夏至,全家一定要這樣吃,百病全消一年不生病!收藏群發(fā)!

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夏 至

2019年夏至?xí)r間

6月21日

23:54:09

農(nóng)歷五月十九

星期五

夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣。夏至從6月21日（或22日）開始，至7月7日（或8日）結(jié)束。

夏至之后，我國大部分地區(qū)將進(jìn)入盛夏，這是一年中最難熬的暑熱關(guān)。夏至也是一年中最重要的養(yǎng)生節(jié)氣！

明日夏至

夏至過好！保您全家平安、健康順?biāo)欤?/p>

先收藏，再送給你關(guān)心的人！

夏至養(yǎng)生指南護(hù)心提陽6種蔬菜不能少

四個(gè)食譜 祛濕效果好

夏至節(jié)氣吃“兩果”

夏至飲食禁忌

夏至養(yǎng)生4重點(diǎn)做好四件事 一年不生病

夏至養(yǎng)生6要素1、情志調(diào)養(yǎng)2、祛濕：健脾清熱生陽氣3，消暑：多喝綠茶夏至3防夏至夏至，酷暑降至

防暑降溫要做好

首先心情調(diào)節(jié)好

不因天熱心煩躁

再有身體保養(yǎng)好

作息規(guī)律精神好

營養(yǎng)均衡也重要

飲食清淡為最好

《?！吩赴橹绦呸D(zhuǎn)

《夏》日炎炎心也暖

《至》上關(guān)心送給你《節(jié)》日快樂美酒香《幸》運(yùn)當(dāng)頭平安路

《福》氣東來擋不住

愿所有朋友節(jié)日快樂

希望你收到這份關(guān)心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

快把祝福送給家人朋友

愿您幸福常在，福氣常來！

今天被這文章刷屏了，說的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送給家人和朋友們吧！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對您有益無害！

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