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      提高性欲
      ,第一要穴

      柳華 2023-07-16 08:46:28

      仙骨穴

      屬于經(jīng)外奇穴,目前沒有收入到各種治療穴的教科書中。其位置位于尾骨的上方3㎝處

      ,即人體的尾椎的附近。其作用很多
      ,主要是提高性欲、消除疲勞
      、恢復(fù)精力,能非常有效地促進荷爾蒙的分泌

      所以按壓仙骨穴

      ,可以非常好地起到緩解精神疲勞、延年益壽的作用
      。仙骨穴按摩時可以用手指輕輕地按壓穴位,在按壓的同時緩緩地吐氣
      ,吐氣需要的時間是3秒鐘左右,重復(fù)10次即可

      ,第一要穴
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      每天堅持做

      ,1天可以做2次,經(jīng)過半個月的治療
      ,能夠很好的消除疲勞、提高免疫力
      ,對精神的放松也有非常大的幫助,特別是對精神緊張
      、焦慮、長期失眠的病人
      ,選取該穴位是非常好的穴位

      在日常生活中

      ,很多老百姓不知道如何找穴位
      ,可以適當?shù)慕柚鷪D譜,通過對圖譜的對比
      ,能夠精確的對其進行定位,同時應(yīng)用到日常生活中
      ,相信該穴位對大家的身心健康有非常大的益處

      氣海穴

      位置:位于下腹部

      ,前正中線上
      ,當肚臍中下1.5寸。

      功能:補元氣

      ,益腎固精,助陽
      ,可輔助治療男子遺尿
      、勃起不堅
      、遺精等

      按摩方法:右掌心緊貼于氣海的位置

      ,照順時針方向分小圈
      、中圈
      、大圈按摩100-200次,再以左掌心用逆時針方向按摩100-200次
      ,有熱感即可。

      關(guān)元穴

      位置:腹部

      ,身體前正中線
      ,臍中下3寸處

      功效:培腎固本

      ,調(diào)節(jié)回陽
      ,有助于治療性功能下降
      、早泄、體倦乏力
      、艾灸最治腎虛而腰酸或陽萎者
      。按摩手法:雙手交叉重疊放在穴位上,快速小幅度地上下推動
      ,只要局部有酸脹感即可

      可以用雙掌推腹法同時按摩氣海穴和關(guān)元穴:

      具體:男性仰臥

      ,兩手重疊,先沿著肚子中線
      ,由上向下推
      ,20次,再分別從兩側(cè)的肋弓下緣,向下推到大腿根部
      ,20次
      ,再順時針按摩肚臍周圍2分鐘
      ,換逆時針按摩2分鐘

      除此之外,若想增強性欲

      ,還要學(xué)會改變生活,如規(guī)律飲食
      ,盡早消除疲勞,保持健康的情緒
      ,等等
      。還可以配合著吃點金匱腎氣丸和六味地黃丸

      另外

      ,在國外,紫色代表"性”
      ,人們將寢室的壁紙、地毯
      、窗簾
      、床單都鋪成同一顏色
      。如果夫婦寢室獨立
      ,則偶爾變化窗簾顏色,使生活環(huán)境產(chǎn)生變化,這也有助于刺激性欲中樞,從而在一定程度上刺激性欲

      男人房事過勞

      ,很多男人通常會選擇吃一些補品
      ,其實最補養(yǎng)身體并不是什么補品
      ,而是身體上的穴位,因為
      ,補品是外來的東西,屬于「外藥」
      ,而穴位是身體自生的
      ,屬于「內(nèi)藥」
      ,一分的「內(nèi)藥」勝過十分的「外藥」

      現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生

      。千萬別贏了事業(yè),輸了健康
      。關(guān)注我,學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
      ,對您有益無害!

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