三焦不通暢,是癌癥發(fā)生的溫床;這句絕不是危言聳聽!
什么是三焦呢?
三焦的名字大家肯定都不陌生,是人體的六腑之一,它包括上焦、下焦、中焦三大部分。
上焦不通,心肺受累;中焦不通,脾胃受累;下焦不通,會(huì)讓肝膽腎都受罪!
三焦主要功能有兩個(gè):一個(gè),是運(yùn)行我們身體里的氣。我們的元?dú)?、宗氣、衛(wèi)氣、臟腑之氣,就是以三焦為通道來進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)、升降、出入的。
第二個(gè),就是運(yùn)行水液。我們一身的津液在體內(nèi)不停地周流、運(yùn)轉(zhuǎn)、代謝,以三焦為通道。為何說三焦不通暢容易患癌呢?
中醫(yī)認(rèn)為,癌癥發(fā)生,和體內(nèi)的毒邪內(nèi)蘊(yùn)、排泄不暢有關(guān)系?!吨胁亟?jīng)》就說:“夫癰瘍瘡腫之所作也,皆五臟六腑蓄毒之不流則生亦”。就是說,癌癥的發(fā)生,很大程度上源于毒素的積累。癌細(xì)胞,本身就是一種毒素,中醫(yī)稱之為“癌毒”。那么,毒素是怎么有機(jī)會(huì)慢慢聚集,最終一發(fā)不可收拾的呢?是因?yàn)榕判苟舅氐耐ǖ啦粫沉?。這個(gè)通道,恰恰就是三焦。因?yàn)槿怪魉捍x。水液代謝正常,毒素就不可能過多地在體內(nèi)積聚。另外,還有一部分癌癥,源于情緒的變化?!锻饪普凇氛f:“郁怒傷肝,思慮傷脾,憂思郁結(jié)……積聚成塊”。情緒的長期抑郁、苦悶,會(huì)導(dǎo)致臟腑功能紊亂,誘發(fā)腫瘤。情緒失常的結(jié)果是什么?是氣運(yùn)行不暢。氣在哪里運(yùn)行?在三焦。所以我們的三焦,就會(huì)因之不暢。故而,三焦不暢,阻遏氣的運(yùn)行,可以誘發(fā)腫瘤。還比如說,有的腫瘤發(fā)病,源于淤血郁結(jié)聚?!峨y經(jīng)本義》說得好:“積蓄也,言血脈不行,蓄積而成病也”?!睹麽t(yī)指掌》說得好:“若人之氣,循環(huán)周流,脈絡(luò)清順流通,焉有瘤之患也”?周身暢通的血脈,必然不會(huì)成為腫瘤發(fā)生的土壤。血液為何結(jié)聚?氣能帥血。氣行不暢,則血不暢。氣在哪里運(yùn)行?在三焦。所以三焦氣滯,則瘀血內(nèi)結(jié),我們就會(huì)生癌癥。還有,正氣不足,也是腫瘤發(fā)生的原因之一?!锻庾C醫(yī)案匯編》指出:“正氣虛則成巖”。老年人的腫瘤發(fā)病率直線上升,就和正氣不足有關(guān)系。正氣源于哪里?很大程度上,取決于我們的先天元?dú)?。先天元?dú)馔ㄟ^三焦,運(yùn)行周身,支持臟腑之氣的運(yùn)轉(zhuǎn)。因此,三焦不暢,則元?dú)廨敳际С?,臟腑之氣不足,易生腫瘤。所以,你看,癌癥的發(fā)生,歸根結(jié)底,和三焦不暢有關(guān)系。一輩子不生癌的人,三焦往往順暢。生了癌經(jīng)過治療又復(fù)發(fā)的人,往往三焦重歸于阻滯。而能夠有效治療癌癥,實(shí)現(xiàn)5年以上生存,甚至長壽的人,則是很好地暢通了三焦。我們?cè)趺粗雷约旱娜共粫衬兀?/p>
1、總覺得有壓力,焦慮不安,暗暗緊張,精神苦悶;
2、總覺得自己胸悶、腹脹、兩肋發(fā)脹;
3、總覺得自己頭暈、迷糊,昏昏欲睡,血脂偏高;
4、肥胖、超重,四肢乏力,不喜歡動(dòng),體能不好;
5、身體局部出現(xiàn)規(guī)律性疼痛,比如胃痛、肝膽絞痛等;
6、大便艱澀不暢、小便發(fā)黃點(diǎn)滴不盡;
7、身體局部經(jīng)常出現(xiàn)浮腫,比如下肢、眼皮等;
8、面部出現(xiàn)瘀斑,舌面出現(xiàn)瘀斑。
有上面這些狀況,一定生癌癥嗎?當(dāng)然不能這么說。我們只能認(rèn)為,這樣的狀態(tài),說明身體內(nèi)環(huán)境不好,具備生癌癥的土壤。我們可以改變它,有效防癌癥。如何疏通三焦?
三焦不通導(dǎo)致的各種疾病,最好咨詢中醫(yī)來辯證調(diào)理,這里沒有一個(gè)藥方可以通治三焦各種疾病。
但是,小編要推薦一個(gè)“小動(dòng)作”,這個(gè)流傳千年的小動(dòng)作就是——站樁,功效很強(qiáng)大,能調(diào)理三焦之氣,日久見神奇。
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除了站樁,拍打三焦經(jīng)也是有效且簡單的方法!
每晚睡前,或站或坐,用左手從右邊肩膀開始,沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線,往下拍打。動(dòng)作快慢一樣,一直拍打到手腕??梢陨晕⒂昧_(dá)到震動(dòng)經(jīng)絡(luò)的作用。每次至少要拍到八分鐘往上,拍完之后再用食指按揉。陽池穴按摩三分鐘。
左面肩膀用右手拍,同樣的方法。一定要堅(jiān)持三個(gè)月以上才能完全打通。此外,平時(shí)注意飲食要規(guī)律,多吃清淡的,蔬菜,水果,少吃油膩,過咸以免濕熱過多影響脾胃活動(dòng)。如果本身已經(jīng)淤堵嚴(yán)重,可以在中醫(yī)科看看,辯證吃點(diǎn)活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥,也可選擇中醫(yī)按摩、刮痧、拔罐、針灸等方法綜合治療,效果可以得到極大的加強(qiáng)。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害!
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