洗澡先洗頭？嚇人！原來一直冒著生命危險在洗頭！

洗澡先洗頭，可能會要命？

冬季氣溫低，進(jìn)入浴室后，血液集中在內(nèi)臟和頭部，先洗頭可能導(dǎo)致頭部血液流通不暢，日本每年1.4萬人因此致死。這則消息讓大部分人高呼中槍，甚至表示很惶恐。此說有一定醫(yī)學(xué)根據(jù)，尤其是溫差較大的冬天，甚至可能誘發(fā)腦血管疾病。

大多弄錯順序，先洗頭再洗身

“洗澡先洗頭，這是錯的！正確的順序應(yīng)為：先洗臉，再洗身，最后洗頭?！苯杖毡久襟w的一則報道稱，日本每年因洗澡不當(dāng)導(dǎo)致死亡的人數(shù)多達(dá)1.4萬人，其中約九成是65歲以上的老人，冬天發(fā)生意外最多。不少網(wǎng)友看到此消息都覺得驚悚，認(rèn)為有小題大做的嫌疑。

無獨有偶，武漢42歲的王先生洗澡，頭發(fā)剛打濕就栽倒在地的消息也讓網(wǎng)友大驚失色。據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w記者報道，武漢市急救中心120出車的相關(guān)記錄顯示，大約有兩成的心腦血管疾病都是在洗澡時意外發(fā)生的。

醫(yī)生：按正確順序洗澡確有必要

那網(wǎng)上流傳的這個洗澡順序是否正確？“洗澡直接導(dǎo)致死亡的幾率雖小，但錯誤的洗澡方法確實可能會引發(fā)危險，尤其是在洗澡溫差大的冬季。”醫(yī)生表示，按照先洗身體后洗頭的正確順序洗澡確有必要。

人的血管非常薄弱，遇上高溫就會“熱脹”，一不小心就會爆裂。冬天洗頭時一碰熱水，血液一下子就集聚到頭部，這時如果馬上洗頭，可能會導(dǎo)致頭部血液流通不暢，長期如此，可能誘發(fā)腦血管疾病甚至導(dǎo)致腦溢血?！八砸认瓷眢w再洗頭?！?/p>

清洗身體時，應(yīng)先從遠(yuǎn)離心臟的四肢開始沖淋，等身體適應(yīng)后，再沖軀干，最后洗頭。這樣可以避免冷熱變化太大影響腦部血液循環(huán)。

醫(yī)生還說，通常突發(fā)腦溢血的病人，身上一般都帶有一定的“病因”。這種在冬天突發(fā)腦溢血的狀況，在冬天寒冷但室內(nèi)又沒有安裝暖氣的長江流域一帶，發(fā)病率相比北方來說要高。但為“防范于未然”，家中如果有患心腦血管疾病的老人，還是重視一下洗澡的先后順序有利于健康。

至于洗臉是否該放在最優(yōu)先的順序，洗臉放在洗澡順序的第一步是科學(xué)的，“人體淋了熱水后，毛孔會迅速擴張，先洗臉可以深層清潔毛孔。”她說，先把臉洗干凈，在洗身體和洗頭的過程中，可以利用水汽和熱氣，徹底清潔毛孔，所以洗澡先洗臉是正確的選擇。

習(xí)慣先洗頭發(fā)的小編看到這篇文章時也嚇了一跳——哈？！原來我一直冒著生命危險在洗頭啊？寒冷的冬天一向是心腦血管疾病高發(fā)，所謂防患于未然啊！為了大家和大家的家人的身體健康，還是小心為妙~

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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