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      血管里根本沒有“垃圾”！這四個謊言就是在坑錢
        ！
      
        
      
            望月砂
            2023-07-19 22:55:57
        
      

        
      
           
      日常生活中
        ，我們常常會聽到許多保健品廣告宣傳自己的產(chǎn)品可以清除“血管垃圾”
        。但我們的血管，真的有垃圾嗎
        ？
      其實(shí)這些所謂的清理垃圾的說法
      ，就是在“坑”你的錢
      ！
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      謊言一
      血管里面有“垃圾、毒素”
      醫(yī)生介紹
      ，血管里根本沒有所謂的“垃圾”
      、“毒素”
      ，有的只是人體正常的“代謝廢物”
      。
      代謝廢物是人體新陳代謝時產(chǎn)生的自然產(chǎn)物
      ，正常情況下，會隨著血液運(yùn)輸?shù)教囟ǖ呐判蛊鞴?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，最終排出體外
      ，并不會對身體造成任何傷害
      。
      我們平時適當(dāng)多喝水，增加排尿
        ，就可以幫助代謝廢物加速清理
        。除此之外
        ，任何保健品都不可能把它們從身體里清出去
        。
      謊言二
      堵塞血管的是“垃圾”
      人體正常的代謝廢物，既不會堵塞血管
      ，也不會誘發(fā)三高。
      堵塞血管的是脂類物質(zhì)
      。例如膽固醇
      ，適度水平的膽固醇可以維持人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，但如果長期膽固醇水平較高
      ，就容易引起動脈血管粥樣斑塊。這個斑塊一旦破裂了，就會形成血栓
      ，可能導(dǎo)致血管堵塞，引起腦梗死
      、心肌梗死等危重疾病。
      合理飲食
      、適量運(yùn)動、戒煙限酒
      ，都有利于降低血脂水平
      ，必要時還要配合藥物治療
      ，防止血管堵塞
      。
      謊言三
      保健品能幫你“清理”血管
      其實(shí)
      ，導(dǎo)致血脂高的主要原因
      ，并不僅僅是吃了太多脂肪，更重要的是我們身體對脂類物質(zhì)的代謝出了問題
      。
      身體的代謝問題想依靠保健品來解決是不可能的
      。一味輕信那些保健品，放棄了正規(guī)的調(diào)脂治療
      ，不但不會降血脂
      ，反而可能加重血脂紊亂
      ，增加心梗
      、中風(fēng)的危險
      。
      謊言四
      我們血管需要“排毒”
      首先
      ，人體真的不需要排毒
      。
      其次
      ，對健康人來說
      ，人體本身就有強(qiáng)大的排泄能力
      ，產(chǎn)生的廢物都會正常排出
      。根本就不需要任何額外的方式來“排毒”
      。
      比如
      ，所謂的“腸道排毒”，其本質(zhì)就是瀉藥
      ，讓你拉肚子
      ，這樣反而不利于腸道的健康。另外
      ，長期服用那些亂七八糟的產(chǎn)品，反而可能增加了肝腎的工作負(fù)擔(dān)
      。
      最后
      ，總而言之，血管里根本沒有“垃圾”
      ！以后再跟你說“血液排毒”的就是在“坑”你的錢
      ！
      不過一些脂類物質(zhì)
      ，比如膽固醇還是有可能導(dǎo)致血管堵塞的
      。什么方法可以有效保護(hù)血管呢
      ？
      5個方法護(hù)血管
      1戒煙
      吸煙有百害無一利，改變生活方式
      ，第一個就是不吸煙！戒煙是降低心血管病風(fēng)險最經(jīng)濟(jì)的方式
      。2
      盡量少喝酒
      大量飲酒也是誘發(fā)心腦血管病的重要因素
      ，所以能不喝酒的人，就別喝了
      。實(shí)在沒辦法要喝酒
      ，男性每天只能選一種：白酒1兩（50克）、或葡萄酒2兩
      、或啤酒300毫升
      ；女性在這個基礎(chǔ)上減半，孕婦絕對不能喝酒
      。3
      堅持運(yùn)動
      每周3~5次的超過半個小時以上的中等量運(yùn)動
      ，即運(yùn)動到出汗、持續(xù)半小時以上
      。老人根據(jù)自身情況，運(yùn)動到微微出汗即可，切不可過量運(yùn)動
      。4
      少吃重口味食物
      少吃鹽、少吃重口味的食物
        ；少吃油性大（肥肉和動物油）的食物
        。多吃新鮮蔬菜和水果。5
      保持健康體重
      成人正常數(shù)值范圍是18.5~24
        ，如果BMI大于等于24，說明已超重或肥胖，需要減肥
        。
      手術(shù)里面很多血管都結(jié)扎
      ，那些結(jié)扎血管的線就留在里面了嗎
      ，那些血管就這么結(jié)扎了
      ，也沒有關(guān)系嗎
      ？
      沒有關(guān)系，人體內(nèi)血管形成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)
      ，結(jié)扎的血管術(shù)后都會有相應(yīng)的血管網(wǎng)供血
      ，不會影響血運(yùn)。有些血管是不能結(jié)扎的
      ，比如比較重要的局部血管或大血管，大夫會非常小心
      ，不會去切斷、結(jié)扎它們
      。雖然線結(jié)是異物
      ，但沒有去除的可能和必要，主要靠人體自行吸收
        ，我們體內(nèi)和血液里的巨噬細(xì)胞就是專門干這個的
        ，一般都能吸收掉，吸收不掉的會經(jīng)過排斥反應(yīng)排除體外
        。目前大部分手術(shù)能不用鋒線結(jié)扎的都用電凝止血，減少異物殘留
        ，關(guān)腹時也主張應(yīng)用可吸收線
        ，普通絲線已經(jīng)盡量少用了
        。
      PS：我的名字Kupffer就是肝臟里的一種巨噬細(xì)胞
        ，是人體抵御外界侵入的第二道防線，呵呵
      ！
      世界上最善意的謊言
      ，聽到第5個就聽不下去了
      ！
      (source: google) 謊言一小時候
      ， 男孩家里并不富裕
      ， 每次吃肉不是過節(jié)就是來客人的時候。 男孩大口大口的吃肉
      ， 看媽媽不吃
      ， 他還會給媽媽夾到碗里。 這時候媽媽往往會夾回給男孩
      ， 并說到： 「好孩子，你吃
      ， 媽媽不喜歡吃肉
      。 」 (source: gigcasa)  謊言二男孩漸漸長大， 到了上學(xué)的年紀(jì)
      ， 家里的開支又變大了
      。 于是媽媽恨不得一天打好幾份工，來給孩子賺學(xué)費(fèi)
      、貼補(bǔ)家用。 男孩也懂事了， 他心疼媽媽
      ， 不想讓媽媽那么辛苦
      ， 可媽媽總是說：「好孩子
      ， 沒事的， 媽媽一點(diǎn)也不累
      。 」 (source: gigcasa)  謊言三到了初中以后， 男孩有了審美意識
      ， 看著自己身上有補(bǔ)丁的衣服
      ， 他鼓起勇氣向媽媽要了一身新衣裳。 當(dāng)意識到媽媽一年四季就只有幾件衣服后
      ， 他勸說媽媽也買一身， 可媽媽卻說：「媽媽衣服挺多的， 只是想不起來穿罷了
      。 」 
      (source: gigcasa)  謊言四高三那年， 為了讓男孩全身心的投入到備考中
      ， 媽媽每晚都陪孩子一起夜讀， 為的只是能隨時給孩子遞上一杯熱水。 有時候男孩看到媽媽困得打瞌睡
      ， 就輕輕拍醒媽媽讓她先去睡， 因?yàn)楫吘拱滋煲呀?jīng)累了一天
      ， 可媽媽只會說：「沒事， 媽不困
      ， 剛才是在想事情呢， 媽給你去倒杯水
      。 」 (source: gigcasa)  謊言五后來
      ，男孩考上了名牌大學(xué)
      ，要去外地念書了
      。因?yàn)榘职衷缒昃腿ナ懒?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，這么多年一直是媽媽含辛茹苦的將他養(yǎng)大
      ，這一去外地上學(xué)，就不能照顧媽媽了
      ，所以男孩就勸媽媽再找一個人來照顧自己
      ，可媽媽搖搖頭說到：「媽媽都這么大歲數(shù)了，知道怎么照顧好自己
      ，不用擔(dān)心我
      。」 (source: gigcasa)  謊言六大學(xué)期間
      ，男孩每次給媽媽打電話
      ，媽媽都說：「我身體好著呢
      ，不用惦記
      。」結(jié)果當(dāng)男孩假期回家時才發(fā)現(xiàn)
      ，媽媽是拄著拐杖在走路。  謊言七大學(xué)畢業(yè)后，男孩開始了工作
      。手里漸漸有了一些積蓄后
      ，男孩每次回家就都想給媽媽個大紅包
      。可媽媽不但拒絕
      ，還這樣說到：「媽的錢夠花，這些錢還是你自己留 著吧
      。媽知道你在外面不容易
      ，缺錢的時候跟媽說，知道嗎?」然后在男孩臨走時
      ，反倒塞給他一些錢，讓男孩給自己買點(diǎn)好吃的
      。  謊言八后來
        ，男孩娶了媳婦，兩人在男孩工作的城市買了房子
        ，就算在那安了家
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？墒蔷嚯x母親住的老家有一千多里路
      ，男孩擔(dān)心媽媽，就想把媽媽接過來一起住
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？墒敲慨?dāng) 提出這個要求時
      ，媽媽都會一口回絕到：「媽在這住了一輩子了
      ，都已經(jīng)習(xí)慣了
      ，你們有空回來看看我，我就心滿意足了
      。」  謊言九再后來
      ，這位媽媽成了奶奶，卻在一次檢查中查出了肺癌晚期
      。當(dāng)遠(yuǎn)在外地的兒子趕回來看她時，母親已經(jīng)被病痛折磨的不成樣子
      。看到這樣的母親
        ，兒子不禁潸然淚下?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？僧?dāng)母親清醒的時候
        ，卻總是安慰兒子到：「傻孩子，別哭
        ，媽一點(diǎn)也不痛苦，媽感覺挺好的
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?(source: gigcasa) 就這樣，母親在「謊言」里度過了她的一生
        ，這世界上恐怕只有母愛，才能使「謊言」變得如此動聽吧
        ！原來母親每次說謊都是為了孩子，把文章分享出去給更多人看吧~ 
      原文出處：gigcasa 
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
      ！
      

          
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      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃，這樣才不會給腸胃增加負(fù)擔(dān)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
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      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
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