兒?,所以很多現(xiàn)代人都患有三高,尤其是高血脂。對(duì)人體的危害非常大,那么接下來(lái)隨著小編了解一下血脂高的癥狀和危害是什么,以及血脂高是由哪些原因造成的?
首先我們先來(lái)了解一下血脂高的癥狀和危害。第一,如果是輕度的高血脂,可能平時(shí)并沒有什么特別明顯的征兆,比較嚴(yán)重的高血脂,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈,神疲乏力,失眠,健忘,胸悶,心悸等癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦#貝?,氣短,心慌,口角歪斜,不能說(shuō)話肢體麻木等癥狀。第二,高血脂的危害非常多,往往會(huì)引起各種并發(fā)癥。極其容易誘發(fā)冠心病,腦中風(fēng)這些嚴(yán)重疾病的出現(xiàn),同時(shí)還伴隨著體重超重和肥胖。
其次我們?cè)賮?lái)了解一下血脂高的原因是什么,第1個(gè)原因就是不良的生活作息和飲食習(xí)慣,很多人都會(huì)通宵熬夜,暴飲暴食,吃那些高油高鹽,高糖高脂的垃圾食品。而這些不良習(xí)慣都會(huì)嚴(yán)重影響到身體健康,從而導(dǎo)致高血脂。第2個(gè)原因就是經(jīng)常抽煙喝酒,煙酒中的有害物質(zhì),會(huì)嚴(yán)重影響到血管的正常功能。第3個(gè)原因就是疏于運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)久不運(yùn)動(dòng)的人不僅體重會(huì)增加,還會(huì)使身上的脂肪增加,而脂肪量增加會(huì)導(dǎo)致血管中的膽固醇含量增高,從而誘發(fā)各種心腦血管疾病。
總之,造成血脂高的原因有很多,但是主要是因?yàn)槿藗兊牟涣剂?xí)慣,而血脂高的危害也有很多,所以我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)該多加注意及早預(yù)防。
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