一級致癌物就藏在家里這些地方！看完趕緊去打掃清除，現(xiàn)在還不晚！

甲醛怎樣去除最快最有效？

怎么去甲醛最快
方法一、活性炭吸附法清除甲醛危害
活性炭是國際公認(rèn)的吸毒能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。本品利用活性炭的物理作用除臭，去毒；無任何化學(xué)添加劑，對人身無影響。每屋放兩至三碟，72小時可基本除盡室內(nèi)異味。中低度污染可選此法，也可選此法與其它化學(xué)法綜合使用，綜合治理效果更佳。
方法二、通風(fēng)法去除甲醛危害
通過室內(nèi)空氣的流通，可以降低室內(nèi)空氣中有害物質(zhì)的含量，從而減少此類物質(zhì)對人體的危害。冬天，人們常常緊閉門窗，室內(nèi)外空氣不能流通，不僅室內(nèi)空氣中甲醛的含量會增加，氡氣也會不斷積累，甚至達到很高的濃度。
方法三、土招清除甲醛危害
300克紅茶泡熱茶兩臉盆水，放入居室中，并開窗透氣，48小時內(nèi)室內(nèi)甲醛含量將下降90%以上，刺激性氣味基本消除。

方法四、植物除味法清除甲醛危害
中低度污染可選擇植物去污：一般室內(nèi)環(huán)境污染在輕度和中度污染、污染值在國家標(biāo)準(zhǔn)3倍以下的環(huán)境，采用植物凈化能達到比較好的效果。
根據(jù)房間的不同功能、面積的大小選擇和擺放植物。一般情況下，10平方米左右的房間，1.5米高的植物放兩盆比較合適。
方法五、化學(xué)法去除甲醛危害
1.噴劑等藥物治理易造成二次污染，且可能損壞家具，而活性炭屬物理吸附，很安全，對人體無害，對家具有防霉，防腐的作用。
2.提倡一次性去除(專家質(zhì)疑，不可信），而家里的毒氣的釋放是一個緩慢的過程，所以今天去除了，過幾天又有味道了，而且價格不低。
3.產(chǎn)品太雜，分不清楚，不少治理甲醛的產(chǎn)品雖然打著“高科技”、“環(huán)?！钡绕焯?，用的卻是一些低劣的化學(xué)合成物質(zhì)。這些產(chǎn)品雖然能在一定程度上消除甲醛，但也有可能重新制造其它污染物質(zhì)，導(dǎo)致二次污染。
方法六、光觸媒分解法
光觸媒中的催化劑在光的刺激下，與空氣中的氧氣與水分生成負(fù)離子和氫氧自由基，能氧化并分解各種有機污染物和無機污染物，并最終降解為二氧化碳、水和相應(yīng)的酸的等無害物質(zhì)，從而達到分解污染物、凈化空氣的作用。所以，消費者在選購治理甲醛產(chǎn)品時一定要提高警惕。如化學(xué)類空氣治理產(chǎn)品，是通過人工合成方式得到的，其中很多是芳香族的化合物。芳香族化合物幾乎都含有已被證明或者疑為致癌物質(zhì)的苯環(huán)化合物。此外，很多化學(xué)產(chǎn)品有氧化性、腐蝕性，容易對器皿造成損害，也會對操作人員和居住人員造成損傷。封閉掩蓋性產(chǎn)品當(dāng)涂膜老化并出現(xiàn)天氣炎熱、潮濕等情況時，膜就容易出現(xiàn)破損，甲醛等有害物質(zhì)又會釋放出來，成為家庭暗藏的“定時 ”。

醫(yī)生：日常生活中8種常見的致癌食物，有的您聽過，有的您沒聽過

當(dāng)前，我國的癌癥發(fā)病率不斷攀升，根據(jù)國家腫瘤管理辦公室數(shù)據(jù)顯示，我國癌癥發(fā)病率按照年齡分布如下：35-39歲，發(fā)病率為87.07/10萬；40歲至44歲年齡段達到了154.53/10萬；50歲以上人群占據(jù)了所有患癌人群的80％。由此可見，癌癥不容樂觀。

醫(yī)生在對比了多種致癌因素后，發(fā)現(xiàn)除了基因的問題以外， 人們的飲食習(xí)慣是最影響癌癥發(fā)作的 。特別是一些大家常見且喜歡吃的食物，更是致癌的關(guān)鍵因素，許多人因此患上了癌癥。

在此，醫(yī)生講一下日常生活中8種常見的致癌食物，希望大家提高警惕，有的您聽說過，有的您沒聽過。

兩周前，醫(yī)生接診了兩位上吐下瀉、肝區(qū)疼痛異常的患者，他們是夫妻。醫(yī)生給他們做了腹部B超和CT，結(jié)果發(fā)現(xiàn)肝臟異常腫大，上面長了腫瘤，經(jīng)過穿刺病理活檢，男性的肝癌已經(jīng)到了中晚期，女性肝癌還處于早期發(fā)展階段。

經(jīng)過流調(diào)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他們具有一個共同的飲食習(xí)慣，那就是十分節(jié)省，從不舍得將剩菜剩飯倒掉，即使飯菜發(fā)霉，他們也只是把發(fā)霉的地方剔除。在這對夫妻的家中，調(diào)查人員還找到了許多發(fā)霉的花生和土豆……

霉變的東西都不能吃，為了安全著想，任何存放太久的食物都不應(yīng)該使用，除非是冰鮮的。因為食物會發(fā)霉，有可能會產(chǎn)生“黃曲霉素”，這是一種劇毒物質(zhì)，對人體肝臟具有極大的破壞作用，常引發(fā)肝癌。

熏烤的食物很香、很好吃，但是這也是容易導(dǎo)致癌癥的食物。

在熏烤的過程中，食物可能會發(fā)生碳化，只要有碳化，就會產(chǎn)生苯并芘和一些有毒物質(zhì)。早在多年前，世界衛(wèi)生組織就將苯并芘列入了一級致癌物的名單。除此以外，熏烤過程中食物油脂滴入木炭，依舊會產(chǎn)生有害物質(zhì)，然后隨著汽化粘附在食物上。

長期使用熏烤的食物，可能會增加口腔癌、食道癌、胃癌、腸癌的風(fēng)險，建議大家少吃熏烤食物，多吃烹煮食物。

目前，檳榔已經(jīng)成為了一些地區(qū)的重要經(jīng)濟基礎(chǔ)，能帶來了幾十億甚至上百億的產(chǎn)業(yè)鏈，但是在一些國家，檳榔是被列入了毒品行列的，比如土耳其，這是因為檳榔帶來的危害并不亞于毒品。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，檳榔中含有“檳榔堿”，給小白鼠注射了檳榔堿后能起到抑制生理活動的作用，而且在研究中還發(fā)現(xiàn)了檳榔堿的致癌作用；除此以外，檳榔中還含有“大量鞣質(zhì)”，這會導(dǎo)致食用者味覺消退、牙齒松動、咽痛、腹痛。

據(jù)統(tǒng)計，患口腔癌的患者中，大約有88％的人與食用檳榔有關(guān)，而且檳榔還具有成癮性，如果食用太多，是停不下來了，這就造成了惡性循環(huán)，除此以外，它還會導(dǎo)致咽喉癌、食管癌、胃癌等惡性癌癥。

紅肉基本上是我們餐桌上繞不開的食物了，常見的紅肉有豬肉、牛肉、羊肉……，正是因為它們的肉呈現(xiàn)漂亮的鮮紅色而得名為紅肉。這和它們是哺乳動物有關(guān)，肉類中含有大量的鐵離子、血紅素。

那么為什么這種食物會致癌呢？

主要是和兩種因素有關(guān)。第一是紅肉上的血紅素。哥本哈根大學(xué)在2015年的時候做了一項實驗，喂養(yǎng)血紅素小鼠一段時間后發(fā)現(xiàn)小鼠的小腸上皮組織出現(xiàn)了異常的增生，而同時服用抗生素的小鼠就沒這種事。經(jīng)過化驗發(fā)現(xiàn)，血紅素能夠滋生腸道的嗜黏液蛋白AKK菌，它能破壞粘液保護腸道的作用，給予細(xì)菌入侵的機會并誘發(fā)炎癥，從而活化致癌基因。

第二是左旋肉堿。美國凱斯西儲大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，為腸道細(xì)菌在轉(zhuǎn)化左旋肉堿產(chǎn)生的N-氧化三甲胺可能會直接誘發(fā)結(jié)直腸癌，俄亥俄州的研究機構(gòu)也表示N-氧化三甲基胺能讓小鼠發(fā)生嚴(yán)重的動脈粥樣硬化。

因此，紅肉致癌是具有一定科學(xué)依據(jù)的，如果我們每天都大量食用紅肉，患癌的概率必然大大提升，因此希望大家減少紅肉的攝入，增加白肉如雞肉、魚肉、鴨肉的攝入。

各種顏色、口味的飲料構(gòu)成了我們豐富的生活，特別是在炎炎夏日，一杯冰鎮(zhèn)的飲料就是世界上最極致的享受，但是你知道嘛？飲料也有可能導(dǎo)致癌癥。

印度一醫(yī)學(xué)專家調(diào)查研究表明，飲用碳酸飲料的群體中，患食管癌的概率也非常大，碳酸飲料和食管癌有聯(lián)系。一些專家推測，這或許是二氧化碳的壓力導(dǎo)致胃酸反流入食管導(dǎo)致的，刺激了食管增加了食管癌的發(fā)病率。

除此以外，飲料中還存在多種人工化學(xué)物質(zhì)和甜味劑，這些東西都會導(dǎo)致人體器官代謝失常，久而久之觸發(fā)癌癥發(fā)病機制是很有可能的。因此希望大家遠(yuǎn)離碳酸飲料、甚至遠(yuǎn)離飲料。

中國人很講究趁熱吃，因為趁熱吃能最大程度保證食物的新鮮和口感，卻不知這種習(xí)慣有時候會害了你。

世界衛(wèi)生組織規(guī)定，超過63 的食物就具有致癌性，溫度超過80 就是一級致癌物，這是因為高溫食物會破壞我們的口腔黏膜和食管上皮，對胃產(chǎn)生了刺激作用，久而久之上皮細(xì)胞阻止異化便會出現(xiàn)癌癥。這種事情在我國東南沿海非常常見，因為他們喜歡吃生滾粥、高湯、以及熱茶。

醫(yī)生希望大家能等食物涼一點再吃，不要那么著急。

沒想到葵花籽也會致癌吧？這畢竟是人們最喜歡也是最常見的食物之一了。

葵花籽致癌主要是因為它幾乎吸收了葵花的所有成分，而葵花的營養(yǎng)成分來源于所在地的土壤，如果當(dāng)?shù)赝寥栏缓饘傥镔|(zhì)或者一些有害物質(zhì)，那最終這些物質(zhì)全都會聚集在葵花籽上，被人吃掉后就進入身體循壞，誘發(fā)癌癥。

在歐美國家，普遍有嚼口香糖以去除異味的方法，口香糖的制作主要以天然橡膠為主，天然橡膠對人是完全無害的，但是在制作過程中口香糖中會被加入白片膠，這種物質(zhì)會讓有毒物質(zhì)進行硫化反應(yīng)，這就具備了致癌性。

還有，口香糖中的阿斯巴甜也具有致癌性，長期嚼口香糖可能引起上消化道癌癥。

其實致癌物質(zhì)都有一些共同的特點，醫(yī)生在此分享給大家。

1、口感異常。這指的是食物變質(zhì)，我們的人體很奇怪，雖然沒經(jīng)過特殊的培訓(xùn)，但是食物有沒有變質(zhì)，我們一嘗就嘗得出來，一聞也聞得出來，因此碰到這種食物趕緊丟掉。

2、會引起刺激的食物。這種刺激可能是辛辣、可能是疼痛、可能是惡心，只要能引起人體不良反應(yīng)的食物大多具有致癌性，不要吃這些食物。

3、過于鮮艷的食物。很多商家認(rèn)為，將食物做得越具有視覺沖擊性，它的銷售就越火爆，因此一些工廠就會給食物添加大量的人工著色劑，這就導(dǎo)致正常的食物具備了致癌性。

“民以食為天”、“食品安全大過天”，但是目前因為食物患癌的案例數(shù)不枚舉，這讓普通的老百姓產(chǎn)生了擔(dān)憂，認(rèn)為我們生活在一個充滿添加劑、致癌物的環(huán)境。這除了市場因素以外，我們也得擦亮眼睛，避免攝入致癌食物。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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