一級(jí)致癌物就藏在家里這些地方！看完趕緊去打掃，現(xiàn)在還不晚！

家裝甲醛的致癌性是否被夸大炒作了？

毫無疑問被夸大了

很多答案都在說IARC把甲醛列為I類致癌物，I類！好像多么危險(xiǎn)，但是實(shí)際上，I類致癌物的意思是，確定有致癌作用就算，即使需要非常大的計(jì)量，非常長(zhǎng)的時(shí)間，只要能致癌就算。

有些人會(huì)說

我同學(xué)、同事家的娃，裝修過后真的生病了

首先，時(shí)間上的前后關(guān)系，不一定代表致病的因果關(guān)系。就比如說最常見的

幼兒白血病90%在三年內(nèi)家庭裝修過

且不說這個(gè)數(shù)據(jù)嚴(yán)肅不嚴(yán)肅，可信不可信。

這個(gè)說法有意思的是，買房裝修的時(shí)間通常和結(jié)婚生子高度重合，現(xiàn)在的嬰兒，幾乎大部分都有過幾年內(nèi)家庭裝修過的經(jīng)歷。如果不設(shè)置對(duì)照組，幾乎所有的事情都可以和裝修拉上關(guān)系。

極端點(diǎn)說，幾乎人類所有的病人，都在三天內(nèi)喝過水，于是是喝水致病了？

裝修污染當(dāng)然對(duì)人體有害，苯是劇毒化學(xué)物質(zhì)，其他苯系物和甲醛也會(huì)影響人體健康，所以國(guó)家也才會(huì)出臺(tái)了各種規(guī)范，各種標(biāo)準(zhǔn)，來作為指導(dǎo)。

市面上大部分的家具建材，在保持合理的密度，足夠的通風(fēng)情況下，都完全完全完全可以達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)。

但是現(xiàn)在在整個(gè)家具建材市場(chǎng)的環(huán)保風(fēng)氣，背后根本就是一個(gè)生意。

一方面，是鋪天蓋地的宣傳甲醛致癌，不僅致癌，還專門得是幼兒白血病，拿你娃的健康嚇你。

一方面，還是幾十年前的那些東西，每年換個(gè)新名詞，宣傳就自己家安全環(huán)保健康，讓你多掏錢。

▲先宣傳甲醛致癌，接著就是零醛、無醛產(chǎn)品

齷齪不齷齪，低級(jí)不低級(jí)，這和直接綁票有什么區(qū)別？

商家嘛，沒有節(jié)操很正常，恐懼的力量最大，特別是用你孩子威脅你的時(shí)候，幾乎沒有不跪下掏錢的，能賺到錢，什么都敢說。

一級(jí)致癌物得到了世衛(wèi)組織的認(rèn)可很多人經(jīng)常誤食我勸你盡早避口別理它

摘要：癌癥至今仍是醫(yī)學(xué)難題，癌癥治愈率僅為30%。


當(dāng)今世界上發(fā)病率最高的癌癥是肝癌。每年有超過50萬(wàn)人死于肝癌。專家表示，肝癌的高發(fā)與我們的飲食密切相關(guān)。


案例：


浙江省金華市39歲的陸女士，一周前因?yàn)楦雇措y忍去看病。


醫(yī)生觀察了盧并對(duì)她的肝臟進(jìn)行了一系列檢查。通過CT，觀察到她的肝臟里有一個(gè)直徑4.5cm的腫瘤。


看到這個(gè)檢查結(jié)果后，陸女士不能I don’我很久都無法接受。她真的沒有我不明白為什么她沒有不良嗜好卻患上了肝癌。


在醫(yī)生和陸女士的談話中，發(fā)現(xiàn)陸女士s肝癌可能和她愛喝的湯有關(guān)。


陸女士一年前開始喝蓮子銀耳湯美容養(yǎng)顏，但因?yàn)楣ぷ髅?，為了方便，每天晚上睡覺前都把銀耳泡在一個(gè)盆子里，早上撈出來。


醫(yī)生告訴陸女士，銀耳、黑木耳屬于真菌類，如果在水中浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，容易滋生大量黃曲霉毒素，是世衛(wèi)組織確認(rèn)的一類致癌物。這種毒素在體內(nèi)首先損害的是肝細(xì)胞，1ng就是誘發(fā)肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。


專家s提醒：除了長(zhǎng)期存在的真菌，水果、玉米、花生等食物發(fā)霉后也會(huì)大量滋生黃曲霉毒素。


除了長(zhǎng)效真菌，這些食物吃多了也會(huì)損傷肝臟。


肝病患者在飲食上有很多禁忌。醫(yī)生建議，肝臟保養(yǎng)也要從飲食開始。為了肝臟健康，以下食物勸你少吃。


1.奶茶


街上的奶茶店家家都生意火爆，很多朋友都喜歡喝奶茶，可熱可冷，四季皆宜。


但是喝太多奶茶對(duì)我們的健康不是一件好事。即使是無糖奶茶，熱量也非常高。如果你喝得太多，你體內(nèi)的脂肪含量就會(huì)超標(biāo)，而能不能及時(shí)分解的會(huì)儲(chǔ)存在你的肝臟里，容易造成肝臟病變，損害身體健康。


2.炸薯?xiàng)l


相信有很多喜歡薯?xiàng)l的朋友，但是這種食物并不建議大家經(jīng)常吃，尤其是肝病患者。


薯?xiàng)l不僅含有大量的脂肪，還含有大量的食品添加劑、鹽、糖等成分。攝入過多會(huì)影響人體水鈉代謝，加重肝病患者病情。


3.戶外燒烤


啤酒燒烤是生活中的一大樂事，但這種食物容易危害肝臟健康。


在燒烤和吸煙的過程中，會(huì)產(chǎn)生一種叫做苯并芘的物質(zhì)，這是一種常見的間接致癌物。進(jìn)入肝臟后，被氧化酶激活產(chǎn)生8-二氫二羥基-9，10-環(huán)氧苯并[a]芘，成為最終致癌物。


我們應(yīng)該做些什么來預(yù)防肝?。?br>

肝臟保養(yǎng)是養(yǎng)生保健中最重要的環(huán)節(jié)。建議從生活方式入手，預(yù)防肝病。健康的生活方式不僅能促進(jìn)肝臟健康，還能延年益壽。


1.多喝水


經(jīng)常喝水可以加速體內(nèi)的血液循環(huán)，有助于提高肝臟的解毒能力。


在水里加點(diǎn)有養(yǎng)肝作用的茶，養(yǎng)肝效果會(huì)更好。


建議選擇云臺(tái)的冰菊，含有菊苷、生物堿、氨基酸等成分，養(yǎng)肝效果極佳。


產(chǎn)于河南焦作，屬于菊花中的菊花。人們稱之為百菊之王


菊花苷和生物堿能提高肝臟抗病毒的能力，保護(hù)肝臟組織和細(xì)胞的完整性，降低體內(nèi)有害自由基的含量。


氨基酸能加速體內(nèi)蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，有效減少肝臟內(nèi)脂褐素的產(chǎn)生，是肝臟健康的守護(hù)神。


白開水，一天800ml，就能滿足身體的需要。


2.戒酒。


相信大家或多或少都聽說過酒精傷肝。


飲酒時(shí)，酒精進(jìn)入肝臟。當(dāng)肝臟分解后，酒精在肝臟內(nèi)物質(zhì)的作用下會(huì)滋生乙醛，乙醛會(huì)造成肝細(xì)胞損傷，誘發(fā)酒精性肝炎等疾病。


所以為了肝臟健康，再喜歡也要控制。


知識(shí)：保持良好的心態(tài)。


中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)常生氣會(huì)導(dǎo)致肝火上升，造成肝損傷，所以要盡量保持平和的心情，避免不良情緒。


當(dāng)你心情不好的時(shí)候，你可以做一些運(yùn)動(dòng)或者聽一些好聽的音樂。運(yùn)動(dòng)和音樂都可以緩解你的情緒。

咸魚也是一級(jí)致癌物！國(guó)家食藥監(jiān)局發(fā)布最全致癌物清單了

癌癥是一種十分令人恐懼的病癥，甚至人們通常直接拿絕癥與其相提并論，患癌人群一般多為中老年人，但近年來卻有越來越年輕化的趨勢(shì)。患癌的原因多種多樣，其中飲食習(xí)慣是重要的組成部分，近日國(guó)家食藥監(jiān)局發(fā)布最全致癌物清單，公布了一系列易使人患癌的食物。
1、咸魚一級(jí)致癌物
近日，國(guó)家食藥監(jiān)總局發(fā)布了官方版的“致癌物”完整清單，為大家提供指導(dǎo)和對(duì)照。此次致癌物清單總共分為一至四類。
一類致癌物指導(dǎo)致人類癌癥的證據(jù)很明確，也就是說這些物質(zhì)真的會(huì)致癌！
除了最近討論很多的馬兜鈴酸是一類致癌物之外，常吃的咸魚也是一類致癌物。
咸魚作為“重口味”食物代表，是廣受大家歡迎的下飯菜。但是你不知道的是，咸魚等重口味食物在制作時(shí)需要經(jīng)過高濃度的鹽長(zhǎng)時(shí)間腌制，而且中式咸魚有脫水的步驟。這一加工方式和過程會(huì)產(chǎn)生大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)轉(zhuǎn)化成致癌性很強(qiáng)的二甲基亞硝胺。吃多了，會(huì)導(dǎo)致胃、腸、胰腺等消化道癌變幾率升高。
所以，以后要盡量少吃咸魚、咸菜等腌制食物，避免“癌從口入”。
除了咸魚，日常還有這些一類致癌物！
2、預(yù)防癌癥吃啥好
1、大蒜。含有大蒜素,能從多個(gè)方面阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺的合成。對(duì)于預(yù)防食管癌、胃癌及多種癌瘤均有一定的作用,以生食效果較好。陰虛火旺者不宜多食。
2、洋蔥。含有大蒜中的一些抗癌物質(zhì),同時(shí)還含有谷胱苷肽,后者能與致癌物質(zhì)結(jié)合,有解毒作用。也應(yīng)以生食為妙。
3、蘆筍。含有豐富的組織蛋白核酸葉酸、微量元素曬和游離態(tài)存在的天門冬酰胺,對(duì)各種癌癥患者都有預(yù)防和治療功效,尤其對(duì)膀骯癌、肺癌、皮膚癌有特殊療效。
4、茄子。富含維生素p,茄科蔬菜含有重要的植化物,研究顯示可以阻止癌細(xì)胞的形成。茄子抗癌作用有三:散血止痛、消腫、寬腸。一些接受化療的消化道癌癥患者,出現(xiàn)發(fā)熱肘時(shí),也可用茄子作輔助治療食物。
5、紅薯。含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、纖維素和多種維生素,其中胡蘿卜素、維生素e和維生素c尤多。紅薯還含有豐富的賴氨酸。食用紅薯一定要蒸熟蒸透,最好同時(shí)食用牛奶。
6、番茄。維生素c的重要來源,在儲(chǔ)存和烹調(diào)的過程中,它所含的維生素c不易遭到破壞,番茄中還含有胡蘿卜素、番茄紅素、維生素b族,番茄紅素是抗氧化性最強(qiáng)的類胡蘿卜素。不要在空腹時(shí)吃番茄,不能吃未成熟的番茄,不要和黃瓜一起吃。
7、黃瓜。含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類化合物、礦物質(zhì)、維生素(a、b1、b2、c、e)、丙醇二酸等成分。無論是癌癥性發(fā)熱還是炎癥性發(fā)熱的患者,吃黃瓜可以清熱。伴有腹水、胸水或全身水腫的患者吃黃瓜都有作用。
8、椰菜。富含維生素c，胡蘿卜素及鈣、鉀等,并且具有低脂肪、低熱量的優(yōu)點(diǎn)。
9、芹菜。含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì),同時(shí)芹菜還含有揮發(fā)性的芹菜油,能促進(jìn)食欲。芹菜中含有大量纖維素,經(jīng)常食用可預(yù)防大腸癌。英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),食用水芹可以抵消煙草中有毒物質(zhì)對(duì)肺的損害,在一定程度上防治肺癌。
3、日常怎么防癌癥
1、改變觀念，培養(yǎng)防癌意識(shí)。其實(shí)癌癥預(yù)防最大的阻礙不是癌癥預(yù)防措施本身，而是防癌的觀念！觀念決定行動(dòng)，如果防癌意識(shí)淡薄，你當(dāng)然不會(huì)付諸實(shí)際行動(dòng)，比如該吸煙還吸煙、該酗酒還酗酒、該熬夜還熬夜，得癌的概率自然會(huì)增加。
2、老生常談的問題，戒煙限酒！吸煙是對(duì)健康危害最大的不良生活方式，早一點(diǎn)戒煙早一天受益，任何時(shí)候戒煙都不遲。對(duì)于不吸煙的人，要?jiǎng)褡柚車鼰煹娜?，拒絕二手煙的傷害，二手煙的危害甚至超過直接吸煙的人，特別是兒童受害尤其嚴(yán)重。關(guān)于飲酒，建議不喝酒或少量適度喝酒，至少不嗜酒不醉酒。少量飲酒一般是指可以少量飲用紅葡萄酒，白酒等，烈性酒則要盡量避免飲用。
3、均衡飲食、搭配合理、良好飲食習(xí)慣。不要迷信所謂“防癌食品”，不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，關(guān)鍵是要掌握恰當(dāng)?shù)牧?，要均衡，不要偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜水果、適量的肉類等都要食用，并特別強(qiáng)調(diào)食材的新鮮。除了飲食要均衡，良好的飲食習(xí)慣也很重要，不要吃得過咸、不吃或少吃腌制食品、不要吃得太快、不暴飲暴食、避免過熱過燙飲食、飲食盡量規(guī)律、勿吃或少吃油炸燒烤食品等等。
4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，避免久坐。癌癥在某種程度上說，也是懶出來的病。一動(dòng)不動(dòng)，百病侵。世界癌癥研究基金會(huì)/美國(guó)癌癥研究所(WCRF/AICR)在2007年的專家報(bào)告《飲食、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和癌癥預(yù)防：全球視角》中給出的建議包括：在不至體重過輕的情況下盡可能減重；每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘。不過，為了從運(yùn)動(dòng)中最大程度的獲益，建議每天進(jìn)行60分鐘以上的適度動(dòng)運(yùn)或30分鐘以上的劇烈運(yùn)動(dòng)。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康的生活方式可以減少三分之一的得癌風(fēng)險(xiǎn)，因此倡議大家每星期至少鍛煉150分鐘。
5、保持正常體重，避免超重和肥胖。保持適當(dāng)?shù)捏w重對(duì)防癌很重要，在不至體重過輕的情況下要盡可能減重。怎樣才算超重？體重計(jì)數(shù)(BMI，即以體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字)是世界公認(rèn)的一種評(píng)定肥胖程度的分級(jí)方法，BMI指數(shù)為18.5～24.9屬正常健康體重，低于18.5為低體重，25～29.9為超重，大于/等于30為嚴(yán)重超重或肥胖。
6、保證睡眠時(shí)間，作息要規(guī)律，避免熬夜，避免過勞?，F(xiàn)代人尤其是城市人群，晚睡熬夜司空見慣，短期內(nèi)也許看不出傷害，但時(shí)間一久或養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣，問題就出來了。熬夜違背生活作息基本規(guī)律，損害機(jī)體免疫力，是患癌的高危人群。建議成年人每天保證6至8小時(shí)睡眠時(shí)間，當(dāng)然視具體情況可略有調(diào)整，不要熬夜或至少盡量少熬夜。

超六成家庭感染這種一級(jí)致癌物

超六成家庭感染這種一級(jí)致癌物

超六成家庭感染這種一級(jí)致癌物，幽門螺桿菌越來越受到關(guān)注和重視，這是一種非常常見的特殊細(xì)菌，我國(guó)2個(gè)人中就有一個(gè)人攜帶幽門螺桿菌，超六成家庭感染這種一級(jí)致癌物。

超六成家庭感染這種一級(jí)致癌物1作為一級(jí)致癌物，幽門螺桿菌想必大家都并不陌生吧？

據(jù)數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前我國(guó)幽門螺桿菌個(gè)人感染率平均在40％，但家庭感染率卻已達(dá)到64％，18歲以下感染率達(dá)20%。

這就意味著：只要有一人成員是幽門螺桿菌陽(yáng)性，整個(gè)家庭即為幽門螺桿菌陽(yáng)性，家庭成員更有可能被感染。

幽門螺桿菌，到底是一種怎么樣的細(xì)菌？

作為一種微需氧菌，幽門螺桿菌可以寄居在人體的胃粘膜，是引發(fā)各種胃病的原因之一。

它含有豐富的尿素酶，菌體含脂肪酸和蛋白質(zhì)，能夠在人體胃內(nèi)高酸性環(huán)境中生存，一旦遭受感染，人體難以靠自身的免疫力進(jìn)行清除，一般需要規(guī)范的抗幽門螺桿菌進(jìn)行治療。

而遭受幽門螺桿菌感染的患者，通常并沒有太大明顯癥狀，只有少部分感染者會(huì)出現(xiàn)上腹痛、噯氣、食欲降低、上腹飽脹等癥狀。

幽門螺桿菌，一定會(huì)引發(fā)胃癌嗎？

事實(shí)上，并不一定。

按照現(xiàn)有臨床以及流行病學(xué)的多項(xiàng)研究，幽門螺桿菌感染會(huì)增加胃癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，這也就意味著：感染了幽門螺桿菌不一定就會(huì)引發(fā)胃癌。

而正常人有相當(dāng)高的幽門螺桿菌感染率，但真正患有胃癌的畢竟是少數(shù)，而且一小部分的胃癌患者也沒有幽門螺桿菌感染。

但即便如此，咱們也需要做好相應(yīng)的預(yù)防。

做好4件事，避免幽門螺桿菌感染

一、注意口腔衛(wèi)生

注意個(gè)人口腔衛(wèi)生是預(yù)防胃病的一個(gè)必要措施。

因此，做好口腔衛(wèi)生工作，是預(yù)防胃病的第一步想要遠(yuǎn)離胃病，所以在平時(shí)的日常生活中，就需要保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣。

二、保證餐具衛(wèi)生

餐具的規(guī)范使用也是預(yù)防胃病的一個(gè)有效方法。

在一些家庭中，共餐是非常普遍的現(xiàn)象，但是這也是幽門螺桿菌感染人群的一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，一旦有人不小心被幽門螺桿菌感染，其他人也非常的危險(xiǎn)。

因此，為了預(yù)防病菌的傳播，最好備上公筷，而且使用的.餐具要清洗干凈，有條件的可以對(duì)餐具進(jìn)行消毒處理，防止感染病菌入侵腸胃。

三、提高身體免疫力

提高自身免疫力能夠幫助機(jī)體抵御細(xì)菌的侵?jǐn)_。

正如人體感染幽門螺桿菌后通過強(qiáng)大的免疫力可以殺死部分的細(xì)菌，很大程度上保護(hù)了胃的健康。

因此，要想預(yù)防胃病的發(fā)生，就要抵制幽門螺桿菌的入侵，從而加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，保護(hù)好腸胃，減少細(xì)菌對(duì)胃的侵害，保護(hù)胃的健康。

四、不飲用生水

預(yù)防幽門螺桿菌的感染切記不要直接飲用生水或者是飲用過夜的水，因?yàn)檫@些水中雜質(zhì)比較多，如果水質(zhì)不達(dá)標(biāo)的話，很容易滋生一些幽門螺桿菌嚴(yán)重影響人的腸胃健康。

因此，飲水習(xí)慣上要改掉飲用生水的壞習(xí)慣，同時(shí)還要避開生水的食物，因?yàn)槔锩娴乃种幸矘O可能會(huì)有幽門螺桿菌的存在。

五、做個(gè)個(gè)人衛(wèi)生

預(yù)防幽門螺桿菌感染以及危害，必須要從飲食入手，關(guān)鍵是在于把握好“病從口入”這一關(guān)。

比如養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好飯前便后要洗手。

同時(shí)若查出患有幽門螺桿菌的父母?jìng)?，還需要避免給孩子口對(duì)口喂食，若有條件的話不妨可以進(jìn)行分餐。

網(wǎng)傳那些快速檢測(cè)紙，是否能夠測(cè)出幽門感染？

不少網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)都推出了網(wǎng)購(gòu)快速檢測(cè)紙，據(jù)說能夠在家進(jìn)行檢測(cè)是否幽門螺桿菌感染。

但事實(shí)上，這些檢測(cè)紙多數(shù)都是尿素酶快速檢測(cè)，通常胃鏡檢查都是采用這種方式，而胃里基本上只有幽門螺桿菌產(chǎn)生尿素酶。

但問題是，口腔里也有不少細(xì)菌能夠產(chǎn)生尿素酶，所以并非一定就是幽門螺桿菌所帶來，因此這些快速檢測(cè)紙，實(shí)際上并不太準(zhǔn)確。

超六成家庭感染這種一級(jí)致癌物2幽門螺桿菌越來越受到關(guān)注和重視，是一種非常常見的特殊細(xì)菌，我國(guó)2個(gè)人中就有一個(gè)人攜帶幽門螺桿菌，可見有多么的易感染。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)平均個(gè)人感染率在40%左右，但是家庭感染率卻高達(dá)64%，雖然年紀(jì)越大越容易感染，但是18歲以下感染率也在20%左右。尤其是兒童感染風(fēng)險(xiǎn)很高，一旦感染將會(huì)伴隨一生。

幽門螺桿菌作為胃癌的一級(jí)致癌物，更應(yīng)該及時(shí)的檢測(cè)和預(yù)防，治療也非常重要。

幽門螺桿菌是人類已知唯一能在胃里面生存的細(xì)菌，會(huì)造成食物在胃里發(fā)酵，所以經(jīng)常會(huì)有大量氣體呼出，異味無法徹底從口腔消除。

幽門螺桿菌分為侵入性和非侵入性，目前侵入性需要做胃鏡和取活檢，非侵入性是尿素呼氣試驗(yàn)準(zhǔn)確度非常高。

另外抽血也可以檢測(cè)出是否感染，哪怕是殺掉以后也能檢測(cè)出來。

希望可以引起大家的重視，這是一種非常常見，易感染的特殊細(xì)菌，所以要及時(shí)檢測(cè)預(yù)防。提倡分餐制，注意個(gè)人衛(wèi)生。

超六成家庭感染這種一級(jí)致癌物3作為胃癌一級(jí)致癌物，近期幽門螺桿菌感染屢受關(guān)注。上海市消化病學(xué)會(huì)副主任委員杜奕奇教授稱，調(diào)查報(bào)告顯示我國(guó)幽門螺桿菌個(gè)人感染率平均在40%，但家庭感染率已達(dá)64%，18歲以下感染率達(dá)20%。

據(jù)介紹，只要有一個(gè)成員是幽門螺桿菌陽(yáng)性，整個(gè)家庭即為幽門螺桿菌陽(yáng)性，家庭成員更有可能被感染。

醫(yī)生提醒，兒童更易感染幽門螺桿菌，更應(yīng)及時(shí)檢測(cè)和干預(yù)，治療也更應(yīng)慎重，所以預(yù)防感染幽門螺旋桿菌要做到這5點(diǎn) ：

1、餐具消毒、分餐

2、不吃生食或太燙的食物

3、不要“口對(duì)口”喂飯

4、及時(shí)洗手、清潔口腔

5、高危人群應(yīng)定期體檢，具體來說，應(yīng)每2~3年進(jìn)行一次胃鏡檢查。

幽門螺旋桿菌在日常生活中極為普遍。根據(jù)《HP感染率與不同環(huán)境因素相關(guān)性的調(diào)查研究》報(bào)道，幽門螺旋桿菌（Hp）是人類最常見的慢性細(xì)菌感染，在全球自然細(xì)菌感染中超過50%。其中發(fā)展中國(guó)家感染率超過發(fā)達(dá)國(guó)家。根據(jù)2001-2014全國(guó)幽門螺旋桿菌調(diào)查顯示，我國(guó)的幽門螺旋桿菌感染率在40%-90%之間，平均為59%。

感染幽門螺旋桿菌會(huì)有哪些癥狀?

早期的幽門螺旋桿菌感染會(huì)出現(xiàn)消化不良，如早飽、脹肚、噯氣、大便不成形、解不干凈、不規(guī)律以及口腔異味等癥狀。另外，經(jīng)常感到饑餓、流口水，在排除甲亢、中風(fēng)等問題后，可以考慮是否感染了幽門螺旋桿菌。再嚴(yán)重的情況就會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛、脹痛，身體突然消瘦、貧血等，有時(shí)發(fā)生噯氣、反酸、惡心、嘔吐的癥狀。對(duì)于幽門螺旋桿菌也不要過于恐慌，但日常還是要多留意，一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)就醫(yī)。

幽門螺桿菌能根除嗎？如何根除？

據(jù)北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科專家介紹，幽門螺桿菌可以根除。但首先要評(píng)估有沒有根治的指征再做治療。像沒有特殊家族史的年輕人，沒有癥狀的感染者，這類人不建議做根除治療。目前，含鉍劑的四聯(lián)療法已成為根除幽門螺桿菌的一線治療方案。專家提示，根除幽門螺桿菌要遵醫(yī)囑定時(shí)服藥。

日常如何早期預(yù)防幽門螺旋桿菌？

幽門螺桿菌主要通過口-口、糞-口途徑傳播。聚餐、進(jìn)食被幽門螺桿菌感染的水或食物、人和動(dòng)物接觸之后不洗手、接吻、“口對(duì)口”給孩子喂飯等日常行為都有可能會(huì)感染幽門螺桿菌。此外還要注意餐具消毒、分餐。盡量不吃生食或太燙的食物，它們會(huì)刺激胃黏膜，降低其抵抗力，從而為幽門螺桿菌的入侵創(chuàng)造條件。另外，建議普通人從40歲開始就進(jìn)行胃癌篩查，包括胃鏡、Hp檢測(cè)等。

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