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      喝這一碗水
        ，排便一爽到底
        、咽喉腫痛一夜消失！相互轉(zhuǎn)告
      ！
      
        
      
            食養(yǎng)人
            2023-07-20 10:40:40
        
      

        
      
           
      現(xiàn)如今
      ，人們的生活方式發(fā)生了改變
      ，吃的不規(guī)律吃的精，熬夜壓力大等等一系列原因?qū)е铝吮忝?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。便秘一直是日常生活中一個(gè)難以根治的難題
      ，時(shí)間一久對(duì)身體傷害非常巨大。
      便秘還會(huì)因?yàn)槟c道對(duì)有毒物質(zhì)再吸收而導(dǎo)致排毒不暢
      ，加重腎臟的負(fù)擔(dān)
      。教您一個(gè)秘方，非常管用
      。
      蜂蜜配麻油就可治便秘中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜與麻油（香油）都具有潤(rùn)腸通便的功能
      ，它們是幾千年有中藥紀(jì)錄以來(lái)最天然
        、綠色的治療便秘的食物
      。以下就給大家講講如何使用蜂蜜+麻油的治便秘配方吧
      。
      ，排便一爽到底
      、咽喉腫痛一夜消失
      ！相互轉(zhuǎn)告
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      【原料】蜂蜜250毫升
      ，麻油100毫升
      。
      【制作】將蜂蜜放入碗中
      ，用竹筷子不停地?cái)嚢枋蛊淦鹋荩瑪囍练涿叟轁饷軙r(shí)
      ，邊攪邊將麻油緩緩地滲入蜂蜜中
      ，小火加溫，攪至麻油和蜂蜜完全混合即成
      。
      【用法】日服兩次
      ，每次10毫升
      。
      【功效】潤(rùn)腸通便，清熱解毒
      ，可治療重度便秘
      。早晨空腹飲用蜂蜜補(bǔ)虛潤(rùn)腸，與香油同用潤(rùn)腸之功更大
      。
      【注】喝湯
      。每日早起空腹喝一碗或兩碗紫菜湯，對(duì)便秘有顯著療效
      ，也可每餐喝熱紫菜湯
      ，加少許醋療效更好。
      蜂蜜麻油沖蛋花養(yǎng)血潤(rùn)燥蜂蜜30克
      ，麻油15克
      ，雞蛋2個(gè)。水燒沸
      ，打入雞蛋呈蛋花湯
      ，用此湯沖蜂蜜、麻油
      ，攪勻
      。每服1劑，日2次功能養(yǎng)血潤(rùn)燥通便
      。
      適用于陰血虛之大便秘結(jié)
      ，面色無(wú)華，心悸頭暈等癥
      。
      蜂蜜配綠茶就改善喉嚨腫痛綠茶配蜂蜜代茶飲治療喉嚨腫痛：
      將綠茶20克
      、金銀花10克放入茶壺中，用300毫升的沸水泡之
      ，加蓋30分鐘后倒出約200毫升濃汁
      ，待其冷卻之后再加入20克優(yōu)質(zhì)蜂蜜，攪勻后待用
      。
      每隔30分鐘用此茶50毫升漱喉嚨2分鐘后徐徐咽下
      ，一般此茶飲完之后就能見效。
      咽喉疼痛一般是由感冒引起的
      ，如不及時(shí)治療
      ，極易誘發(fā)扁桃體炎，形成吞咽疼痛
      、咳嗽
      、痰中帶血等癥狀。
      蜂蜜的主要成分是葡萄糖
      、果糖和多種活性物質(zhì)
      ，它具有抗菌消炎
      、散痛止癢等功效對(duì)治療咽喉疼痛有良好效果。
      因此
      ，每天睡前含一口蜂蜜
      ，徐徐咽下，可以對(duì)慢性咽喉炎起到緩解作用
      。
      小秘方解決大問(wèn)題
      ，好方法也要告訴朋友們哦~
      現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
      ，輸了健康。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
      ，對(duì)您有益無(wú)害！
      

          
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
        ，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲
      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
        。在生活困難時(shí)期
        ，野菜、樹皮
        、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過(guò)。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
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