拍打手臂就可以疏通三焦經(jīng)，內(nèi)分泌就不會失調(diào)

許多朋友問如何打通三焦經(jīng)，其實打通三焦經(jīng)很簡單，拍打手臂的外側(cè)就可以，見下圖，拍打時最好找找三焦經(jīng)上痛點，有痛點的地方多拍打，在晚上21點——23點拍打最佳，其它時間也可以，為什么三焦經(jīng)通了，內(nèi)分泌就永不失調(diào)，因為三焦經(jīng)是人體上一個最大的腑，主一身之氣，說白了就是調(diào)氣的一個通道。好好調(diào)一個三焦經(jīng)，氣調(diào)順了，身體就能正常地運行了。按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說，三焦經(jīng)是主一身之氣的。百病從氣生，從另一個角度來說，三焦經(jīng)就是一個出氣筒，當人之邪氣從三焦經(jīng)上泄走后，人就不會生病了，怕就怕這個出氣筒堵住，問題就全來了。 這個三焦經(jīng)，我要給它翻譯過來，否則大家不好理解?！叭埂钡降资莻€什么東西？中醫(yī)把它當做六腑之一，“腑”就是容器腔。胃是一個容器腔，腸也是一個腔，三焦就是把五臟六腑都包括在里面的大腔。因此，三焦經(jīng)是人體上一個最大的腑，主一身之氣，說白了就是調(diào)氣的一個大通道。.現(xiàn)代醫(yī)學所說的內(nèi)分泌系統(tǒng)就相當于三焦經(jīng)。有人經(jīng)常說自己內(nèi)分泌失調(diào)，但到底哪里失調(diào)，去醫(yī)院查不出來，自己更說不清楚，吃藥也不管用。這個時候，如果能調(diào)節(jié)一下三焦經(jīng)就會有效果。像更年期綜合征，就是由長期的氣郁不疏造成的。心里有郁結(jié)之氣，三焦經(jīng)這個出氣筒又堵住了，氣發(fā)不出去，就會產(chǎn)生各種癥狀。還有好多慢性病，也說不出到底哪里出問題。長期不愈的癥狀很多，這時好好調(diào)一下三焦經(jīng)，氣調(diào)順了，身體就能正常地運行了。三焦經(jīng)就這么簡單，但也非常重要，為什么呢？生活在這個壓力頗大的社會當中，每個人每天都可能要生好多氣，那就得及時消掉才行。有好多女士有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)的毛病，都跟氣郁有關，用三焦經(jīng)來調(diào)最好.........三焦經(jīng)通了，內(nèi)分泌就永不失調(diào)。

三焦不通怎么治療?

三焦，是上、中、下三焦的總禰，是中醫(yī)的特有名詞。有臟腑三焦、部位三焦和辨證三焦之分，其概念也各有不同。

歷代醫(yī)家對三焦的形態(tài)和實質(zhì)的認識不一，造成這種差異主要與醫(yī)學流派有關。主要來說，存在兩種觀點：

一、臟腑三焦

此觀點認為三焦為六腑之一，和其他臟腑一樣是具有綜合功能的器官，但它并不是一個獨立的內(nèi)臟組織，而是包含了人體胸、腹腔內(nèi)有關臟腑組織部分功能的一個大腑。由于其與五臟無表里配合關系，是分布于胸腹腔的一個?大腑?，故有?孤腑?之稱。

二、部位三焦

上焦部位從胃之上口至舌下，包括心肺兩個臟囂，中焦是從胃之上口至胃的下口，包括脾胃兩個臟器，下焦是指從胃的下口至二陰，包括肝、腎、膀胱、大小腸等。但也有流派的認知為，脘腹部相當于中焦，膈以上為上焦，臍以下為下焦。

余者，還有辨證三焦。不過它是用三焦的名稱作為辨證綱領，即熱性病過程中三個病理階段的證候類型，不屬于藏象的范疇。

《傷寒論》中的三焦泛指消化道，上焦大致為上消化道，映射在上腹部，以十二指腸乳頭為分界，主要內(nèi)臟為胃，包括肝脾；中焦大致為中消化道，映射在中腹部，主要內(nèi)臟為結(jié)腸和小腸；下焦大致為下消化道，映射在小腹部，主要內(nèi)臟為直腸，包括膀胱和生殖系統(tǒng)。此外，《傷寒論》原文中的?胃?指的是以結(jié)腸特別是橫結(jié)腸為主的整個消化系統(tǒng)。

《難經(jīng)?三十一難》中說，【三焦者，水谷之道路，氣之所終始也。】《本草綱目?卷三十六?枳》中說，【蓋自飛門至魄門，皆肺主之，三焦相通，一氣而已?！俊峨y經(jīng)》原有七沖門之說，自飛門始，歷經(jīng)戶門、吸門、賁門、幽門、闌門、魄門，賅括整個消化道之路徑，主持納入、腐化、排出的全過程，故又說三焦相通。

應該這么理解，提到三焦不能離開五臟六腑，否則就無法闡釋三焦的功能?？偟膩碚f，三焦總司人的機體氣化，有通行元氣，運行水谷和疏通水道的功能。

1、上焦如霧，主納，司呼吸，主血脈，將飲食物的精氣輸布于全身，以溫養(yǎng)肌膚、筋骨，通調(diào)腠理；

2、中焦如漚，主化，腐熱水食，并將飲食物質(zhì)化為營血；

3、下焦如瀆，主出，泌別清濁，并將糟粕以及代謝的水液排泄于外。

凡飲食物的受納腐熟，水谷精微的化生敷布，水液的代謝，以及糟粕的排泄都與三焦的氣化作用有關。三焦與三部分治的諸臟腑之間的辯證關系說，符合形式邏輯的類似分解方法。三焦實體與分治之部在生理、病理上互相關聯(lián)、互相影響。

同時它也是我們?nèi)梭w的?出氣筒?，在三焦經(jīng)按摩或者刮痧，可以有效地調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，對調(diào)節(jié)長期情志病極為有效，對各種頭面部疾病，以及更年期綜合癥都有特效，像乳腺增生，內(nèi)分泌失調(diào)等都可以常刮手臂的三焦經(jīng)來解決。

在我們晚上九點開始是人體三焦經(jīng)進行大調(diào)整到的時候，9-11點這段時間沒有睡的話，就錯過了祛濕的最佳時候了，其他時間睡是很難補回來的，所以這也是為什么中醫(yī)提倡不要熬夜的原因之一。

三焦經(jīng)有什么作用，失調(diào)有什么癥狀，為什么會失調(diào)，失調(diào)了該怎么調(diào)理

三焦不通者上焦會出現(xiàn)心火旺、肺火、口苦口臭、經(jīng)脈郁結(jié)、氣血凝滯；中焦會出現(xiàn)脾胃失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)、便秘、腰酸膝軟等；下焦會出現(xiàn)四肢發(fā)冷、腎虛、氣血虧虛等癥狀。病人可以通過拔罐，刮痧，按摩，針灸等方法改善癥狀。平時要清淡飲食，適當加強體育鍛煉。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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