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一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人
,哪個(gè)更健康
?看完漲知識了

槐米 2023-07-18 12:05:49

日常生活中,人和人之間都是有差異的

,甚至每一個(gè)人都可能是不同的
,就跟男性和女性就是有所不同的,青年人和老人有所不同
,大人和小孩有所不同。這些不同之處不僅會體現(xiàn)在外貌上
,還會在一些生活中有所體現(xiàn)
。比如有人自己平時(shí)就喝了一點(diǎn)水就會出現(xiàn)尿多的情況,而有些人喝水較多卻沒有尿意或很少上廁所
,那么這是什么因素導(dǎo)致的?這兩種人哪個(gè)更健康
?排尿次數(shù)多是不是腎不好的表現(xiàn)
?一喝水就有尿和喝水多沒尿的人
,哪個(gè)身體更健康?今天給大家科普下

常言道多喝水

,助排毒
。在溫和的氣候環(huán)境下
,人體每天都至少需要補(bǔ)充1200ML的飲水量。水分可以幫助人體補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液
,是人體維持生命的基本保障
。在生活中,我們也常會碰到身邊的朋友
,喝很多水,卻可以一整天就去那么一兩趟廁所
,而有些朋友
,一喝水就忍不住想往廁所跑。

,哪個(gè)更健康看完漲知識了.png" />

那么喝進(jìn)去的水最快多久變成尿?很多人都會好奇這個(gè)問題

,到底人體在飲水后喝多久會形成尿液
?當(dāng)我們喝水時(shí),液體就會開始流動(dòng)經(jīng)由口腔流動(dòng)到小腸
,當(dāng)排入到小腸時(shí)意味著進(jìn)入血液領(lǐng)域
,水分開始稀釋身體血液的濃稠度。水在人體空腹?fàn)顟B(tài)下
,5分鐘左右就能到達(dá)小腸,人體的血液循環(huán)是一周20秒左右
,水分就會隨著血液循環(huán)進(jìn)入身體各個(gè)器官
。水沿著腔靜脈到達(dá)心臟,大概10秒左右就可以完成與體內(nèi)水完全混勻
。再被心臟泵出
,沿主動(dòng)脈進(jìn)入腎動(dòng)脈和入球小動(dòng)脈進(jìn)入腎小球
,10秒之內(nèi)腎小球就會過濾血液
,濾出為尿液

原尿進(jìn)入腎小管區(qū)域,繼續(xù)過濾出尿素和尿酸

,就會在身體中形成尿液
。尿液經(jīng)由腎盂
、輸尿管被排入膀胱
。在膀胱儲存,待到達(dá)必定量
,刺激形成尿意
。這個(gè)時(shí)候你的大腦就會給你反饋信息:嘿~你想去廁所了~從喝水到產(chǎn)生尿液,最快只需6分鐘

那么,一喝水就排尿多是不是腎不好

?說實(shí)話
,的確是有這樣的可能,腎臟作為身體的水液過濾器官
,能夠起到濃縮尿液的功能
;一旦腎臟功能出現(xiàn)了降低的情況,那么就會很容易導(dǎo)致尿液增多的情況發(fā)生
;一喝水就出現(xiàn)尿意,其實(shí)有可能是腎不好的情況
,但也不一定
;因?yàn)槿绻嬖谝恍┟谀蛳到y(tǒng)方面的問題,比如細(xì)菌感染
、炎癥
、結(jié)石
、損傷等等
,都可能會導(dǎo)致你的排尿次數(shù)增加,所以并不能夠說是腎不好
,腎不好只是其中一個(gè)特性而已

日常生活中,對于一喝水就排尿過多的這種情況

,大家還請給予重視;要學(xué)會如何辨別它到底是生理行為
,還是一些疾病的表現(xiàn)
;多觀察自身是否還存在著其他的異常,如果是長期出現(xiàn)或有越來越嚴(yán)重的趨勢
,還請給予重視
,及時(shí)進(jìn)行解決

一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人,誰的身體更加健康

為什么有些人一喝水就排尿

,而有些人喝了很多水卻長時(shí)間不排尿?其實(shí)
,造成這種差異的原因有很多,但主要原因如下:膀胱大小不同
。膀胱大的人儲存的尿液多
,積累到刺激膀胱就想尿尿,所以可以長時(shí)間不排尿
。而有的人膀胱比較小
,膀胱太小,一有尿液就會刺激膀胱而產(chǎn)生尿意
,就會想尿尿。括約肌放松的程度不同



































































膀胱括約肌的放松程度也會影響一個(gè)人的排尿頻率

。如果一個(gè)人的膀胱括約肌足夠強(qiáng)壯,能夠自由收縮
,他或她就可以很容易地抑制尿意,從而避免長時(shí)間上廁所
。而有些人的括約肌松弛
,所以膀胱不能容納太多的尿液,他們想去衛(wèi)生間

綜上所述

,喝水時(shí)排尿的人和喝水不排尿的人根據(jù)不同情況會有不同的排尿情況。正常情況下不用太擔(dān)心
,如果不放心,最好還是去醫(yī)院檢查一下
。做水多了
,是不是腎不好即?不是的
。如果腎臟不好
,就會出現(xiàn)多尿癥
,這種情況只在一些急性腎損傷的情況下短暫出現(xiàn)
。還有一些疾病也會導(dǎo)致尿多
,如糖尿病和糖尿病性尿失禁;但不一定非得是腎臟疾病
。但是
,無論什么原因?qū)е履蛞寒惓#夹枰⒁饧皶r(shí)調(diào)理身體
,恢復(fù)健康
。畢竟
,尿液的變化與腎臟健康有關(guān),盡管不一定是由于腎臟不好

人們通常每天排尿4-8次

,包括1-2次夜尿。不管你是喝了水才有尿
,還是喝了很多水都不能長時(shí)間上廁所,只要你一天的排尿次數(shù)在4-8次
,那就是正常的排尿次數(shù)
。但如果你總是沒有尿,或者一天總的排尿次數(shù)超過8次
,特別是夜尿次數(shù)多
,一天夜尿超過2次,那么你就要注意了
,你多半是腎臟或其他泌尿系統(tǒng)出了問題,要及時(shí)找到原因
,以免損害身體

一喝水就有尿和喝水多沒尿的人
,哪個(gè)更健康

健康是每個(gè)人都想要追求的

,而每個(gè)人保持健康的方法都是不一樣的。但是每個(gè)人的身體素質(zhì)都是不一樣的
,所以健康程度也是不一樣的,就比如說身體的抵抗能力
、自我恢復(fù)的能力
比如說尿多尿少也是能反映一個(gè)人的身體素質(zhì)的問題
,很多人討論著一喝水就有尿和喝水多沒尿的人,哪個(gè)更健康
?我覺得喝水尿多的人更健康,因?yàn)榕拍驎r(shí)就把身體的毒素排出來

我們都知道胃的承受能力是有限的

,我們平時(shí)吃的東西有些是不能被胃所消化的,時(shí)間久了
,這些東西會積累在我們的身體里面
,這時(shí)候會導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些問題,甚至?xí)匮莼梢恍┘膊?div id="d48novz" class="flower left">
,比如尿毒癥,將軍肚等
。所以我們要把積累在身體里面的毒素排出來
,喝水可以把身體里的毒素排出來,就比如有的人起床之后就喝白開水
,那是因?yàn)榍宄慷亲邮强盏暮人笕菀装讯舅嘏懦鰜怼?/p>

而喝水沒尿的人

,他們身體里的毒素就很難排出來,從生物學(xué)角度來說
,水是參與各種化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),也能提高溶解度的速度的物質(zhì)
。喝水之后
,我們身體里的毒素更容易溶解,溶解到能被身體機(jī)制排出來時(shí)
,對我們的身體健康才是最有利的
。所以多喝水有利健康。

我認(rèn)為平時(shí)喝水尿多的人比喝水沒尿的人健康

,但不管怎么樣我們平時(shí)還是要多喝水。就算喝水沒尿
,但只要我們身體里的水多了
,把毒素溶解后就算毒素沒有隨著尿排出來,但是我們干活兒出汗時(shí)也能把身體里的毒素排出來
。更何況水是生命之源
,所以多喝水對我們的身體健康都是有好處的,比如加快身體里的各種反應(yīng)。像有氧呼吸和無氧呼吸

喝水尿多與喝水沒有尿意的人
,哪一個(gè)更健康?

就像我們做豆腐一樣

,得先有豆腐花豆腐腦
,最后才有豆腐。所以打個(gè)比喻原尿就還處于豆腐腦的階段
。下面言歸正傳,這些原尿中電解質(zhì)的成分與血漿是相同的
,它里面99%的水
、循環(huán)血量是流淌在血管內(nèi)血液的總量,正常的循環(huán)血量是維持各器官組織血流灌注的保障
,若機(jī)體存在急性失血所致循環(huán)血量不足,各器官組織得不到足夠的血流灌注便會缺血
、缺氧

保持每天喝水1500~2000毫升

,這樣可以沖刷尿路
,可以促進(jìn)尿酸和小結(jié)石排出,可以預(yù)防尿路結(jié)石和高尿酸血癥形成
,如果每天的尿液量超過了2500ml就認(rèn)為是多尿
,如果每天小于400ml稱之為少尿,如果每天尿量低于100ml那就是無尿
。人的膀胱分為兩類
,一類膀胱內(nèi)感覺神經(jīng)敏感
,所以這類人雖然沒有膀胱泌尿感染的問題
,排尿的次數(shù)仍然會比較多。

人體每天排尿8次左右

,如果你的飲食習(xí)慣等都比較正常
,但是排尿明顯超過8次,那么可能和你的括約肌功能有關(guān)
。括約肌功能下降
,會導(dǎo)致膀胱儲水量變少
,就可能頻頻出現(xiàn)尿意
。人體中水分約占體重的65%-70%
,為了保證正常的生理代謝,一個(gè)人每天必須飲用適量的水
。但有的人喝了一點(diǎn)水
,就會出現(xiàn)尿多的情況;

喝進(jìn)去的水

,需要經(jīng)過胃腸道的吸收,然后進(jìn)入血液循環(huán)
,再有血液循環(huán)來到腎臟
,經(jīng)過腎小球的濾過形成原尿,原尿經(jīng)過腎小管的時(shí)候
,水分和無機(jī)鹽等有用的物質(zhì)又會被重新吸收
。膀胱大的喝水多不馬上尿;括約肌松弛程度不同
,收縮能力差的尿意快,收縮能力強(qiáng)的喝多水不馬上尿
。以上屬于生理現(xiàn)象
,都健康。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

,將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè),輸了健康
。關(guān)注我
,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識
,對您有益無害

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