手上青筋越多，說(shuō)明越……女性男性都要看看！

我們平常所看到的浮在身體表面的青筋，并不是那些聯(lián)結(jié)骨頭的韌帶和肌腱，而是人體的靜脈血管。

在生活中，我們偶爾會(huì)看到這樣一些人，他們的四肢會(huì)暴露出一條條可怕的青筋，通常這些人都比較瘦。

所以人們就認(rèn)為，是這個(gè)人缺少脂肪才導(dǎo)致身體的筋暴露出體外。

事實(shí)上，暴露出體外的這一條條的東西并不是筋，它們實(shí)際上是人體內(nèi)廢物積滯過(guò)多的產(chǎn)物。

我們都知道，人體的血管有靜脈和動(dòng)脈之分，人體通過(guò)動(dòng)脈把心臟的血液輸送到全身，通過(guò)靜脈把血液回收到心臟。

當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時(shí)，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、扭曲變色等反映狀。

如果身體中有各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外，就會(huì)導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)都發(fā)生障礙。

此時(shí)在臉部、腹部、腳部，特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。

所以，青筋就是人體的積滯。身體內(nèi)的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯。

事實(shí)上，根據(jù)青筋的分布，我們還可以判斷出不同的病情，例如：

1、胸腹部青筋

可能你的肝已經(jīng)硬化。

（1）胸腹部青筋，應(yīng)注意乳腺增生。

（2）如果腹部這個(gè)地方有青筋且比較暴突，即俗話說(shuō)的“青筋過(guò)肚”。這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯，一般是肝硬化的標(biāo)志。

2、手部青筋

（1）手背青筋。

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力，常見(jiàn)腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。

（2）手指青筋。

小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。

成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問(wèn)題，還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等。

（3）手掌青筋。

手掌到處可見(jiàn)青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

3、頭部青筋

可能腦動(dòng)脈硬化。

（1）當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛；當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起、扭曲時(shí)，表示腦動(dòng)脈硬化；紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)。

（2）鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時(shí)，則情況更加嚴(yán)重。

（3）嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕。

4、下肢青筋

靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎。

（1）膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。

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總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。

要讓青筋消失，關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會(huì)給身體排毒。

好在人體是一個(gè)百藥箱，如果一個(gè)地方出現(xiàn)了問(wèn)題，有時(shí)候解藥就在自己的身上，所以排毒并不難，只要找準(zhǔn)穴位，就能解決：

1.涌泉穴：排腎毒涌泉穴是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個(gè)穴位就是排污下水管道的出口，經(jīng)常按揉它，排毒效果明顯。

方法：這個(gè)穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺(jué)即可，以邊按邊揉為佳，持續(xù)5分鐘左右即可。

2、太沖穴：排肝毒肝臟毒素積累過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)偏頭痛，臉部的兩側(cè)長(zhǎng)痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。

因?yàn)槟槻績(jī)蓚?cè)以及小腹，是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的領(lǐng)域，一旦肝的排毒不暢快，自己的后院就會(huì)先著火。

并且肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時(shí)排出，阻塞氣的運(yùn)行，就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。

方法：用拇指按揉太沖穴3~5分鐘，感覺(jué)輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只手交替按壓。

3、商丘穴：排脾毒脾臟有毒時(shí)，面部會(huì)出現(xiàn)色斑，而且白帶過(guò)多，身上會(huì)積累脂。同時(shí)，口氣會(huì)比較明顯，唇周長(zhǎng)痘或潰瘍。

方法：用手指按揉商丘穴，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩手交替做。

4、少府穴：排心毒容易失眠，心悸，而且心火旺盛成為火毒時(shí)，額頭就會(huì)長(zhǎng)出痘痘。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，輕一些的是胸悶，重一些的則會(huì)出現(xiàn)刺痛。

方法：少府穴，握拳時(shí)小指與無(wú)名指指端之間。按壓這個(gè)穴位不妨用些力，左右手交替。

5、合谷穴：排肺毒當(dāng)肺中毒素比較多時(shí)，毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮膚上，皮膚呈銹色，晦暗。

方法：有利肺臟的穴位是合谷穴，可以用拇指和食指捏住這個(gè)部位，用力按壓。

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