80歲活出18歲的樣子？像她那樣你也可以！

80歲活出18歲的樣子？像她那樣你也可以！健康圈

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功能介紹健康是人生的第一財富！健康是一種心態(tài)！懂點健康養(yǎng)生，自己的身體自己做主！

前天

座位區(qū)的燈光熄滅，劇院安靜下來，舞臺區(qū)燈光亮起，一個輕盈的身姿隨著音樂緩緩出場，眾人的目光也緊隨著她的舞步。顧盼之間，長袖紛飛，舞姿曼妙，一舉一動，一顰一笑間充滿了少女的靈動….

當舞蹈結束，落下帷幕，在主持人的“爆料”中，觀眾才知道，原來剛剛臺上“林黛玉”的扮演者，竟然是一位年近80歲的舞蹈家。

“我倒要看看自己還能高水準地跳多久”

她叫陳愛蓮，時間在她身上似乎失去了效力。從1981年《紅樓夢》首次被改編為中國古典舞劇至今，陳愛蓮已主演了近700場“林妹妹”，上演了“黛玉不老，愛蓮常青”的傳奇。

她的成就不止于此。

23歲，她曾代表國家連獲4枚世界金獎，被譽為“東方舞蹈女神”。

39歲，卻險些因為“過度訓練癥”無法再跳舞。

73歲，克服了關節(jié)上的問題，完成第600場《紅樓夢》舞劇的演出。

80歲，依然活躍在世界的藝術舞臺上……

年齡對舞蹈演員來說是很敏感的話題，但陳愛蓮說， “我倒要看看自己還能高水準地跳多久”。她堅持每天練功兩小時。“只要我能行，我就在那兒”，跳舞是她的堅持，她的夢想。

堅持夢想，年齡只是一個數(shù)字

陳愛蓮相信年齡只是一個數(shù)字，不是衡量人生的唯一刻度。跳舞是她所堅持的夢想。然而在早些年，陳愛蓮腰部和頸椎上的老毛病，也曾是夢想路上的攔路虎，但經(jīng)過科學的調養(yǎng)之后，她的身體漸漸有了好轉。所以想要保持年輕態(tài)，學會如何科學地保養(yǎng)身體和關節(jié)也很重要。

只有養(yǎng)護好身體，才能更好地守護堅持。

為了讓更多人能像陳愛蓮這些不懈堅守的老藝術家們一樣去堅持夢想，南方人物周刊發(fā)起“關愛關節(jié)，守護你的堅持”公益倡導，呼吁更多人關注關節(jié)健康，你身邊的骨關節(jié)健康專家——健力多獨家贊助。

中老年人隨著年齡增長，體內(nèi)氨糖流失，軟骨磨損退化，再加上長年累月使用關節(jié)，難免會引發(fā)骨關節(jié)不適等問題，影響他們的工作和生活。

氨糖是形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)素之一，也是軟骨基質和關節(jié)液的基本成分。氨糖能為人體大量催生和補充關節(jié)滑液，從而不斷潤滑關節(jié)軟骨面，減少磨損，使關節(jié)部位靈活自如。

因此，及時補充氨糖，修復受損的關節(jié)軟骨尤其重要！同時還要注意膳食營養(yǎng)均衡，避免劇烈運動，減輕關節(jié)負擔。

作為湯臣倍健旗下的專業(yè)骨關節(jié)健康品牌，健力多關注每位老藝術家和每位中老年人的關節(jié)健康，愿他們在追求夢想的道路上穩(wěn)步前行。他們堅守夢想，健力多守護老藝術家們和堅持夢想的你！

趙雅芝拍攝新白娘子傳奇時已經(jīng)38歲了？你可曾見過她18歲的樣子？

?66歲對于大多人來說，已經(jīng)走完了自己三分之二的人生路程，甚至活到66歲都沒有給自己交上完美的答卷，而66歲的趙雅芝給人的感覺交上了完美的答卷。

趙雅芝1954年出生在中國香港，因為姐妹5個所以家庭經(jīng)濟也不是很富裕，趙雅芝從小就夢想著自己能當一名出色的空姐。

趙雅芝的爸爸是商人，媽媽是典型的家庭主婦。趙雅芝在家排行第四。

兒時的趙雅芝很調皮，經(jīng)常和孩子們一起爬樹騎馬玩耍。每到吃晚飯，總要媽媽在門口喊幾下，趙雅芝才跟一起的小伙伴說拜拜，回家吃飯做功課。

1971年，17歲的趙雅芝畢業(yè)那年，正趕上日本航空公司在香港招聘空中小姐，夢想環(huán)游世界的趙雅芝便去面試。最后如愿當上香港飛至日本航班上的一名空中小姐。

因為厭倦了做“空中飛人”的日子，兩年后，趙雅芝正式辭去航空公司的工作。而當時正巧香港無線電視臺派人來找她作節(jié)目主持人，于是趙雅芝便開始專心向演藝圈發(fā)展。

1973年，香港無線電視臺選舉首屆“香港小姐”，共選出五位，標準是“美貌與智慧”并重。19歲青春靚麗的趙雅芝在媽媽當提名人的支持下，參加了競選。 經(jīng)過緊張激烈的角逐，趙雅芝最終獲得“港姐殿軍”和“最上鏡小姐”稱號。

據(jù)說是因為趙雅芝之所以沒有拿到冠軍主要原因之一就是趙雅芝不愿意接受一些所謂的潛規(guī)則，所以與冠軍擦肩而過。

趙雅芝首部電視劇作品是《乘風破浪》在劇中給人印象最深的并非趙雅芝的演技有多好，而是趙雅芝就是一個“花瓶”的角色。

然而對于趙雅芝本人來說，這是她首部作品，也是真正踏進 娛樂 圈的代表作。雖然沒有讓自己大紅大紫，但是最起碼讓自己在 娛樂 圈有了一席之地。

趙雅芝也從此開始了自己瘋狂的事業(yè)階段，和當紅小生鄭少秋出演的《楚留香傳奇》才讓其的演技受到了許多人的肯定，她把《楚留香傳奇》中的蘇蓉蓉這個角色演繹得惟妙惟肖。

趙雅芝真正大紅大紫的作品是她出演的“周芷若”這個角色，沒錯就是《倚天屠龍記》中的周芷若。周芷若的溫柔善良和陰險毒辣被趙雅芝演的活靈活現(xiàn)的。

趙雅芝徹底的紅了，在 娛樂 圈一躍成為了有演技有顏值的一線女星。各種作品都開始找趙雅芝簽約合作。

然而趙雅芝的事業(yè)并沒有像許多女星那樣，趁熱打鐵去提升自己在 娛樂 圈的地位，而是委婉拒絕了一些能讓趙雅芝持續(xù)大紅大紫許多年的合約。

趙雅芝放棄許多明星想都不敢想的事業(yè)，目的就是為了能挽回自己的第一段看似失敗的感情生活。

趙雅芝第一任老公并非是 娛樂 圈的男星，而是一名普通的醫(yī)生，名叫黃漢生。

對于黃漢生而言，自己娶嫁趙雅芝時候，趙雅芝并沒有多高的人氣，甚至趙雅芝還給黃漢生老公生了2個孩子，根本想不到自己會和黃漢生走向離婚的道路。

傳說趙雅芝和第一任丈夫黃漢生離婚，很大原因是黃漢生接受不了趙雅芝出演情侶和夫妻期間的戲份，還有就是聚少離多的孤獨。

當然了也有說趙雅芝和黃漢生鬧情緒期間，黃錦燊陪伴了趙雅芝很多悲傷的時間，而趙雅芝對黃錦燊也產(chǎn)生了好感，加劇了趙雅芝和黃漢生離婚的速度。

趙雅芝后來在一次訪談中是這樣評價黃錦燊的。

“黃錦燊是一個很成熟的男人，他每天都在開導我，他成為了我的精神支柱，他教導我樂觀地面對未來的生活，那時候我覺得，如果家庭不幸福，事業(yè)再成功，心里都是苦悶的，而這時候他的出現(xiàn)，讓我覺得很溫暖?！?/p>

足以說明黃錦燊在趙雅芝和自己第一任老公黃漢生感情不和期間，并沒有參合二人的感情，只是以一個正常的好朋友關系去安慰關心趙雅芝而已。

趙雅芝和黃錦燊直到1984年才在國外注冊結婚的，黃錦燊不但對趙雅芝的關心十分的到位，而且對待趙雅芝和前夫黃漢生的孩子也是像自己的親生孩子一樣照顧。

或許這就是趙雅芝為何會嫁給在 娛樂 圈沒有自己的人氣高，而且收入也沒有自己高的黃錦燊的真正原因吧。

很多人會認為趙雅芝靠出演《新白娘子傳奇》而走紅的，其實事實并不是這樣的，趙雅芝在沒有出演白素貞這個角色之前，已經(jīng)憑借自己的演技和顏值紅遍大江南北了。

而趙雅芝扮演白素貞的時候已經(jīng)38歲了！

是不是看不出年齡？

1992年11月15日《新白娘子傳奇》在臺灣臺視首播。

《新白娘子傳奇》中，趙雅芝端莊大方、溫柔高貴的白娘子形象以及葉童的反串許仙都已深入人心，是一部非常經(jīng)典的古裝劇。

這部劇可以說影響了幾代人的價值觀，審美觀，甚至擇偶觀念，給那個時代的人留下許多美好回憶，新白是童年美好回憶中不可或缺的一部分。

新白娘子傳奇的磁帶、畫片， 游戲 ，童謠等等，80、90后的小孩童年時玩得最多的就是扮演里面的角色了，但它卻只在坊間有很高的褒獎。

趙雅芝如今在 娛樂 圈活躍的頻次還是很頻繁的，總能看到趙雅芝現(xiàn)身機場或者各種活動現(xiàn)場的美照。

趙雅芝一個讓上帝都羨慕的女星，如今卻活在平淡的生活中，不得不說，時光不敗美人，還需要美人更懂得自己想要什么，才能成為人生贏家。

你最喜歡她演的哪部劇呢？
你覺得她什么時候最美？

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男人18歲時喜歡18歲的少女，男人到了80歲還是喜歡18歲的少女。為什么呢？

喜歡一個人時，她的身影，她的笑，還有她的聲音，以及所有的一切一切，都是那么美，會想把它們占為己有。她的缺點，你以前不喜歡的東西在她身上有時，你都會變得很大方，很寬容。她的一切你會全盤接受，而且還在為她的缺點在找借口哩！“情人眼里出西施”一點也不假。她不在身邊時，總感覺心里缺少了什么，空蕩蕩的，做什么都不來勁。 qqpao.com 喜歡一個人時，總是很心疼她，也想照顧她，給她快樂，給她幸福；總想為她做好一切，讓她知道她有愛的呵護。她的笑會給你快樂，信心；而她的淚，卻讓你心痛，酸楚。為她付出的不求回報，無怨無悔；只要她過得好，你寧愿承受再大的委屈。 喜歡一個人時，總想知道她每天都在想什么，過得好不好，現(xiàn)在又在做什么呢！是不是偶爾也會想起一個正在思念著你的我呢！無論是在開心或失落的時候想起你，你都不會在乎；有關于她的一切你都想知道。 喜歡一個人時，你會變得很自私，自私得讓你長吃醋。她是神圣的，不可侵犯的，只有你才是她最忠實的教徒。想把她據(jù)為己有，任何人也不能把她傷害。什么都想對她好；想把她捧在手心，給她溫暖，給她安慰。 喜歡一個人時，她的影子圍繞著你整天的腦子，在閑時，哪怕是一點，你都會想起她，看到一篇文章，聽到一首歌，你都會想到她。書里寫到的是她，而歌里唱的卻是她。她會讓你總是放下手中的“活”，好好地想她一遍。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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