人之有腳
春秋戰(zhàn)國時期醫(yī)圣扁鵲
，精通足底治療術(shù)，刺激足底救活了“死去”三天的虢國太子；東漢神醫(yī)華佗編著了《華佗秘笈足心道》，從足底治療全身疾病，救人于分秒之中，治病在點撥之間。古印度釋迦牟尼在圓寂前留下了足底治病的生命密碼圖譜，流傳后世。人體各器官在足底的定位
，就是這些器官在足底的反射區(qū)。在反射區(qū)出現(xiàn)的生理變化和病理變化的陽性反應(yīng)物，就是治愈疾病的特效治療點，也叫作足底的生命密碼。1
一病一絕招，太難得了
！1
、高血壓絕招降壓點位置：右腳底拇指骨關(guān)節(jié)骨縫處
施術(shù)方法：用工具或食指關(guān)節(jié)點以有痛力度逆時針方向旋轉(zhuǎn)刺激。
2
、低血壓絕招升壓點位置：雙腳前腳掌人字紋的中間
施術(shù)方法：用工具或者食指關(guān)節(jié)向前上方點壓
3
頭疼點位置：雙腳足底足跟坡面的內(nèi)側(cè)
施術(shù)方法：用工具或者食指關(guān)節(jié)向前上方點壓
4、眩暈癥絕招
眩暈點位置：雙腳背面
施術(shù)方法：用工具或者食指關(guān)節(jié)垂直點按
5
心慌點位置：雙腳前腳掌人字紋的中間
施術(shù)方法：用工具或者食指關(guān)節(jié)向前上方點壓
6、便秘絕招
便秘點位置：雙腳內(nèi)踝骨后上方肌肉凹陷處
施術(shù)方法：用工具或者食指刮按
7、腰疼絕招
腰疼點位置：雙腳內(nèi)踝骨下舟骨與距骨下緣痛點
施術(shù)方法：用工具或者食指關(guān)節(jié)對有痛點按壓
8
膝蓋疼點位置：雙腳外踝骨下面的弧形肌肉帶
施術(shù)方法：用工具或者食指關(guān)節(jié)對有痛點刺激
9
扁桃體炎疼點位置：雙腳背大拇指根部
施術(shù)方法：用工具或者食指關(guān)節(jié)有痛按摩
10、坐骨神經(jīng)疼絕招
坐骨神經(jīng)疼點位置：雙腳跟內(nèi)側(cè)中間痛點
施術(shù)方法：用工具刮板或者食指關(guān)節(jié)有痛推刮
2
刺激人體反射區(qū)
腳雖然位于人體最低處
眼干——揉大腳趾
“肝主目，肝開竅于目”
，通俗的說就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋養(yǎng)，所以眼睛有問題，要從肝經(jīng)治。揉腳趾頭緩解眼干
肝經(jīng)起于大腳趾。所以
，如果我們覺得眼睛干澀，應(yīng)該刺激大腳趾來加強肝經(jīng)的氣血。長此以往，比點眼藥水更加能夠從本處理，肝血活了，眼睛自然濕潤止咳——按小腳背
這一招來源于小兒推拿，很多小孩子的普通感冒都能通過專業(yè)的推拿來治療
如抱著小腳丫給揉揉
腳背揉一揉
只要扁桃體發(fā)炎時
老人轉(zhuǎn)腳腕：幫助降壓
有高血壓的人
轉(zhuǎn)動腳脖子，早晚都可以
特別是對老人來說
消化不良——扳扳腳趾
消化不良，有口臭
內(nèi)庭穴（順著
順泄逆補
順著腳趾的方向按摩此穴，如果您有口臭
靜脈曲張——踮腳走
有研究顯示：踮腳運動會讓小腿后側(cè)收縮
靜脈曲張
每天堅持2～3次
睡覺流口水——按腳拇趾
脾主運化水濕，睡覺流口水
強脾
我們應(yīng)該從脾經(jīng)入手。足部的太白穴就是脾經(jīng)經(jīng)氣的經(jīng)行之處
抗衰老——常抬雙腳
都說老年人不能躺
每天堅持高架雙腳2～3次，每次5～10分鐘
雖然動作簡單
腎氣不足——抬腳跟
腰腿酸軟
搓擦腳心
抬腳跟
腎氣提起來了
寒從腳下起
千萬別私存
現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
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