震驚！用硬幣刮這里，不到3天，五臟六腑的毒素自己跑出來了！

生活中各種各樣的疾病圍繞在我們身邊，可是大家知道有哪些治病方法嗎？

可能很多人都沒想到一枚一元硬幣居然也可以起到治病的效果，硬幣是我們生活中常見的一種方法，但是你知道么，用硬幣來代替刮痧板也是一種很好的方法，因為體積較小，所以受力會更加集中。

硬幣刮哪里？用硬幣刮痧可以通過硬幣反復(fù)的摩擦皮膚，讓皮膚出現(xiàn)紅點，這樣幫助我們促進血液循環(huán)，一般身體內(nèi)有毒素都是血液循環(huán)不暢引起的，而刮痧就可以活血化瘀，幫助身體排毒。

在我們?nèi)梭w身上有很多不同的穴位，有些穴位能夠幫助我們排毒，清宿便，改善便秘的情況，我們就可以用硬幣刮這些穴位。給大家推薦四個穴位，這四個穴位就能幫助身體排毒，它們就是大腸俞、小腸俞、氣海、天樞。

>>>>步驟

1、首先我們要找到這四個穴位的具體位置，大腸俞和小腸俞都在我們的腰背部，大腸俞在我們腰部的第4根腰椎棘突下，旁邊1.5寸。

小腸俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之間的位置，氣海就位于我們肚臍眼下一寸半的位置，天樞就在我們肚臍左右三指的位置。

2、我們找到穴位之后，就要開始刮痧了，不過在此前一定要徹底清潔硬幣。

先刮背部的大腸俞和小腸俞，大家可以先涂抹一點刮痧油，然后用硬幣從大腸俞到小腸俞，由上至下的刮，直到皮膚開始泛紅，出砂為止。

3、刮拭腹部肚臍周圍的氣海、天樞穴位，開始的時候也可以涂抹刮痧油，如果皮膚角質(zhì)層厚的話也可以不涂，直接來刮痧，由天樞刮到氣海，從上至下，直到出砂。

刮不同部位，治不同的病多數(shù)人都會在長時間保持一個姿勢時肌肉就容易出現(xiàn)緊縮、血液不通，從而出現(xiàn)疼痛。此時刮痧可以調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，促進局部組織的血液循環(huán)，起到活血、祛瘀生新的作用。

刮痧的方法也很簡單，哪里痛就刮哪里，但是使用的力度要注意，一般以自己所能承受的最大痛覺為佳，這樣可以提高局部組織的痛閾，就是下次要感覺到這次的疼痛就需要更大的受損才能感覺到不舒服。達到這個效果的時候就可以停止了。

胃口不好上下左右刮腹部刮痧對五臟六腑的陰陽平衡有明顯的調(diào)整作用。如腸蠕動亢進者，在腹部處進行刮痧幣，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復(fù)正常;反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復(fù)正常。像脾胃虛寒平時容易出現(xiàn)胃口不好、疲倦、吃不下、舌頭比較白的人，可用硬幣的邊緣面在腹部自上而下、從左向右依次刮拭。

胸悶胸肋上下刮在胸肋的下半段上有“氣會”膻中穴，刺激這個穴位可以寬胸理氣。很多人在心情不好或勞累后會有胸悶氣短的感覺，可用硬幣自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。此外，愛打嗝的人也可以經(jīng)常刮拭這個部位。

疏肝解郁刮脅肋長期的精神壓力會導(dǎo)致整個身體機能的紊亂。中醫(yī)認為，正常的情志活動依賴于氣機的調(diào)暢，而肝臟能疏通氣機，因此能調(diào)節(jié)情志。

由于人體兩側(cè)的脅肋主要是肝經(jīng)的分布區(qū)域，刮拭這個部位能疏肝解郁。

精神不振硬幣刮頭部頭部是全身陽經(jīng)匯聚的地方，特別是清晨起床后，如果感覺還是想睡懶覺，可以刮拭頭部，振奮陽氣使人神清氣爽。

簡單的方法是可以以頭頂?shù)陌贂橹行?，向四周呈放射狀刮拭，至頭皮有熱感。如果有疼痛點，可在此點上反復(fù)刮拭5~10次。

感冒背部脊柱兩旁刮一刮正常來說，感冒更多是由于寒氣的入侵所致，而背部為太陽經(jīng)走行的重要部位，特別是“陽脈之海”走行于背部正中，如果能對此部位進行適當(dāng)?shù)拇碳?，能夠?qū)Ω忻捌鸬胶芎玫木徑忸A(yù)防作用。

對背部的刮痧需要外人幫忙操作，被刮痧者可背部朝上躺下，讓別人用硬幣在脊柱的兩旁由上往下刮，以自己身體能承受的最大時間、次數(shù)為準(zhǔn)。

行氣通絡(luò)刮手腳女性和中老年人經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關(guān)。進行刮痧理療時，可先用硬幣邊緣面刮拭手掌，待手掌發(fā)熱后，用硬幣刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5至10次，能行氣通絡(luò)。

明目刮眼周以硬幣刮痧代替手指按揉，能對眼周穴位形成更有效的刺激。進行刮痧理療時，先用硬幣按睛明穴，然后以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭，能改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運行，緩解視疲勞、干澀。

緩解失眠刮腳底失眠癥患者可以在晚上臨睡前刮拭腳底，有助于促進睡眠、緩解頭痛。刮拭方法是先從腳掌到腳后跟方向全腳底刮拭，刮熱后再用硬幣刮拭腳心中央的涌泉穴。

活血舒筋刮頸部如果你感到頸肩不適，可以給頸部刮刮痧，刮痧可以活血舒筋，改善頸部氣血淤滯的狀態(tài)。

進行刮痧理療時，主要選擇三條路線，即后發(fā)際中點向大椎穴，以及后發(fā)際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭頸肩部還具有祛風(fēng)解肌的效果。

刮痧的注意事項1時間不宜過長每次治療刮痧不應(yīng)超過30-40分鐘(指用速度緩慢的平補平瀉法刮拭)，初次治療刮痧時間應(yīng)適當(dāng)縮短。體質(zhì)弱或形體瘦弱者總體刮痧時間應(yīng)當(dāng)少于20分鐘。同一部位兩次治療刮痧時間應(yīng)間隔5-7天，原則是皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧。

2刮痧后喝水出痧以后喝一杯溫開水，最好是淡鹽水或者淡糖水。人體在刮痧過程中損失了一些津液，喝鹽水和糖水一方面能夠補充津液，另一方面還可以加速身體的新陳代謝，促進體內(nèi)廢物的排出，從而加強刮痧的功效。另外，刮出痧30分鐘內(nèi)不要洗涼水澡。

3不能受涼刮痧應(yīng)該在室內(nèi)進行，而且要記得關(guān)上門窗，別被風(fēng)吹。如果天氣較熱，也要避免風(fēng)扇和空調(diào)。這樣是為了避免身體受涼。

對于下肢靜脈曲張者、水腫的部位，硬幣的手法比較特殊，即應(yīng)該從下向上刮。

4選擇合適介質(zhì)刮痧的時候我們經(jīng)常會在身體上抹一些油或者其他東西，這其實是刮痧的介質(zhì)，正確地選用介質(zhì)會對刮痧效果有促進作用，如感冒解表用姜汁，風(fēng)寒痹癥的肌肉疼痛、酸脹等用驅(qū)風(fēng)油，瘀阻經(jīng)絡(luò)的疼痛等用萬花油。

5注意清潔不管是用硬幣還是刮痧板，在刮痧之前，需要將其洗干凈，用酒精消毒之后再使用。

6刮痧手法要正確刮痧不能隨意地來回刮，而是要順著動脈血液循環(huán)的方向刮，具體來說，應(yīng)該是：由上向下，由內(nèi)向外，應(yīng)單方向刮拭，盡可能拉長刮拭距離。

刮痧部位也是有順序的，總的原則是先頭面、后手足，先腰背、后胸腹，先上肢、后下肢。

7最重要的是：堅持！這一條是最重要的，那就是堅持下去，不要指望刮一次就能好，癥狀越嚴(yán)重需要的時間就越長。而且在嚴(yán)重的病情下也不能單純指望刮痧按摩治療，還需配合藥物謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

五臟六腑為什么會生病

什么是臟腑??？作者：潘同菋醫(yī)師本文節(jié)錄自公開電子書篇章注:本文與什么是傷寒病為姐妹文,可延伸有助于了解＜傷寒病與臟腑病的交集點＞一文傷寒病像是從天而降，你不知道何時它會降臨，只要一不小心照顧身體就會突然得到傷寒病。而臟腑病卻像是寄生蟲一樣，每天慢慢地累積醞釀，侵蝕自己的健康，時日一久，就會累積成為各種疾病。因此，臟腑病是病患的生活習(xí)慣與個性所長期創(chuàng)作形成的。所謂的「積習(xí)難改」，最容易形容臟腑病，因為臟腑病多數(shù)都是病患自己創(chuàng)造出來的，要病患改變他們還不愿意，因此是無法責(zé)怪別人的，也因此臟腑病特別難治。過去幾年來，我運用EMAS經(jīng)絡(luò)診斷，檢測了一萬多人次之后，經(jīng)過我不斷觀察與統(tǒng)計，找出了人類所有臟腑疾病的根源，那就是肝病。幾乎所有人類的流行疾病，都是從原始的肝臟能量不佳所演變出來的。我從漢朝張仲景的金匱要略一書中，找到了這結(jié)論的初步依據(jù)。張仲景說，肝病會傳到脾，脾病會傳到腎，腎病會傳到心，心病會傳到肺，肺病會傳回肝，這時候就病危了。因此，肝病的人，第一個會感覺到脾胃不好，以為自己是胃腸病，一天到晚吃胃藥卻治不好，原因很簡單，因為胃根本沒有病嘛，真正的病在肝。 中醫(yī)治病完全無法像西醫(yī)一樣區(qū)分專科治療，例如心臟科、肝臟科、腎臟科這類的分工方式。因為臟腑病不是固定不變的，它是會傳變的，肝病會變成脾病，脾病會變成腎病，如果病人有腎病，不去治療肝，就永遠治不好。如果只有治療肝病，不去治療脾病也不對。所以一旦要治療就要整體一起治，分工是永遠治不好的。中醫(yī)是整體治療，基本上就是站在臟腑理論的立場來說的。這個臟腑理論配合所謂的陰陽五行理論，治療起來就會特別活潑。中醫(yī)的臟腑，主要講的就是五臟(心、肝、脾、肺、腎)與六腑(胃、膽、小腸、大腸、心包、膀胱)。每一個五臟都有一個「行」，例如肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水。每一個臟都有相對應(yīng)的腑，這叫做表里關(guān)系，例如肝與膽，心與小腸，脾與胃，肺與大腸，腎與膀胱。因此，肝有病，膽也有??；脾有病，胃也有病，其它亦同。為什么肝病會傳給脾呢？因為肝屬木，脾屬土。木是克土的，因此肝有病，就會去影響脾。依照表里關(guān)系肝有病，膽也會有病，脾(臟)有病，胃(腑)也會有病。因此，肝(臟)有病，一下子膽(腑)，脾(臟)胃(腑)也會有病了。如果脾病再往下傳，變成腎(臟)病，馬上牽連到膀胱(腑)，因此同一個時間內(nèi)，就會有六個臟腑有病了，這個聽起來是很可怕的。當(dāng)然，如果這個肝病非常強大，一次會傳到心，那就麻煩了，一次八個臟腑都有病。中醫(yī)是一套整體治療的醫(yī)學(xué)，就是站在這個基礎(chǔ)來看的。你覺得這個概念很抽象，不相信這會發(fā)生在現(xiàn)實生活上？在此我就舉一個實際案例給大家聽。有一天，有一位媽媽帶她的小孩來找我看病。結(jié)果到了看病的那一天，她的小孩突然間說不愿意來看了。原因很簡單，因為這位年輕人在因特網(wǎng)上的游戲?qū)毑?，被黑客全部偷走了。他氣到快崩潰了，所以不愿意看病。而這位媽媽同時也氣到快崩潰了，在我面前愈講愈氣，罵到一半突然胸部開始非常不舒服，有心悸、喘不過氣來的現(xiàn)象。如果運用這個臟腑理論怎么治呢？因為她以前從來沒有胸悶、心悸，所以這個可以確定是生氣造成的。生氣馬上會傷肝，所以肝就病了。因為實在太氣了，所以同一個時間內(nèi)傳到了心，當(dāng)然就胸悶了。為了要證明這個理論是對的，我馬上開了一劑肝藥(小柴胡湯)給她服用，要求她當(dāng)場服用。結(jié)果不到一分鐘之后，胸悶與心悸就解除了。這位媽媽一直以為我給她服用治療心臟的藥，我趁這個機會向她解釋這個臟腑傳遍的道理。中醫(yī)的陰陽五行道理，聽起來是很復(fù)雜的，連許多中醫(yī)師也搞不清楚。大家無法了解這個抽象的道理沒有關(guān)系，只要記得這個「肝→脾→腎→心→肺」的傳變口訣，就可以治療幾乎所有的流行病了。我教你如何得到中醫(yī)的肝病如果你去書店，會發(fā)現(xiàn)有幾千萬本的書教導(dǎo)大家如何預(yù)防和治療疾病。我發(fā)現(xiàn)很少有一本書，是教大家如何生病的。因此我一直有個愿望，想要寫一本書，教大家如何生病，因為不想生病的人，只要不要照著做就可以了。為了要滿足我的愿望，我在這里就小露身手，教大家如何得臟腑病。所有臟腑病的大龍頭，就是肝病，因此如果大家想要快速得癌癥、糖尿病、高血壓、高膽固醇、高血脂，最快的方法就是先得到中醫(yī)所定義的肝病。首先，我必須要解釋，中醫(yī)的肝病，指的是經(jīng)絡(luò)、氣血的階段的病，在西醫(yī)是檢查不出來的。不要以為西醫(yī)驗血檢查出來沒有問題，就以為自己沒有肝病。中醫(yī)的肝病，主要指的是肝臟的能量以及肝經(jīng)巡行部位的能量異常與否，不是解剖學(xué)上所講的肝臟。但是只要是西醫(yī)的肝臟被檢查有病了，通常中醫(yī)的肝經(jīng)以及肝的能量也會同時異常。簡單來說，中醫(yī)的肝可以涵蓋西醫(yī)的肝臟，但是這兩個肝臟不完全是一樣的概念。依照中醫(yī)理論，肝主疏泄，調(diào)暢情志。意思就是說，肝主導(dǎo)調(diào)理體內(nèi)的所有氣機。肝主藏血，因此肝有問題的人，藏血的功能就有障礙。由于傳統(tǒng)中醫(yī)理論對肝的描述講的太抽象了，在此我提出比較簡單的介紹。想要得到中醫(yī)的肝病，必須依照以下的模式去運作，只要超過三天以上就會得到中醫(yī)的肝病，這是立竿見影的。1.每天晚上11:00pm以后就寢：晚睡是得到肝病最快的方法，只要每天晚上超過11:00pm點以后就寢，連續(xù)三天以上，就會得到輕微肝病。如果每天晚上3:00am以后就寢，那只要超過一個星期，就會得到嚴(yán)重肝病?？上У氖?，如果要等到西醫(yī)的血液化驗出來有肝病，必須至少要這樣持續(xù)十年以上。所以這些晚睡的人，還會持續(xù)以為自己的肝臟功能很好。為什么晚睡會得肝病呢？因為肝膽是相互影響的，晚上11:00pm-1:00am是膽經(jīng)運作時間，1:00am-3:00am是肝經(jīng)運作時間，肝臟運作的時候必須是躺著的，因為所有的血液必須藏在肝臟來休息，這個時候如果你是坐著的，還在看電視，看計算機，那傷害肝的速度可就加速度地驚人了。2.每天工作無度，不要休息：有一種人，做事非常有效率，什么競賽都要拿第一名，做什么事都要達到完美。每天持續(xù)工作，累了也不休息，這是傷害肝臟最快的方法。又有一種人白天上一個班，晚上又上另一個班，為了要多賺一點錢，好讓自己多付一點醫(yī)藥費，這也是得到肝病的最佳途徑。日本男人由于白天上班壓力大，晚上又不直接回家休息，待在酒店喝酒，或是在KTV里面唱歌，這種行為制造肝病的速度最快，因此日本永遠是全世界罹患肝癌的龍頭老大?，F(xiàn)代計算機族，整天坐在計算機前面，要不然就是打電動玩具，要不然就是與朋友聊天，完全不知道什么叫休息，這種傷肝的速度也是非?？斓?。3.每天累積壓力、郁悶與痛苦：有些人，遇到什么事情都很擔(dān)心，一個星期后要考試了，就焦慮的不得了。每天緊張兮兮，壓力極大，這類的人要得到肝病也是很容易的。還有一些人，由于感情或家庭狀況不順，終日心情不佳，每天郁悶。還有一些人，原本的工作職位很高，后來被裁員了，每日心情郁悶，這些都是得到肝病最快的方式。還有一些人，人生沒有目標(biāo)，無病呻吟，每天閑晃又郁悶，這種人也會得肝病。4.每天生氣，暴怒：這世間有一種人，就是太聰明了，看什么事都清清楚楚，因此很容易不滿。這種人有一個特點，就是特別看不慣別人的行為，一天到晚批評、生氣。這種人是得到肝病的第一人選。那些動不動就暴怒的人，可以直接馬上得到肝病，連醞釀的時間也不需要，一生氣的當(dāng)下就得到了肝病。(站長補充：愛是解藥。用愛心去思考，用愛心去說話，用愛心去做事，用愛心去待人，結(jié)果就會不一樣！)5.每天服用精致食品、人工制品與化學(xué)添加物：活在這個時代要得到肝病的最佳方法，就是每天外食。因為所有外面販賣的食物，為了要做得很好吃，讓很多人買，就必須要放很多人工添加物。看起來愈好吃，吃起來愈好吃的食物，通常都是不健康的，因此得到肝病的機率就愈高。因為這些添加物里面有很多化學(xué)藥品，會增加肝臟的負擔(dān)，長期食用就會累積許多毒素在體內(nèi)?？焖俚玫礁尾〉姆椒ㄍ硭?壓力過勞+完美主義郁悶+生氣+食用無數(shù)加工食品=保證得到肝病看到這里，你有沒有覺得自己已經(jīng)得到了中醫(yī)的肝病呢？是的，在我的角度看來，這世間99%的人都是肝病，活在這個時代，要不得到肝病都還很難呢。我曾經(jīng)運用EMAS分析儀檢測過上萬次的人體經(jīng)絡(luò)，我發(fā)現(xiàn)幾乎所有的人，肝經(jīng)的能量都是異常的，所有治療到最后所謂健康的人，也依然是剩下肝經(jīng)異常，只有非常少數(shù)的人是例外的。因此，多年之后，我認定所有現(xiàn)代疾病的原始點在肝，就臟腑理論來看，幾乎所有的疾病都是從肝傳變出來的。得到中醫(yī)的肝病會有哪些現(xiàn)象呢？我將常見的現(xiàn)象列舉之如下：1.容易脖子，肩膀酸痛：肝之俞在頸，因此肝有病的人，馬上會脖子痛。這種脖子痛，透過按摩會達到紓緩，但是過了一下子就又會痛回來，連吃止痛藥都沒用。肝有問題，馬上會傳到脾胃，因此也會造成肩膀酸痛。2.容易生氣，沒有耐心：生氣會造成肝病，肝病也會造成脾氣不好，這是惡性循環(huán)。因此肝有病的人，像是吃了炸藥一樣，永遠愛生氣。3.容易口苦：許多人不知道什么是口苦，這是一種嘴巴的味道，有苦苦的味道。這是由于肝不好，影響到膽汁分泌的關(guān)系，因此嘴巴都會有苦苦的感覺，尤其在清晨起床后，這種狀況特別嚴(yán)重。4.容易疲勞或頭暈，下午特別疲累：晚上不睡覺的人，肝血容易不足，因此容易頭暈或是疲勞，白天容易打瞌睡。由于肝會透過脾經(jīng)進而影響膀胱經(jīng)，因此到了下午三點以后，就會開始特別累。膀胱經(jīng)會進一步影響腎經(jīng)(5-7pm)，因此這種疲累會在晚上七點以后才會漸漸消失。5.容易口渴，頻尿:：肝有病的人，經(jīng)常容易口渴，持續(xù)喝水也解不了渴。這個原因也是源自于脾經(jīng)、膀胱經(jīng)的異常。這種口渴很特殊，就是猛喝水，猛頻尿，好像身體一點也不會吸收一樣。6.容易失眠：肝不好的人，要叫他們早睡也是不太可能，因為肝不好的人不容易入睡。感覺很累卻睡不著，這就是肝病。有肝病的人，晚上睡覺非常多夢，睡很久也無法消除疲勞。 7.容易眼睛酸痛：肝不好的人，由于肝經(jīng)的能量不足無法上達于目，因此經(jīng)常會眼睛酸澀。8.容易嚴(yán)重背痛、腰痛、坐骨神經(jīng)痛：肝病久了，就會變成肝實證。所謂的肝實證，就是脾經(jīng)與膀胱經(jīng)完全沒有能量。膀胱經(jīng)沒有能量的人，就會嚴(yán)重背痛、腰痛、坐骨神經(jīng)痛、怎么治也治不好。9.其它：肝病的癥狀實在太多了，以上所列出來的是非常頻繁所見的癥狀。其它例如：肋痛、睪丸痛、腹股溝痛、頭頂痛、灰指甲、指甲生長障礙、僵直性脊椎炎、牛皮癬...等等。有興趣者，請詳細閱讀其它的中醫(yī)書籍。我教你如何得到中醫(yī)的脾病中醫(yī)的脾臟，可不是解剖學(xué)里面那個小小的脾臟。中醫(yī)的脾臟功能可多了，主要指的是脾臟的能量以及脾經(jīng)巡行部位的能量異常與否，不是解剖學(xué)上所講的脾臟。由于幾乎所有的人都患得中醫(yī)的肝病，一得到中醫(yī)的肝病即刻就會傳變到成為脾病。因此，中醫(yī)的脾病幾乎也是99%的人都會得到的病。依照中醫(yī)理論，脾主運化，主要是運化食物，運化水液。脾臟又主升清，是一種上升的力量。脾臟又主統(tǒng)血，因此脾臟有問題，一定會有血液的相關(guān)障礙。老話一句，傳統(tǒng)中醫(yī)理論的介紹，大家實在看不懂，就算看懂了，也容易忘。因此，在此我教導(dǎo)大家，為了要加速得到脾病，以下所列出的條件只要照著做，就會立即得到脾病。1.每天喝冰水，吃寒涼食物:：由于中醫(yī)的脾臟最害怕冰冷的食物。因此，要患得脾病最快的方法就是喝冰水。愈冰的冰水，效果愈快。當(dāng)冰水進入體內(nèi)之后，除了會直接傷害脾臟之外，也會累積體內(nèi)的寒氣，讓人每日昏昏欲睡，感覺疲勞，另外一個特點就是可以加速得到憂郁癥的可能性。喝冰水有時候力道還不夠，要增加體內(nèi)寒氣，傷害脾臟更激烈的方法，就是直接食用冰西瓜、冰蘆薈這種食物。因為這些食物本身就是屬于寒性，再加上低溫冷凍，那就是寒上加寒了。2.每天持續(xù)用腦：脾臟主思，因此思考愈多的人就會傷害脾臟。許多職業(yè)如：作家、教授、科學(xué)家這類的人每天被迫持續(xù)用腦，最容易傷害中醫(yī)的脾臟。經(jīng)年下來幾乎沒有一個人能幸免于難的，這些人只要看中醫(yī)，不需要把脈就知道一定是脾病?，F(xiàn)代有一種最新的傷害脾臟方法，就是整天打電動玩具，或是上網(wǎng)聊天，或是打麻將(賭博)，完全不運動。一天持續(xù)十幾個小時，這類生活模式因為長時間思考，完全不休息，傷害中醫(yī)的脾臟速度是最快的。3.特殊飲食習(xí)慣：脾臟主運化食物及水液。有一種人吃飯?zhí)貏e快，嘴巴還沒咬兩口，就吞進去肚子里。吃ㄧ頓飯下來，喝了一大碗湯，或是喝一大杯茶，整個肚子又是湯，又是水，又是飯菜的，肚子都吃撐了，這樣沒過多久就會得到脾病?？焖俚玫狡⒉》椒ê缺?食用生冷食物、整天用腦+完全不運動、晚睡+飲食不規(guī)律＋每天外食=保證得到脾病快速得到中醫(yī)的脾病會有哪些現(xiàn)象呢？我將普遍的現(xiàn)象列之如下：1.容易全身酸痛、膝蓋痛、肩膀痛：中醫(yī)的脾主肌肉，因此脾臟有問題的人，全身都會酸痛。由于脾經(jīng)巡行至膝蓋內(nèi)側(cè)，因此許多人會莫名奇妙膝蓋內(nèi)側(cè)痛。肝脾互相影響下，最容易產(chǎn)生肩膀脖子酸痛。2.肥胖或消瘦：中醫(yī)的脾主運化，所謂的運化就是體內(nèi)清道夫的意思。脾可以將體內(nèi)的循環(huán)增強，將垃圾清出體外。脾有病的人，會把垃圾全部累積在體內(nèi)，因此體內(nèi)會累積脂肪、水液、痰，還有一堆沒有必要的物質(zhì)，這就是肥胖的根源。多數(shù)脾不好的人是肥胖的，但是卻有不少人是消瘦的，不論如何吃就是不會胖，愈吃愈瘦，這也是脾病。3.消化系統(tǒng)障礙，容易疲勞，沒有食欲，頭昏：中醫(yī)的脾與胃互為表里，因此脾胃不好的人，胃口是不好的，不吃東西的人，每天沒有精神且四肢無力。脾主升清，因此脾臟功能不佳的人，頭腦永遠是昏昏的，無法專注，這種狀況久了，就會容易得到憂郁癥。4.高血壓、糖尿?。浩⒂胁〉娜?，體內(nèi)水的運化不佳，最容易產(chǎn)生高血壓。體內(nèi)肝脾不協(xié)調(diào)久了，就會造成糖尿病。大家看看市面上所有降血糖的中藥，都是調(diào)和肝脾的藥，原因就在于此。5.容易口渴與頻尿：脾臟能量不佳的人，由于體內(nèi)水的運化出了障礙，最容易產(chǎn)生口渴的現(xiàn)象，這種人一口渴，就會大量喝水，結(jié)果一喝水，就會馬上想上廁所，非常頻尿。這種現(xiàn)象不斷重復(fù)，有時候病患干脆就不喝水，不喝水卻會口渴，你說這不是很痛苦嗎？還有一種人更可憐，因為持續(xù)口渴，所以一直喝水，但是一喝水就想吐，要不然就是肚子脹脹的，這就是脾病的典型癥狀。6.容易失眠：脾虛的人，通常也會伴隨著心血虛的現(xiàn)象，因此晚上不容易入睡，會有失眠的現(xiàn)象。因為脾虛造成體內(nèi)水的運化障礙，也會造成長期咳嗽、氣喘甚至失眠。7.各種皮膚?。浩⑻摰娜耍ǔＲ矔殡S著血虛的現(xiàn)象，因此容易皮膚發(fā)癢。如果伴隨著體內(nèi)的寒氣，那就會產(chǎn)生各種皮膚病?，F(xiàn)代人困擾的的異位性皮膚炎，幾乎都是這樣造成的。8.嘴唇干裂：脾虛的人，通常會有嘴唇干裂的現(xiàn)象，不論如何涂護唇膏，好像效果就是不怎么好。肝病或是脾病，幾乎主導(dǎo)了現(xiàn)代人80%的流行病，大家只要看看我寫的，如何得到肝病或脾病，再比較一下肝病或脾病的臨床癥狀，都會發(fā)現(xiàn)并不陌生。所以只要能夠治療肝病、脾病，就可以治療幾乎所有的慢性病了。為什么你會得到中醫(yī)的腎?。恳勒罩嗅t(yī)理論，腎藏精，主生長、發(fā)育與生殖。腎又主水液，對體內(nèi)的津液代謝平衡起了很重要的調(diào)節(jié)作用。腎又主納氣，因此腎有病的人看起來會像是肺病，因為會有呼吸障礙。這個腎藏精，有著無限的涵義。我舉個例子如下：I 女，約35歲，有一天來找我做EMAS經(jīng)絡(luò)檢測，因為她在兩三年前，突然得到了一種怪病，叫做肢體末端肥大癥。她的全身四肢都不斷長大，后來經(jīng)過腦部開刀之后，才得到了初步的控制。幾個星期之內(nèi)，我?guī)退龣z測了約5次經(jīng)絡(luò)。我發(fā)現(xiàn)到一個很一致的現(xiàn)象，就是她的腎經(jīng)永遠是虛證。我不能說我可以治療肢體末端肥大癥，但是從她的案例，我可以知道，腎主生長發(fā)育的功能，確實與肢體末端肥大癥有著極大的關(guān)系。腎主水液，與現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)有著一致的觀念。腎主納氣，就是大家所不能理解的。由于腎經(jīng)是通過胸部的，因此腎虛的人會有胸悶的現(xiàn)象。許多人看中醫(yī)，中醫(yī)師都會病患說：「你腎虛喔」，因此腎虛幾乎是所有中醫(yī)師的口頭禪。臨床上，我透過EMAS長期觀察病患的經(jīng)絡(luò)，我發(fā)現(xiàn)多數(shù)的腎虛，都是從以下幾個來源而來的。為為什么會腎病？過度疲勞體內(nèi)水運化障礙寒氣累積性行為過于頻繁1.體內(nèi)水的運化障礙：在臨床上，幾乎多數(shù)的腎病都是從肝脾不調(diào)，造成體內(nèi)水的運化障礙而來的。體內(nèi)長期水的運化障礙，第一個會影響膀胱經(jīng)，由于腎與膀胱互為表里，下一步就是影響腎經(jīng)與腎臟。因此中醫(yī)治療腎臟病，并不全都是透過補腎來治療的，多數(shù)的時候卻是透過「健脾利水補腎法」來治療，有名的六味地黃丸、八味腎氣丸就是其中的一個代表。2.過度疲勞或是過多的性行為：許多中醫(yī)師都會向病患說，過多的房事會造成腎虛。依照我長期對EMAS的研究，我發(fā)現(xiàn)主要不是過多房事造成腎虛，而是過度疲累會造成腎虛。什么叫做過度疲累呢？例如，有一位女士，白天工作很辛苦，晚上又要煮飯洗衣服，忙到晚上十一點，終于累到快要睡著了，結(jié)果老公卻要求恩愛一下，這個時候勉強答應(yīng)，做完之后全身更加虛脫，這樣一定傷腎。又例如一個男人，白天上班用腦已經(jīng)非常辛苦了，晚上又應(yīng)酬、喝酒、唱卡拉ok，回到家以后已經(jīng)疲累不堪，卻又為了應(yīng)付老婆的需求而有房事。像這樣的狀況下，隔天一定會腰酸背痛，精神不佳，產(chǎn)生黑眼圈，這也是非常傷腎的。當(dāng)然，有些人號稱一夜數(shù)次，或是每天數(shù)次房事，這樣的行為非常容易傷害到腎氣的，這也是腎病的主要來源。3.寒氣傷腎：體內(nèi)有寒氣的人，不論是傷寒所造成，或是因為喝了太多冰水所造成，長久下來都會直接傷害到腎陽，腎陽不足就會造成腎虛。因此，在我長期的觀察里，只要EMAS經(jīng)絡(luò)圖形有陽虛的現(xiàn)象，通常就會同時伴有腎虛的現(xiàn)象，這是非常一致的。所有的臟腑疾病，只要傳到了腎(臟)、膀胱(腑)，就幾乎已經(jīng)具備了塑造95%流行病的基礎(chǔ)了。臨床上，我看到所有的病，都是以肝脾腎這三個對西醫(yī)來說非常抽象的概念為基礎(chǔ)來建構(gòu)的，臨床上幾乎可以說是非常明確的。詳細案例，請參照我的其它章節(jié)或是書籍。(站長補充：常常按摩小腿內(nèi)側(cè)，可以一并照顧到肝脾腎三條陰經(jīng)，其中又以三陰交、陰陵泉這二個穴位最為重要。)你為什么會得到中醫(yī)的心病？你有聽過心臟癌嗎？我想是沒有的。依照中醫(yī)理論，心是不會生病的，大家想想，心臟每天在動，除非是出生的時候就有問題，要不然怎么會生病呢？許多人看到這里，就會開始質(zhì)疑我了，既然心臟不會生病，那為什么心臟科每天都排著滿滿的人，很多人都有心臟病呢？要回答這個問題很簡單，因為多數(shù)的心臟病根本問題不在心臟，是大家看錯醫(yī)生，治錯方向了。依照張仲景的理論，心病，多數(shù)是從肝、脾、腎那里傳過來的。簡單來說，就是要先去治肝，治脾，治腎，心臟病就會康復(fù)。只要你已經(jīng)得到中醫(yī)的肝病、脾病、腎病，那要得到心臟病就自然水到渠成。對一般人而言，除非對自己的身體極端不照顧，要慢慢累積得到心臟病，至少要醞釀幾十年的功力。因此一般人通常要到四五十歲之后，心臟病才會顯現(xiàn)出來。一般人是如何意識到心臟病的呢？通常是有一天發(fā)現(xiàn)自己的心跳很快，心臟好像要跳出來一樣，這個時候就會很緊張地去找醫(yī)院檢查心臟。運用很多高科技儀器來檢查，還是找不出原因，因此醫(yī)生開始就會開一些心臟病的藥(例如阿司匹林)給大家「預(yù)防」，這些預(yù)防心臟病的藥吃到后來，就一定會變成真正的心臟病。吃這些西藥為什么會得心臟病呢？理由很簡單，因為原本的心臟不舒服，就是從肝腎脾那里傳遍過來的，在這個時候心臟病還不是真實的，可以透過調(diào)整肝腎脾就可以治療心臟病。結(jié)果長期吃這些心臟病藥物，肝脾腎就確定會敗壞了，無法治療了，因此心臟病最后一定會變成真實了。我舉個例子如下：L 女，約60歲，中國人，大約半年前開始心悸、心律不整，經(jīng)常覺得心臟快跳出來，她很擔(dān)心自己會隨時死亡，因此愈擔(dān)心，心臟異常的狀況愈嚴(yán)重。吃了半年心臟科的藥，還是依然沒有改善。她來找我治療，我只有在她的心包經(jīng)上針刺兩根針，當(dāng)場就讓她舒服許多了。之后，我開了脾胃藥(苓桂朮甘湯)給她服用，總共四味藥，就把這個惱人心悸現(xiàn)象給解除了，從此不需要服用西藥。許多人的心臟病，都是從這樣開始的。但是現(xiàn)代人有一種特殊原因，是不需要透過臟腑傳遍就直接得到心臟病，那就是特殊的飲食方法?，F(xiàn)代人吃的食物，經(jīng)常可以媲美古代的皇帝，經(jīng)常是大魚大肉，營養(yǎng)極為豐富，這類飲食方法，久了就會造成全身血管阻塞，那還不得到心臟病嗎？中醫(yī)的心臟，也會反映在舌頭上，因此有許多舌頭的問題，是可以透過調(diào)整心經(jīng)或是治療心臟來達成的。這讓我想到一個例子，有一天，我去一位朋友家拜訪，她的女兒大約12歲，從小舌頭就是爛爛的，她用過所有的西藥治療都沒有效。我要求這位小女孩張開嘴巴，看到她的舌頭果然是不太成型，有一邊看起來就是爛爛的，實在很難形容這種可怕的舌頭。我對她的媽媽說：心包經(jīng)可以治療舌頭的問題，我要求這位母親為她的女兒在中沖穴放血，每星期一次，每天持續(xù)按摩勞功穴。大約兩個月后，這位母親托人向我說，她的女兒的舌頭完全正常了，她非常高興。中醫(yī)的心臟，也可以治療人體流汗的問題，在臨床上有許多手汗、腳汗、全身冒汗都可以透過調(diào)整心臟，就可以達到治療的效果。心臟有問題的人，面色看起來是不好的，有些人是臉色蒼白，有些人是滿面通紅，這都不是正常的現(xiàn)象。得到中醫(yī)的心病，會有哪些癥狀呢？中醫(yī)的心病，主要繞著心經(jīng)、心包經(jīng)，還有心臟為主。因此，心有病，會有手肘內(nèi)側(cè)痛的問題，也會有舌頭病變、口渴的現(xiàn)象。臨床上，我們不能只有治療心臟，還必須治療其它臟腑才能夠根本治療心病。如何預(yù)防中醫(yī)的肺病？肺為嬌臟，許多臟腑的異常都會影響到肺。要透過臟腑傳遍直接得到肺病，通常是要一段很長時間才會達到的。中醫(yī)的肺病，通常是直接由傷寒所引發(fā)的，也就是說從感冒所直接造成的。中醫(yī)對于感冒有兩派說法，第一個是傷寒理論，第二個是溫病理論。傷寒理論認為，所有的傷寒都會先入侵太陽經(jīng)，而這個太陽經(jīng)是什么？實在太抽象了，所以沒有人能夠懂，但是照著傷寒論的論述來開藥又非常有效，這是非常神奇的。而溫病理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)就很像了，溫病學(xué)派認為，感冒是透過口鼻入侵肺臟，這個非常容易理解。因此所有的感冒會影響到肺，因此就會咳嗽，肺病會造成咳嗽，透過「清熱解毒」這種類似抗生素的概念來治療感冒，這樣大家就能理解了，因此溫病學(xué)派成為顯學(xué)，整個中醫(yī)界幾乎都是溫病學(xué)派。不論這兩個學(xué)派誰對誰錯，只要是感冒就很容易會得到肺病，這是確定的，因此如何預(yù)防感冒就是預(yù)防肺病最重要的一個關(guān)鍵。在臨床上，除了直接因為感冒得到的肺病之外，幾乎所有的肺病，都是從肝臟、脾臟、腎臟、心臟所造成的，簡單來說，都不是真正的肺病。我舉幾個案例如下：J 男，約45歲，長期咳嗽約20年，每天到了下午就特別嚴(yán)重，這個時候他感到又累又咳，經(jīng)常咳到全身沒力，他以為自己得到了肺癌，但是去西醫(yī)檢查卻找不到原因。透過EMAS經(jīng)絡(luò)檢測之后，我發(fā)現(xiàn)腎經(jīng)、脾經(jīng)特別虛弱。只有幾帖「豬苓湯」就緩解了這個多年的咳嗽。像這樣看起來像肺病的咳嗽，其實是從脾臟、腎臟所造成的，根本不是肺臟的問題。H女，約50歲，兩個星期前突然間夜間開始嚴(yán)重咳嗽，完全無法睡眠，害得他的老公與小孩也無法睡覺，全家陷入愁云慘霧之中。她來找我治病，我只有開了三帖治療肝臟的藥，晚上就不再咳嗽了。這種咳嗽也不是肺病，而是肝病，是肝臟所造成的咳嗽。L女，約50歲，咳嗽約二十年，只要聞到煙味，化學(xué)藥品味就會咳嗽。透過EMAS經(jīng)絡(luò)檢測還有詳細問診之后，我發(fā)現(xiàn)她的腎經(jīng)與腎臟極為虛弱。透過服用補腎中藥兩個星期之后，多年咳嗽竟然完全都消失了。這就是腎臟造成的咳嗽。在臨床上，有為數(shù)非常多的咳嗽、氣喘病患都不是只有透過治療肺臟可以治療的，而是要透過治療肝臟、脾臟、腎臟、心臟才能夠根本治療肺病。簡單來說，預(yù)防或治療「肝脾腎心」這四個臟的病，就可以預(yù)防或治療所有的肺病。臨床上，所有中醫(yī)師最怕治療咳嗽，因為所有的臟腑都會引起咳嗽，很難一次就抓到真正引起咳嗽的原因。但是許多人，只有治療一次沒有效，就開始服用西藥了，因此中醫(yī)師治療咳嗽，是人見人怕的，遇到?jīng)]有耐心的病人，就真的需要一點運氣了。EMAS療法的基本五行理論傳統(tǒng)的中醫(yī)五行理論，要解釋起來是很復(fù)雜的。我舉個例子如下：有一個病患因為長期腰痛，中醫(yī)說這是水不涵木，意思是說，腎屬水，肝屬木，腎水不足，造成不能生木，這就叫做母病及子。為什么會水不涵木呢？因為，腎精不足，然后累及肝臟，以致肝血不足，因此造成肝腎精血不足。肝腎陰虛之后，就會造成肝陽上亢，這就是「水不涵木」。又例如，有病患長期失眠。中醫(yī)說這是「心肝火旺」。肝屬木，心屬火，木能生火，肝為母臟，心為子臟。心病會犯肝，也叫做子病犯母，或叫做「子盜母氣」。臨床上，心血不足會累及肝臟，就會造成「心肝血虛」。心火旺盛，就會引動肝火，就會造成心肝火旺的癥狀?？吹缴厦娴年愂?，大家有沒有愈看愈迷糊呢？在臨床上，有許多傳統(tǒng)的中醫(yī)師喜歡用這種抽象的概念分析疾病給病患聽，講到后來病患一點也聽不懂，到頭來病也沒治好。好奇的病人就會問，為什么會腎精不足呢？這是如何開始的？為什么會突然間心血虛呢？為什么又會突然心火旺呢？這就好像問，這世界是如何開始的？是雞生蛋，還是蛋生雞呢？運用傳統(tǒng)中醫(yī)的五行理論，看起來好像是萬能的，能夠解釋一切的疾病

五臟六腑什么不好會流淚

什么是臟腑??？作者：潘同菋醫(yī)師本文節(jié)錄自<中醫(yī)譯碼>公開電子書篇章注:本文與什么是傷寒病為姐妹文,可延伸有助于了解＜傷寒病與臟腑病的交集點＞一文傷寒病像是從天而降，你不知道何時它會降臨，只要一不小心照顧身體就會突然得到傷寒病。而臟腑病卻像是寄生蟲一樣，每天慢慢地累積醞釀，侵蝕自己的健康，時日一久，就會累積成為各種疾病。因此，臟腑病是病患的生活習(xí)慣與個性所長期創(chuàng)作形成的。所謂的「積習(xí)難改」，最容易形容臟腑病，因為臟腑病多數(shù)都是病患自己創(chuàng)造出來的，要病患改變他們還不愿意，因此是無法責(zé)怪別人的，也因此臟腑病特別難治。過去幾年來，我運用EMAS經(jīng)絡(luò)診斷，檢測了一萬多人次之后，經(jīng)過我不斷觀察與統(tǒng)計，找出了人類所有臟腑疾病的根源，那就是肝病。幾乎所有人類的流行疾病，都是從原始的肝臟能量不佳所演變出來的。我從漢朝張仲景的金匱要略一書中，找到了這結(jié)論的初步依據(jù)。張仲景說，肝病會傳到脾，脾病會傳到腎，腎病會傳到心，心病會傳到肺，肺病會傳回肝，這時候就病危了。因此，肝病的人，第一個會感覺到脾胃不好，以為自己是胃腸病，一天到晚吃胃藥卻治不好，原因很簡單，因為胃根本沒有病嘛，真正的病在肝。 中醫(yī)治病完全無法像西醫(yī)一樣區(qū)分?？浦委煟缧呐K科、肝臟科、腎臟科這類的分工方式。因為臟腑病不是固定不變的，它是會傳變的，肝病會變成脾病，脾病會變成腎病，如果病人有腎病，不去治療肝，就永遠治不好。如果只有治療肝病，不去治療脾病也不對。所以一旦要治療就要整體一起治，分工是永遠治不好的。中醫(yī)是整體治療，基本上就是站在臟腑理論的立場來說的。這個臟腑理論配合所謂的陰陽五行理論，治療起來就會特別活潑。中醫(yī)的臟腑，主要講的就是五臟(心、肝、脾、肺、腎)與六腑(胃、膽、小腸、大腸、心包、膀胱)。每一個五臟都有一個「行」，例如肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水。每一個臟都有相對應(yīng)的腑，這叫做表里關(guān)系，例如肝與膽，心與小腸，脾與胃，肺與大腸，腎與膀胱。因此，肝有病，膽也有??；脾有病，胃也有病，其它亦同。為什么肝病會傳給脾呢？因為肝屬木，脾屬土。木是克土的，因此肝有病，就會去影響脾。依照表里關(guān)系肝有病，膽也會有病，脾(臟)有病，胃(腑)也會有病。因此，肝(臟)有病，一下子膽(腑)，脾(臟)胃(腑)也會有病了。如果脾病再往下傳，變成腎(臟)病，馬上牽連到膀胱(腑)，因此同一個時間內(nèi)，就會有六個臟腑有病了，這個聽起來是很可怕的。當(dāng)然，如果這個肝病非常強大，一次會傳到心，那就麻煩了，一次八個臟腑都有病。中醫(yī)是一套整體治療的醫(yī)學(xué)，就是站在這個基礎(chǔ)來看的。你覺得這個概念很抽象，不相信這會發(fā)生在現(xiàn)實生活上？在此我就舉一個實際案例給大家聽。有一天，有一位媽媽帶她的小孩來找我看病。結(jié)果到了看病的那一天，她的小孩突然間說不愿意來看了。原因很簡單，因為這位年輕人在因特網(wǎng)上的游戲?qū)毑?，被黑客全部偷走了。他氣到快崩潰了，所以不愿意看病。而這位媽媽同時也氣到快崩潰了，在我面前愈講愈氣，罵到一半突然胸部開始非常不舒服，有心悸、喘不過氣來的現(xiàn)象。如果運用這個臟腑理論怎么治呢？因為她以前從來沒有胸悶、心悸，所以這個可以確定是生氣造成的。生氣馬上會傷肝，所以肝就病了。因為實在太氣了，所以同一個時間內(nèi)傳到了心，當(dāng)然就胸悶了。為了要證明這個理論是對的，我馬上開了一劑肝藥(小柴胡湯)給她服用，要求她當(dāng)場服用。結(jié)果不到一分鐘之后，胸悶與心悸就解除了。這位媽媽一直以為我給她服用治療心臟的藥，我趁這個機會向她解釋這個臟腑傳遍的道理。中醫(yī)的陰陽五行道理，聽起來是很復(fù)雜的，連許多中醫(yī)師也搞不清楚。大家無法了解這個抽象的道理沒有關(guān)系，只要記得這個「肝→脾→腎→心→肺」的傳變口訣，就可以治療幾乎所有的流行病了。我教你如何得到中醫(yī)的肝病如果你去書店，會發(fā)現(xiàn)有幾千萬本的書教導(dǎo)大家如何預(yù)防和治療疾病。我發(fā)現(xiàn)很少有一本書，是教大家如何生病的。因此我一直有個愿望，想要寫一本書，教大家如何生病，因為不想生病的人，只要不要照著做就可以了。為了要滿足我的愿望，我在這里就小露身手，教大家如何得臟腑病。所有臟腑病的大龍頭，就是肝病，因此如果大家想要快速得癌癥、糖尿病、高血壓、高膽固醇、高血脂，最快的方法就是先得到中醫(yī)所定義的肝病。首先，我必須要解釋，中醫(yī)的肝病，指的是經(jīng)絡(luò)、氣血的階段的病，在西醫(yī)是檢查不出來的。不要以為西醫(yī)驗血檢查出來沒有問題，就以為自己沒有肝病。中醫(yī)的肝病，主要指的是肝臟的能量以及肝經(jīng)巡行部位的能量異常與否，不是解剖學(xué)上所講的肝臟。但是只要是西醫(yī)的肝臟被檢查有病了，通常中醫(yī)的肝經(jīng)以及肝的能量也會同時異常。簡單來說，中醫(yī)的肝可以涵蓋西醫(yī)的肝臟，但是這兩個肝臟不完全是一樣的概念。依照中醫(yī)理論，肝主疏泄，調(diào)暢情志。意思就是說，肝主導(dǎo)調(diào)理體內(nèi)的所有氣機。肝主藏血，因此肝有問題的人，藏血的功能就有障礙。由于傳統(tǒng)中醫(yī)理論對肝的描述講的太抽象了，在此我提出比較簡單的介紹。想要得到中醫(yī)的肝病，必須依照以下的模式去運作，只要超過三天以上就會得到中醫(yī)的肝病，這是立竿見影的。1.每天晚上11:00pm以后就寢：晚睡是得到肝病最快的方法，只要每天晚上超過11:00pm點以后就寢，連續(xù)三天以上，就會得到輕微肝病。如果每天晚上3:00am以后就寢，那只要超過一個星期，就會得到嚴(yán)重肝病?？上У氖?，如果要等到西醫(yī)的血液化驗出來有肝病，必須至少要這樣持續(xù)十年以上。所以這些晚睡的人，還會持續(xù)以為自己的肝臟功能很好。為什么晚睡會得肝病呢？因為肝膽是相互影響的，晚上11:00pm-1:00am是膽經(jīng)運作時間，1:00am-3:00am是肝經(jīng)運作時間，肝臟運作的時候必須是躺著的，因為所有的血液必須藏在肝臟來休息，這個時候如果你是坐著的，還在看電視，看計算機，那傷害肝的速度可就加速度地驚人了。2.每天工作無度，不要休息：有一種人，做事非常有效率，什么競賽都要拿第一名，做什么事都要達到完美。每天持續(xù)工作，累了也不休息，這是傷害肝臟最快的方法。又有一種人白天上一個班，晚上又上另一個班，為了要多賺一點錢，好讓自己多付一點醫(yī)藥費，這也是得到肝病的最佳途徑。日本男人由于白天上班壓力大，晚上又不直接回家休息，待在酒店喝酒，或是在KTV里面唱歌，這種行為制造肝病的速度最快，因此日本永遠是全世界罹患肝癌的龍頭老大?，F(xiàn)代計算機族，整天坐在計算機前面，要不然就是打電動玩具，要不然就是與朋友聊天，完全不知道什么叫休息，這種傷肝的速度也是非?？斓摹?.每天累積壓力、郁悶與痛苦：有些人，遇到什么事情都很擔(dān)心，一個星期后要考試了，就焦慮的不得了。每天緊張兮兮，壓力極大，這類的人要得到肝病也是很容易的。還有一些人，由于感情或家庭狀況不順，終日心情不佳，每天郁悶。還有一些人，原本的工作職位很高，后來被裁員了，每日心情郁悶，這些都是得到肝病最快的方式。還有一些人，人生沒有目標(biāo)，無病呻吟，每天閑晃又郁悶，這種人也會得肝病。4.每天生氣，暴怒：這世間有一種人，就是太聰明了，看什么事都清清楚楚，因此很容易不滿。這種人有一個特點，就是特別看不慣別人的行為，一天到晚批評、生氣。這種人是得到肝病的第一人選。那些動不動就暴怒的人，可以直接馬上得到肝病，連醞釀的時間也不需要，一生氣的當(dāng)下就得到了肝病。(站長補充：愛是解藥。用愛心去思考，用愛心去說話，用愛心去做事，用愛心去待人，結(jié)果就會不一樣！)5.每天服用精致食品、人工制品與化學(xué)添加物：活在這個時代要得到肝病的最佳方法，就是每天外食。因為所有外面販賣的食物，為了要做得很好吃，讓很多人買，就必須要放很多人工添加物?？雌饋碛贸?，吃起來愈好吃的食物，通常都是不健康的，因此得到肝病的機率就愈高。因為這些添加物里面有很多化學(xué)藥品，會增加肝臟的負擔(dān)，長期食用就會累積許多毒素在體內(nèi)。快速得到肝病的方法晚睡+壓力過勞+完美主義郁悶+生氣+食用無數(shù)加工食品=保證得到肝病看到這里，你有沒有覺得自己已經(jīng)得到了中醫(yī)的肝病呢？是的，在我的角度看來，這世間99%的人都是肝病，活在這個時代，要不得到肝病都還很難呢。我曾經(jīng)運用EMAS分析儀檢測過上萬次的人體經(jīng)絡(luò)，我發(fā)現(xiàn)幾乎所有的人，肝經(jīng)的能量都是異常的，所有治療到最后所謂健康的人，也依然是剩下肝經(jīng)異常，只有非常少數(shù)的人是例外的。因此，多年之后，我認定所有現(xiàn)代疾病的原始點在肝，就臟腑理論來看，幾乎所有的疾病都是從肝傳變出來的。得到中醫(yī)的肝病會有哪些現(xiàn)象呢？我將常見的現(xiàn)象列舉之如下：1.容易脖子，肩膀酸痛：肝之俞在頸，因此肝有病的人，馬上會脖子痛。這種脖子痛，透過按摩會達到紓緩，但是過了一下子就又會痛回來，連吃止痛藥都沒用。肝有問題，馬上會傳到脾胃，因此也會造成肩膀酸痛。2.容易生氣，沒有耐心：生氣會造成肝病，肝病也會造成脾氣不好，這是惡性循環(huán)。因此肝有病的人，像是吃了炸藥一樣，永遠愛生氣。3.容易口苦：許多人不知道什么是口苦，這是一種嘴巴的味道，有苦苦的味道。這是由于肝不好，影響到膽汁分泌的關(guān)系，因此嘴巴都會有苦苦的感覺，尤其在清晨起床后，這種狀況特別嚴(yán)重。4.容易疲勞或頭暈，下午特別疲累：晚上不睡覺的人，肝血容易不足，因此容易頭暈或是疲勞，白天容易打瞌睡。由于肝會透過脾經(jīng)進而影響膀胱經(jīng)，因此到了下午三點以后，就會開始特別累。膀胱經(jīng)會進一步影響腎經(jīng)(5-7pm)，因此這種疲累會在晚上七點以后才會漸漸消失。5.容易口渴，頻尿:：肝有病的人，經(jīng)常容易口渴，持續(xù)喝水也解不了渴。這個原因也是源自于脾經(jīng)、膀胱經(jīng)的異常。這種口渴很特殊，就是猛喝水，猛頻尿，好像身體一點也不會吸收一樣。6.容易失眠：肝不好的人，要叫他們早睡也是不太可能，因為肝不好的人不容易入睡。感覺很累卻睡不著，這就是肝病。有肝病的人，晚上睡覺非常多夢，睡很久也無法消除疲勞。 7.容易眼睛酸痛：肝不好的人，由于肝經(jīng)的能量不足無法上達于目，因此經(jīng)常會眼睛酸澀。8.容易嚴(yán)重背痛、腰痛、坐骨神經(jīng)痛：肝病久了，就會變成肝實證。所謂的肝實證，就是脾經(jīng)與膀胱經(jīng)完全沒有能量。膀胱經(jīng)沒有能量的人，就會嚴(yán)重背痛、腰痛、坐骨神經(jīng)痛、怎么治也治不好。9.其它：肝病的癥狀實在太多了，以上所列出來的是非常頻繁所見的癥狀。其它例如：肋痛、睪丸痛、腹股溝痛、頭頂痛、灰指甲、指甲生長障礙、僵直性脊椎炎、牛皮癬...等等。有興趣者，請詳細閱讀其它的中醫(yī)書籍。我教你如何得到中醫(yī)的脾病中醫(yī)的脾臟，可不是解剖學(xué)里面那個小小的脾臟。中醫(yī)的脾臟功能可多了，主要指的是脾臟的能量以及脾經(jīng)巡行部位的能量異常與否，不是解剖學(xué)上所講的脾臟。由于幾乎所有的人都患得中醫(yī)的肝病，一得到中醫(yī)的肝病即刻就會傳變到成為脾病。因此，中醫(yī)的脾病幾乎也是99%的人都會得到的病。依照中醫(yī)理論，脾主運化，主要是運化食物，運化水液。脾臟又主升清，是一種上升的力量。脾臟又主統(tǒng)血，因此脾臟有問題，一定會有血液的相關(guān)障礙。老話一句，傳統(tǒng)中醫(yī)理論的介紹，大家實在看不懂，就算看懂了，也容易忘。因此，在此我教導(dǎo)大家，為了要加速得到脾病，以下所列出的條件只要照著做，就會立即得到脾病。1.每天喝冰水，吃寒涼食物:：由于中醫(yī)的脾臟最害怕冰冷的食物。因此，要患得脾病最快的方法就是喝冰水。愈冰的冰水，效果愈快。當(dāng)冰水進入體內(nèi)之后，除了會直接傷害脾臟之外，也會累積體內(nèi)的寒氣，讓人每日昏昏欲睡，感覺疲勞，另外一個特點就是可以加速得到憂郁癥的可能性。喝冰水有時候力道還不夠，要增加體內(nèi)寒氣，傷害脾臟更激烈的方法，就是直接食用冰西瓜、冰蘆薈這種食物。因為這些食物本身就是屬于寒性，再加上低溫冷凍，那就是寒上加寒了。2.每天持續(xù)用腦：脾臟主思，因此思考愈多的人就會傷害脾臟。許多職業(yè)如：作家、教授、科學(xué)家這類的人每天被迫持續(xù)用腦，最容易傷害中醫(yī)的脾臟。經(jīng)年下來幾乎沒有一個人能幸免于難的，這些人只要看中醫(yī)，不需要把脈就知道一定是脾病?，F(xiàn)代有一種最新的傷害脾臟方法，就是整天打電動玩具，或是上網(wǎng)聊天，或是打麻將(賭博)，完全不運動。一天持續(xù)十幾個小時，這類生活模式因為長時間思考，完全不休息，傷害中醫(yī)的脾臟速度是最快的。3.特殊飲食習(xí)慣：脾臟主運化食物及水液。有一種人吃飯?zhí)貏e快，嘴巴還沒咬兩口，就吞進去肚子里。吃ㄧ頓飯下來，喝了一大碗湯，或是喝一大杯茶，整個肚子又是湯，又是水，又是飯菜的，肚子都吃撐了，這樣沒過多久就會得到脾病?？焖俚玫狡⒉》椒ê缺?食用生冷食物、整天用腦+完全不運動、晚睡+飲食不規(guī)律＋每天外食=保證得到脾病快速得到中醫(yī)的脾病會有哪些現(xiàn)象呢？我將普遍的現(xiàn)象列之如下：1.容易全身酸痛、膝蓋痛、肩膀痛：中醫(yī)的脾主肌肉，因此脾臟有問題的人，全身都會酸痛。由于脾經(jīng)巡行至膝蓋內(nèi)側(cè)，因此許多人會莫名奇妙膝蓋內(nèi)側(cè)痛。肝脾互相影響下，最容易產(chǎn)生肩膀脖子酸痛。2.肥胖或消瘦：中醫(yī)的脾主運化，所謂的運化就是體內(nèi)清道夫的意思。脾可以將體內(nèi)的循環(huán)增強，將垃圾清出體外。脾有病的人，會把垃圾全部累積在體內(nèi)，因此體內(nèi)會累積脂肪、水液、痰，還有一堆沒有必要的物質(zhì)，這就是肥胖的根源。多數(shù)脾不好的人是肥胖的，但是卻有不少人是消瘦的，不論如何吃就是不會胖，愈吃愈瘦，這也是脾病。3.消化系統(tǒng)障礙，容易疲勞，沒有食欲，頭昏：中醫(yī)的脾與胃互為表里，因此脾胃不好的人，胃口是不好的，不吃東西的人，每天沒有精神且四肢無力。脾主升清，因此脾臟功能不佳的人，頭腦永遠是昏昏的，無法專注，這種狀況久了，就會容易得到憂郁癥。4.高血壓、糖尿病：脾有病的人，體內(nèi)水的運化不佳，最容易產(chǎn)生高血壓。體內(nèi)肝脾不協(xié)調(diào)久了，就會造成糖尿病。大家看看市面上所有降血糖的中藥，都是調(diào)和肝脾的藥，原因就在于此。5.容易口渴與頻尿：脾臟能量不佳的人，由于體內(nèi)水的運化出了障礙，最容易產(chǎn)生口渴的現(xiàn)象，這種人一口渴，就會大量喝水，結(jié)果一喝水，就會馬上想上廁所，非常頻尿。這種現(xiàn)象不斷重復(fù)，有時候病患干脆就不喝水，不喝水卻會口渴，你說這不是很痛苦嗎？還有一種人更可憐，因為持續(xù)口渴，所以一直喝水，但是一喝水就想吐，要不然就是肚子脹脹的，這就是脾病的典型癥狀。6.容易失眠：脾虛的人，通常也會伴隨著心血虛的現(xiàn)象，因此晚上不容易入睡，會有失眠的現(xiàn)象。因為脾虛造成體內(nèi)水的運化障礙，也會造成長期咳嗽、氣喘甚至失眠。7.各種皮膚?。浩⑻摰娜?，通常也會伴隨著血虛的現(xiàn)象，因此容易皮膚發(fā)癢。如果伴隨著體內(nèi)的寒氣，那就會產(chǎn)生各種皮膚病。現(xiàn)代人困擾的的異位性皮膚炎，幾乎都是這樣造成的。8.嘴唇干裂：脾虛的人，通常會有嘴唇干裂的現(xiàn)象，不論如何涂護唇膏，好像效果就是不怎么好。肝病或是脾病，幾乎主導(dǎo)了現(xiàn)代人80%的流行病，大家只要看看我寫的，如何得到肝病或脾病，再比較一下肝病或脾病的臨床癥狀，都會發(fā)現(xiàn)并不陌生。所以只要能夠治療肝病、脾病，就可以治療幾乎所有的慢性病了。為什么你會得到中醫(yī)的腎??？依照中醫(yī)理論，腎藏精，主生長、發(fā)育與生殖。腎又主水液，對體內(nèi)的津液代謝平衡起了很重要的調(diào)節(jié)作用。腎又主納氣，因此腎有病的人看起來會像是肺病，因為會有呼吸障礙。這個腎藏精，有著無限的涵義。我舉個例子如下：I 女，約35歲，有一天來找我做EMAS經(jīng)絡(luò)檢測，因為她在兩三年前，突然得到了一種怪病，叫做肢體末端肥大癥。她的全身四肢都不斷長大，后來經(jīng)過腦部開刀之后，才得到了初步的控制。幾個星期之內(nèi)，我?guī)退龣z測了約5次經(jīng)絡(luò)。我發(fā)現(xiàn)到一個很一致的現(xiàn)象，就是她的腎經(jīng)永遠是虛證。我不能說我可以治療肢體末端肥大癥，但是從她的案例，我可以知道，腎主生長發(fā)育的功能，確實與肢體末端肥大癥有著極大的關(guān)系。腎主水液，與現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)有著一致的觀念。腎主納氣，就是大家所不能理解的。由于腎經(jīng)是通過胸部的，因此腎虛的人會有胸悶的現(xiàn)象。許多人看中醫(yī)，中醫(yī)師都會病患說：「你腎虛喔」，因此腎虛幾乎是所有中醫(yī)師的口頭禪。臨床上，我透過EMAS長期觀察病患的經(jīng)絡(luò)，我發(fā)現(xiàn)多數(shù)的腎虛，都是從以下幾個來源而來的。為為什么會腎病？過度疲勞體內(nèi)水運化障礙寒氣累積性行為過于頻繁1.體內(nèi)水的運化障礙：在臨床上，幾乎多數(shù)的腎病都是從肝脾不調(diào)，造成體內(nèi)水的運化障礙而來的。體內(nèi)長期水的運化障礙，第一個會影響膀胱經(jīng)，由于腎與膀胱互為表里，下一步就是影響腎經(jīng)與腎臟。因此中醫(yī)治療腎臟病，并不全都是透過補腎來治療的，多數(shù)的時候卻是透過「健脾利水補腎法」來治療，有名的六味地黃丸、八味腎氣丸就是其中的一個代表。2.過度疲勞或是過多的性行為：許多中醫(yī)師都會向病患說，過多的房事會造成腎虛。依照我長期對EMAS的研究，我發(fā)現(xiàn)主要不是過多房事造成腎虛，而是過度疲累會造成腎虛。什么叫做過度疲累呢？例如，有一位女士，白天工作很辛苦，晚上又要煮飯洗衣服，忙到晚上十一點，終于累到快要睡著了，結(jié)果老公卻要求恩愛一下，這個時候勉強答應(yīng)，做完之后全身更加虛脫，這樣一定傷腎。又例如一個男人，白天上班用腦已經(jīng)非常辛苦了，晚上又應(yīng)酬、喝酒、唱卡拉ok，回到家以后已經(jīng)疲累不堪，卻又為了應(yīng)付老婆的需求而有房事。像這樣的狀況下，隔天一定會腰酸背痛，精神不佳，產(chǎn)生黑眼圈，這也是非常傷腎的。當(dāng)然，有些人號稱一夜數(shù)次，或是每天數(shù)次房事，這樣的行為非常容易傷害到腎氣的，這也是腎病的主要來源。3.寒氣傷腎：體內(nèi)有寒氣的人，不論是傷寒所造成，或是因為喝了太多冰水所造成，長久下來都會直接傷害到腎陽，腎陽不足就會造成腎虛。因此，在我長期的觀察里，只要EMAS經(jīng)絡(luò)圖形有陽虛的現(xiàn)象，通常就會同時伴有腎虛的現(xiàn)象，這是非常一致的。所有的臟腑疾病，只要傳到了腎(臟)、膀胱(腑)，就幾乎已經(jīng)具備了塑造95%流行病的基礎(chǔ)了。臨床上，我看到所有的病，都是以肝脾腎這三個對西醫(yī)來說非常抽象的概念為基礎(chǔ)來建構(gòu)的，臨床上幾乎可以說是非常明確的。詳細案例，請參照我的其它章節(jié)或是書籍。(站長補充：常常按摩小腿內(nèi)側(cè)，可以一并照顧到肝脾腎三條陰經(jīng)，其中又以三陰交、陰陵泉這二個穴位最為重要。)你為什么會得到中醫(yī)的心病？你有聽過心臟癌嗎？我想是沒有的。依照中醫(yī)理論，心是不會生病的，大家想想，心臟每天在動，除非是出生的時候就有問題，要不然怎么會生病呢？許多人看到這里，就會開始質(zhì)疑我了，既然心臟不會生病，那為什么心臟科每天都排著滿滿的人，很多人都有心臟病呢？要回答這個問題很簡單，因為多數(shù)的心臟病根本問題不在心臟，是大家看錯醫(yī)生，治錯方向了。依照張仲景的理論，心病，多數(shù)是從肝、脾、腎那里傳過來的。簡單來說，就是要先去治肝，治脾，治腎，心臟病就會康復(fù)。只要你已經(jīng)得到中醫(yī)的肝病、脾病、腎病，那要得到心臟病就自然水到渠成。對一般人而言，除非對自己的身體極端不照顧，要慢慢累積得到心臟病，至少要醞釀幾十年的功力。因此一般人通常要到四五十歲之后，心臟病才會顯現(xiàn)出來。一般人是如何意識到心臟病的呢？通常是有一天發(fā)現(xiàn)自己的心跳很快，心臟好像要跳出來一樣，這個時候就會很緊張地去找醫(yī)院檢查心臟。運用很多高科技儀器來檢查，還是找不出原因，因此醫(yī)生開始就會開一些心臟病的藥(例如阿司匹林)給大家「預(yù)防」，這些預(yù)防心臟病的藥吃到后來，就一定會變成真正的心臟病。吃這些西藥為什么會得心臟病呢？理由很簡單，因為原本的心臟不舒服，就是從肝腎脾那里傳遍過來的，在這個時候心臟病還不是真實的，可以透過調(diào)整肝腎脾就可以治療心臟病。結(jié)果長期吃這些心臟病藥物，肝脾腎就確定會敗壞了，無法治療了，因此心臟病最后一定會變成真實了。我舉個例子如下：L 女，約60歲，中國人，大約半年前開始心悸、心律不整，經(jīng)常覺得心臟快跳出來，她很擔(dān)心自己會隨時死亡，因此愈擔(dān)心，心臟異常的狀況愈嚴(yán)重。吃了半年心臟科的藥，還是依然沒有改善。她來找我治療，我只有在她的心包經(jīng)上針刺兩根針，當(dāng)場就讓她舒服許多了。之后，我開了脾胃藥(苓桂術(shù)甘湯)給她服用，總共四味藥，就把這個惱人心悸現(xiàn)象給解除了，從此不需要服用西藥。許多人的心臟病，都是從這樣開始的。但是現(xiàn)代人有一種特殊原因，是不需要透過臟腑傳遍就直接得到心臟病，那就是特殊的飲食方法。現(xiàn)代人吃的食物，經(jīng)?？梢枣敲拦糯幕实?，經(jīng)常是大魚大肉，營養(yǎng)極為豐富，這類飲食方法，久了就會造成全身血管阻塞，那還不得到心臟病嗎？中醫(yī)的心臟，也會反映在舌頭上，因此有許多舌頭的問題，是可以透過調(diào)整心經(jīng)或是治療心臟來達成的。這讓我想到一個例子，有一天，我去一位朋友家拜訪，她的女兒大約12歲，從小舌頭就是爛爛的，她用過所有的西藥治療都沒有效。我要求這位小女孩張開嘴巴，看到她的舌頭果然是不太成型，有一邊看起來就是爛爛的，實在很難形容這種可怕的舌頭。我對她的媽媽說：心包經(jīng)可以治療舌頭的問題，我要求這位母親為她的女兒在中沖穴放血，每星期一次，每天持續(xù)按摩勞功穴。大約兩個月后，這位母親托人向我說，她的女兒的舌頭完全正常了，她非常高興。中醫(yī)的心臟，也可以治療人體流汗的問題，在臨床上有許多手汗、腳汗、全身冒汗都可以透過調(diào)整心臟，就可以達到治療的效果。心臟有問題的人，面色看起來是不好的，有些人是臉色蒼白，有些人是滿面通紅，這都不是正常的現(xiàn)象。得到中醫(yī)的心病，會有哪些癥狀呢？中醫(yī)的心病，主要繞著心經(jīng)、心包經(jīng)，還有心臟為主。因此，心有病，會有手肘內(nèi)側(cè)痛的問題，也會有舌頭病變、口渴的現(xiàn)象。臨床上，我們不能只有治療心臟，還必須治療其它臟腑才能夠根本治療心病。如何預(yù)防中醫(yī)的肺病？肺為嬌臟，許多臟腑的異常都會影響到肺。要透過臟腑傳遍直接得到肺病，通常是要一段很長時間才會達到的。中醫(yī)的肺病，通常是直接由傷寒所引發(fā)的，也就是說從感冒所直接造成的。中醫(yī)對于感冒有兩派說法，第一個是傷寒理論，第二個是溫病理論。傷寒理論認為，所有的傷寒都會先入侵太陽經(jīng)，而這個太陽經(jīng)是什么？實在太抽象了，所以沒有人能夠懂，但是照著傷寒論的論述來開藥又非常有效，這是非常神奇的。而溫病理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)就很像了，溫病學(xué)派認為，感冒是透過口鼻入侵肺臟，這個非常容易理解。因此所有的感冒會影響到肺，因此就會咳嗽，肺病會造成咳嗽，透過「清熱解毒」這種類似抗生素的概念來治療感冒，這樣大家就能理解了，因此溫病學(xué)派成為顯學(xué)，整個中醫(yī)界幾乎都是溫病學(xué)派。不論這兩個學(xué)派誰對誰錯，只要是感冒就很容易會得到肺病，這是確

用了細胞激活素之后沒有排出毒素是否會回流到五臟六腑危機生命呢?有這個說法

我是在微信上買了減肥產(chǎn)品，然后一對一服務(wù)，郵吃了后說毒沒排出來，又是韓國專做方案，結(jié)果郵來強化左旋肉堿飲品和養(yǎng)延牌天韻膠囊，還有貼腳底的，吃了后說毒素引到子宮里，然后放藥，結(jié)果毒素沒排出來，又說要韓國專家做方案，然后郵來干細胞激活系，血紅素，非州芒果酵素，吃到一半，原來負責(zé)的人聯(lián)系不上了，說是出國學(xué)習(xí)去了。又換了個人，結(jié)果毒還是沒排出來，讓我把小肚子相片發(fā)過去，說是美國那邊看，然后說我有108毒素全在子宮口堵著，那種是多少克都告訴我，說要用德國一個產(chǎn)品，要擴宮，郵來一看是雪蓮培養(yǎng)物蛹蟲草飲品，我質(zhì)疑，告訴我說德國郵來在中國重新包裝，我吃了，到現(xiàn)在毒還沒排出來，又發(fā)小肚子相片，說我毒素是活的，要買從十幾個國家原料配制的激活性腺泡的藥，到現(xiàn)在我怎么感覺一步步上當(dāng)?shù)母杏X，每次一猶豫，就說毒素回流，造成宮頸癌，侵入五臟六腑什么的，嚇的我一步一步買下來，到現(xiàn)在花了1萬8個，那個激活性腺泡的1萬2千元，貨到付款已到我所在城市，由于今天休息日，還未派送，我猶豫著要不要，上網(wǎng)一查，前面查了個是豐胸的說的經(jīng)歷跟我一樣，也是排毒，排不出等等花了3萬元也沒豐胸成功，還把弄成了乳腺癌。我都嚇出了冷汗，有和我一樣減肥經(jīng)歷的朋友嗎。是廣東廣州。這是她們說的她們公司，珠珠區(qū)大干圍創(chuàng)意園，名字是廣州力宜商貿(mào)有限公司。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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