。判斷結(jié)果：足背動(dòng)脈的搏動(dòng)減弱、左右不對(duì)稱，或者搏動(dòng)越來(lái)越弱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查。03血管最怕5件事，一定要拒絕！愛(ài)吃高油脂食物，易堵塞血管人攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)，多余的脂質(zhì)和養(yǎng)分等難以排出體外，就會(huì)聚集在血管里。一方面容易沉積在血管壁上堵塞血管，另一方面還會(huì)增加血液黏稠度引發(fā)血栓。熬夜族，增加血管壓力人熬夜時(shí)，長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，不斷分泌腎上腺素等激素，會(huì)造成血管收縮異常，血液流速變慢。吃多鹽和糖，血管壁變皺正常的血管就像裝了清水的玻璃杯，是清亮的，但如果在里面裝滿蜂蜜和鹽，這水變得又稠又黏。當(dāng)人吃了過(guò)甜、過(guò)咸的食物后，血管壁細(xì)胞變得皺皺巴巴的。不光滑的血管壁更容易發(fā)展成高血壓、心腦血管疾病。久坐不動(dòng)，代謝廢物囤積血管如果缺乏運(yùn)動(dòng)，血液中的廢物排不出去，多余的脂肪、膽固醇、糖分等就會(huì)囤積在血液里，使血液變得濃稠骯臟，在血管中形成粥樣硬化斑塊等。常吸煙，損傷血管內(nèi)皮尼古丁在刺激血管收縮的同時(shí)