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這7種食物是“排尿酸高手”
，經(jīng)常吃一點，穩(wěn)住痛風(fēng),尿酸不升高

艾灸師小愛 2023-07-16 23:30:06

尿酸偏高不要慌, 這幾種堿性食物堅持吃, 尿酸降下來, 痛風(fēng)不見了

不論是痛風(fēng)還是尿酸都應(yīng)該盡早的治療

，如果治療不當(dāng)很容易造成身體出現(xiàn)更大的問題
，要想身體得到很好的調(diào)理
，大家不妨試試食療的辦法，不僅能夠降血脂降血糖
，還能治療尿酸和痛風(fēng)哦
，每天吃一點
，尿酸不再高
，痛風(fēng)的克星竟是它。尿酸偏高不要慌
，這幾種堿性食物堅持吃，尿酸降下來
，痛風(fēng)不見了
！

梔子具有護肝、利膽

、降壓、鎮(zhèn)靜
、止血
、消腫、降酸等作用
，和菊苣搭配具有更好的降尿酸的作用。堅持用梔子泡水喝可以瀉火除煩
、清熱利濕
、清肝明目
、消腫止痛
。有效降低尿酸，睡眠更安穩(wěn)
。

菊苣具有調(diào)血脂和降尿酸的功能，對高尿酸三酰甘油血癥具有很好的調(diào)節(jié)作用

。并且可明顯改善由高嘌呤飲食引發(fā)的高尿酸血癥及腹型肥胖
。

尿酸成為繼三高之后的第四高

，尿酸高是人體內(nèi)嘌呤代謝紊亂
，一種代謝性疾病
，嚴(yán)重的可導(dǎo)致痛風(fēng)。尿酸高的人可以多吃櫻桃
，對降尿酸有效果。

柿餅?zāi)軌蚪档脱獕?div id="m50uktp" class="box-center"> ，軟化血管

，但同時還能降尿酸，應(yīng)為它是低嘌呤食物
。柿餅還有清熱止咳的功效，但要注意不要空腹吃
。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
，輸了健康。關(guān)注我
，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識
，對您有益無害！

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