生活當(dāng)中很多人在平時(shí)的工作比較的忙碌，而且生活節(jié)奏往往也都非常的快
，這個(gè)時(shí)候可能對自己的健康就會(huì)有所忽視
，但實(shí)際上很多疾病來時(shí)
，都是悄無聲息的
，我們沒有辦法及時(shí)的感知。
比如對于我們的肝臟來說
，是身體當(dāng)中最大的排毒解毒器官，也是我們身體的一線器官
，臟器受到損傷時(shí)我們并沒有辦法第一時(shí)間感知，這是因?yàn)楦闻K表面是沒有痛覺神經(jīng)的
。但是我們要想保護(hù)肝臟，重在預(yù)防
，在平時(shí)一些方面一定要注意。
菜被叫“爛肝王”<div id=)
，有人還把它當(dāng)寶
，勸父母：最好撤離餐桌
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肝臟健康也與飲食有很大關(guān)系
，像在平時(shí)經(jīng)常見到的這樣一種食物，看似無害
，但可能是讓肝臟變爛的原因
，一起去了解一下吧
！
一
、這個(gè)菜被叫“爛肝王”
，有人還把它當(dāng)寶，勸父母：最好撤離餐桌
像這樣的一種菜
，可能很多人家中經(jīng)常都會(huì)去吃，尤其是對一些上了年紀(jì)的人來說
，還把它當(dāng)成寶貝，那就是木耳
。吃木耳本身是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的菌類，對于中老年人來說，適當(dāng)?shù)娜コ砸稽c(diǎn)木耳還可以疏通血管
，清理血管當(dāng)中的垃圾和毒素，而且能讓我們的身體保持在一個(gè)健康輕松的狀態(tài)
。實(shí)際上很多人不知道，木耳在使用的時(shí)候也有一些講究
。
大家都知道木耳儲(chǔ)存過程當(dāng)中都會(huì)進(jìn)行干制，而平時(shí)要使用的話
，用水去泡發(fā)就可以了
，但實(shí)際上干制的木耳非常的容易就會(huì)被泡發(fā)
，所以其實(shí)并不用特別長時(shí)間
，但很多的人，可能為了省事兒
，就會(huì)在盆中一次性泡大量的木耳
，然后放在一邊
，吃的時(shí)候再取出來
。
這個(gè)時(shí)候已經(jīng)有比較大的毒性了
，這是因?yàn)槟径诮莩^兩小時(shí)之后就會(huì)產(chǎn)生大量的黃曲霉毒素，這種物質(zhì)會(huì)直接引發(fā)肝癌的發(fā)生
。因此最好是全靠家里人，像這樣的木耳不要浸泡太長時(shí)間
，一般來說10~20分鐘就可以了。
二
、肝臟受損表現(xiàn)
肝掌：手掌大面積發(fā)紅
，呈現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張
紅痣：血痣或者蜘蛛痣
，一般在頸部和背部出現(xiàn)
面色發(fā)黃：臉部和眼部鞏膜發(fā)黃
身體乏力：肝癌的初期表現(xiàn)
，人消瘦無力
三、保護(hù)肝臟措施
1
、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
平時(shí)很多人可能都忙于工作，因此不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)和鍛煉
，但其實(shí)平時(shí)經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)做一些鍛煉的話，可以讓我們的身體當(dāng)中垃圾毒素及時(shí)的排出體外
，是比較有好處的
。而且經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人
，血液循環(huán)速率加快
，能夠幫助排出一些垃圾和毒素。
2、戒煙戒酒
在平時(shí)經(jīng)常的吸煙不僅會(huì)損傷肺部
，而且它其中還有300多種致癌物，也會(huì)影響到肝臟的健康
，而且過度飲酒也會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)
，非常容易引起像酒精肝肝硬化等情況
。在平時(shí)應(yīng)該戒煙戒酒
。
3、吃養(yǎng)肝食物
平時(shí)飲食上除了避開一些傷肝的食物之外
，有很多的食物，其實(shí)都對肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)效果
，還有一些是藥食同源的。比如在李時(shí)珍的《本草綱目》當(dāng)中提到像是菊花金銀花
，決明子等，能夠損傷受損的肝細(xì)胞
，幫助肝臟排毒
。可經(jīng)常用它們?nèi)ヅ菟取?/p>
肝臟對我們來說是非常重要的
，然而很多人卻往往仗著自己還年輕就大力的揮霍自己的資本
，然而孰不知如果不重視肝臟健康
，等到出現(xiàn)問題時(shí)往往都后悔也晚了?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在開始養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，才能讓我們擁抱健康
！
婚宴上男方父母被親家叫做“鄉(xiāng)巴佬”，新郎含淚道歉：是我不孝，后來怎樣？
兩個(gè)要結(jié)婚的人，彼此老家很近
，而且是一個(gè)地方的。如果婆家不尊重女方
，會(huì)讓女方頭發(fā)爆炸
，何況是遠(yuǎn)嫁的姑娘
。和遠(yuǎn)方的女人結(jié)婚
，不僅僅是勇氣的問題，更是愛情的問題
。最重要的是她是否受到尊重。尤其是那種結(jié)婚久了還想和婆家住在一起或者離婆家近的女人
，更要注意婆家是否尊重你。如果你婆家不尊重你
，甚至欺負(fù)你
，你在外地又沒有朋友
，你媽家遠(yuǎn)水救不了近火
，想想就難過。不是說不應(yīng)該遠(yuǎn)嫁
。關(guān)鍵是看人，不僅要看一個(gè)男人好不好，還要看他家人對你好不好
。
曾經(jīng)有一個(gè)女孩準(zhǔn)備結(jié)婚
，談婚論嫁的時(shí)候選擇不結(jié)婚。用她自己的話說
，原因如下：“雖然我和前任談戀愛后談婚論嫁，但他家一直不接受我
，一直不喜歡我，看不起我
，認(rèn)為我出身農(nóng)村，嫁給他們家是攀緣枝
，讓我克扣彩禮討價(jià)還價(jià)，只想讓我免費(fèi)結(jié)婚
，只想把我當(dāng)免費(fèi)保姆
。如果只是在彩禮等問題上討價(jià)還價(jià)
，我可以忍
。然而他的家人卻用諷刺和鄙視來討價(jià)還價(jià)，嚴(yán)重傷害了我的自尊心
。不然結(jié)婚后肯定沒有好果子吃。
其實(shí)這個(gè)女生也不算太慘。至少在談婚論嫁的時(shí)候
，她認(rèn)可了婆家，避免了一場婚姻悲劇
。下面的女生不一樣。直到婚禮
，她才認(rèn)出她丈夫的家人
。雖然最后她選擇了不結(jié)婚
，但那段經(jīng)歷讓她一直感覺很好，直到現(xiàn)在
。我們來看看?div id="d48novz" class="flower left">
；槎Y當(dāng)天，遠(yuǎn)方的新娘聽到婆婆罵父母“鄉(xiāng)巴佬”
，當(dāng)場決定不結(jié)婚看到你今天早上提到兩個(gè)“婚禮鬧劇”
，我也想說說我經(jīng)歷過的婚禮鬧劇。這種事情
，讓人說不出的開心，雖然及時(shí)止損
，雖然沒有讓自己嫁進(jìn)一個(gè)不好的婆家，但是總是忘記這段不好的記憶
，想到這我氣得渾身發(fā)抖。
我出生在農(nóng)村
，但從未因此自卑過
。人不能選擇自己的出身
，出生在什么樣的家庭就是想過好什么樣的家庭
，這就在于后天的努力和管理。我一直很自信自己的努力越來越好
，得到了很多人的認(rèn)可
，但最終還是在這個(gè)問題上翻船了
。畢業(yè)后去了S市工作。我前夫是本地人
。我們戀愛后，談及未來的婚姻
，決定定居S市。對他來說無所謂
，因?yàn)樗募揖驮谀抢?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。但對我來說，這是一場遙遠(yuǎn)的婚姻
。當(dāng)時(shí)他說不會(huì)虧待我，我信了
。但問題是他不會(huì)對我不好，不代表他家人會(huì)看得起我
。
我前夫整體還不錯(cuò)。正是因?yàn)樗恢闭驹谖液推牌胖g
，所以婆婆一直沒有機(jī)會(huì)說她不喜歡我的話
，我也沒有去想，覺得不應(yīng)該有這種愛的事情
。從談婚論嫁到結(jié)婚，一切都很順利
。當(dāng)然，這一切都與前夫有關(guān)
，前夫一直阻止婆婆做妖。但是
，在我們結(jié)婚的那天
，他沒有太多時(shí)間去阻止婆婆，婆婆的真面目就露出來了
。當(dāng)時(shí)我媽一家人提前一天到了，在酒店安頓好
，從酒店接了親戚。從接待到婚禮的過程沒有任何問題
。但是，我爸媽見了他爸媽之后
，問題就出現(xiàn)了
。
婆婆聚在一起跟他親戚說話
，大概是怕我聽到什么
，故意在老家說的。不過我在S市這么多年
，能聽懂一些地方方言。所以婆婆對那些親戚說的話
，都傳到我耳朵里了
。翻譯成普通話的意思是：“我的兒子是瞎子，所以嫁給一個(gè)農(nóng)民是有罪的
。城里女生很多，都比那個(gè)女的好
。我真的不明白我兒子是被什么樣的狂喜填滿的
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？纯此募胰耍几粯?div id="4qifd00" class="flower right">
，都是鄉(xiāng)巴佬。說說我以后怎么和這個(gè)鄉(xiāng)巴佬扯上關(guān)系
，想想就惡心。
聽了這些話
，我簡直想不出我前夫到底好不好
。我只想離婚不結(jié)婚，因?yàn)槲液图胰硕急蝗丝床黄?div id="m50uktp" class="box-center"> ，被人羞辱。越想越生氣
，?dāng)場決定不結(jié)婚。婆婆指責(zé)我不懂事
，說我給他們家丟臉，順帶又說了一遍話
。我轉(zhuǎn)頭問前夫
，“你聽到了嗎？你媽就是這么看我和我家人的
。我不能嫁給你。我受不了這種羞辱
！”我翻臉了，兩家人分手了
，結(jié)婚完全不可能
，于是我在結(jié)婚那天和前夫離婚了
，就像你老師早上跟我說的那個(gè)女人。
女人遠(yuǎn)嫁，會(huì)失去很多東西
。如果她得不到婆家的恩情，真的不需要結(jié)婚
。與其被嫁個(gè)不好的婆家欺負(fù)
，不如單身或者和父母在一起
。
小學(xué)生寫作文被叫家長
1. 被叫家長給我感受作文 在這個(gè)暑假里
，我讀了《感悟父母愛》這本書，它講述了許多關(guān)于父母對子女無微不至的關(guān)愛
，讓人哭
，讓人笑，讓我受益匪淺
。
可讓我記憶最深刻的，還是《墻上的母愛》這個(gè)故事
。
這個(gè)故事講述了一個(gè)記者租了一間房子，當(dāng)打開房門時(shí)
，滿墻的涂鴉驚到了他
。后來，正當(dāng)他準(zhǔn)備叫民工用石灰漿刷一下的時(shí)候
，一個(gè)啞女人攔住了他們
。原來
，在這個(gè)女人懷孕的時(shí)候，她的丈夫因車禍而喪失生命
，許多朋友都勸她流產(chǎn)
，再嫁
。可這女人硬是不干
，非要把孩子生下來
。女兒三歲那年，女人生了一場大病
，成了啞巴。為了女兒的前程
，女人把它送給別人
，自己過著孤獨(dú)的日子。女人經(jīng)常去看女兒
，女兒學(xué)了一首兒歌，她就把兒歌的名字寫在墻上
；學(xué)了一個(gè)拼音
，她就把拼音字母寫在墻上，就這樣日復(fù)一日
，年復(fù)一年……
記者聽了這個(gè)故事，決定把畫留下
，并且還給畫拍了照，等到照片洗好了
，那女人卻把墻刷干凈，消失得無影無蹤……
母愛是偉大的
，無私的
，永恒的……任何東西都是代替不了的
。
其實(shí)父母的愛就是一本永遠(yuǎn)也讀不完的書
，他伴著我哭，伴著我笑
；在我遇到困難的時(shí)候，他幫助我
；在我受到挫折的時(shí)候
，他安慰我。是父母的愛給了我力量
，讓我堅(jiān)強(qiáng)
，讓我勇敢，讓我敢于超越一切，不怕坎坷
。父母
，是我最愛的人，他們的愛
，是我一生也報(bào)答不完的。
讓我們感悟愛
，理解愛
，擁抱愛吧
2. 孩子寫了一篇對媽媽說出心里話的作文.老師叫家長寫出感受.家長應(yīng)該 看你孩子跟你說了什么樣的心里話咯！根據(jù)孩子平時(shí)的表現(xiàn)
，你可以推斷他是不是真的說了心里話
。
這個(gè)心里話是不是打動(dòng)了你，或者你對這些話有什么樣的體悟
。 就算孩子說媽媽我愛你
，你也會(huì)有所反應(yīng)的對不對？也許你被他感動(dòng)
，也許你早已麻木覺得他說這句我愛你是應(yīng)該旦搐測誹爻賭詫澀超績的，那你也可以把你的感動(dòng)或者是你的道理寫下來
。
更重要的這是一個(gè)很好的讓老師了解你們家庭狀況的好機(jī)會(huì)。你為什么感動(dòng)
，是源于哪些家庭狀況
。
你們有家庭的問題嗎？能解決嗎
？如果老師不知道你可以寫下來。 最后別忘了感謝老師對孩子的關(guān)心和照顧
。
有心的家長總是得到老師更多的關(guān)注
，這些關(guān)注很快會(huì)在孩子的成績表上反應(yīng)出來的。
3. 家長怎樣指導(dǎo)小學(xué)生寫作文 一
、確立正確的作文教學(xué)理念 1
、進(jìn)一步明確小學(xué)生作文的性質(zhì)。
小學(xué)生作文的性質(zhì)是練筆
，是習(xí)作
，不是創(chuàng)作
。課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定
，低年級寫句子、寫話
，中高年級習(xí)作
。
作文一點(diǎn)也不神秘，只要會(huì)說話
，會(huì)寫字
，就能寫文章。高玉寶
、高爾基等人沒上過多少學(xué)，卻寫出了著名的作品
，便是證明
。
“作文就是用筆寫話”“我手寫我口，我手寫我心”
。作文是生活的需要
，它不是一種點(diǎn)綴，一種裝飾
，而是生活本身。
作文“如同衣食一樣
，成為生活上不可缺少的一個(gè)項(xiàng)目”
，它能夠使生活更加豐富，更加充實(shí)
。明確了小學(xué)生作文的性質(zhì)
，就不會(huì)要求過高、急于求成
，就不會(huì)讓所有學(xué)生的習(xí)作向“優(yōu)秀作文”看齊
，揠苗助長。
2
、重視激發(fā)習(xí)作興趣，變“要我寫”為“我要寫”
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！芭d趣是最好的老師?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>
蘇霍姆林斯基說
。每一個(gè)兒童就其天資來說，都是“詩人”
，只要在教學(xué)方法上“打開創(chuàng)作的源泉”
，就能使詩人的琴弦發(fā)出美妙的樂聲。
從低年級寫句子
、寫話開始
，就要激發(fā)興趣，使每個(gè)學(xué)生在練筆時(shí)
，都有一種欲望，一種沖動(dòng)
，一種躍躍欲試的心態(tài)
。這樣
，寫話、習(xí)作成為一種樂事
，而不再是負(fù)擔(dān)
。
各年段教師，都要重視激發(fā)學(xué)生習(xí)作的興趣
，并想方設(shè)法將習(xí)作興趣長久地保持
。這是教師要花心思的經(jīng)常要做的工作
。
3、明確求真
、立誠是最重要的作文要求
。求真，就是習(xí)作要“有真意”
，說真話
，說自己的話，不說假話
、空話
、成人話；立誠
，就是“誠實(shí)地說自己的話”
，老老實(shí)實(shí)
，實(shí)事求是
。
“誠于中”才能“形于外”
。為人真誠
，才能說真話
，吐真情
。
這既是作文的問題，又是做人的問題
。我們要通過作文教學(xué)
，既教作文
，又教做人，既不斷提升學(xué)生的作文能力
，又重視正確價(jià)值觀的引領(lǐng)
。
對小學(xué)生來說
，作文要做到求真
、立誠
，就要有作文內(nèi)容
。作文的源頭活水是充實(shí)的
、鮮活的生活
。
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”要想習(xí)作不胡編亂造
，不搞“五子登科”——?jiǎng)虞m就是推車子
、抱孩子、領(lǐng)瞎子、撿票子
、讓位子，就得有生活
，投入現(xiàn)實(shí)生活
，開源活流，就得做生活的有心人
，善于觀察
，勤于思考，不斷有所發(fā)現(xiàn)——世界上不缺少美好的事物
，缺少的是善于發(fā)現(xiàn)的眼睛
。
4、作文是一種技能
，技能的形成靠訓(xùn)練
。作文是技能，不是知識
，空講文章作法是無濟(jì)于事的
。
一定要勤動(dòng)筆，少束縛
，要放手讓學(xué)生寫，用自己的語言、自己的思路寫自己想寫的內(nèi)容
。要把練筆滲透到閱讀教學(xué)之中、各科學(xué)習(xí)之中、日常生活之中，只靠每學(xué)期幾次習(xí)作
，是不可能形成很強(qiáng)的作文能力的
。
作文還是一種習(xí)慣
，習(xí)慣的養(yǎng)成靠歷練
。當(dāng)種種好的習(xí)作習(xí)慣一旦養(yǎng)成
，必然具有很強(qiáng)的作文能力。
因此
，教師要把習(xí)慣培養(yǎng)作為作文教學(xué)的重要任務(wù)
，貫穿于習(xí)作教學(xué)的全過程
。各個(gè)年級的教師根據(jù)年段要求
，注重落實(shí)以下習(xí)慣的養(yǎng)成：勤于觀察體驗(yàn)的習(xí)慣，積累生活材料和語言材料的習(xí)慣
，想清楚再寫的習(xí)慣，勤于讀書、樂于動(dòng)筆的習(xí)慣，修改自己作文的習(xí)慣
，規(guī)范
、工整書寫的習(xí)慣。
5、確立“寫作基于閱讀”的思想
。習(xí)作能力的根，是閱讀能力
。
閱讀是寫作的基礎(chǔ)
。“勞于讀書
，逸于作文
。”
一是說
，“怎樣寫”
，大多是從閱讀中悟到的，憑借課文這一個(gè)個(gè)例子
，可以使學(xué)生舉一反三
，既不斷熟練閱讀的技巧
，又不斷習(xí)得作文的技巧。就寫論寫
，往往捉襟見肘
，以讀促寫，才能海闊天空
。
二是說
，“厚積才能薄發(fā)”。既要加強(qiáng)和改進(jìn)閱讀教學(xué)
，重視讀中悟?qū)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，讀中學(xué)寫，體現(xiàn)讀寫結(jié)合
；又要加強(qiáng)課外閱讀
，好讀書，讀好書
，讀整本書
，開闊眼界
，豐富知識
，提高認(rèn)識，增加文化和語言積累
。
“讀書破萬卷
，下筆如有神?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！鼻谟谧x書
，大量閱讀，必能促進(jìn)作文能力的提高
。
總之
，作文教學(xué)要體現(xiàn)快樂作文、放膽作文
、生活作文
、個(gè)性化作文等理念。 二
、作文訓(xùn)練從寫句子
、寫話到寫片段再到寫成篇的作文，由易到難
，循序漸進(jìn)
。
低年級主要練習(xí)寫句子、寫話
。包括：用學(xué)過的詞語寫句子
；觀察簡單事物或圖畫以后寫幾句話
；用句子（也可以配上簡單圖畫）表達(dá)自己的所見所聞、自己的感受或祝福（如
，自制賀卡）
；能寫條據(jù)（如，留言條）
，能寫簡單的日記
。
低年級最重要的是“對寫話有興趣”，樂于通過寫話
，表達(dá)自己對周圍事物的認(rèn)識和感想
。從什么時(shí)候開始讓小學(xué)生寫句子、寫話
？既要依據(jù)教材的編排
，又要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，只要學(xué)生有這方面的愿望
，就要積極引導(dǎo)（有的實(shí)驗(yàn)區(qū)一年級學(xué)生
，入學(xué)一個(gè)多月就開始寫話；二年級就堅(jiān)持寫日記）
。
中年級側(cè)重引導(dǎo)學(xué)生不拘形式地寫下見聞
、感受和想象。除了一般意義上的寫片段的練習(xí)以外
，素描
、童話、書信的習(xí)作
，應(yīng)當(dāng)引起重視
。
素描是寫記實(shí)作文的基本功，可以培養(yǎng)觀察事物和用語言文字描摹事物的能力
。低中年級學(xué)生天真爛漫
、富于想象，喜歡讀童話
，也有編童話
、講童話的興趣。
在培養(yǎng)想象作文能力方面
，低年級可以練習(xí)編童話
、講童話，中年級可以進(jìn)一步練習(xí)寫童話
。在應(yīng)用文方面
，中年級適宜學(xué)寫書信，并鼓勵(lì)學(xué)生以書信交友
，用書信和他人溝通與交流
。
高年級要求能寫簡單的記實(shí)作文和想象作文
，能寫常見的應(yīng)用文，在“綜合性學(xué)習(xí)”的目標(biāo)中
，還提出了寫簡單研究報(bào)告的要求
。 三。
4. 家長怎樣教孩子寫作文 從孩子寫作文起
，就要告訴她
，用自己的話寫自己的想法。
我喜歡看到她用她自己思維靈動(dòng)
，天真稚樸
。就是讀了好文章好句子，也是要她消化成自己的東西
，再用到作文里
。
出現(xiàn)問題主要是參加比賽和語文考試。六月份學(xué)校舉行了一次作文比賽
，這是孩子入校以來第一次參加學(xué)校的作文比賽
，其意義比自己參加全國的比賽或網(wǎng)絡(luò)征文要大得多。
題目是“許愿石”
。孩子回來非常高興
，說自己寫得很好，她同位看了也贊嘆不已
。
我一聽這個(gè)題目就知道學(xué)校的用意了
，問她許的什么愿
？“去未來世界
！”應(yīng)該說她一貫寫情感的文章不行，寫想象的拿手
。但是我說
，你一定得不了獎(jiǎng)。
剛剛地震過
，許的愿沒有社會(huì)意義沒跟上形勢
，怎么可能得獎(jiǎng)呢！她很不服氣
，班上的人都寫地震我就不想寫
