。
奔騰小家電
13.煮飯的秘密
用電飯煲煮飯時(shí)，先將生米浸泡20分鐘后再烹煮
，可縮短煮熟時(shí)間
。用電飯煲煮同樣多的米飯，700瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲更省時(shí)省電
。使用電飯煲的保溫時(shí)間不要超過(guò)2小時(shí)
。
14.1℃的節(jié)能效果
1℃的差別也許身體感受不大，但節(jié)能效果卻不言而喻
。據(jù)測(cè)試
，夏季空調(diào)調(diào)高1℃，如果以每天開(kāi)10小時(shí)計(jì)
，則一臺(tái)1.5匹的空調(diào)機(jī)可節(jié)電0.5千瓦時(shí)
。此外，夏季空調(diào)配合電風(fēng)扇低速運(yùn)轉(zhuǎn)
，可適當(dāng)提高空調(diào)的設(shè)定溫度
，既舒適又節(jié)電。
15.電冰箱節(jié)能竅門多
冷凍的食物解凍可以先放在冰箱冷藏室內(nèi)一段時(shí)間
，可以為冷藏室降溫
，從而達(dá)到節(jié)能的目的。電冰箱存放食物的容積以80%為宜
，儲(chǔ)存食品過(guò)少會(huì)使熱容量變小
，而儲(chǔ)存過(guò)密則不利于冷空氣循環(huán)，會(huì)增加壓縮機(jī)的運(yùn)行時(shí)間
。根據(jù)季節(jié)
，電冰箱夏天要調(diào)高溫控檔，冬天再調(diào)低
，可以降低能耗
。電冰箱開(kāi)門啟用后要隨手關(guān)門
，盡可能減少開(kāi)門次數(shù)，并隨時(shí)檢查電冰箱門是否關(guān)緊
。
16.噓
！安靜也可以節(jié)能
夏夜，清涼的風(fēng)從窗外吹進(jìn)來(lái)
，寶寶在睡夢(mèng)中甜甜地微笑這是一幅多么祥和的畫(huà)面
。可是城市的噪音污染越發(fā)嚴(yán)重
，有時(shí)甚至讓我們無(wú)法安靜下來(lái)
。還是從我們自己做起吧，把電視機(jī)
、音響等的音量調(diào)低
，不但可以還我們一個(gè)寧?kù)o的生活空間，還能節(jié)約用電呢
。
17.“節(jié)能高手”微波爐
微波爐比燃?xì)飧h(huán)保節(jié)能
，但人們出于使用習(xí)慣總是忘記這一點(diǎn)。事實(shí)上
，微波加熱最大的優(yōu)勢(shì)在于它只對(duì)含有水分和油脂的食品加熱
，而不會(huì)加熱空氣和容器本身。對(duì)同等重量的食品進(jìn)行加熱對(duì)比試驗(yàn)
，結(jié)果證明微波爐比電爐節(jié)能65%
，比煤氣節(jié)能40%。學(xué)一學(xué)微波爐美食菜譜吧
，讓這位“節(jié)能高手”充分發(fā)揮作用
。
18.燈具完全節(jié)能化
家中的白熾燈泡早該淘汰了。節(jié)能燈比白熾燈效率高3倍
，壽命長(zhǎng)9倍
，而且發(fā)出的光的亮度相當(dāng)。表面上看
，一只普通的40瓦白熾燈泡比同樣亮度的8瓦節(jié)能燈要便宜10～20元
，但如果按每日照明5小時(shí)來(lái)計(jì)算，每盞節(jié)能燈每年可以節(jié)約70度電
，按每度電0.61元來(lái)算
，一年可節(jié)約42.70元。需要注意的是
，節(jié)能燈應(yīng)買有認(rèn)證標(biāo)志的產(chǎn)品
，不買劣質(zhì)低價(jià)節(jié)能燈。
戀家定制實(shí)木家具
19.不給孩子買太多玩具
如今寶寶的童年很幸福
，父母往往會(huì)給寶寶買很多玩具
，但是過(guò)多的玩具會(huì)造成浪費(fèi)
，而且玩具的生產(chǎn)過(guò)程難免會(huì)產(chǎn)生環(huán)境污染。鼓勵(lì)孩子珍惜愛(ài)護(hù)自己的玩具吧
，這不但可以節(jié)能
，還可以培養(yǎng)孩子的情感。
20.重新拎起“菜籃子”
如今
，越來(lái)越多的家庭主婦重新拎起了“菜籃子”。提著菜籃子買菜
，最大的好處就是改掉了凡是購(gòu)物總離不開(kāi)塑料袋的壞習(xí)慣
。要知道，這不是一件小事
，而是利國(guó)利民的大事
。
21.親愛(ài)的“二手生活”
家里總是有很多類似“雞肋”的東西，留著實(shí)在沒(méi)什么用處
，丟了又很可惜
，于是它們常常被束之高閣。將這些東西捐贈(zèng)給更需要它們的家庭吧
，或者參加一些朋友組織的“二手派對(duì)”
，物物交換，沒(méi)準(zhǔn)兒哪件被別人推出來(lái)的舊貨正是你所需要的呢
。
22.享受半價(jià)用電
安裝分時(shí)計(jì)費(fèi)電度表
，盡量在晚上10點(diǎn)至次日凌晨6點(diǎn)之間使用諸如電熱水器、電飯煲
、洗衣機(jī)
、消毒柜、電熨斗等家電
，享受半價(jià)用電
，避峰又省錢。
23.不用一次性筷子
事實(shí)表明
，一次性筷子與每餐清洗消毒
、不需要眾多生產(chǎn)基地和繁瑣運(yùn)送過(guò)程的多次性筷子相比，既不方便也不夠衛(wèi)生
。而且
，一株生長(zhǎng)了20年的大樹(shù)，僅能制成6000～8000雙筷子
，我國(guó)每年要為生產(chǎn)一次性筷子而減少森林蓄積200萬(wàn)立方米
。所以，從我做起
，果斷杜絕一次性筷子進(jìn)家門
。
24.少用罐裝食品和飲料
如今
，人們消費(fèi)的啤酒、汽水
、瓶裝水和其他罐裝食品越來(lái)越多
。為了盛裝這些食品，每年需要制造和扔掉至少2萬(wàn)億個(gè)瓶子
、罐頭盒
、紙箱和塑料杯，消耗了大量的能源和資源
。所以
，盡量取用自來(lái)水煮沸再喝，少用罐裝食品和飲料
，這不僅有益健康
，也是節(jié)能的好舉措。
每尚樓梯設(shè)計(jì)
25.少搭電梯多走樓梯
住在五樓以下的主婦
，可以考慮少搭電梯
，多走樓梯。一來(lái)可以省電
，二來(lái)爬樓梯也是一項(xiàng)健康的有氧運(yùn)動(dòng)
，可以用來(lái)健身。據(jù)有關(guān)資料顯示
，每天爬5層樓梯的人心臟病發(fā)病率要比普通人低25%
，每天登700級(jí)樓梯（相當(dāng)于上下六層樓3次）的人，死亡率比不運(yùn)動(dòng)的人低1/4至1/3
。也就是說(shuō)
，每登一級(jí)樓梯，可延長(zhǎng)壽命4秒鐘
。
26.嘗試過(guò)“原始生活”
過(guò)慣了都市繁忙生活的人們
，真的是電腦、電視機(jī)
、手機(jī)一個(gè)都不能少嗎
？偶爾過(guò)幾天沒(méi)有這些高科技產(chǎn)品的“原始生活”吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的好處多多：不但節(jié)約能源
，而且對(duì)身體和心情都是一次徹底的放松
。
27.家用電器的節(jié)能訣竅
家用電器的使用有很多節(jié)能訣竅。比如
，電水壺要想省電
，又燒水快捷，就要經(jīng)常去除電熱管的水垢，提高加熱效率
，延長(zhǎng)使用壽命
；電視機(jī)開(kāi)得越亮、音量越大
，耗電量就越多
，可以在室內(nèi)開(kāi)一盞5瓦的節(jié)能燈，適度調(diào)整電視機(jī)的亮度和音量
，不但收看效果好
，而且不易使眼睛疲勞；在用微波爐加工的食品上加一層保鮮膜或一個(gè)蓋子
，使被加工食品的水分不易蒸發(fā)
，既味道好又省電；使用吸塵器時(shí)根據(jù)不同的情況選擇適當(dāng)?shù)墓β蕶n
，經(jīng)常清除過(guò)濾袋中的灰塵
，可減少氣流阻力
，提高吸塵效率
，減少電耗；選用合適容量的燃?xì)鉄崴?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，定期清除換熱器翅片上的灰燼
，可提高換熱效率。
28.有節(jié)制的超市購(gòu)物
每次去超市
，你會(huì)不會(huì)一沖動(dòng)就買回滿滿一大堆東西呢
？豪放的“血拼”感覺(jué)當(dāng)然不錯(cuò)，但是當(dāng)買回的食物過(guò)了保質(zhì)期不得不扔掉時(shí)
，你是否也會(huì)有白白扔掉“血汗錢”的心痛呢
？持家有方的主婦們總是從環(huán)保節(jié)能的角度來(lái)考慮，有節(jié)制
、有計(jì)劃地購(gòu)物
，不但節(jié)省家庭開(kāi)支，而且還避免了家中堆積太多的閑置物品
。
29.拒絕過(guò)度包裝
一束漂亮的郁金香和幾朵小草花
，包裝紙可能就達(dá)七八張之多。雖然某些商品的包裝真是漂亮得令人愛(ài)不釋手
，可是作為精明的家庭主婦
，你一定知道包裝就是垃圾的重要來(lái)源之一。過(guò)度包裝不僅浪費(fèi)
，還造成了白色污染
。如果購(gòu)買或接受了過(guò)度包裝的商品，不僅縱容了浪費(fèi)資源和能源的行為，還浪費(fèi)了錢財(cái)
。所以從我做起
，從現(xiàn)在做起，拒絕過(guò)度包裝的商品
，逐漸形成一種良好的社會(huì)風(fēng)氣
。這樣長(zhǎng)久下去，其意義就不僅僅是節(jié)能和省錢了
。
30.外出旅游自備洗漱用品
我國(guó)酒店業(yè)每天消耗的一次性洗漱用品
，堆在一起有一座小山那么高，處理這些只使用過(guò)一次的用品
，需要消耗的電能
，可以讓一座中型工廠正常運(yùn)轉(zhuǎn)3～7天。其實(shí)
，外出旅游時(shí)自備洗漱用品
，只是舉手之勞。想想
，在異地他鄉(xiāng)
，用著自己熟悉的粉紅牙刷和有著可愛(ài)小熊圖案的毛巾，還有印著你和老公親密合影的杯子
，是不是會(huì)讓你在陌生的酒店里也感受到幾分家的溫馨呢
？別忘了，除此之外
，你還為節(jié)能減排作出了自己的貢獻(xiàn)
。
做飯阿姨個(gè)人工作總結(jié)通用三篇
做飯阿姨寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候，也要從多個(gè)方面進(jìn)行分析
，要有一定的評(píng)論性和概括性
，你知道關(guān)于做飯阿姨個(gè)人 工作總結(jié) 應(yīng)該怎么寫(xiě)嗎？以下是和大家分享的做飯阿姨個(gè)人工作總結(jié)通用三篇的參考資料
，提供參考
，歡迎你的參閱。
做飯阿姨個(gè)人工作總結(jié)通用1
時(shí)間過(guò)得真快
，茫茫碌碌中以近年末
，轉(zhuǎn)眼間我接管食堂已經(jīng)三個(gè)月了。作為食堂自然是離不開(kāi)飲食
，食是每個(gè)人生活中不可缺少的一部分
，假如我們離開(kāi)了吃的東西是不可能生存下去的，所以作為單位的食堂這也是很重要的
。作為_(kāi)__更應(yīng)多為職工的飲食著想
，為保證每位同事的身心健康而考慮，現(xiàn)我對(duì)這段時(shí)間的食堂工作作以如下總結(jié)
第一、作為一個(gè)集體食堂
，要嚴(yán)格落實(shí)全臺(tái)食品衛(wèi)生安全是關(guān)系到每一位職工身體健康的大事
。首先
，每位食堂工作人員每年都要進(jìn)行上崗前的體檢
，對(duì)體檢不合格者不於上崗。其次
，不定期對(duì)工作人員進(jìn)行思想教育
、貫徹落實(shí)食品衛(wèi)生法的要求等
。通過(guò)學(xué)習(xí)，提高工作人員在工作中的服務(wù)質(zhì)量和意識(shí)
。切實(shí)做好我臺(tái)食堂的食品衛(wèi)生
、餐具的“一洗、二沖
、三消毒”工作
，工做臺(tái)做到隨用隨清，每周對(duì)廚房一次大清掃
。如發(fā)現(xiàn)工作中有不到位之處立即指出
，勒令改正及時(shí)到位。全體工作人員能夠認(rèn)真做好本職工作
，明確職責(zé)
、各司其職
、服從分配
、隨叫隨到，保證了職工的工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)
。
第二
、八月算是我正式接管食堂。先對(duì)庫(kù)存商品進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)交接
，每天我都親自下廚房和他(她)們一起工作
、溝通，對(duì)食堂工作方面的所需與不足詳細(xì)了解
，并對(duì)目前現(xiàn)狀不足之處及時(shí)改進(jìn)
。如衛(wèi)生情況：由于前段時(shí)期連續(xù)性接待了幾次大型會(huì)儀，使大家身心疲憊
，沒(méi)能夠及時(shí)
、徹底地將衛(wèi)生打掃干凈，物品的擺放也不整齊
，使領(lǐng)導(dǎo)對(duì)食堂產(chǎn)生了臟
、亂、差的不好印象。為了及時(shí)調(diào)整好工作人員的心態(tài)改變當(dāng)前狀況
，我親自到廚房帶頭和他們一起將天花板
、墻壁、灶臺(tái)
、蒸箱
、地面、以及庫(kù)房等
，統(tǒng)統(tǒng)進(jìn)行了一次大清掃
。這次清理行之有效，廚房有了明顯改觀
，良好的工作環(huán)境改變了領(lǐng)導(dǎo)的印象
，保持下去是關(guān)鍵。九月是忙碌的一個(gè)月
，接待了中心主任一行來(lái)學(xué)習(xí)交流
、中心來(lái)和全職工大會(huì)餐等，大小用餐共計(jì)十余次
。及時(shí)
、準(zhǔn)確、順利地完成了用餐接待工作
，給各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)留下了良好的印象
。同時(shí)確保了職工的正常就餐。金秋十月是收獲得季節(jié)
，也是秋菜上市的時(shí)節(jié)
。為了使食堂的成本降低，購(gòu)買了大量的冬儲(chǔ)菜
，如：蘿卜
、大白菜、土豆
、大蔥等
，并腌制了大白菜和各種咸菜。使職工在冬季也能吃到品種多樣的食物
。同時(shí)
，在領(lǐng)導(dǎo)的支持下我們用了一周時(shí)間修建了一口冬儲(chǔ)窖，有利地確保了冬儲(chǔ)菜的存放
。
第三
、把住食品進(jìn)貨也非常重要。四十多人用餐需要經(jīng)常外出采購(gòu)各種食品
，如：肉
、菜
、蛋、禽
、主
、副食等。由我親自去采購(gòu)的嚴(yán)把沒(méi)有“檢疫證”
、“食品衛(wèi)生許可證”的食品一律不采購(gòu)
，存放時(shí)間長(zhǎng)的、變質(zhì)變味的統(tǒng)統(tǒng)拒之門外
，嚴(yán)防食物重毒事件的發(fā)生
，切實(shí)保證每位職工的身體健康。在此期間在我食堂用餐的人員及職工無(wú)發(fā)生任何腸道疾病和食物中毒事故
。另外
，我也嚴(yán)格財(cái)務(wù)紀(jì)律，每次采購(gòu)時(shí)總是所要收拒
、及時(shí)上帳
，保證了經(jīng)費(fèi)的專款專用
、不亂花亂支
，五天一結(jié)帳、十天一報(bào)銷
，抱著節(jié)約的原則做到物美價(jià)廉
。由于本人水平有限，對(duì)食堂管理還不夠精通
，有許多工作做的不足
。如：第一個(gè)月就虧損了505.8___x，第二個(gè)月又虧損了76.2___x
的35條廚房竅門<div id=)
