仙骨穴：一個可讓你返老還童、精力復生的奇穴！

道醫(yī)認為：按摩仙骨穴的作用與好處能夠提高性欲、清除疲憊、精力復生等。仙骨穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？

【仙骨穴位的位置】

仙骨位于尾骨上方3厘米處

【按摩仙骨穴位的作用與好處】

能有效促進性荷爾蒙的分泌，提高性欲能力、清除疲憊

【穴位療法及注意事項】

按摩仙骨穴的手法：指壓仙骨穴時，一面緩緩吐氣，一面強壓3秒鐘，如此重復10次，每日不間斷，則必能使你返老還童、清除疲憊、精力復生提高性欲最為有效。人的一生離不開性，適當?shù)男陨睿粌H能夠增進夫妻之間的感情，更能達到延年益壽的功效。

求可以增加精力的穴位?

· 提高性欲提高性欲以“仙骨穴”(仙骨位于尾骨上方3厘米處，它能促進性荷爾蒙分泌，提高性欲。位于仙骨上方2厘米左右之處的穴位，只要加以指壓，對消除疲勞有莫大功效。) 最為有效，它能促進性荷爾蒙分泌，增加性欲。仙骨上方的穴位，對消除疲勞有莫大功效。每日不間斷，則必能使你精力復生。· 延長性欲時間代表性穴位是“三焦俞”(腰部,當?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。)，可使精神安定，增加集中力。其次是可以延長時間、增長勃起的“關(guān)元俞”(在腰部,當?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸)。· 性自卑指壓“身柱穴”(第3胸椎棘突下凹陷中)能使胸部開展，降低自我防衛(wèi)的意識。其次是阿基里斯腱(跟腱），以除去自卑感?！?精力減退用手抵壓氣海穴（臍下1.5寸），如此不斷重復，則精力必然日增。另一處就是“會陰穴”，只要按摩此處，精力之強盛會使你自己也感到吃驚。· 增進性欲提高性刺激，增進性欲，可以指壓第2、3、4、5腰椎左右3厘米處的穴位。在一周內(nèi)必定會使你增進性欲?！?夫妻性生活首先要指壓調(diào)整新陳代謝的“志室穴(”在第二腰椎棘突旁開三寸處(命門旁開三寸) )和輸送營養(yǎng)到全身提高心臟機能的“心俞穴”( 在背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸)。刺激荷爾蒙分泌旺盛的“關(guān)元穴”(臍下三寸）也很重要。· 治療早泄要治早泄，首先要使腰椎和仙骨結(jié)合處產(chǎn)生正常的柔性。要恢復它的功能以指壓大腸俞穴（第4腰椎棘突下”、旁開1.5寸處）和小腸俞穴（在骶部,當骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔）最有效。壓前如果先將手搓熱，則治療效果更佳?！?精神性陽痿精神性陽痿必須除去焦躁，使身體血液暢通無阻，使身體和精神都得到舒暢，壓“肩外俞穴（在背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開3寸）”和“手三里穴(于前臂,手肘彎曲處向前3指幅,在陽溪與曲池連線上,用手按就痛之處。)”就可奏效?！?增強性能力“日月穴(乳頭直下,第七肋間隙,前正中線旁開4寸。) )”和“太沖穴”(，足背側(cè),第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手,即是此穴)可以防止肌肉老化，增強性能力。長期堅持，效果會更佳· 增強性活力壓“肩井穴(在肩上,前直乳中,當大椎穴與肩峰端連線的中點上。 )”可放松頸、肩部筋骨；“手三里穴”能放松手腕；“身柱穴”“命門穴”可放松背部腰部；“委中穴(腿彎腘窩中央）”能放松腳筋骨。· 治早泄指壓法關(guān)元穴乃是掌管人一生下來即有的“先天元氣”的重要穴道，具有充實氣力、體力之效?？捎糜诟鞣N癥狀。

仙骨穴的別稱，仙骨穴在人體的準確位值

仙谷穴在人體尾椎附近，主要作用為提高性欲、消除疲勞恢復精力等！如圖

另外還有個叫陷谷穴的穴道它在腳背上?，屬于足陽明胃經(jīng)，在第二、三跖骨間，第二跖趾關(guān)節(jié)近端凹陷中，有第二跖骨間肌有足背靜脈網(wǎng)，布有足背內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)。主治水液輸布失常性疾患，足背腫痛、腸鳴、腹痛。操作方法為直刺或斜刺0.3~0.5寸，或點揉3~5中！如圖

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