近日，“廣州戶外全面叫停檳榔廣告”上了微博熱搜
究竟是為什么
其實(shí)，早在2003年8月
而在2019年
國家衛(wèi)生健康委辦公廳也印發(fā)了
《健康口腔行動方案（2019-2025年）》
提出在有咀嚼檳榔習(xí)慣的地區(qū)
要加強(qiáng)對口腔健康的檢查
▼
檳榔這個小果子
但同時也是這顆小果子
檳榔會致癌
嚼檳榔是會上癮的
在檳榔中含有檳榔堿
簡單來說
提醒：愛吃這5種食物的人，身體健康少生病
檳榔為何會致癌？
原因主要有三個：
物理性損傷：咀嚼檳榔時
生物毒性：檳榔含有大量的多酚和多種生物堿，其中檳榔堿是最主要的成分
與煙草的共同促進(jìn)癌癥：單純咀嚼檳榔即可明顯促進(jìn)口腔癌的發(fā)生
，而同時吸煙的檳榔愛好者發(fā)生口腔癌的幾率更高。吸煙本身也是口腔癌一個單獨(dú)的危險因素。研究表明，咀嚼含煙草的檳榔，唾液中的毒性物質(zhì)會顯著升高，對細(xì)胞DNA合成等過程有明顯的破壞作用。檳榔是口腔癌的明確病因
① 檳榔在咀嚼過程中
② 檳榔會釋放出檳榔堿
③ 咀嚼檳榔可以引起口腔黏膜纖維化
口腔癌的早期預(yù)警
1口腔潰瘍2周未愈
2口腔黏膜出現(xiàn)變化如果發(fā)現(xiàn)自己的口腔黏膜經(jīng)常出現(xiàn)白色或者褐色白斑的癥狀時就要注意
，有可能是口腔黏膜的表皮細(xì)胞出現(xiàn)變化。這種情況下大多數(shù)是已經(jīng)漸漸向癌變發(fā)展。3出現(xiàn)腫塊當(dāng)口腔內(nèi)出現(xiàn)不明原因的“硬”腫塊
，且腫塊呈現(xiàn)向四周，向組織深處浸潤的發(fā)展趨勢，則有可能預(yù)示口腔癌。腫塊可呈菜花狀。4口腔活動受限口腔癌會引起牙齒松動
，舌頭變麻木，甚至下巴的活動也會出現(xiàn)障礙。嚼檳榔的其他危害
除了帶來口腔癌的危險，嚼檳榔還會帶來一些其他影響
。對牙齒本身不好：長期嚼檳榔
，對牙齒磨耗嚴(yán)重。對牙周不好：檳榔汁跟石灰混在一起
，容易形成牙結(jié)石，不僅影響美觀，而且影響牙周健康。檳榔纖維粗硬，還可能會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙齦的壓迫而發(fā)炎。對口腔黏膜不好：輕則可能引起粘膜病變
，重則演變?yōu)榭谇话?/p>對顳下頜關(guān)節(jié)不好：長期咀嚼會加大顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)重
，引起關(guān)節(jié)彈響，疼痛等癥狀。嚴(yán)重時還可導(dǎo)致關(guān)節(jié)盤穿孔對消化系統(tǒng)的影響：檳榔部分成分會損害味覺神經(jīng)與唾液分泌
，影響消化功能。此外，檳榔渣也刺激胃壁，嚴(yán)重可導(dǎo)致胃粘膜發(fā)炎甚至穿孔。為了健康著想，
還是少吃這款零食吧
！癌從口入可不是開玩笑，
發(fā)出去提醒更多人
！
這小果正當(dāng)季
，一個月從30元降到5元一斤，開胃又消食，超美味在廣西
，有一個非常有名又地道得特產(chǎn)，那就是“酸野”，也就是我說的酸料，它由各種新鮮的瓜果蔬菜腌制而成，酸爽開胃，生津止渴，日常煲劇、下午茶必備，男女老少都愛吃
春夏兩季是楊梅、李果等這些水果上市的季節(jié)
李果
，別名李子，汁多味美，酸甜可口，清熱降肝火，它的酸味能夠促進(jìn)胃液分泌和腸道蠕動，生津解渴，開胃又消食，它的營養(yǎng)成分里還有抗衰老的作用哦
食材：李果
【做法】
步驟一：李果清洗干凈后
步驟二：取一個用平時切熟菜的砧板，把小米椒切圈
步驟三：把李果
如果想要更加的入味
1
《肥胖》雜志一項(xiàng)研究顯示，垃圾食品會影響代謝
2
高糖食物吃下去意味著血糖會迅速增高
3、動脈變窄
吃快餐會迅速損害動脈
4
如今的年輕人愛吃甜食
5、破壞腸道菌群平衡
科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)
擴(kuò)展資料：
吃垃圾食品上癮的原因：
加拿大卡爾加里大學(xué)研究人員用老鼠做實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
他們向這一區(qū)域注射胰島素后
研究報告刊載于美國《國家科學(xué)院學(xué)報》月刊。研究人員認(rèn)為
，這一發(fā)現(xiàn)或許也適用于人，希望借此找到治療肥胖癥的方法。參考資料：垃圾食品傷害全身
，飽餐兩小時后動脈變窄-人民網(wǎng)現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/92369.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處動是什么,有哪些好處.png)
防小兒驚厥.png)
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看
