端午吃粽子前，先看看這篇文章，很重要！看完記得轉(zhuǎn)給老友們！

端午節(jié)就要到了，眼下，各式各樣的粽子已經(jīng)成了桌上的主角。粽子好吃，可是一不注意也能讓舊病復(fù)發(fā)。

《羊城晚報》就有報道：這幾天各醫(yī)院的消化科門診數(shù)激增，主要原因就是貪吃粽子導(dǎo)致了老胃病復(fù)發(fā)。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化科 劉鳳斌教授介紹，夏季的天氣悶熱潮濕，人為濕熱所困，消化功能本來不那么強(qiáng)，多吃粽子很容易引起食滯。粽子主料為糯米，黏性高，不容易消化，加上廣東人常在粽子里加入肥肉、豆類等配料也是不宜消化的食物，吃了難消化的粽子，容易引起胃脹、胃痛。如果是甜粽子，吃后易產(chǎn)酸，有胃病的人癥狀會明顯加重。

所以啊，這粽子是真不是想吃多少就能吃多少、誰想吃就能吃的！吃粽子的規(guī)矩，咱們一定要了解了解！

（規(guī)矩一）

這幾類人吃粽子前一定看仔細(xì)

糖尿病患者

盡量少吃粽子，尤其是肉粽和甜粽，脂肪多、不易消化、若實(shí)在想吃，最好吃清水粽子，并控制好分量，一天以一個為宜。

有膽囊炎或胰腺炎病史患者

要盡量少吃粽子，而有胃及十二指腸潰瘍病史的患者如果貪吃粽子，很有可能造成潰瘍穿孔、出血；即便是脾胃功能強(qiáng)健者，也要少食多餐。

痛風(fēng)患者

現(xiàn)在很多粽子品種繁多，如果發(fā)現(xiàn)粽子內(nèi)包有魷魚、干貝、鮑魚、等高價食材或粽子里有香菇時，千萬要特別小心，以免痛風(fēng)上身。

心血管病患者

粽子的肉、紅棗、海鮮等，很容易讓粽子成了高脂肪、高蛋白的食品，患有高血壓、高血脂、冠心病的人如果過食用，可增加血液粘稠度，影響血液循環(huán)，易加重心臟負(fù)擔(dān)和缺血程度，誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。

痰濕重、脾胃虛者

平常痰濕較重，整天覺得疲倦、乏力，腹部脹悶，經(jīng)常打嗝，胃酸較多的親，就不要吃了，特別是涼的粽子更要避而遠(yuǎn)之。如果吃了，小心胃腸道罷工。

（規(guī)矩二）

定制專屬粽子，避開疾病還養(yǎng)生

粽子是全身寶：

糯米本身性味甘溫，能溫補(bǔ)脾胃、補(bǔ)益中氣；

包粽子的荷葉，有清熱利濕、和胃寧神的作用。

箬竹葉清熱止血、解毒消腫、治吐血、下血、小便不利、癰腫等功效。近年來研究證明，箬竹葉多糖物具有抗癌效果。

如果是自家制作，可以根據(jù)家里人每個人身體的情況作一些改良，然后用彩色棉線或者樣式區(qū)分開，那就更有養(yǎng)生、避疾的作用了~

糖尿?。捍旨Z粽

糯米升糖指數(shù)高，糖友可用雜糧代替部分糯米，粗糧和糯米 1：2 的比例混合，如燕麥、紫米以及紅豆、蕓豆等一些豆類。

心血管?。核夭唆?/p>

好多肉粽是高油脂、高熱量、低纖維，不健康，內(nèi)餡可用香菇、芥菜沫兒等素菜作原料，可口，且熱量低，纖維含量高，再放碎蘿卜干、香菇、栗子等一并切丁炒香，加喜歡的調(diào)味品，包入粽子，別有風(fēng)味。

養(yǎng)生美容：棗子板栗粽

棗味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神功效，栗子有補(bǔ)氣健脾、益腎功效，餡兒選紅棗、栗子做的粽子，可算是粽子中的“營養(yǎng)品”?？蓡为?dú)包，也可混合包入。

（規(guī)矩三）

茶是粽子的最佳搭檔

粽子或甜或膩，那配粽子最好的搭檔就非茶湯莫屬了，可以起到很好的解膩消滯作用。下面濛小主就介紹一款餐桌之上的湯和茶，大家趁著還有時間，快去準(zhǔn)備材料吧~

山楂烏梅湯

粽子不好消化，餐桌上如果搭配一碗酸酸甜甜的山楂烏梅湯，那么吃起粽子來就更容易消化了。

山楂 30 克、烏梅 15 克、瘦肉 150 克。（2~3人量）加水后煲 40 分鐘，即可飲用。

吃粽子后喝消滯茶

吃過之后再煮一壺消滯茶全家喝，能更好的幫助粽子消化，讓腸胃減輕負(fù)擔(dān)。

山楂 30 克、神曲 10 克、麥芽 30 克、布渣葉 15 克、陳皮 3 克。加水 200~300 毫升，煲 30 分鐘，即可飲用。

除了餐桌和餐后的茶湯，咱們也可以根據(jù)粽子的種類來搭配茶的種類，這樣更能平衡營養(yǎng)、消化等問題。

甜粽配綠茶

甜粽配清淡的綠茶能增進(jìn)葡萄糖的代謝，不讓過多的糖分停留在體內(nèi)。綠茶屬寒性，適合燥熱的甜膩粽。

咸粽配烏龍茶

咸味的粽子如椒鹽棕、蛋黃棕等可配烏龍茶，因?yàn)闉觚埐枋前氚l(fā)酵茶，能襯出咸甜口味的幽遠(yuǎn)口感。

白粽子配玫瑰花茶

如果你吃白粽子，可以搭配喝點(diǎn)玫瑰花茶，它有一股淡淡的清香，還能調(diào)理血液循環(huán)，十分宜人。

肉粽配普洱茶

如果吃特別油的粽子，如鮮肉、火腿、香腸、排骨粽等，相配的茶有普洱茶、菊花茶。它們可以很快化解口感上的油膩和加速粽子中的脂肪分解代謝。

注 意

但吃完粽子別馬上喝冷水，或喝冷飲以及吃一些冰凍的果瓜，因?yàn)槟侨菀鬃屌疵啄蹋灰紫?/p>

也不宜配濃茶，因?yàn)闈獠钑⑽浮?/p>

（規(guī)矩四）

挑粽子避開太綠的

如果看到特別綠的粽子或者粽葉，就要當(dāng)心了，可能是用返青粽葉包的。

這種"返青粽葉"是采取化學(xué)染色手段，在浸泡粽葉的時候加入了工業(yè)用的硫酸銅，讓已經(jīng)失去原色的粽葉返青，這樣會使得粽子表面看上去色澤光鮮、翠綠，人吃了這種粽子可能導(dǎo)致銅中毒。

所以咱們在購買粽子時，不要把粽葉的顏色是否鮮綠當(dāng)成選擇新鮮粽子的標(biāo)準(zhǔn)之一。

吃粽子的四條規(guī)矩，大家都記住了嗎？快發(fā)給朋友們也提個醒吧~

關(guān)于端午節(jié)的作文，300-400字

我印象中的端午節(jié)
我生在離成都只有八十多公里的一個小村里,我那里屬于丘陵地帶,從小到大,在我的印象里我們那里的端午節(jié)一定要喝雄黃酒（在頭一年將中藥雄黃浸泡在酒瓶里，到了第二年端午節(jié)就可以用喝）,小孩還要在額頭擦一點(diǎn)雄黃酒．同時在當(dāng)天中午自家要煮吃鴨蛋，記得小時候每年我們都要吃2個，因?yàn)槲壹覘l件不好，平時是很少有機(jī)會吃到蛋的，那時的我挺喜歡過這節(jié)，因?yàn)椴还饪梢猿曾喌埃€要吃粽子，雖然從小到大我都沒有看到過我媽包粽子，但是我們姐弟倆卻從來沒有少吃一次，每年都是吃外婆送來的．
記得我家剛建完房子的那一年，由于家里的儲蓄全用完了，還欠了不少債，父母只好從節(jié)約上出發(fā)，那一年，我婆也到小姨家去過節(jié)了，我想肯定吃不了，結(jié)果鄰居家的大媽專給我們姐弟倆送來幾個，從那以后我對粽子和鴨蛋總是百吃不大厭，甚至到了現(xiàn)在，我都愛吃這兩樣食品，條件好了，我也工作了，有能力購買自己喜歡吃的東西了．也就是在去年，我蘇州一個朋友結(jié)婚，去她家才真正第一次看到包粽．因?yàn)樗齻兡抢镉幸环N習(xí)慣，結(jié)婚時要吃粽子．
還有一次，那是在我過生日的時候，我一個人在外地讀書，那天我特想吃粽子，就去超市里買了幾個粽子和鴨蛋，同時請我同學(xué)吃，她們還笑我說，那有這樣過生日的人呀，太對不起自己了，同時也說我小氣，不請她們吃大餐．而今天也是我的生日，我卻不能吃到粽子，雖然有太多好吃的東西，以及禮物，但是，從內(nèi)心來說我還是想吃個粽子．可是沒有會請我吃，所以我昨晚專門去買了粽子，做為自己送給自己的生日早餐．

學(xué)生作文：兒時的端午節(jié)
端午節(jié)在中國的民間節(jié)日中可以算得上隆重，粽子、茶雞蛋、插艾蒿等都是端午節(jié)的特色。
小時候過端午節(jié)我足足能提前興奮上一周，因?yàn)榭梢猿陨舷銍妵姷聂兆恿?，那個時候生活比較單調(diào)，也很苦，不是過節(jié)平常是什么也吃不到的。說起粽子，它不僅好吃，最主要的是在包粽子的過程中，體現(xiàn)著樂趣。每年端午一到，母親在頭一天晚上跑上一盆糯米，第二天早上便是我和母親一起包，綠綠的粽葉里加上糯米和大棗，包成三棱形的粽子，包好后放在大鍋里足足煮上3、4個鐘頭，之后母親把粽子泡在備好的兩水桶內(nèi)，涼了以后細(xì)細(xì)地?fù)荛_竹葉，咬上一口白嫩的糯米，紫紅的大棗就露出頭來，蘸白糖再吃，那時吃起來是那么的香甜可口，耐人回味。
端午節(jié)前夕，家家把在山上采的艾蒿插在門上，說是為了避邪，我們小孩只是效仿著做，不懂其中的含義。
端午節(jié)早晨，起床后，母親在我們的手腕和腳踝上纏上五彩的絲線，今后一直帶著，據(jù)說可以去病除邪。其實(shí)在我心里，這些五彩的絲線在我心里是那些精美手鐲的替代品。有些人家也會花些錢給自己的小孩買香荷包帶在身上，我的母親是自己親手用些小布頭做的，里面塞些棉花，放些香草，即便是這樣我們也很高興。
回憶兒時過節(jié)是快樂的，節(jié)日的氣氛也比現(xiàn)在濃。

端午節(jié)紀(jì)念屈原作文
戰(zhàn)國時代楚秦爭奪霸權(quán)，詩人屈原位列右大夫，很受楚王器重。后來，屈原的主張?jiān)獾缴瞎俅蠓蚪袨槭椎氖嘏f派的反對，他們不斷在楚懷王的面前詆毀屈原，楚懷王漸漸疏遠(yuǎn)了屈原。有著遠(yuǎn)大抱負(fù)的屈原倍感痛心，他懷著難以抑制的憂郁悲憤，寫出了《離騷》、《天向》等不朽詩篇。

公無前229年，秦國攻占了楚國八座城池，接著又派使臣請楚懷王去秦國議和。屈原看破了秦王的陰謀，冒死進(jìn)宮陳述利害，楚懷王不但不聽，反而將屈原逐出郢都。楚懷王如期赴會，一到秦國就被囚禁起來，楚懷王悔恨交加，憂郁成疾，三年后客死于秦國。楚頃襄王即位不久，秦王又派兵攻打楚國，頃襄王倉惶撤離京城，秦兵攻占郢都。屈原在流放途中，接連聽到楚懷王客死和郢都攻破的噩耗后，萬念俱灰，仰天長嘆一聲，投入了滾滾激流的汩羅江。江上的漁夫和岸上的百姓聽說屈原大夫投江自盡，都紛紛來到江上奮力打撈屈原的尸體，同時拿來了粽子、雞蛋投入江中。有些郎中還把雄黃酒倒入江中，以便藥昏蛟龍水獸使屈原大夫尸體免遭傷害。

從此，每年五月初的屈原投江殉難日，楚國人民都到江上劃龍舟，投粽子，以此來紀(jì)念偉大的愛國詩人，端午節(jié)的風(fēng)俗就這樣流傳下來。
端午亦稱端五，是我國最大的傳統(tǒng)節(jié)日之一?！岸恕钡囊馑己汀俺酢毕嗤?，稱“端五”也就如稱“初五”；端五的“五”字又與“午”相通，按地支順序推算，五月正是“午”月。又因午時為“陽辰”，所以端五也叫“端陽”。五月五日，月、日都是五，故稱重五，也稱重午。此外，端午還有許多別稱，如：夏節(jié)、浴蘭節(jié)、女兒節(jié)，天中節(jié)、地臘、詩人節(jié)等等。端午節(jié)的別稱之多，間接說明了端午節(jié)俗起源的歧出。事實(shí)也正是這樣的。關(guān)于端午節(jié)的來源，時至今日至少有四、五種說法，諸如：紀(jì)念屈原說；吳越民族圖騰祭說；起于三代夏至節(jié)說；惡月惡日驅(qū)避說，等等。
迄今為止，影響最廣的端午起源的觀點(diǎn)是紀(jì)念屈原說。在民俗文化領(lǐng)域，我國民眾把端午節(jié)的龍舟競渡和吃粽子都與屈原聯(lián)系起來。俗說屈原投江以后，當(dāng)?shù)厝嗣駛渌?，便駕舟奮力營救，因有競渡風(fēng)俗；又說人們常放食品到水中致祭屈原，但多為蛟龍所食，后因屈原的提示才用楝樹葉包飯，外纏彩絲，做成后來的粽子樣。
農(nóng)歷五月初五，俗稱“端午節(jié)”?！拔濉迸c“午”通，“五”又為陽數(shù)，故端午又名端五、重五、端陽、中天等，它是我國漢族人民的傳統(tǒng)節(jié)日。這一天必不可少的活動逐漸演變?yōu)椋撼贼兆樱慅堉?，掛菖蒲、艾葉，薰蒼術(shù)、白芷，喝雄黃酒。據(jù)說，吃粽子和賽龍舟，是為了紀(jì)念屈原，所以解放后曾把端午節(jié)定名為“詩人節(jié)”，以紀(jì)念屈原。至于掛菖蒲、艾葉，熏蒼術(shù)、白芷，喝雄黃酒，則據(jù)說是為了壓邪。盡管端午節(jié)年年過，但是關(guān)于端午節(jié)的來歷，卻不甚清楚，歸納起來，大致有以下諸說。

一，紀(jì)念屈原說。此說最早出自南朝梁代吳均《續(xù)齊諧記》和北周宗驚《荊楚歲時記》的記載。據(jù)說，屈原于五月初五自投汩羅江，死后為蚊龍所困，世人
哀之，每于此日投五色絲粽子于水中，以驅(qū)蛟龍。又傳，屈原投汩羅江后，當(dāng)?shù)匕傩章動嶑R上劃船撈救，一直行至洞庭湖，終不見屈原的尸體。那時，恰逢雨天，湖面上的小舟一起匯集在岸邊的亭子旁。當(dāng)人們得知是打撈賢臣屈大夫時，再次冒雨出動，爭相劃進(jìn)茫茫的洞庭湖。為了寄托哀思，人們蕩舟江河之上，此后才逐漸發(fā)展成為龍舟競賽?？磥?，端午節(jié)吃粽子、賽龍舟與紀(jì)念屈原相關(guān)，有唐代文秀《端午》詩為證：“節(jié)分端午自誰言，萬古傳聞為屈原?？靶Τ彰烀欤荒芟吹弥背荚??！?

二，迎濤神說。此說出自東漢《曹娥碑》。春秋時吳國忠臣伍子胥含冤而死之后，化為濤神，世人哀而祭之，故有端午節(jié)。

三，龍的節(jié)日說。這種說法來自聞一多的《端午考》和《端午的歷史教育》。 他認(rèn)為，五月初五是古代吳越地區(qū)“龍”的部落舉行圖騰祭祖的日子。其主要理由是：（一）端午節(jié)兩個最主要的活動吃粽子和競渡，都與龍相關(guān)。粽子投入水里常被蛟龍所竊，而競渡則用的是龍舟。（二）競渡與古代吳越地方的關(guān)系尤深，況且吳越百姓還有斷發(fā)紋身“以像龍子”的習(xí)俗。（三）古代五月初五日有用“五彩絲系臂”的民間風(fēng)俗，這應(yīng)當(dāng)是“像龍子”的紋身習(xí)俗的遺跡。

四，惡日說。據(jù)《史記》記載，孟嘗君田文生于五月初五，其父曾令其母遺棄田文，理由是這一日生的孩子要害父。東漢《風(fēng)俗通義》也有“五月五日生子，男害父，女害母”的說法。東晉大將王鎮(zhèn)惡五月初五生，其祖父便給他取名為“鎮(zhèn)惡”。宋徽宗趙桔五月初五生，從小寄養(yǎng)在宮外?？梢?，古代以五月初五為惡日，是普遍現(xiàn)象。這樣，在此日插菖蒲、艾葉以驅(qū)鬼，薰蒼術(shù)、白芷和喝雄黃酒以避疫，就是順理成章的事。

五，夏至說。持這一看法的劉德謙在《“端午”始源又一說》和《中國傳統(tǒng)節(jié)日趣談》中，提出三個主要理由：（一）權(quán)威性的歲時著作《荊楚歲時記》并未提到五月初五日要吃粽子的節(jié)日風(fēng)俗，卻把吃粽子寫在夏至節(jié)中。至于競渡，隋代杜臺卿所作的《玉燭寶典》把它劃人夏至日的娛樂活動，可見不一定就是為了打撈投江的偉大詩人屈原。（二）端午節(jié)風(fēng)俗中的一些內(nèi)容，如“踏百草”、“斗百草”、“采雜藥”等，實(shí)際上與屈原無關(guān)。（三）歲時風(fēng)物名著《歲華紀(jì)而》對端午節(jié)的第一個解釋是：“日葉正陽，時當(dāng)中夏?！币布炊宋绻?jié)正是夏季之中，故端午節(jié)又可稱為天中節(jié)。由此看來，端午節(jié)的最早起源當(dāng)系夏至。

諸說紛出，而以紀(jì)念屈原說影響最為廣泛。由于屈原的人格偉大，詩藝超群，人們也愿意把這一紀(jì)念日歸之于他。

端午節(jié)介紹

農(nóng)歷五月初五為端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、午日節(jié)、五月節(jié)、艾節(jié)、端五、重午、午日、夏節(jié)。雖然名稱不同，但各地人民過節(jié)的習(xí)俗是相同的。端午節(jié)是我國二千多年的舊習(xí)俗，每到這一天，家家戶戶都懸鐘馗像，掛艾葉菖蒲，賽龍舟，吃粽子，飲雄黃酒，游百病，佩香囊，備牲醴。
懸鐘馗像：鐘馗捉鬼，是端午節(jié)習(xí)俗。在江淮地區(qū)，家家都懸鐘馗像，用以鎮(zhèn)宅驅(qū)邪。唐明皇開元，自驪山講武回宮，瘧疾大發(fā)，夢見二鬼，一大一小，小鬼穿大紅無襠褲，偷楊貴妃之香囊和明皇的玉笛，繞殿而跑。大鬼則穿藍(lán)袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝問，大鬼奏曰：臣姓鐘馗，即武舉不第，愿為陛下除妖魔，明皇醒后，瘧疾痊愈，于是令畫工吳道子，照夢中所見畫成鐘馗捉鬼之畫像，通令天下于端午時，一律張貼，以驅(qū)邪魔。

掛艾葉菖蒲：在端午節(jié)，家家都以菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，制成人形稱為艾人。將艾葉懸于堂中，剪為虎形或剪彩為小虎，貼以艾葉，婦人爭相佩戴，以僻邪驅(qū)瘴。用菖蒲作劍，插于門楣，有驅(qū)魔祛鬼之神效。

賽龍舟：當(dāng)時楚人因舍不得賢臣屈原死去，于是有許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時不見蹤跡，是為龍舟競渡之起源，后每年五月五日劃龍舟以紀(jì)念之。借劃龍舟驅(qū)散江中之魚，以免魚吃掉屈原的尸體。競渡之習(xí)，盛行于吳、越、楚。清乾隆二十九年臺灣開始有龍舟競渡，當(dāng)時臺灣知府蔣元君曾在臺南市法華寺半月池主持友誼賽?，F(xiàn)在臺灣每年五月五日都舉行龍舟競賽。香港有競渡，近來英國人也有仿效我國人作法，組織鬼佬隊(duì)，進(jìn)行競賽活動。

吃粽子：荊楚之人，在五月五日煮糯米飯或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原，為恐魚吃掉，故用竹筒盛裝糯米飯擲下，以后漸用粽葉包米代替竹筒。

飲雄黃酒：此種習(xí)俗，在長江流域地區(qū)的人家很盛行。

游百?。捍朔N習(xí)俗，盛行于貴州地區(qū)的端午習(xí)俗。

佩香囊：端午節(jié)小孩佩香囊，不但有避邪驅(qū)瘟之意，而且有襟頭點(diǎn)綴之風(fēng)。香囊內(nèi)有朱砂、雄黃、香藥，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結(jié)成一串，形形色色，玲瓏奪目。

包粽子作文600字8篇

包粽子作文600字篇1

農(nóng)歷五月初五是端午節(jié)，這是紀(jì)念偉大的愛國詩人屈原的節(jié)日。

端午節(jié)有很多習(xí)俗，比如賽龍舟、包粽子、掛艾香等等。其中，我印象最深的就是跟姥姥學(xué)包粽子。

端午習(xí)俗：賽龍舟，掛艾香，包粽子。

端午節(jié)的前幾天，姥姥就早早地買好糯米、紅棗和粽葉，準(zhǔn)備包粽子。姥姥先把糯米用冷水泡上一整天，再把粽葉放在鍋里煮軟，準(zhǔn)備好紅棗。一切準(zhǔn)備就緒，就開始教我包粽子。

姥姥先拿了一片粽葉，我也拿了一片，姥姥用手把粽葉一卷，粽葉就成了一個空心的.圓錐形。我也學(xué)著姥姥的樣子，可我怎么卷也卷不好。費(fèi)了九牛二虎之力，終于有一次我卷好了。然后我們開始放糯米，一開始我掌握不好糯米的量，放得不是多就是少，我仔細(xì)地觀察，只見姥姥抓了一把糯米，我也是試著按照姥姥抓的量，這次還差不多。

哎呀！差點(diǎn)兒忘了放紅棗，我們把香香甜甜的紅棗放進(jìn)粽子里。最后一步是纏繩子，只見姥姥左手握著裹好的粽子，右手把繩子一纏，輕輕松松地就把粽子扎好了。在我扎的時候，我忽然發(fā)現(xiàn)粽葉松了，糯米正一點(diǎn)點(diǎn)向下漏呢。媽媽說：“失敗了沒關(guān)系，世上無難事，只怕有心人！”我又試了一遍，還是沒成功。包粽子說著簡單，但做起來難，粽子很“調(diào)皮”，“捉弄”了我好半天，我煞費(fèi)苦心，竭盡全力才包好。

我包好了一個，姥姥卻已經(jīng)包好了很多個，我們把粽子放在蒸籠里，過了一會兒，廚房里飄來了陣陣清香。

“五月五，是端陽；門插艾，香滿堂；吃粽子，灑白糖……”我吃著自己包的粽子，心里別提有多快樂了！

包粽子作文600字篇2

說起端午節(jié)，相信大家并不陌生。這是我們中國的傳統(tǒng)節(jié)日。如何讓傳統(tǒng)節(jié)日過得有意義呢？接下來，就邀請你去欣賞我們21班天高氣爽的包粽子活動，絕對讓你看到一個別開生面的端午節(jié)。

瞧！各組的選手們已經(jīng)準(zhǔn)備好了，還有家長們的幫助，相信這次的活動一定是生龍活虎的！就在此時，饒校長來了，原來他也來陪我們參加包粽子活動啊，我們異常驚喜！

隨著班主任雷老師一聲令下，比賽正式拉開了序幕。哇，看看這邊的誠信組，真是熱火朝天！馮婷的速度真快，剛把粽子里的紅豆、綠豆塞好，就立刻用繩子捆了起來，眼神十分專注，瞪得整眼珠子都快要掉出來似的。

咦，那邊的團(tuán)結(jié)組正大顯身手。曹夢姝的媽媽真厲害，只見她不慌不忙，粽葉在她手里舞姿翩翩，形成了一個沒有缺口的“漏斗形”。再把紅豆、綠豆和糯米用勺子填到里面去，折成一個三解形，最后用繩子將粽子捆好，不讓里面的米漏出來。一個個粽子從曹夢姝媽媽靈巧的雙手上落下。

再看看那邊的雙鷹組！不愧是雙鷹，真是一馬當(dāng)先。徐倩奶奶的手法真靈活，可這也少不了徐倩的幫忙。

嗯，斗志高昂的無敵組也不甘示弱。張俊穎媽媽熟練地包著手中的粽子，生怕有哪一步?jīng)]有到位。

哼，我們智慧組可不是好惹的，老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓啊！我拿起粽葉，把它一扭，一折，再放入紅豆，把另一個角的葉子往下一疊，再捆上，一個精致的紅豆粽就出來咯！

下課了，落日的余暉照射下來，是那么燦爛，那么美好！

這是我第一次包粽子，而且是全班同學(xué)一起包，還有媽媽和老師的陪伴，特別的端午，特別的經(jīng)歷，永生難忘。

包粽子作文600字篇3

我愛吃香噴噴的粽子，也看過別人包粽子，卻從未自己動手。直到今天，我才算是大開眼界了。

我乖乖地在奶奶身旁耳染目睹，認(rèn)為簡單的包粽子根本難不住天才的我，不學(xué)自通。誰知，當(dāng)我真正去包時，才明白包粽子是門手藝，能包得漂亮而結(jié)實(shí)非常不容易。

開始動手，我拿出兩片一大一小的粽葉，學(xué)著奶奶的樣子折出一角，再在折好的角筒上放入一點(diǎn)已浸泡好的糯米，塞上一大塊豬肉，又用糯米蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。我得意了，比想象中還順利地完成了一大半。當(dāng)我再把粽葉蓋好時，糯米就像孩子似的不聽我的使喚，接二連三地跳出來。我急得直跺腳，幸好奶奶替我“解了圍”割掉一些糯米，我才舒了一口氣。

哈哈，經(jīng)過小挫折，總算到了最后的，也是最簡單的步驟扎棕繩。小ks(小意思)，看我大顯身手。地球人都知道，粽子要包扎嚴(yán)實(shí)才好吃。我接過棕繩，先把粽子五花大綁捆了一圈，還認(rèn)為奶奶她們抱的樣子特老土，不好看，就自作主張地用棕繩打了一個漂亮的蝴蝶結(jié)，理由很充分，只要不隨便碰到繩子，也是十分結(jié)實(shí)的。大功告成，我拿起粽子準(zhǔn)備放入碗中，可是不小心拉了一下棕繩那短的一部分，只聽得“嘩啦”一聲，粽葉散開了，糯米們像飛珠滾玉一般，一粒接一粒地掉到地上。

我不甘心，各中各樣的粽子在奶奶手中誕生，可我連一只都包不好，骨子里的牛勁兒頓時上來了。有了失敗，我小心了許多，也成功地包出了幾只。

吃著自己做的可愛的粽子，我心里有說不出的喜悅。

包粽子作文600字篇4

端午節(jié)，插艾葉。粽子香，香滿堂。今天，是我人生中第一次包粽子，小激動哦，這份體驗(yàn)值得珍藏。

一大早，爺爺就為我們精心準(zhǔn)備了材料：煮熟的蘆葉，淘洗干凈的糯米、赤豆，鮮醬油腌漬入味的瘦肉。

萬事俱備，只欠動手，我擼起袖子準(zhǔn)備大干一場。手巧的媽媽先動起手來，只見她拿起三張?zhí)J葉，錯開、順次排好，接著把蘆葉卷成一個精致的漏斗型，然后往里面加幾勺米，接著左折折右折折，最后用棉繩一綁，三下兩下的，一個嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的粽子就完成了。

我看得手癢癢，便也學(xué)著媽媽的樣子，小心翼翼地開工了?？墒?，我的“漏斗”要么漏米，要么蘆葉開裂，問題百出，急得我抓耳撓腮。

媽媽微笑著說：“很多事看著容易，真正操作起來就難了，這是有技巧的?！闭f完就手把手地教我。一遍又一遍，我的“小漏斗”也終于有點(diǎn)模樣啦！

放米、入餡兒，都很順利，就在我暗自慶幸，覺得自己快要成功時，一只大大的攔路虎出現(xiàn)了。給粽子封口卷蘆葉時，米粒從各個角落“跳”出來。按住這邊，那邊漏了；按住那邊，這邊漏了。哎，直接用繩子捆起來得了。于是，我急忙拿起一根棉繩繞呀繞，想把粽子捆緊一些，結(jié)果葉子破碎，一個粽子全散架了。嗚……

關(guān)鍵時刻，老媽救場。媽媽抓著我的手，一步一步地完成了整個過程。之后，我百般嘗試，在手忙腳亂中完成了一個又一個形狀不一的粽子。耶！

今天的包粽實(shí)踐，讓我明白：世上無難事，只怕有心人。任何事情只要用心去做，用心去努力，就一定會有所收獲。

包粽子作文600字篇5

記得第一次包粽子時，我手忙腳亂地把一個粽子都給包散了。當(dāng)時的我只有七歲。今天，我們又要包粽子了。

我們把手洗干凈走入包粽子教室?？吹揭淮笈柚袢~正在盆里泡澡，也看到了花生先生、綠豆小姐都在盆里聊天呢！只見老師先把繩子固定在椅子上，然后拿出一片只有一只手臂那么細(xì)的竹葉，弄出個三角的形狀，再往“三角杯”里裝些糯米，裹好竹葉，用線把它捆起來，這樣一個粽子就包好了。

可是我哪會包粽子呀！好在我以前看媽媽包過粽子，她包的就像一個真正的三角形，但愿我能像媽媽包得那么好。開始包粽子了，我把竹葉弄成一個三角形，然后再放點(diǎn)米，正是因?yàn)檫@個竹葉太細(xì)了，我只能放幾顆米粒。剩下的部分可就難了，我只好靠著那點(diǎn)記憶來回想媽媽包粽子的場景。就這樣，我包著包著，發(fā)現(xiàn)我包的完全不是三角形，可我也沒辦法呀，只好用繩子捆起來了。那個粽子只有指甲蓋那么大，還是個正方形的。

我一個接著一個地包，一連包了七個。有的是正方形的，有的是愛心形的，還有的什么形狀都不是，一個個五花八門的，什么形狀都有。我過去瞧了瞧別的同學(xué)包的粽子，發(fā)現(xiàn)有的人比我包的還奇葩，有一個人還包了個“木乃伊棕”，還有的都散了。這些場景，如果你看到了也會覺得搞笑的。

最后五分鐘的時間，邱老師給我們拍了一張大合照，別人是干杯，我們來了張“干粽子”，整個畫面除了一根根的細(xì)線，便是五花八門的粽子。今天我們度過了一個別樣的端午節(jié)，并用這一方式來緬懷偉大的愛國詩人——屈原。

包粽子作文600字篇6

眼下，正是荷花盛開之際，又到了中國的傳統(tǒng)日子端午節(jié)。端午節(jié)，說粽子，粽子可是中國歷史上文化積淀最深厚的傳統(tǒng)食品，深受人們的喜愛;端午節(jié)包粽子，傳說是為了紀(jì)念偉大的愛國詩 人屈原而流傳的。

這不，我們家包起了粽子，媽媽買了粽葉、葡萄干、紫薯、蜜棗媽媽把買好的粽葉在鍋里煮了一會，一打開鍋蓋，一股清香的味道撲鼻而來。媽媽端著一盆糯米，對我說：“要不要包粽子?” 我迫不及待的催著媽媽：“媽媽，快點(diǎn)。媽媽，快點(diǎn)?！?/p>

媽媽拿起兩片粽葉，放在手心上，把粽葉卷成一個圓錐型，媽媽抓了一把米放在粽葉里，折起來。最后，媽媽拿線把粽子纏了起來。一個粽子大功告成。我也學(xué)著媽媽的樣子，我拿兩片粽葉，放在 手心上，卷起來，抓一把米，放在粽葉上我剛一折，這個粽葉底下就破了一個大洞，米直往外漏。我第一個粽子失敗了。

最后，在媽媽的“良苦用心”下，我終于包出了一個“異域風(fēng)情”的粽子?？芍笫旌?，那個粽子卻只剩下一點(diǎn)餡，我們都樂了。看著那碧綠碧綠的粽葉，翠色欲滴，看著就很好吃。吃著自己包的粽 子，就是好吃!

這個端午節(jié)，過得好開心，希望下一次的端午節(jié)還能這樣過。

包粽子作文600字篇7

今天是一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。我早早起床到了樓下，開心地發(fā)現(xiàn)桌子上早已擺滿了包粽子的各種材料：牛筋草，粽葉，浸泡好的白色糯米，還有炒好的肉餡。我心想：今天是端午節(jié)，一定是要包粽子吃吧。我對媽媽高興地說：“媽媽，今天我想學(xué)包粽子，好不好？”媽媽聽了說：“好啊好啊，就怕你學(xué)不會?！?/p>

說干就干，媽媽開始細(xì)心地教我包。我學(xué)著媽媽包粽子的動作，先把一片葉子折成三角形，在里面放入糯米，再把炒好的肉餡放在糯米上，然后再拿些糯米把它蓋??；用棕色的葉子把它全包起來。包好后再用牛筋草把粽子扎緊，這樣一條長長的粽子就包好了。我細(xì)心地檢查了幾遍，看到粽子已經(jīng)緊緊地裹好了，就遞給媽媽再檢查。

媽媽看了我包的粽子，“撲哧”一聲笑了，還斷斷續(xù)續(xù)地說：“你這個，這個是粽子？”我的臉一下子紅了起來，害羞著跟媽媽說：“媽媽，你不要笑話我呀，我這可是第一次包粽子噢。”媽媽看著我窘迫的樣子，禁不住笑了，連忙說：“一會生，二回熟，多包幾條粽子肯定就包得漂亮了！”我聽了媽媽的鼓勵又認(rèn)真地重新包起來。包了第一個，接著第二第三個……粽子終于全部包好了。媽媽準(zhǔn)備要把包好的粽子放進(jìn)大鍋里蒸煮。

等啊等，心里急得真像熱鍋上的螞蟻啊。隨著媽媽響亮一聲：“粽子出鍋啦！”我快速地跑到桌前，媽媽立刻遞一個粽子給我，一接著，啊，好燙！但我還是快速地剝掉粽葉，一邊用嘴吹涼它一邊吃起來，好香??！

今年這個端午節(jié)好開心啊，吃了自己親手包的粽子，滿滿的幸福溢滿了心里。

包粽子作文600字篇8

粽子是端午節(jié)的節(jié)日食品，傳說是為祭投江的屈原而發(fā)明的，是中國歷史上迄今為止文化積淀最深厚的傳統(tǒng)食品。

今天，姥姥家也包起了粽子。我就跟姥姥學(xué)包粽子。姥姥拿了一張粽葉，用手一卷，粽葉便成了一個空心的圓錐形。我學(xué)著姥姥的樣子，拿了一張粽葉，想把它卷成圓椎形，可就是卷不好，卷來卷去還是一個直筒。姥姥見了，就在旁邊指點(diǎn)：“左手捏緊粽葉一角，右手將粽葉的另一角往里卷，下面用力拉緊，上面放松一些?！痹诶牙训闹更c(diǎn)下，我卷好了粽葉。

接著，姥姥在空心圓錐形的粽葉里插上一根筷子，拿調(diào)勺舀一些糯米放在里面，然后均勻地?fù)u動筷子，直到把糯米包的緊緊的。我也在粽葉里插好筷子，放好糯米?？蓳u動筷子時，不是把粽葉戳穿了，就是糯米包不緊。姥姥說：“搖動筷子時要輕一些，把粽葉包緊些。你看……”姥姥邊說邊示范，我邊聽邊學(xué)。哈哈!我包的粽子像點(diǎn)樣子了。

然后是捆繩。只見姥姥兩手捏緊粽葉，用繩子在粽子尖角附近纏了兩圈，結(jié)上繩頭，一個漂亮的粽子就包好了。我也照著捆好了第一個粽子。隨之，第二個，第三個……我一連包了好幾個。

最后一道工序就是煮粽子了。把綁好的'粽子逐一放到鍋里，然后放入冷水滿過粽子1厘米左右，點(diǎn)火……水開15分鐘后把鍋里上下粽子換位置，再以慢火煮上1小時即可。

這時候我才明白包粽子是門手藝活兒，包起來非常不容易。

我感受到人們通過各種豐富多彩的活動紀(jì)念屈原這種偉大的愛國精神，久而久之就形成了端午節(jié)的傳統(tǒng)風(fēng)俗。蘊(yùn)涵著祖國人們深深的情感，承載著中華民族絢麗的文化，它起源于中國，發(fā)展于中國，我們要保護(hù)它，傳承它，讓全世界的人都知道端午節(jié)是我們中華民族自己的節(jié)日。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/92818.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 花生這樣吃，保肝養(yǎng)胃還潤肺，每天吃一···

下一篇: 四種食物越吃濕氣越重！夏天要遠(yuǎn)離~