國際最新研究抗癌神器找到了！補(bǔ)足它，不給癌癥留機(jī)會(huì)！

近日，《英國醫(yī)學(xué)雜志》刊登的研究發(fā)現(xiàn)，血漿中維生素D水平與患癌風(fēng)險(xiǎn)呈負(fù)相關(guān)。

換句話說，保證維生素D攝入充足利于防癌。

這項(xiàng)研究由日本東京國立癌癥研究中心完成，針對(duì)14萬人，進(jìn)行了20年。結(jié)果顯示，相對(duì)于血漿中維生素D濃度最低的那組，濃度最高的人群患癌風(fēng)險(xiǎn)下降了22%。

維生素D是抗癌利器

國外眾多研究已經(jīng)表明，維生素D是最新抗癌利器。

1充足維生素D，降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)發(fā)表于《癌癥成因和控制》雜志的研究表明，提高機(jī)體內(nèi)維生素D水平可降低肺癌的危險(xiǎn)。這一作用在維生素D缺乏的患者中尤其明顯。

2充足維生素D，降低結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)發(fā)表在《內(nèi)臟》雜志上的一項(xiàng)研究顯示，血液中的維生素D含量越高，越不可能患上結(jié)直腸腫瘤。

3缺乏維生素D，增加患白血病風(fēng)險(xiǎn)美國加州大學(xué)圣地亞哥醫(yī)學(xué)院的流行病學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，居住在高緯度的人們接受的太陽光、紫外線比較少，并且普遍缺乏維生素D，他們患白血病的風(fēng)險(xiǎn)要比赤道附近的人們高一倍。

4缺乏維生素D，增加乳腺癌更易擴(kuò)散加拿大科研人員在對(duì)多倫多地區(qū)512名女性跟蹤研究12年后發(fā)現(xiàn)，在那些被診斷出患乳腺癌的女性中，同時(shí)患維生素D缺乏癥者的乳腺癌擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)要高94%。

缺維生素D除了會(huì)致癌，還會(huì)導(dǎo)致多種其他疾病，央視都播了。

5缺乏維生素D，與前列腺癌有關(guān)一項(xiàng)新的研究表明，血液中低水平的維生素D可能與男性晚期前列腺癌相關(guān)。研究中發(fā)現(xiàn)，維生素D水平低的黑人男性比那些正常水平的男性更有可能檢測(cè)出前列腺癌。

人體缺乏維生素D，除了得癌風(fēng)險(xiǎn)增大，患其他疾病的可能性也大大增加，央視新聞聯(lián)播也播報(bào)了，具體見下方視頻。

全球10億人缺乏維D

據(jù)最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球約有10億人缺乏維生素D。如果你總待在室內(nèi)、不曬陽光，又不太吃肉……那你可能就是這10億分之1。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球約有10億人缺乏維生素D。在我國，城市育齡婦女中，只有15.1%維生素D營養(yǎng)狀況正常。北京城區(qū)60歲以上絕經(jīng)女性中，近七成缺乏和不足。針對(duì)上海成年人的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，充足者僅占9.3%。

在這些缺乏維生素D的人中，大致可以劃分出3大人群。

很少曬太陽人體內(nèi)大部分維生素D需通過曬太陽后皮膚合成。很少曬太陽是缺乏維生素D的首要因素。

長時(shí)間在室內(nèi)學(xué)習(xí)或工作，不愛去戶外活動(dòng)，即使出去也要打傘、涂防曬霜，以及霧霾天的影響，都會(huì)影響人體和陽光的親密接觸。

追求純素食維生素D是脂溶性的，適量攝入脂肪可促進(jìn)人體對(duì)它的吸收利用。但素食人群的增加，導(dǎo)致維生素D缺乏更常見。

中老年人隨著年齡增長，皮膚合成維生素D的能力減弱，老年人也是維生素D缺乏的大人群。

這些信號(hào)提醒你，可能缺維D

血液檢查可判斷維生素D是否缺乏，每年可放在體檢中檢測(cè)一次。

其次，平時(shí)若發(fā)現(xiàn)有以下問題，也要懷疑維生素D缺乏的可能性：

◆常出現(xiàn)炎癥或感染炎癥后不易好。

◆感覺抑郁，特別在冬季。

◆總覺得累。

◆關(guān)節(jié)疼痛，四肢無力。

◆感覺肌肉疼。

8個(gè)1，補(bǔ)足維生素D

從出生以后的第15天直到終老，都應(yīng)該補(bǔ)充維生素D。補(bǔ)維生素D其實(shí)并不難，只需做到9個(gè)1。

01一個(gè)日光浴

老年人每日在戶外進(jìn)行15~30分鐘日光浴，可以輕度增高血液中維生素D的水平。如果日光浴在30分鐘以上，血液中的維生素D可有明顯增加。

提醒：一般來說，當(dāng)人體15%的皮膚暴露在陽光下時(shí)，年輕人每周累計(jì)曬40分鐘、老年人每周曬60分鐘就能保證皮膚合成充足的維生素D。

曬太陽盡量避開上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)，這是一天中紫外線的高峰時(shí)段。

隔著玻璃曬太陽，紫外線透過率不足，不利身體合成維生素D，最好到綠化較好、空氣清新的戶外環(huán)境。

曬太陽后，不妨喝點(diǎn)綠茶、吃些富含維生素C的果蔬，有助護(hù)理皮膚。

02一份鵪鶉蛋

鵪鶉蛋的維生素D含量很高，卵磷脂和腦磷脂的含量比雞蛋足足高出3~4倍，這幾種物質(zhì)都是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)不可缺少的營養(yǎng)，經(jīng)常吃，有健腦補(bǔ)腦的效果。而且營養(yǎng)分子較小，更容易被吸收利用。

不過，維生素D潛藏在蛋黃中，所以，全蛋才是最營養(yǎng)的。

03一道香菇油菜

干香菇中維生素D含量，是新鮮香菇的8倍，因?yàn)闀窀蛇^程能提升維生素D含量。此外，干香菇還有抗病毒、抗癌、降低膽固醇等功效。

04一條三文魚

三文魚、金槍魚等多脂魚類，能夠?yàn)槿藗兲峁┴S富的維生素D，每周吃兩次魚即可。另外，它們還富含歐米伽-3脂肪酸，對(duì)大腦和心臟的健康非常有利。而且，魚還富含瘦蛋白，如果不喜歡吃雞肉的話，它是很好的替代品。

05一瓶牛奶

無論全脂還是脫脂，牛奶都含天然維生素D，而且市場(chǎng)上許多牛奶還強(qiáng)化了維生素D。

一杯牛奶大約能提供100IUs左右的維生素D（不同品牌需看標(biāo)簽確認(rèn))。

很多用牛奶制作的視頻，例如酸奶也富含維生素D。但雪糕和大多數(shù)奶酪恰恰相反，不會(huì)有太多維生素D哦。

豆奶一般也能提供100-350IUs的維生素D，不同品牌含量不同哦。

06一杯橘汁

橘子汁和牛奶一樣，都能為人們提供豐富的維生素D。而且，橘子汁中還含有豐富的維生素C。但是，橘子汁不宜喝太多，因?yàn)樗暮橇恳膊坏汀?/p>

07一碗谷物

谷類食物，像燕麥、糯米、小麥、粳米、黑米等谷類食物，都能為人體提供一定量的維生素D。比如，早餐用牛奶沖泡燕麥粥，攝入的維生素D就會(huì)更多。

08一份豆制品

豆腐富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵還有維生素D。豆腐可以代替肉類炒菜、做醬、咖喱等。

把維生素D補(bǔ)足，“阻斷”癌癥發(fā)生！看完別忘了把這個(gè)免費(fèi)的抗癌利器，送給身邊的親友，遠(yuǎn)離癌癥就是這么簡單！

趙英俊患癌去世！那個(gè)送我們小紅花的人走了！2021祝愿你健康

很多人還在聽他的“小紅花”，不成想，卻傳來了噩耗： 知名歌手趙英俊因病去世，年僅43歲！

這則令人痛心的消息，迅速登上了熱搜第一。

一個(gè)多月前，趙英俊還為易烊千璽主演電影的《送你一朵小紅花》獻(xiàn)唱同名主題曲《送你一朵小紅花》。

這個(gè)電影是抗癌電影，而有網(wǎng)友爆料趙英俊患上的正是癌癥。有疑似知情人的網(wǎng)友爆料表示，趙英俊好像早已得了癌癥，據(jù)稱是肝癌晚期，已經(jīng)到了沒辦法治療的地步，還表示《送你一朵小紅花》也是他送給自己的抗癌歌曲。

趙英俊被稱為“音樂鬼才”，他寫的歌會(huì)洗腦。

在2004年通過參加選秀節(jié)目《我型我秀》出道后就曾為多部熱門電影寫過主題曲，比如《萬萬沒想到：西游篇》的《大王叫我來巡山》、《唐人街探案》的《唐人街》以及《西游記女兒國》的《女兒國》。就連王菲為《港囧》演唱的主題曲《清風(fēng)徐來》都是趙英俊寫的，著實(shí)讓人佩服。

然而，天妒英才，在2月的第三天，趙英俊就這樣突然地離開了大家，僅僅留下他美妙的歌聲和這封惹人淚目的遺書。

斯人已去，悲傷的同時(shí)，健在的人們卻更應(yīng)該各自珍重。

近日，世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）發(fā)布了2020年全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)。統(tǒng)計(jì)了全球185個(gè)國家36種癌癥類型的最新發(fā)病率、死亡率情況。這項(xiàng)最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示， 2020年全球新發(fā)癌癥病例1929萬例，其中男性1006萬例，女性923萬例。中國新發(fā)癌癥病例457萬例，占全球23.7%，位居全球第一，其中男性248萬例，女性209萬例。

2020年全球癌癥死亡病例996萬例，其中男性553萬例，女性443萬例。中國癌癥死亡病例300萬例，占癌癥死亡總?cè)藬?shù)30%，位居全球第一，其中男性182萬例，女性118萬例。

2020年中國癌癥新發(fā)病例數(shù)前十的癌癥分別是：肺癌82萬，結(jié)直腸癌56萬，胃癌48萬，乳腺癌42萬，肝癌41萬，食管癌32萬，甲狀腺癌22萬，胰腺癌12萬，前列腺癌12萬，宮頸癌11萬，這十種癌癥占新發(fā)癌癥數(shù)的78%。

2020年中國癌癥死亡人數(shù)前十的癌癥分別是：肺癌71萬，肝癌39萬，胃癌37萬，食管癌30萬，結(jié)直腸癌29萬，胰腺癌12萬，乳腺癌12萬，神經(jīng)系統(tǒng)癌癥7萬，白血病6萬，宮頸癌6萬，這十種癌癥占癌癥死亡總數(shù)的83%。

從以上兩組驚人的數(shù)字不難看出，中國人的胃癌、腸癌、食管癌等消化道癌癥發(fā)病率極高，而且這些癌癥的死亡率也很驚人。

針對(duì)此種現(xiàn)象，專家學(xué)者普遍認(rèn)為“消化道疾病早期發(fā)現(xiàn)難”是根本原因。目前，我國消化道癌癥在臨床上，90%以上發(fā)現(xiàn)并確診的患者都是中晚期。

消化道系統(tǒng)疾病普遍來說有一個(gè)共同特點(diǎn)——癥狀不明顯，或者是沒有任何癥狀。我們只有使用內(nèi)鏡進(jìn)里邊看了，才能知道它是什么問題。但是由于宣傳、科普的不到位，很多人不知道這個(gè)事情，或者聽過但是 健康 意識(shí)不強(qiáng)，存在僥幸心理，不以為然，他就不去檢查。

無論有無消化道系統(tǒng)疾病癥狀，都 建議40歲以上人群必須做一次胃腸鏡檢查，有家族遺傳史的最好提前到30歲之前做。

最新研究還識(shí)別出了肥胖這一風(fēng)險(xiǎn)因素：腎癌、結(jié)腸直腸癌等與肥胖有關(guān)的癌癥的患病率提升了。

早在2019年，美國癌癥協(xié)會(huì)的研究人員曾對(duì)當(dāng)?shù)胤逝窒嚓P(guān)的癌癥的情況有過專門的研究，利用1995年至2014年當(dāng)?shù)氐陌┌Y統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，研究者發(fā)現(xiàn)，在25歲至49歲的人群中，多發(fā)性骨髓瘤、結(jié)直腸癌、子宮體癌、膽囊癌、腎癌和胰腺癌6種與肥胖有關(guān)的癌癥發(fā)病率都顯著提高了，而且更年輕的群體中增長得更為顯著。

更關(guān)鍵的是，這種情況并非美國所獨(dú)有。就在2020年4月，《國家癌癥研究所雜志》（Journal of the National Cancer Institute）曾發(fā)表了一項(xiàng)國際青少年和青年群體癌癥發(fā)病趨勢(shì)的研究，共分析了近40個(gè)國家從1998年至2012年間的年輕人患癌數(shù)據(jù)，除了美國與肥胖相關(guān)癌癥的發(fā)病率顯著增加外，英國年輕人在這些癌癥類型的患病率上也顯著增加。除此之外，加拿大、日本、韓國、澳大利亞和荷蘭等國，年輕人肥胖相關(guān)的癌癥患病率的增加也很明顯。

但現(xiàn)實(shí)生活中，相對(duì)吸煙、喝酒等致癌因素的知曉度，人們對(duì)肥胖與癌癥的關(guān)系重視程度偏低。這有待公共衛(wèi)生政策對(duì)肥胖的風(fēng)險(xiǎn)問題加強(qiáng)管理，以減輕相應(yīng)的癌癥負(fù)擔(dān)。

全球乳腺癌發(fā)病率自20世紀(jì)70年代末開始一直呈上升趨勢(shì)。全世界，每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌；全球每年有200萬女性患乳腺疾?。粠缀趺?分鐘有一名女性死于乳腺癌；全球每年有50萬女性死于乳腺癌。在中國，女性發(fā)病首位為乳腺癌，每年發(fā)病約為 30.4 萬。 乳腺癌已經(jīng)成為女性癌癥發(fā)病率最高的疾病，并趨向年輕化。

早期乳腺癌往往不具備典型的癥狀和體征，不易引起重視，常通過體檢或乳腺癌篩查發(fā)現(xiàn)。

乳房包塊，無論是否疼痛，都要及時(shí)就診。 不要覺得自己不是高發(fā)年齡，就不去檢查。

以下5個(gè)是典型癥狀： 1.乳腺腫塊、2.乳頭溢液、3.皮膚改變、4.乳頭、乳暈異常、5.腋窩淋巴結(jié)腫（大多數(shù)乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數(shù)伴有不同程度的隱痛或刺痛。80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。）所以，只要有包塊，痛的，不痛的，都應(yīng)該及時(shí)就診確認(rèn)。

提醒身邊的女性，包括絕經(jīng)后的老年女性，都要重視乳房的異常改變，定期篩查。

依據(jù)《 中國乳腺癌篩查推薦方法 》，提出如下建議：

根據(jù)美國癌癥協(xié)會(huì)的報(bào)告，從1991年到2018年，美國癌癥總死亡率持續(xù)下降了31%。尤其是最近兩年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，癌癥總死亡率下降的幅度每年都創(chuàng)新高：在2016-2017年間下降了2.2%，而在2017-2018年間，癌癥總死亡率下降了2.4%。

美國癌癥總死亡率下降，主要是他們4種最常見癌癥的死亡率長期下降，分別是：肺癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌、前列腺癌。而這4種癌癥的死亡率下降， 主要?dú)w功于早期篩查，及早發(fā)現(xiàn)癌癥、及早治療。這才是美國癌癥死亡率下降的背后真實(shí)原因。

美國這4種癌癥中，肺癌死亡率的下降尤其明顯。吸煙率的穩(wěn)步下降是肺癌發(fā)病率和死亡率下降的首要原因，約82%的肺癌死亡是由吸煙直接引起，在2011-2016年確診的肺癌患者中84%的女性和90%的男性曾經(jīng)吸煙。

肺癌早期檢測(cè)的進(jìn)步和創(chuàng)新療法的快速發(fā)展，也對(duì)肺癌死亡率的下降起到了推動(dòng)作用。低劑量螺旋CT掃描可以早期篩查肺癌。

1989-2018年美國乳腺癌的死亡率下降了41%以上。這主要得益于更多女性進(jìn)行了乳腺X射線攝影來篩查乳腺癌 ，以及乳腺癌治療技術(shù)的進(jìn)步。

通過前列腺特異抗原（PSA）檢測(cè)，更早發(fā)現(xiàn)前列腺癌 和治療的進(jìn)步，使美國前列腺癌的死亡率在1993-2018年間下降了52%。

美國結(jié)直腸癌的死亡率從1970年到2018年間，已經(jīng)下降了55%。主要是由于通過篩查更早地發(fā)現(xiàn)結(jié)直腸癌 和更好地治療。

2018年，兩大世界權(quán)威機(jī)構(gòu)——世界癌癥研究基金會(huì)（WCRF）和美國癌癥研究所（AICR）發(fā)布了一份癌癥預(yù)防的報(bào)告。這份報(bào)告 對(duì)數(shù)十年來有關(guān)癌癥的研究證據(jù)進(jìn)行了總結(jié)，在飲食、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等方面共提出了十大防癌建議。

建議1：保持 健康 的體重

體脂高是許多癌癥的原因。國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）也認(rèn)為，體脂高還是甲狀腺癌、多發(fā)性骨髓瘤和腦膜瘤的原因之一。而兒童和早年的超重/肥胖可能會(huì)延續(xù)到成年。

建議2：積極運(yùn)動(dòng)

積極運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防多種癌癥，也有助于防止體重增加，預(yù)防超重/肥胖。積極運(yùn)動(dòng)還能降低全因死亡率，降低冠心病、高血壓、卒中、2型糖尿病、代謝綜合征和抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

建議3：攝入足夠的全谷類、蔬果和豆類

全谷物有助于預(yù)防結(jié)直腸癌；非淀粉類的蔬菜和水果有助于防止呼吸及消化系統(tǒng)癌癥；膳食纖維有助于預(yù)防結(jié)腸直腸癌，防止體重增加，預(yù)防超重/肥胖。

水果和蔬菜可能會(huì)降低許多癌癥的可能性。

建議4：限制“快餐”及其他加工食品攝入

“快餐”和“西式”飲食是體重增加，超重/肥胖的原因。另外，高血糖是子宮內(nèi)膜癌的原因之一。

限制“快餐”及其他加工食品攝入，不但有利于防癌，還能降低冠心病、高血壓、卒中、2型糖尿病、代謝綜合征等非傳染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

建議5：限制紅肉和加工肉類攝入

紅肉和加工肉類是結(jié)腸直腸癌的原因之一。加工肉類通常含有大量能量，以及大量鹽，并且加工過程中可能會(huì)產(chǎn)生致癌物。

攝入過多的紅肉和加工肉類還會(huì)增加心血管疾病死亡、卒中和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

建議6：限制含糖飲料的攝入

經(jīng)?；虼罅匡嬘煤翘痫嬃鲜莾和统扇梭w重增加，超重/肥胖的原因。含糖甜飲料提供能量，但不提供飽腹感，可能導(dǎo)致能量攝入過量，導(dǎo)致體重增加。

另外，經(jīng)常飲用含糖甜飲料還會(huì)增加2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。含糖甜飲料是導(dǎo)致齲齒和口腔 健康 狀況不佳的主要原因，尤其是兒童。

建議7：限制酒精攝入

酒精是許多癌癥的原因。而且，酒精攝入過多與許多心血管疾病有關(guān)，包括高血壓、卒中和房顫，并可能導(dǎo)致各種肝臟疾病，增加胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)。

建議8：不要依賴膳食補(bǔ)充劑預(yù)防癌癥

大劑量的β-胡蘿卜素補(bǔ)充劑是曾經(jīng)或正在吸煙者患肺癌的原因。對(duì)于大多數(shù)人來說，可以從 健康 飲食中獲得足夠的營養(yǎng)，不需要依賴膳食補(bǔ)充劑。

建議9：盡可能母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)可以降低母親的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)；也有助于降低兒童體重增加，超重/肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

母乳喂養(yǎng)可以保護(hù)孩子未成熟的免疫系統(tǒng)，在水源不安全的情況下至關(guān)重要，同時(shí)也有利于母子的 情感 維系。

另外，母乳喂養(yǎng)的母親患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較低；母乳喂養(yǎng)的兒童感染率和嬰兒的死亡率較低；在兒童和成人期間，母乳喂養(yǎng)的孩子發(fā)生哮喘等過敏性其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低；有一些證據(jù)表明，母乳喂養(yǎng)的孩子成年后患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。

建議10：診斷癌癥后，盡量遵循醫(yī)生建議

對(duì)于乳腺癌幸存者，營養(yǎng)因素和身體活動(dòng)和乳腺癌的預(yù)后密切相關(guān)；但關(guān)于其他癌癥幸存者已發(fā)表的研究的質(zhì)量和數(shù)量有限。

癌癥幸存者越來越多，生存期越來越長，有可能發(fā)生新的癌癥或其他非傳染性疾病，遵循本條建議可以提高生存率并降低癌癥和其他非傳染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

梅艷芳，著名演員、歌手，2003年12月30日，因患宮頸癌不治身亡。享年40歲。

陳曉旭，1987版《紅樓夢(mèng)》中林黛玉的扮演者，2007年5月13日，因患乳腺癌在深圳去世，享年41歲。

阿桑，臺(tái)灣歌手，2009年4月6日因乳腺癌病逝，終年34歲。

羅京，央視著名播音員，2009年6月5日早晨因淋巴癌去世，終年48歲。

姚貝娜，著名歌手，2015年1月16日因乳腺癌去世，年僅33歲。

方靜，央視著名主持人，2015年11月18日，胃癌轉(zhuǎn)肝癌醫(yī)治無效去世，年僅44歲。

李詠，央視著名主持人，2018年10月25日凌晨5點(diǎn)20分因喉癌去世，享年僅50歲。

臧天朔，著名歌手，2018年9月28日因肝癌去世，享年54歲。

吉喆，首鋼籃球前隊(duì)長，2019年12月5日，在與肺癌頑強(qiáng)抗?fàn)幜艘荒甓嘀箅x開了，年僅33歲。

一個(gè)個(gè)熟悉的名字，在大好的年華撒手而去，都是因?yàn)橐粋€(gè)“癌”字。而背后則是長期不良的生活習(xí)慣以及 健康 意識(shí)的缺失。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制體重，多吃水果蔬菜，少鹽少油少糖，戒煙并限制酒精攝入，保持運(yùn)動(dòng)，定期體檢與自查，發(fā)現(xiàn)不適或有身體異常及時(shí)就醫(yī)，提高 健康 意識(shí)，做好常見癌癥致病因子的早期篩查，是我們遠(yuǎn)離癌癥這一 健康 殺手的最好方法。

最有才華的爆炸頭，瀟灑哥，走了，那個(gè)送我們一朵小紅花的人離開了！

讓我們，也為他送上一朵小紅花吧。

希望天堂沒有痛苦，只有你喜愛的音樂永遠(yuǎn)陪伴你！

結(jié)腸癌做了手術(shù)一年后 癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到盆腔和腹腔了 不打算繼續(xù)化療放療了 生命大概能維持多久

停止化療放療是對(duì)的，希望你能結(jié)合自然簡單的營養(yǎng)方法對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，飲食量一定要拿上去，我堅(jiān)信健康會(huì)回到你的世界來，生命一定會(huì)一直持續(xù)下去，直到地久天荒。
我們現(xiàn)在的癌癥治療方法是建立在無所不能的超級(jí)細(xì)胞——癌細(xì)胞的基礎(chǔ)之上的，治療癌癥就是‘殺死’這些超級(jí)細(xì)胞，結(jié)果是癌細(xì)胞沒有‘殺死’，正常的細(xì)胞被殺死了，化療、放療就是我們常用的兩把鋒利的刀，老實(shí)說我懷疑在用這兩把刀之前做過生物學(xué)實(shí)驗(yàn)沒有。當(dāng)然我想也不可能做的。結(jié)果是越治越癌，癌癥病人治一個(gè)死一個(gè)，一個(gè)多世紀(jì)過去了，結(jié)果仍然是如此。人們寧愿相信癌癥是治不好的絕癥，也不愿意換一個(gè)角度想想，我們的治療方法對(duì)不對(duì)？在有了顯微鏡、電子顯微鏡的今天，以現(xiàn)有的事實(shí)為基礎(chǔ)，分析顯微鏡下的‘癌細(xì)胞’照片，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們今天建立在假設(shè)上的治療癌癥的方法是錯(cuò)誤的，用錯(cuò)誤的方法治病當(dāng)然不可能把病治好，以下讓我們以現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)事實(shí)基礎(chǔ)和現(xiàn)有的科學(xué)推理方法說明它的錯(cuò)誤之處：
一．癌細(xì)胞的本質(zhì)
我們分析癌癥的發(fā)病過程：都有損害→癌癥這樣的過程。癌癥似乎成為了機(jī)體組織損害的最后階段。從組織損害向最后發(fā)展有兩條途徑：第一條途徑是受損細(xì)胞突然振奮了，變成了一種叫做“癌細(xì)胞”的超級(jí)細(xì)胞，不僅可以在身體內(nèi)自由游走，還可以跳變，比如從肝臟直接跳入大腦等。現(xiàn)在的治療癌癥的方法就是以這種假設(shè)為基礎(chǔ)進(jìn)行治療的，可惜經(jīng)過了一個(gè)多世紀(jì)的醫(yī)學(xué)實(shí)踐卻把癌癥治成了‘絕癥’，說明此路不通啊。第二條途徑是受損的人體組織細(xì)胞最后死亡了，機(jī)體組織細(xì)胞的死亡會(huì)使機(jī)體更加虛弱，更虛弱的機(jī)體又會(huì)加速細(xì)胞死亡的進(jìn)程，在控制論中把它稱為正反饋。在我們的生活中有一句話叫“多米諾骨牌效應(yīng)”。在治療癌癥的斗爭中也有對(duì)應(yīng)的專用名詞叫“癌細(xì)胞擴(kuò)散”、“癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移”。理所當(dāng)然地，如果誰想要?dú)ⅰ馈呀?jīng)死亡的細(xì)胞，不管是用藥物的方法還是物理的方法都是徒勞的。一個(gè)人留在家里調(diào)養(yǎng)如果說是九死一生的話，則用殺閥的方法會(huì)殺死更多仍然活的組織細(xì)胞。如果一個(gè)癌癥病人用這個(gè)方法來治療，他的出路只有一條：死亡！你見過用這種方法把癌癥病人治好的嗎？當(dāng)然不能！把這句話放這里算是一個(gè)擂臺(tái)吧。
我們很多癌癥病人的病本來是有兩條路可走的，生路或死路。但開殺的治療方法殺不死‘癌細(xì)胞’，卻把正常的、活著的組織細(xì)胞殺死。完成了從損傷到局部細(xì)胞死亡再到整體死亡的全部過程。
我們機(jī)體還有一個(gè)防御體系，就是淋巴系統(tǒng)。在光學(xué)顯微鏡下觀察淋巴細(xì)胞，按直徑不同區(qū)分為大（11～18微米）、中（7～11微米）、?。?～7微米）3種。淋巴細(xì)胞中的巨噬細(xì)胞具有明顯的變形運(yùn)動(dòng)，能吞噬、清除受傷、衰老的細(xì)胞及其碎片，它會(huì)把死亡后的細(xì)胞當(dāng)作異物一口吞噬掉，如果它吞噬掉自由的細(xì)胞（碎片）后會(huì)隨著血液運(yùn)行到腎臟把廢物排出體外，但在致密的腫瘤中，它吞噬了細(xì)胞碎片后行為受阻，自己也困死其中，它的戰(zhàn)友們也把它當(dāng)作機(jī)體的異物吞噬掉，直到不能吞噬、或者沒有機(jī)會(huì)吞噬為止。這就是我們?cè)陲@微鏡前看到的所謂“癌細(xì)胞”，它是細(xì)胞、細(xì)胞碎片、吞噬細(xì)胞后的淋巴細(xì)胞等殘骸，分析它的DNA成分，全是病人的DNA，但我們到最后都無法說清它有幾個(gè)細(xì)胞核。但都稱為“癌細(xì)胞”。
癌癥的典型特征之一是“惡性腫瘤”，腫瘤的中心部分是最先死亡的細(xì)胞所形成的，但這個(gè)過程是漸進(jìn)性的，它的外圍細(xì)胞也在不斷加入到這個(gè)死亡游戲中來，這中間有機(jī)體組織自身細(xì)胞、也有參與進(jìn)來清掃戰(zhàn)場(chǎng)的淋巴細(xì)胞，這使得它的邊緣殘次不齊。
癌癥最初被稱為“惡性潰瘍”，活著的細(xì)胞不可能存活在其中的，它里面除了缺氧，還有一些有害菌存在。不過這可以幫助我們理解癌的細(xì)胞死亡的性質(zhì)：一方面，潰瘍的液體來自于死亡的細(xì)胞，另一方面，潰瘍的液體也不適宜活的細(xì)胞生存。
這種說法是不是嘩眾取寵的噓頭還是有根有據(jù)的科學(xué)事實(shí)？用我們現(xiàn)在已有的醫(yī)學(xué)方法可以證實(shí)：
第一，癌腫瘤的細(xì)胞DNA為人體自身的細(xì)胞DNA現(xiàn)在已經(jīng)得到了全世界的醫(yī)療研究機(jī)構(gòu)用科學(xué)方法一致證實(shí)，說明它們就是人體細(xì)胞。
第二，在電子顯微鏡下的癌腫瘤細(xì)胞更像在河中漂流的腐爛物，細(xì)胞膜殘缺，細(xì)胞不完整，整個(gè)細(xì)胞影像不清晰。對(duì)比其它細(xì)胞影像有天壤之別，說明它們浸泡在體液中已經(jīng)有了程度不一的衰敗。
第三，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已發(fā)現(xiàn)用藥物或物理方法很難殺‘死’它們，但用現(xiàn)代中醫(yī)的“扶正培本”抑制腫瘤轉(zhuǎn)移，這一事實(shí)已得到公認(rèn)。或其它增強(qiáng)身體免控功能可以成功消除癌癥危害，這在各種有公信力的公開媒體中都有不少報(bào)道，說明所謂‘癌細(xì)胞’并不像傳說中的那樣具有超能力。癌癥能被打敗而我們?nèi)圆荒苤斡荒苷f明一個(gè)問題：我們的方法沒有找準(zhǔn)而已。在西方的科學(xué)家把癌腫瘤的碎片種植到實(shí)驗(yàn)小白鼠體內(nèi)仍能成‘活’。長成了實(shí)驗(yàn)小白鼠的腫瘤，當(dāng)然是良性的?；境ＷR(shí)告訴我們，身體有排異反應(yīng)，成活要有非常嚴(yán)格的條件，一般條件下在異體內(nèi)的成活只是一個(gè)假象，它其實(shí)是死的而不是活的。
第四，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明我們每個(gè)人身上都存在過‘小小癌’，在西北利亞凍土中挖出的保存完好的幾百個(gè)古代勇士身體中也存在這種‘小小癌’的身影。但它們大都會(huì)不治而愈。治愈它們的就是身體的免控系統(tǒng)。
第五，病人位居世界第一,2007世界癌癥死亡人數(shù)高達(dá)700萬。不同地區(qū)、不同生活習(xí)慣、互不接觸的個(gè)體的不同器官細(xì)胞進(jìn)化成相同的‘癌細(xì)胞’，而且最后結(jié)果都是死亡，‘有共同的目標(biāo)’是一定的、確定的，這個(gè)‘共同的目標(biāo)’就是細(xì)胞的死亡！
二．治癌的路
癌細(xì)胞的核心是死亡了的細(xì)胞或細(xì)胞碎片，所以它具有超級(jí)細(xì)胞的一切特點(diǎn)，首先是殺不‘死',現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，不管是藥物還是物理的方法，都不能殺死它們。其次在一切細(xì)胞不可能存在的有氧或無氧環(huán)境、條件、狀態(tài)下，它可以‘生存’和發(fā)展。但人體自身的免抗機(jī)能例外，這個(gè)是有目共睹的。死亡的細(xì)胞最后的歸宿是什么？腐爛。癌癥最后的階段就是惡性潰瘍，惡性潰瘍?cè)卺t(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)的古代比較常見，在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)的現(xiàn)代則難覓蹤跡。因?yàn)槟[瘤處于淋巴細(xì)胞的重重包圍之中，淋巴細(xì)胞在與腫瘤作戰(zhàn)的同時(shí)，還起到了保護(hù)腫瘤的作用，它的腐*敗速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上人的死亡速度，畢竟人是在現(xiàn)代戰(zhàn)爭武器的加速下死亡的。核武器在面目猙獰時(shí)在日本殺死了幾十萬人，它微笑時(shí)在全世界殺死了數(shù)以億計(jì)。這是一個(gè)不可能讓人笑得起來的幽默。
我小時(shí)候夏季在小河溝上抓魚玩兒，干旱時(shí)小河溝先是斷流，然后露出河床上一塊小石頭，接下來是幾塊，點(diǎn)接著變成面，再接下來河床大面積變成陸地，只留下零星的小水洼，最后河床完全干涸。我們的生命就像這條小河，癌癥就像露出水面的小石頭。小石頭露出水面就挖掉它，是我們常用的治癌之道。但沒有水源補(bǔ)充，即使整條河床挖地三尺也不能阻止小河干涸，所以手術(shù)切除治癌總是有頭的?？拱┮乐沟木褪欠乐棺畛鯏嗔鞯陌l(fā)生，新陳代謝源源不斷的補(bǔ)充就像這上流的河水補(bǔ)充才是我們生命之河充盈的保證。它的源頭在哪里？就是我們每日飲食，是身體的營養(yǎng)。當(dāng)然一旦河床已經(jīng)斷流開始干涸，則補(bǔ)充水源更重要。
癌癥只是露出水面的一小點(diǎn)，就是我們口語中常說的冰山一角，它背后則是病人整個(gè)生命水平的全面衰弱，這就是癌癥最令人恐慌的地方。從這點(diǎn)上可以看出，它是一種兇險(xiǎn)極大的病癥，和生命活動(dòng)關(guān)聯(lián)大的身體組織（腦、肺、胃、肝、脾、腎）等組織的癌變，痛苦極大，對(duì)生命的威脅也非常大，治療癌癥是生命和死亡賽跑的過程，跑過它生命就屬于您。
營養(yǎng)，是防癌治癌的第一前提和最后手段。
癌癥是一種生活方式疾病已經(jīng)為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證實(shí)，要用健康的生活方式替代不健康的生活方式，醫(yī)療永遠(yuǎn)只是一種輔助手段，我們城市生活越來越依靠醫(yī)療，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我們的健康狀況不如鄉(xiāng)下人，壽命也趕不到就是這種生活方式的差異。
癌癥既然是以大量的、集群密集的細(xì)胞死亡為特征，死不復(fù)生的，但可以用新生的、健康的細(xì)胞替代死亡的細(xì)胞，唯一能完成這一工作的就是我們機(jī)體的新陳代謝功能。而新陳代謝的物質(zhì)基礎(chǔ)就是機(jī)體的營養(yǎng)攝入。這種現(xiàn)象的現(xiàn)成的例子就是壽命長的地區(qū)癌癥的發(fā)病率也低，所謂不健康的生活方式剛好是我們現(xiàn)在所追求的大魚大肉，人的飲食量極少，機(jī)體攝入的營養(yǎng)物質(zhì)也少。粗茶淡飯反而是一種比較健康的生活方式，它使人們大碗吃飯，機(jī)體從飲食中得到更多的營養(yǎng)，所以一種簡單的、自然的飲食才是健康的生活方式。少吃油和糖（包括甜的飲料），多吃低熱量食品，它不僅可以讓你遠(yuǎn)離癌癥、富貴病，也能使你更靚麗、更可愛。我在這里所講的不光是一些感性認(rèn)識(shí)，它是通過嚴(yán)格的計(jì)算得出的科學(xué)結(jié)論。
現(xiàn)在有的癌癥患者，不缺戰(zhàn)勝病魔的勇氣和決心。但記住最重要的是戰(zhàn)勝病魔的實(shí)力！物質(zhì)條件也許不是全部，但它是基礎(chǔ)保證。
請(qǐng)求您！天下所有的治療癌癥的專家，請(qǐng)求您馬上停止放療化療這些殺伐性的‘治療’方法。
請(qǐng)求您！天下所有的癌癥患者，請(qǐng)求您馬上停止接受放療、化療這些殺伐性的‘治療’方法。
這種放療、化療安全不安全，找個(gè)健康的動(dòng)物一試，真相立即大白于天下。大的動(dòng)物如牛、馬，和人體型相當(dāng)?shù)膭?dòng)物還有豬，癌癥患者沒有見過癌癥病人臨死前的慘狀，懷著最后抓緊一根救命稻草的想法前來送死，這種情感應(yīng)該是可以理解的吧。請(qǐng)停止吧！請(qǐng)不要為了大把鈔票讓癌癥病人一個(gè)接一個(gè)來送死，盜亦有道，給錢的還能把命留下?！?
現(xiàn)在，我用細(xì)胞死亡的說法來回答隨機(jī)從網(wǎng)上抽取的問題。
1.問：癌細(xì)胞是什么？
答：它是細(xì)胞、細(xì)胞碎片、吞噬細(xì)胞后的淋巴細(xì)胞等殘骸。
2.問：癌細(xì)胞擴(kuò)散會(huì)怎么樣？
我得了眼癌,現(xiàn)在還可以看得到!可是上次去檢查!醫(yī)生說我的腦子里有癌細(xì)胞!說我的生命很短了!但是癌細(xì)胞一擴(kuò)散會(huì)怎么樣? 那連生氣和激動(dòng)!會(huì)不會(huì)導(dǎo)致死亡呀!555555555555！
答：癌細(xì)胞是死亡細(xì)胞，擴(kuò)散意味著更多的細(xì)胞死亡了，身上有更的組織器官停止了運(yùn)轉(zhuǎn)。整體系統(tǒng)就會(huì)越來越失衡。
改善的方法是：加強(qiáng)營養(yǎng)，遠(yuǎn)離甜食和油膩食品，用醫(yī)學(xué)手段維持身體盡力正常功能。改變?cè)瓉聿唤】碉嬍沉?xí)慣。盡力比原來吃更清淡、數(shù)量更多、種類更全的食品。和死神賽跑。
3.問：癌細(xì)胞為了什么？它把人弄死后自己也得不到什么!!
就像病毒細(xì)菌寄生蟲那樣，它們不把人弄死，只把人消弱，自己也可以喂飽。大家明白我的意思不？
答：癌細(xì)胞是死亡的細(xì)胞，它沒有想弄死誰，是不是把人給弄死了它們也無能為力。把人弄死的是我們的醫(yī)療方法。
4.問：癌細(xì)胞為什么會(huì)四處擴(kuò)散?
簡述其原因
答：癌細(xì)胞是死亡的細(xì)胞，癌細(xì)胞的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移實(shí)質(zhì)上是更大范圍的細(xì)胞死亡。
三．治癌，我們走了多少彎路?
我們用現(xiàn)在的治療癌癥的方法治療癌癥好長時(shí)間了，都把癌癥稱為世紀(jì)絕癥。即使是癌癥真的是治不好的絕癥，但用治死癌癥病人的方法再對(duì)新的癌癥病人治療，我們?yōu)槭裁床幌胂?，這個(gè)癌癥病人的前途何在？那不也是死路一條嗎。即使我們不說治療方法是致死病人的元兇。最少它也是一種無效的方法。這其實(shí)是非常簡單的邏輯，我一直就想不明白一個(gè)簡單的邏輯我們?nèi)祟愑袔资畠|個(gè)大腦都不想想，我們一般的心理都是想有專家會(huì)想的，而專家從老師那學(xué)來的就這一種方法。我們都把思考的權(quán)力交給了別人，總走不出這個(gè)怪圈。
而這個(gè)無效方法價(jià)格非常昂貴，很多癌癥病人的家人都是傾全家的財(cái)力把自己的親人交到死神手中的。即使是明知是把親人往死推，也要把自己的錢花掉，前仆后繼，這可能是我們?nèi)祟愇幕囊环N共同悲哀。從這個(gè)角度講醫(yī)患各方都對(duì)病人的死有不可推卸的責(zé)任。因?yàn)樯婕暗缴闹卮髥栴}，醫(yī)院明知道沒有醫(yī)治的可能，但從前人那里也只學(xué)了這一手，一手就一手，醫(yī)唄。患者家屬想這是親人的生命，哪怕傾家蕩產(chǎn)也要出這個(gè)錢。病人想既然家人出了這么多的錢那就接著醫(yī)，我們就這樣都為了別人想著，也在想有沒有奇跡出現(xiàn)啊，但從未想這樣做是不是對(duì)的，一個(gè)病治不了至少有兩個(gè)可能：一個(gè)可能是確實(shí)治不了。另一個(gè)可能是治療方法錯(cuò)了。但我們想的可能是第三種可能：也許別人都治不好，到我這里奇跡會(huì)出現(xiàn)的。于是人類都在善良中犯下了一個(gè)又一個(gè)不可饒恕的錯(cuò)誤，簡單的譴責(zé)誰都是不負(fù)責(zé)任的，大家都是共同犯罪，其中包括病人本人。
善良的人們被人云亦云的起哄嚇破了膽，這是情有可原的。事實(shí)上我們醫(yī)療機(jī)構(gòu)被自己沒有弄懂的疾病嚇破了膽，采用了極端的治療方式，企圖要?dú)ⅰ馈环N不可能殺死的東西，都不顧城門失火會(huì)殃及池魚，結(jié)果身體中本來就不堪一擊的細(xì)胞也被無情的殺死，越治越癌。最后我們把絕癥的責(zé)任都推給了疾病本身。按良心說醫(yī)治過程所有的人都想治好病人，甚至戰(zhàn)勝這種疾病。但良好的愿望是一回事，正確的方法才是根本的。這個(gè)疾病本來是有幾分兇險(xiǎn)，但我們不會(huì)忘了被查出為患了癌癥的病人大多數(shù)都是生龍活虎的，當(dāng)然還有一些身體不適或異常，如果不是有一紙檢查化驗(yàn)單作證，他們都不認(rèn)為自己得了什么重病。但一經(jīng)進(jìn)入醫(yī)院治療的不長時(shí)間后病人病情急轉(zhuǎn)直下，甚至失去生命。這是最關(guān)鍵的一段時(shí)間，這一段時(shí)間所發(fā)生的事情多部分責(zé)任甚至是全部責(zé)任應(yīng)該由我們不正確的治療方法來負(fù)。
我們很長時(shí)間都忽略了這個(gè)事實(shí)，一個(gè)生龍活虎的人在不長的時(shí)間治療后命喪黃泉。這是我們所犯的第一個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤。
第二個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤是我們都知道放射線對(duì)身體的危害，把這個(gè)核武器對(duì)準(zhǔn)癌癥患者的時(shí)候怎么就成了放療了呢？也看到了殺癌細(xì)胞的效果不怎么樣，射線會(huì)穿過整個(gè)身體的基本常識(shí)都應(yīng)該知道吧。那射線對(duì)身體暴露在射線范圍內(nèi)的正常細(xì)胞的損害不會(huì)不懂吧？
第三個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤是我們都看到了化療后掉頭發(fā)、牙齒松的后果，還爭先恐后地把病人送去遭罪，如果不是考慮到你被急傻了，還真懷疑你安的什么心呢。在生活中不會(huì)看到身體狀況比這更糟糕的吧？
第四個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤是醫(yī)院用以前從來沒有成功治愈過癌癥病人的方法去治療新入院的癌癥病人，稍有思維能力的人就會(huì)知道等待這個(gè)癌癥病人的命運(yùn)是怎樣的，以前癌癥病人都沒有出現(xiàn)過的轉(zhuǎn)機(jī)當(dāng)然也不會(huì)出現(xiàn)，冤魂的名單上再加一個(gè)而已。
這種低級(jí)錯(cuò)誤多了，我們不去一一列舉，任何人用凡胎肉眼都能看到，不是一天兩天，一年兩年，也不是十年二十年。可能看多了麻木了。治療癌癥的過程是一個(gè)恐怖的歷程，如果歷經(jīng)這個(gè)苦難病好了，那就什么都不說了，問題是這種慘不忍睹的折騰最后的結(jié)果是把人折騰致死，以后罪大惡極的犯人也別一槍了命，送癌癥病房折騰折騰就夠了，不過這個(gè)話題可夠損的，可就另當(dāng)別論了。讓過程說話，讓結(jié)果來證明這種治療方法不可取才是我們要達(dá)成的目的。
我在上面說的是否言過其實(shí)，您可以上網(wǎng)看看百家之言來證實(shí)。我在這里給您推薦兩個(gè)例子（都可以證實(shí)的）：
2009年3月19日在我們公開的電視媒體上報(bào)道了一位英國婦女53歲的英國時(shí)裝設(shè)計(jì)師喬安妮?斯科特，她3年前患上白血病，多次化療后病情依然不見好轉(zhuǎn)，醫(yī)生告知她只剩下8個(gè)月的生命了。 不過，醫(yī)生隨后對(duì)喬安妮移植了她女兒的體細(xì)胞成功地治愈了她的癌癥。
中央電視臺(tái)《中華醫(yī)藥》欄目采訪過一位抗癌明星程恩華先生，他放棄了化療，堅(jiān)持用調(diào)養(yǎng)的方法治愈了晚期直腸癌。已經(jīng)存活了十多年。
我們中國的中醫(yī)理論“扶正培本”抑制腫瘤轉(zhuǎn)移，這一事實(shí)已得到公認(rèn)。扶正培本是中醫(yī)藥防治腫瘤及轉(zhuǎn)移的最基本治則。惡性腫瘤的轉(zhuǎn)移與免控功能的抑制程度呈正相關(guān)。良好的免疫功能可能通過抑制腫瘤的遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移而提高腫瘤患者的生存率。
在前面我們已經(jīng)分析了‘癌細(xì)胞’的機(jī)理，用“扶正培本”抑制腫瘤的原理來最終治療癌癥，這就是我最想表達(dá)的觀點(diǎn)。要真正治愈它最終要采取的是營養(yǎng)。營養(yǎng)才是包治百病的‘神藥’。當(dāng)我們把中醫(yī)、西醫(yī)、營養(yǎng)學(xué)分割、對(duì)立的力量是不足的，用綜合的方法分析它，最后戰(zhàn)勝它！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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