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      剩米飯可別再用蛋炒了，這樣做好吃不止一點(diǎn)點(diǎn)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！
        
      
            佩蘭
            2023-07-19 21:48:29
        
      

        
      
           
      醬油炒飯/材 料/
      冷米飯1大碗
        ，雞蛋1個(gè)
      ，姜蔥蒜適量，
      ！.png" />
      醬油3小勺，豬油
      、植物油1小勺
      ，
      白糖1小勺
      ，料酒1小勺
      ，胡椒粉少許。
      /步驟/
      先把醬油
      、料酒和白糖放入碗中
      ，拌勻調(diào)成醬汁。將調(diào)味料倒入冷米飯中拌勻
      ，并用勺子把米飯攪散
      。
      再把打散的雞蛋倒入米飯中，再次攪拌
      ，讓米粒顆顆分散開
      。
      開火將鍋燒熱，加入植物油和豬油
      ，等豬油融化后
      ，下入切好的姜蔥蒜，小火煸炒
      。
      然后倒入拌好的米飯
      ，轉(zhuǎn)大火快速翻炒，炒至米飯粒粒分明
      。
      最后加入適量小蔥粒
      ，蠔油和少許胡椒粉，快速顛炒
      ，即可出鍋
      。
      真的不是我夸張，這樣簡(jiǎn)單的醬油炒飯
      ，好吃到堪稱人間極品
      ！不信，你盡管試試~
      香煎米餅/材 料/
      剩米飯1大碗
      ，雞蛋2個(gè)
      ，鹽、
      胡椒粉適量
      ，蔥花少許
      。
      /步 驟/
      先將雞蛋打散
      ，倒入米飯中，攪拌均勻
      。
      往米飯中加入適量的鹽
      ，胡椒粉，蔥花
      ，再次拌勻
      。
      手上沾一點(diǎn)水，把米飯分成幾個(gè)小團(tuán)
      ，壓成扁扁的餅狀
      。
      起油鍋，把米飯倒入鍋內(nèi)
      ，開小火
      ，煎至米餅兩面微微焦黃即可。
      香脆可口的米餅不但能當(dāng)飯吃
      ，還能當(dāng)成小零嘴呢
      ！
      泡菜拌飯/材 料/
      剩飯2碗、胡蘿卜
      、黃瓜一根
      、雞蛋、
      圓蔥各一個(gè)
      ，適量肉絲
      、辣白菜和韓式辣醬
      /步 驟/
      將米飯放入微波爐加熱十分鐘。拿出后放在一旁備用
      。
      先把肉和各類蔬菜切絲
      。
      油熱以后，以此放入肉絲及各種蔬菜
      ，加入適量花椒粉
      、生抽，鹽翻炒
      。
      選用一個(gè)平底鍋
      ，開小火敲一個(gè)雞蛋在里面。雞蛋的熟度可根據(jù)自己的喜好來(lái)決定
      。
      將炒好的才倒在熱米飯上
      ，在最上層放上煎好的蛋，最后可以撒些蔥花點(diǎn)綴增香
      。
      如果你想給拌飯?jiān)黾右稽c(diǎn)韓國(guó)風(fēng)味
      ，可以在飯中放入適量的辣白菜和醬汁，吃的時(shí)候再攪拌均勻就好了~
      家里面總有剩米飯
        ，那這些剩米飯?jiān)趺醋霰容^好吃？
      把剩米飯用來(lái)煮粥
        ，或做成各式炒飯是最常用的方法
        ，剩米飯除了煮粥、做炒飯之外
        ，還可以加入其他食材做成餅或鍋巴
        。除了以上這些，其實(shí)剩米飯還可以做成醪糟
        。都是很不錯(cuò)的
        ，特別是早上做早餐不想那么麻煩，但又不得不吃的時(shí)候
      ，就把米飯做成餅
      ，簡(jiǎn)單快捷又美味
      。米飯剩下之后
      ，如果下一頓熱一熱再吃，總會(huì)或多或少的影響口感
      。所以
      ，如果家里有剩米飯，我都會(huì)把剩米飯?jiān)偌庸ひ幌拢?strong>一是口味更好
      ，二是沒有吃剩飯的感覺
      。
      

      

      

      

      
米飯也可以做成類似壽司卷這樣的小吃，甜的.咸的.葷的.素的
      ，蒸一下
      ，或先把菜做成熟的，剩米飯先熱一下
      ，這樣卷一下也很香
      。剩米飯最簡(jiǎn)單好吃的做法莫過(guò)于一碗“炒米飯”了，如:[什錦炒飯]
      、[大蝦炒飯]
      、[雞絲蛋炒飯]、[三色黃金炒飯]等
      。有時(shí)候?yàn)榱顺钥緹h飯
      ，家人還特意囑咐我多燜一些米飯，剩下了烤
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢姛h飯?jiān)谖壹沂嵌嗝词軞g迎。下面我說(shuō)一下詳細(xì)的做法：成粥喝
      ，說(shuō)是比現(xiàn)熬的好吃
      。 現(xiàn)在我家孩子最喜歡吃煎米飯餅
        ，米飯里放入喜歡的蔬菜，打一顆雞蛋
        ，煎著吃
        ，特別香。米飯是我家一日三餐離不開的主食
        ，不管怎么吃我都喜歡
        。
      

      
米飯也可以做成類似壽司卷這樣的小吃，甜的.咸的.葷的.素的
        ，蒸一下
        ，或先把菜做成熟的，剩米飯先熱一下
        ，這樣卷一下也很香
        。剩米飯最簡(jiǎn)單好吃的做法莫過(guò)于一碗“炒米飯”了，如:[什錦炒飯]
        、[大蝦炒飯]
        、[雞絲蛋炒飯]、[三色黃金炒飯]等
        。有時(shí)候?yàn)榱顺钥緹h飯
        ，家人還特意囑咐我多燜一些米飯，剩下了烤
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢姛h飯?jiān)谖壹沂嵌嗝词軞g迎。下面我說(shuō)一下詳細(xì)的做法：成粥喝
        ，說(shuō)是比現(xiàn)熬的好吃
        。 現(xiàn)在我家孩子最喜歡吃煎米飯餅，米飯里放入喜歡的蔬菜
        ，打一顆雞蛋
        ，煎著吃，特別香
      。米飯是我家一日三餐離不開的主食
      ，不管怎么吃我都喜歡。
      
給剩米飯調(diào)味
      。米飯中倒入適量的壽司醋攪拌均勻備用
      。如果家里沒有壽司醋也可以自己調(diào)制，比例是：一勺白糖
      ，兩勺醋
      ，兩勺生抽，這個(gè)比例調(diào)制出的料汁兒和壽司醋口感極剩米飯?jiān)偌訜崾秤玫脑?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，口感不好所以絕大多數(shù)時(shí)候
      ，剩米飯會(huì)被我們用來(lái)做各式炒飯
      ，比如經(jīng)典的蛋炒飯、醬油炒飯等
      ；還可以用來(lái)做菜泡飯
      ，有些地區(qū)叫燙飯。飯菜合一
      ，連飯帶菜都有了
      ，你說(shuō)好不好。
      

      剩的大米飯?jiān)趺礃幼龊贸?/span>
      在我們平常生活中平常煮米飯的時(shí)候都會(huì)多煮上一點(diǎn)
      ，以防不夠吃的
      ，但是這樣也會(huì)造成一個(gè)問(wèn)題，那就是經(jīng)常會(huì)剩下米飯
      。米飯剩下了之后怎么處理呢
      ？還在蛋炒飯嗎？今天就教大家一道用剩米飯做的美食
      ，米飯肉餅
      。這道米飯肉餅做出來(lái)之后，外焦里軟
        ，營(yíng)養(yǎng)美味
        ，既可以避免米飯的浪費(fèi)
        ，而且還可以吃到非常不錯(cuò)的美食
        ，何樂(lè)而不為呢？那么接下來(lái)咱們就一塊去看一下這道米飯肉餅的制作教程吧
        ！

      【米飯肉餅】

      【制作食材】剩米飯
        ，小蔥，生姜
        ，豬肉
      ，食用鹽，生抽
      ，胡椒粉
      ，蠔油，老抽
      ，雞蛋
      ，胡蘿卜

      【制作步驟】

      1、今天要教大家的美食是米飯肉餅
      ，這道米飯肉餅是用剩米飯做的
      ，能避免浪費(fèi)，而且非常美味
      。先來(lái)把做米飯肉餅需要用到的材料準(zhǔn)備一下
      ，準(zhǔn)備一碗剩米飯
      ，一小塊豬肉，豬肉大概在半斤左右
      ，然后再準(zhǔn)備一根小蔥
      ，一小塊生姜，一個(gè)雞蛋
      ，一根胡蘿卜
      。準(zhǔn)備好了之后，咱們?cè)贉?zhǔn)備適量的食用鹽
      ，生抽
      ，胡椒粉，蠔油
      ，老抽
      ，食用油即可。

      2
      、將咱們準(zhǔn)備好的小蔥先切一下
      ，切成蔥花，要切得稍微碎一點(diǎn)
      。咱們?cè)賮?lái)切一點(diǎn)姜末
      ，姜末切好之后和蔥花一塊放到一旁。再把準(zhǔn)備好的豬肉剁成豬肉餡
      ，豬肉餡要剁得稍微細(xì)膩一點(diǎn)
      ，剁好之后放到一個(gè)碗中，然后再把蔥花和生姜全部放進(jìn)去
      。

      3
      、接下來(lái)咱們就開始調(diào)味，先往碗中放一點(diǎn)食用鹽
      ，生抽
      ，胡椒粉，蠔油
      ，老抽
      ，再打上一個(gè)雞蛋黃。各種調(diào)味料的添加可以根據(jù)自己的喜好來(lái)進(jìn)行適量添加
      ，加好了之后給它們攪勻攪散
      ，攪好之后咱們?cè)賮?lái)處理一下胡蘿卜。

      4
      、胡蘿卜洗凈
      ，然后去皮，再切成丁，胡蘿卜丁也稍微小一點(diǎn)
      ，這樣吃起來(lái)口感比較好
      ，如果太大的話，起來(lái)口感就不太好
      ，也不太容易入味
      。胡蘿卜丁切好之后放入到之前攪拌好的肉餡中，然后再放入準(zhǔn)備好的大米
      ，將它們?nèi)繑嚢杈鶆?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，讓它們均勻地混合在一起?br>
      5、在手上抹上一層食用油
      ，這樣可以防止餡料黏到手上
      。然后抓上一把餡料整理成小餅，大小要根據(jù)自己的喜好來(lái)進(jìn)行決定
      ，不過(guò)小餅的厚度要稍微薄一點(diǎn)
      ，做好之后咱們先把小餅放到一旁，將所有的餡料都做成這樣的小餅
      。

      6
      、電餅鐺先預(yù)熱，然后再刷上食用油
      。刷好之后咱們把米飯小餅全部放進(jìn)去
      ，用小火烙五分鐘。時(shí)間到了之后小餅的底部就已經(jīng)定型了
      ，咱們給它翻一下面
      ，繼續(xù)烙五分鐘，把米飯小餅的另一面也煎到定型
      ，兩面都煎到定型
      ，并且焦黃酥脆的時(shí)候，咱們就可以關(guān)火出鍋了
      ，一道非常美味的米飯肉餅就這樣做好了。

      【小貼士】

      1
      、做米飯肉餅一定要用剩下的米飯
      ，這樣才能做出顆粒分明的感覺來(lái)。

      2
      、在煎米飯肉餅時(shí)候要用小火慢煎
      。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
      ，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
      ，對(duì)您有益無(wú)害
      ！
      

          
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      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
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      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
                
                  ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
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