2022年會(huì)動(dòng)的養(yǎng)生掛歷,太美太實(shí)用了!只發(fā)一次,快收藏群發(fā)~

藍(lán)字“五味古法中醫(yī)” →點(diǎn)擊右上角“...”→點(diǎn)選“設(shè)為星標(biāo)★”就不會(huì)錯(cuò)過每篇好文章啦！

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虎年

距離2022年

只有兩個(gè)多月了

咱們也該換上新掛歷了

今天國醫(yī)大師健康為大家備好的掛歷

可并不簡(jiǎn)單

是一組會(huì)動(dòng)的養(yǎng)生掛歷

非常難得和罕見

能保你新的一年健健康康哦！一月養(yǎng)腎防寒

養(yǎng)生原則：秋冬養(yǎng)陰、養(yǎng)腎防寒。

注意鍛煉：多散步、慢跑等，同時(shí)應(yīng)注意保暖以防止呼吸道疾病的發(fā)生。

飲食宜忌：合理進(jìn)補(bǔ)可及時(shí)補(bǔ)充氣血津液，多吃羊肉、雞肉、甲魚、核桃仁、大棗、龍眼肉、山藥、蓮子、百合、栗子等。

以上食物均有補(bǔ)脾胃、溫腎陽、健脾化痰、止咳補(bǔ)肺的功效。當(dāng)然體質(zhì)偏熱、易上火的人士應(yīng)注意緩補(bǔ)、少食為好。忌一切寒涼之物，如冰激凌、生冷食品。

二月陽氣生發(fā)，適當(dāng)春捂

養(yǎng)生原則：春夏養(yǎng)陽、適當(dāng)春捂。

起居：“立春雨水到，早起晚睡覺”，立春以后氣候仍然干燥，補(bǔ)充水分也是很必要的。

飲食宜忌：宜多食辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等。忌辛辣之物。

比抽煙、熬夜還可怕的九大習(xí)慣，看看你有嗎？

春季陽氣初生，應(yīng)該吃些辛甘發(fā)散之品，不宜吃酸收之味。因?yàn)樗嵛度敫危呤諗恐?，不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄，飲食調(diào)養(yǎng)要投臟腑所好。

三月

晚睡早起，食甜養(yǎng)肝

養(yǎng)生原則：春夏養(yǎng)陽、春養(yǎng)肝。

起居：春天萬物復(fù)蘇，應(yīng)該晚睡早起，散步緩行，這樣可以使精神愉快、身體健康。

飲食宜忌：多食甜，如大棗、鍋巴、山藥、韭菜、菠菜、薺菜、雞肉、雞肝等。少食酸，如西紅柿、檸檬、橘子等。春季適當(dāng)多吃能溫補(bǔ)陽氣的食物。

唐代藥王孫思邈說：“春日宜省酸，增甘，以養(yǎng)脾氣?！敝嗅t(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本，春天應(yīng)肝，肝氣旺可傷脾，所以春季要注意多食甜，少食酸以養(yǎng)脾。

四月調(diào)節(jié)陰陽

養(yǎng)生原則：補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)陰陽。

養(yǎng)生關(guān)鍵：為保持心情舒暢，選擇動(dòng)作柔和、動(dòng)中有靜的運(yùn)動(dòng)為宜，如踏青、做操、打太極拳等。飲食調(diào)攝方面，須定時(shí)定量，防暴飲暴食。

飲食宜忌：多食菠菜、薺菜、蔥、水果、山藥、枸杞、兔肉，少吃辛辣、油膩、大寒之物，如辣椒、肥肉、海魚、海蝦等。

五月關(guān)注心臟

養(yǎng)生原則：中醫(yī)理論認(rèn)為,“立夏”前后利于心臟的生理活動(dòng)。人們?cè)诖合闹灰槕?yīng)天氣的變化，重點(diǎn)關(guān)注心臟。

精神調(diào)養(yǎng)：“立夏”之際，從精神上應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免暴喜暴怒傷及心陽。

飲食宜忌：宜多食清熱利濕的食物。如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、水芹、黑木耳、藕、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥等。忌食肥甘厚味，辛辣助熱之品，如動(dòng)物脂肪、海腥魚類、生蔥、生蒜、辣椒。

六月晚睡早起

養(yǎng)生原則：注意增強(qiáng)體質(zhì)，避免季節(jié)性疾病和傳染病的發(fā)生，如中暑、腮腺炎、水痘。

養(yǎng)生關(guān)鍵：要晚睡早起，以順應(yīng)陽氣的充盛，利于氣血運(yùn)行。

飲食宜忌：飲食清補(bǔ)為原則。宜吃蔬菜、豆類、水果等，如菠蘿、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、綠豆、赤豆等。忌辛辣油膩之品。

七月

勞逸結(jié)合，保護(hù)陽氣

養(yǎng)生原則：保護(hù)陽氣。

養(yǎng)生注意：對(duì)有心腦血管疾病的人來說，要保證充足的睡眠，并加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，尤其在悶熱的天氣中要注意使用物理降溫。還要注意飲食衛(wèi)生，防止腸道傳染病。

暑天防中暑是非常重要的。體力勞動(dòng)者、室外工作的人員此時(shí)應(yīng)多飲水。

飲食宜忌：飲食應(yīng)以清淡為主，蔬菜應(yīng)多食綠葉菜及苦瓜、黃瓜等，水果則以西瓜為好。忌辛辣油膩之品。

八月神志安寧

養(yǎng)生原則：防暑降溫。

養(yǎng)生注意：“秋老虎”屬溫燥，損害人體的津液，容易出現(xiàn)皮膚干燥、眼干、咽干、少津液、小便黃、大便秘結(jié)等癥狀。老年人在此時(shí)還易發(fā)心腦血管意外。

精神調(diào)養(yǎng)：“立秋”后的精神調(diào)養(yǎng)應(yīng)做到內(nèi)心寧靜，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂傷感，以適應(yīng)秋天容平之氣。

起居：生活上應(yīng)開始“早臥早起，與雞俱興”。

九月陰平陽秘，防秋燥

養(yǎng)生原則：陰陽平衡、陰平陽秘。

養(yǎng)生注意：心情愉快，還可鍛煉身體。防秋燥也非常關(guān)鍵。

飲食宜忌：宜多食西洋參、沙參、百合杏仁、川貝、冬瓜、黃瓜、蘿卜、梨等。還可用蔥白、生姜、豆蔻、香菜預(yù)防治療感冒。

忌食：魚蝦、海腥，如帶魚、螃蟹、蝦類、韭菜、辣椒等。

十月控制情緒，養(yǎng)陰精

養(yǎng)生原則：秋冬養(yǎng)陰。秋季必須保養(yǎng)體內(nèi)陰氣，當(dāng)氣候變冷時(shí)，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏于內(nèi)之時(shí)，故應(yīng)以保養(yǎng)陰精為主。

精神調(diào)養(yǎng)：注意控制情緒，避免傷感，多做開心喜好之事，保持良好的心態(tài)，平安度過秋季。秋對(duì)應(yīng)的臟器是肺，所以此時(shí)要防燥邪之氣侵犯人體而耗傷肺之陰精。

飲食宜忌：宜適當(dāng)多食芝麻、糯米、粳米、蜂蜜，雞、牛肉、魚、大棗、山藥等以增強(qiáng)體質(zhì)。少吃蔥、姜、蒜、辛辣之品。

十一月

早睡晚起，保護(hù)陽氣

養(yǎng)生原則：養(yǎng)精蓄銳、增強(qiáng)體質(zhì)。

精神調(diào)養(yǎng)：精神養(yǎng)生在十一月應(yīng)做到精神安靜，保護(hù)陽氣，不過度消耗陰精，要保持良好的心態(tài)。

起居：生活中做到早臥晚起，保證充足的睡眠，注意背部保暖，這樣，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積，穿著也應(yīng)注意保暖。飲食上遵循“秋冬養(yǎng)陰”的原則。

飲食宜忌：多吃牛肉、羊肉、烏雞、豆?jié){、牛奶、蘿卜等。少食寒性之品，如海鮮等。

十二月適度進(jìn)補(bǔ)，動(dòng)靜結(jié)合

養(yǎng)生原則：“因人、因時(shí)、因地”進(jìn)補(bǔ)。

養(yǎng)生重點(diǎn)：養(yǎng)宜適度、動(dòng)靜結(jié)合。精神上要積極向上，保持樂觀。如體質(zhì)弱、消化功能差的人，要選擇“慢補(bǔ)”，適當(dāng)多吃“當(dāng)歸羊肉湯”等，還要多吃蔬菜，切忌過補(bǔ)、急補(bǔ)。體質(zhì)好的人則要“平補(bǔ)”，不要過食油膩之品，以防產(chǎn)生內(nèi)熱而誘發(fā)疾病。

飲食宜忌：可多吃羊肉、牛肉、芹菜、白蘿卜、土豆、大白菜、菠菜、蘋果、桂圓等。忌生冷，如海鮮等大寒之品及冷飲。

太美太珍貴了！2022年即將到來，這份精美的日歷送給大家，祝各位日子更美！生活越過越好！

品牌傳播 | 企業(yè)專訪 | 投稿合作請(qǐng)?zhí)砑樱篞Q:40304452溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供專業(yè)中醫(yī)人士參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請(qǐng)勿盲目試藥，本平臺(tái)不承擔(dān)由此產(chǎn)生的任何責(zé)任！

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2022秋天白露唯美句子發(fā)朋友圈收藏(80條)

2022秋天白露唯美句子發(fā)朋友圈【篇一】 1.秋葉落，大雁歸，白露入心扉。祝福的秋風(fēng)，激動(dòng)落淚，點(diǎn)點(diǎn)滴滴濃人醉，愛彎了小草，涼爽了脊背，感冒了激情，讓你疲憊。短信至，有體會(huì)，受過了酷暑的罪，感受秋爽的美，有度，有備。白露節(jié)日到，祝你多添衣被，愉快甜美。

2.白露白露，愛你無數(shù)。露珠瑩潤，思念真純。雨露甘甜，幸福無邊。凝露芬芳，愛情醇香。滴露 點(diǎn)點(diǎn)，情意綿綿。白露到來，愛你癡心不改。

4.菊花開遍山坡，碩果掛滿枝頭，楓葉點(diǎn)染柔情，長(zhǎng)空放浪遼闊，這都是無限的秋色。我的祝福：天冷，要添衣。是短信的秋色，美好無限。

5.對(duì)朋友露出真誠的情懷，讓友誼之花常開不?。粚?duì)親人露出真摯的思想，讓彼此多一些寬容和理解；對(duì)對(duì)手露出開心的微笑，讓自己在競(jìng)爭(zhēng)中尋求發(fā)展。白露到了，愿你的每一天都幸?？鞓?！

6.蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。今天白露，該穿秋褲了。

7.白露隨秋風(fēng)悄悄來，思念伴秋花朵朵開，關(guān)懷跟秋水輕輕蕩，問候追秋月閃閃亮，蚊子懼秋意跑跑光，提醒你秋涼加加衣，約你賞秋景散散心。愿你快樂常在！

8.一滴兩滴三四滴五滴六滴七八滴滴露帶來好運(yùn)伴你幸福和諧。我會(huì)在晶瑩剔透的露水中點(diǎn)綴我真誠的祝福，在白露的季節(jié)送給你。愿你快樂，永不止步。

9.白露將至秋漸寒，健康須知六要防：“白露不露”防秋寒，慎食秋瓜防壞肚，滋陰潤燥防濫補(bǔ)，運(yùn)動(dòng)鍛煉防損傷，“秋凍”有益防過度，拒絕秋膘防肥胖。

10.輕輕地處暑走了，白露輕輕的來了，小水珠悄悄的趴在草木上，在朝陽的照射下閃閃發(fā)光，猶如碧天里的星星，光彩而奪目。白露小姐帶著涼爽來到了人間，她提醒大家，天氣涼了，該加衣服了。

11.白露節(jié)氣到，露字做拆分，祝福送給您，祝您：幸福如秋雨，綿綿無絕期；常樂而富足，甜蜜團(tuán)團(tuán)簇；勤學(xué)腹有文，氣質(zhì)隨你身；歡笑長(zhǎng)開口，美滿伴左右。

12.(白)送祝福讓你笑，(露)出幸福永年少，(節(jié))節(jié)攀登事業(yè)峰，(氣)定神閑白露節(jié)！祝你白露節(jié)氣，心情愉快，生活幸福，家庭和諧！

13.天氣漸涼到白露，瓜果遍地豐收露，收獲時(shí)節(jié)笑容露，五谷豐登富裕露，勤快勞作健康露，心情愉悅平安露，開心快樂甜蜜露，吉祥如意幸福露。白露節(jié)氣好事露，祝君心花怒放滿臉露。

14.白露送祝福，福氣來當(dāng)頭，愿你好運(yùn)不間斷，出門把喜見，遇到真愛攜手并肩甜蜜蜜，金磚為你把路鋪，事業(yè)興旺勢(shì)不可擋，白露節(jié)氣祝你愛情事業(yè)雙豐收。

15.點(diǎn)點(diǎn)晶瑩露珠，映射出幸福的彩虹；顆顆閃亮玉翠，閃爍出祝福的溫馨。白露到了，我用心寫好了最美好的文字，用短信傳遞給遠(yuǎn)方的您，幸福常伴，永遠(yuǎn)健康！

16.空虛的生活顯得無聊，拿起手機(jī)找個(gè)借口，送你不盡的祝福。找了好久，終于找到了，白露要到了，祝你白露節(jié)快樂。我的祝愿希望你能在意，因?yàn)槟忝靼?，我?duì)你的祝福是發(fā)自內(nèi)心的。

17.工作面前露自信，成功之路腳下到；親朋面前露微笑，理解萬歲怨氣跑；生活面前露樂觀，快快樂樂無煩惱。白露到了，愿你露出幸福，如意擁抱！

18.白露是美麗的“百靈姑娘”，圣潔漂亮大氣芬芳。聽，她正為你奏響人生的四部樂章：歡度春天開拓夏天奮進(jìn)秋天安度冬天。在這多情的秋季，珍惜百靈姑娘的珍貴禮物，祝福你一生幸福樂悠悠。

19.心如止水，純潔無暇，匯集天地之靈氣，而為白露；快樂開心、順利平安，追求幸福之真諦，而為智者；知冷知熱，因時(shí)適宜，注意身體之健康，而為心愿。白露到了，祝朋友們以白露的心態(tài)追求生活，幸福美滿。以良好的習(xí)慣強(qiáng)身健體，身心安康。

20.白露隨秋風(fēng)悄悄邇來，問候隨短信輕輕飄來，朋友提醒：天轉(zhuǎn)涼，蚊子跑光，開始加衣裳，切莫忘！問候你秋天快樂！

2022秋天白露唯美句子發(fā)朋友圈【篇二】 21.白露節(jié)到了，愿你幸福流‘露’，生活美滿，喜氣外‘露’，好運(yùn)不斷，時(shí)不時(shí)的‘露露’牙齒，保持開心快樂，‘白露節(jié)快樂’。

22.點(diǎn)開時(shí)間的鏈接，轉(zhuǎn)到白露的頁面，復(fù)制溫馨的祝愿，刪除秋氣的涼襲，添加鍛煉身體的鼓勵(lì)，插入幸福的關(guān)懷，保存開心無煩惱，發(fā)送至您的手機(jī)，查收請(qǐng)回復(fù)“天涼加衣”，祝白露節(jié)氣身體健康，大吉大利。

23.白露時(shí)節(jié)祝福不白：祝你煩惱憂愁隨它去，開心快樂隨信來；白露時(shí)分幸福不露：愿你溫暖都在心里，鈔票都存卡里，獎(jiǎng)金都放小金庫里！

24.白露天氣到，養(yǎng)生要做好，日夜溫差大，謹(jǐn)慎防感冒，早晚要鍛煉，身體才強(qiáng)健，飲食要清淡，睡眠得充足，生活才幸福！祝你白露天氣心情愉快，身體健康！

25.立秋熱，白露涼，秋分正是好時(shí)光;日不短來夜不長(zhǎng)，應(yīng)把事業(yè)多多忙;拼搏健康兩不忘，成功向你閃光芒，愿你天天都吉祥。

26.白露時(shí)節(jié)，秋風(fēng)漸起，天氣漸冷。我在心里擔(dān)心。一條短信，聊天表達(dá)你的心意，祝福不深，希望你注意身體。

27.白露節(jié)氣之際，我得與你聯(lián)系，發(fā)個(gè)問候信息，天涼是否添衣，心情是否喜氣，生活是否甜蜜，生意是否容易，我知道，肯定事事都如你意，沾沾你的喜氣，多多與我聯(lián)系！

28.涼風(fēng)至，黃葉落，白露降，露冷寒，天轉(zhuǎn)涼，莫貪涼，腳不露，穿鞋襪，身不露，添衣裳，想朋友，短信至，問候到，祝福到，句句暖心是王道。

29.白露到，暑漸消；衣莫少，防感冒；撤涼席，關(guān)空調(diào)；調(diào)飲食，防秋燥；多喝水，要做到；潤腸胃，效果好；常通風(fēng)，要記牢；祝福您，常微笑！

30.你看你看，白露來了，清涼的秋天走近了，清爽的空氣跟來了，清醇的幸福不遠(yuǎn)了，清心的快樂不走了。祝心想事成，萬事如意。白露節(jié)氣快樂。

31.秋風(fēng)拂檻，白露花凋，府苑風(fēng)華永鑄。

32.愿你的心情展“露”出笑容，愿你的事業(yè)展“露”出光芒，愿你的愛情展“露”出溫馨，愿你的家庭展“露”出和美，愿你的未來展“露”出希望。白露快樂！

33.白露時(shí)分桂飄香，秋風(fēng)吹得樂滿倉，思念積存好幾箱，牽掛為你胸間裝，趁著今夜好月光，白露秋風(fēng)陣陣爽，發(fā)送好運(yùn)玉滿堂，祝你生活小康，身體健康，家人安康。

34.今天是白露，我收集了一瓶白露水，用短信傳給你.愿他能清爽你的心情，驅(qū)除你的煩惱，給你帶來健康.抹去你的悲傷，給你送來快樂！祝白露快樂！

35.白露時(shí)節(jié)祝福至，秋風(fēng)吹得心舒暢；一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)露，不能再和夏風(fēng)比；天高氣爽白露至，煩惱憂心拋腦后；?！鞍茁豆?jié)快樂”。

36.白露踏著秋風(fēng)來，酷暑早已隨風(fēng)飄，祝福不趕早不趕晚，趕在白露這一天送到。如今天氣已轉(zhuǎn)涼，保重身體莫忘掉。

37.時(shí)節(jié)至白露，漫天起秋霧，從此別酷暑，短信送祝福，煩惱無藏處，快樂樂無數(shù)，憂愁已跑路，笑容滿臉布，好運(yùn)來追逐，幸福生活度。祝：白露快樂！

38.萋萋兩岸青青草，又見一年白露臨，莫道此時(shí)秋霜?jiǎng)牛酗L(fēng)雨伴寒生。白露過后，秋意襲人，早晚轉(zhuǎn)涼，別忘添衣，多多運(yùn)動(dòng)，健康長(zhǎng)存。

39.白露時(shí)分桂花飄，秋風(fēng)吹的心舒暢，思念積存在胸膛，時(shí)常為你掛心腸，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，注意保暖別著涼，祝福與好運(yùn)齊送上，愿你快樂心舒暢！

40.白鴿攜露水送上白露的問候，白鴿的友誼加上露水的純潔，代表純潔的友誼，送給你，滋潤你，溫暖你。

2022秋天白露唯美句子發(fā)朋友圈【篇三】 41.白露的清涼使人開心暢懷喜樂，喜笑的容顏蕩去了炎熱煩惱，甜美的歌聲洋溢著秋實(shí)美滿，美麗的金秋展示大自然魅力。白露到了，愿你健康快樂！收獲美滿！

42.一葉知秋，用心把美好的歲月珍藏；白露時(shí)節(jié)，給心情加一件快樂的衣裳；秋高氣爽，給人生增添美麗的風(fēng)光；短信無言，給朋友捎去真誠和吉祥：白露到了，祝君安康！

43.白露節(jié)到了，我的情意化作停在你衣衫上的露珠，柔柔的告訴你，天冷了，我愿做你的外衣，緊緊地?fù)碜o(hù)你。

44.白露悄然來到，祝福前來報(bào)告，早晚溫度糟糕，記得添衣帶帽，早睡早起晨跑，鍛煉預(yù)防感冒，開心工作玩鬧，祝白露節(jié)快樂！

45.白露天涼雨未停，夜空繁星亮晶晶；健康莫惹哮喘?。魂P(guān)注飲食和衛(wèi)生；通風(fēng)透氣常開窗；心情靚麗喜洋洋；莫讓疾病進(jìn)鼻腔；多做運(yùn)動(dòng)保健康；少吃油膩益處大，人生冷暖多變化；白露時(shí)節(jié)發(fā)信息，祝福關(guān)懷記心里，好運(yùn)時(shí)常光顧你，幸福生活甜蜜蜜。

46.白露種高山，秋分種中山，寒露種平川。

47.白露享百祿，百祿有百喜，百喜保百壽，百壽得百福。白露到了，送你福祿壽喜四張王牌，祝你身體百煉成鋼，意志百折不撓，事業(yè)百尺竿頭，心情百花齊放！

48.白鷺升，梧桐落，回家的路才是最美的路。

49.露從今夜白，思念意更切。最好故人情，最明故鄉(xiāng)月。牽掛山水長(zhǎng)，關(guān)懷暖寒葉。絲絲縷縷意，祝福皎如雪。白露時(shí)節(jié)多提防，保重身體福安康。

50.一滴兩滴三四滴，滴滴白露祝福你，祝你健康有福氣，好運(yùn)每天伴著你。五滴六滴七滴八滴，滴滴開心圍著你，祝你快樂度白露，日順夜順時(shí)時(shí)順。

51.白露來到天漸涼，又到秋收谷滿倉。徐徐秋風(fēng)輕送爽，順把祝福來送上。身體健健康康，生活美美滿滿，事業(yè)順順利利，愛情甜甜蜜蜜。

52.白露節(jié)這天，你的霸氣外露，老婆乖巧把飯燒，財(cái)氣外露，事業(yè)紅火富海濤，運(yùn)氣外露，一張就中真奇妙，福氣外露，家庭和諧都夸好！祝你白露節(jié)幸福快樂！

53.白露時(shí)節(jié)，遍地輕霜，風(fēng)吹葉黃，思念綿長(zhǎng)。季節(jié)流淌，雁歸天涼，提醒朋友，勤添衣裳。不管再忙，注意健康，鍛煉身體，勤加預(yù)防。問候溫馨，常暖心房，情深意濃，祝君吉祥。

54.一片黃葉一點(diǎn)秋，一層秋雨一層涼。國慶未至有秋分，秋分前面是白露。白露遙遙隨未至，然而天氣愈見寒。天涼了，注意身體，要添衣。

55.白露節(jié)到了，送你一杯露水茶，它是由荷葉上的露水和你最愛的茶葉，經(jīng)由一顆最真摯的心泡制而成，你喝了之后會(huì)精神抖擻、容光煥發(fā)，所以，在這白露節(jié)到來之際，千萬不要辜負(fù)了我的一片心意。

56.水凝珠，夜?jié)u長(zhǎng)，一點(diǎn)秋雨一點(diǎn)涼。

57.希望你對(duì)事業(yè)—露出你的勇氣，心情——露出你的傲氣，長(zhǎng)相—露出你的帥氣。借此白露節(jié)氣，更加希望你，坎坷波折永不露，一切順心。

58.白露送百金，金到福就到。白露送百銀，銀到祿進(jìn)門。白露送百珠，珠到壽南山。白露送百寶，寶來喜開顏。金銀珠寶滾進(jìn)來，福祿壽喜進(jìn)家門。祝白露節(jié)快樂。

59.一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，一樹黃葉便知秋，一早一晚溫差大，一條短信送問候‘白露節(jié)到了，注意身體，記得添加衣物’。秋風(fēng)秋雨陣陣爽，白露時(shí)分桂飄香。五谷豐登收獲忙，四季思念裝滿倉。趁著今夜好月光，發(fā)送祝福到身旁。生活小康更健康，天涼記得添衣裳！

60.白露伊始，草木結(jié)霜；氣溫下降，天氣變涼；掛念朋友，仍在遠(yuǎn)方；送我問候，多添衣裳；保住快樂，守住健康；愿你白露時(shí)節(jié)，歡喜多多，喜氣洋洋！

2022秋天白露唯美句子發(fā)朋友圈【篇四】 61.風(fēng)清涼，月明亮，秋高氣爽，雨漸忙，夜?jié)u長(zhǎng)，秋花漸香，慶中秋，迎白露，喜氣洋洋，多快樂，多健康，白露時(shí)節(jié)福運(yùn)長(zhǎng)，白露來臨，愿你多添衣保重身體，多鍛煉精神健康。

62.白露貼士：天氣常變，勤把衣添，氣候漸涼，鍛煉經(jīng)常，多喝開水，防防感冒，多多鍛煉，避避病擾，秋高氣爽，莫忘等高，秋花清涼，出外觀賞，心情要好，處事要靜，平平安安，白露安康。

63.白露到，有身材的露身材，職位隨手來；有后臺(tái)的露后臺(tái)，輕松發(fā)財(cái)；咱沒身材，沒后臺(tái)，只有露體力，加能力，添點(diǎn)運(yùn)氣，一路向成功沖刺！白露快樂！

64.涼風(fēng)至白露降，芙蓉海棠花競(jìng)相，外出游玩好時(shí)光。天漸冷莫貪涼，加強(qiáng)鍛煉保健康，百合川貝是良方。朋友情記心上，再忙不忘常聯(lián)系，祝福萬事皆如意。

65.雁子歸時(shí)日漸涼，風(fēng)卷落葉遍地黃；情不自禁思親人，祝福無言話衷腸。白露到了天漸涼，穿厚秋裳防寒涼。天天奔波多辛苦，勞逸結(jié)合莫太忙；綿綿情懷無盡意，祝您幸福又安康！

66.白露到了，天氣越來越?jīng)隽?，?duì)你的思念越來越熱了；綠葉越來越少了，對(duì)你的牽掛卻越來越多了；花兒要謝了，對(duì)你的祝福就要結(jié)果了。祝你白露快樂！

67.將白露拆分開，原白能帶給你心里一片寧靜，除去你的煩惱，原露能給你帶去光明的前途‘露’，快樂的幸?！丁?，收到這些請(qǐng)開心的‘露’一下你的大牙吧，愿‘白露節(jié)快樂’！

68.白露核桃秋分棗，有福才能吃得上。送你一袋青核桃，香脆可口有營養(yǎng)，吃了與親朋合作都合套；送你一袋秋分棗，吃了小日子過得紅紅又火火，早發(fā)財(cái)來早小康！

69.遇到白露，抖落露山水。

70.大雁排隊(duì)，南飛，風(fēng)掃落葉，回歸，秋雨降溫，冷矣，白露節(jié)氣，祝福給力：季節(jié)更替，友情無可代替，最溫馨的祝福給你，最溫暖的問候?qū)儆谀?，想念你，不論何時(shí)何季！

71.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”白露“白”自潔出來，白露“露”自“藏”出來。白露節(jié)，愿你財(cái)富“深藏不露”，做人“清清白白”！

72.白露天轉(zhuǎn)涼，御寒切記添衣裳；秋來風(fēng)霜重，愛護(hù)身體多運(yùn)動(dòng)；山川阻隔長(zhǎng)，紛紛思念總不忘；朋友問候忙，遙寄祝福暖心房：愿你幸?？鞓啡思椋?/p>

73.白露有節(jié)氣，露出真面目，露出狐貍般的笑容，讓你時(shí)時(shí)刻刻著涼，暖暖的。展現(xiàn)您的健康，展現(xiàn)幸福的笑容，送您幸福的大炮，在白露季節(jié)享受幸福。

74.白露時(shí)節(jié)，涼意漸漸，送一份暖意抵御風(fēng)寒；白露時(shí)節(jié)，涼意漸漸，送一份愛心吹散陰霾；白露時(shí)節(jié)，涼意漸漸，送一份祝福帶走心中不安。

75.蒹葭即待蒼蒼，值此靜感秋涼

76.祝福的話兒寫一寫，白露伴奏歌；祝福的短信發(fā)一發(fā)，真情不摻假；祝福的短信看一看，開心快樂伴；祝福的言語念一念，幸福常流連；祝福的話兒記一記，秋涼要添衣；祝福的滋味想一想，只為你健康。祝白露節(jié)日愉快，心情舒暢。

77.入秋時(shí)，匆匆忙，涼爽意，未盡享，轉(zhuǎn)眼間，白露到，秋意濃，染秋霜，友人意，掛心上，早晚涼，加衣裳，少油膩，多喝湯，祝福你，白露節(jié)，更安康！

78.天色蒼白，白露霜凍，山巒浩瀚，天氣漸冷。又是一年的白露日，我深感憂慮。愿久久不忘，愿你幸福一生。

79.“蒹葭蒼蒼，白露為霜”。何為霜?呵呵不管霜是啥，啥是霜。白露節(jié)氣。送你“雙喜”。祝福你天天“喜上眉梢”、“喜氣洋洋”！

80.許一個(gè)心愿給大地，愿它帶來五谷豐登的喜悅。許一個(gè)心愿給天空，愿它帶來風(fēng)調(diào)雨順的收獲。許一個(gè)心愿給我的朋友，愿它給您帶來不盡的快樂。白露時(shí)節(jié)，莫忘加衣！保重身體??！

2022跑步低調(diào)發(fā)朋友圈句子
2022跑步低調(diào)發(fā)朋友圈句子(篇一) 1.活著，我愿意就這樣單純的活著，簡(jiǎn)單的行走，活出我平凡人的精彩。

2.談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。

3.為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。

4.一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開車，所有的都開心。

5.運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

6.太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

7.跑步是一種積極的人生態(tài)度。

8.口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。

9.每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。

10.最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

11.一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。

12.心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！

13.已經(jīng)堅(jiān)持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

14.喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

15.他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動(dòng)有力，腰肢放松——整個(gè)動(dòng)作顯得優(yōu)美而富有彈性。

16.今天的我，堅(jiān)持每天早上跑步一小時(shí)，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！

17.堅(jiān)持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

18.在三伏天里堅(jiān)持跑步，對(duì)跑步絕對(duì)是真愛。

19.在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……

20.不開心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開心了。

2022跑步低調(diào)發(fā)朋友圈句子(篇二) 21.跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。

22.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。

23.使我們視而不見的光亮，對(duì)于我們及時(shí)黑暗。當(dāng)我們清醒時(shí)，曙光才會(huì)破曉。來日方長(zhǎng)，太陽是顆啟明星

24.跑步的時(shí)候，不要有太高的期待，把握好每個(gè)跑步的細(xì)節(jié)，往往會(huì)有好的成績(jī)；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個(gè)成長(zhǎng)的細(xì)節(jié)，往往會(huì)有超出預(yù)期的成就。

25.每天打著跑步的旗號(hào)繞著小吃街走一圈，不胖才怪。

26.青春是一種奔跑。朋友??！珍惜青春。

27.運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持，開始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

28.跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。

29.走路能使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)有使你青春永駐。

30.跑步是件很簡(jiǎn)單的事，只要你想，跑步會(huì)提供給你深入了解它的機(jī)會(huì)。

31.跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。

32.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。

33.近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅(jiān)持跑步，畢竟我是一個(gè)三分鐘熱度的人。

34.她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

35.沒有足夠勇氣冒險(xiǎn)的人將會(huì)一事無成。

36.跑完了，后面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就?。。。。?！明天繼續(xù)跑唄能怎么辦

37.有幾千個(gè)不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

38.我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。

39.做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

40.最近幾天心情不是很好。每天都會(huì)通過跑步的方式去發(fā)泄情緒。

2022跑步低調(diào)發(fā)朋友圈句子(篇三) 41.跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。

42.跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。

43.起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運(yùn)動(dòng)服，喜歡汗水浸透背心，涼風(fēng)掠過皮膚的感覺，大概是因?yàn)闊o（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。

44.從什么時(shí)候開始心情不好變的用跑步來發(fā)泄了。

45.最近飲食作息出了一點(diǎn)小問題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開始繼續(xù)堅(jiān)持跑步健身。

46.今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放

47.莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。

48.就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

49.青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。

50.這一年過的最輕松的一段時(shí)間，每天什么都不想，堅(jiān)持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

51.我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。

52.所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。

53.最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。

54.現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步

55.無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。

56.每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。

57.堅(jiān)持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。

58.心情極度抑郁的時(shí)候，跑起來，望一望風(fēng)景，好像可以發(fā)泄一下

59.用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。

60.不想變成胖大海就要堅(jiān)持跑步。

2022和女兒吃冰激凌發(fā)朋友圈句子 【收藏】
1.我太喜歡吃雪糕了，我覺得我上輩子就是個(gè)冰棍。

2.既想吃冰淇淋又想喝咖啡的話，可以點(diǎn)雪頂咖啡，既想吃榴蓮又想吃烤翅的話，可以點(diǎn)榴蓮爆漿釀翅。

3.特別期待夏天，有空調(diào) ，微風(fēng)，冰淇淋，西瓜與尼

4.夏天吃冰淇淋的感覺的句子

5.你是我的冰淇淋，冬日給我刺激，夏日給我清涼。

6.天一冷吧，想吃烤紅薯。天一熱，又想吃冰淇淋，咋能瘦

7.天太熱了，想念那個(gè)冬天，想你那個(gè)冬天和你一起吃雪糕的日子。

8.吃冰淇淋前熱得沒脾氣，吃冰淇淋后減肥哪些的明日再說吧。

9.那些年我們一起走過的街吃過的冰淇淋穿過的衣服

10.聽音樂吃冰淇淋，這個(gè)夏天也挺好

11.借問冰爽何處有，路人遙指冰激凌。

12.夏天的第一個(gè)冰淇淋，身邊有個(gè)充滿儀式感的小可愛超級(jí)幸福。

13.對(duì)著夏天許個(gè)愿，跟個(gè)風(fēng) 萬一實(shí)現(xiàn)了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一個(gè)冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友給我實(shí)在愿望。

14.炎熱的夏天和冰激凌最配了，認(rèn)真吃冰淇淋解暑的人好可愛。

15.第一次吃冰激凌激動(dòng)的都笑了，就舔一小點(diǎn)一小點(diǎn)的吃。

16.鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土；來個(gè)冰激凌，再干一下午！

17.氣死我了，努力減肥不吃晚飯，還胖了兩斤，氣的我現(xiàn)在想吃個(gè)冰淇淋。

18.天熱啦，吃冰激凌和大芒果嗎

19.最開心的事便是能夠每天吃冰淇淋。

20.夏天的第一個(gè)冰激淋在火鍋店吃的。

2022適合結(jié)婚發(fā)的朋友圈文案 【收藏】
2022適合結(jié)婚發(fā)的朋友圈文案【篇一】 1.從今以后，我的人生口號(hào)是：愛老婆／老公，掙錢，游天下

2.我上輩子可能是碳酸飲料，一見到你就開心的冒泡。

3.由于*同學(xué)表現(xiàn)良好，特發(fā)此證，以資鼓勵(lì)

4.一路上有你，陪我歡喜陪我憂，這份真摯的愛情，我會(huì)一輩子的珍惜。

5.今天真是美好的一天，我嫁給了他。

6.和別人談起你，是我想你的方式。

7.輩子，從今天開始，從我變成了我們。

8.現(xiàn)在我的心情難以找到詞來形容了，但是我知道我是非常幸福的，我終于要跟我心愛的人一起步入婚姻的天堂了，從今以后我們就是合法的法律夫妻了。

9.每次吵的都很厲害，但是真的從沒離開。

10.“這個(gè)傻子該不會(huì)把我弄丟吧？”

11.“賺了”“賠了”

12.做個(gè)俗人，承蒙厚愛

13.我變成了我們，她變成了我老婆，真是一件高興的事情??！

14.初見乍歡，久處仍怦然。

15.十年前的喜歡你，十年后的我愿意。

16.我要親手給你永遠(yuǎn)的幸福，交給別人我不放心，今天我終于達(dá)成心愿了。

17.誰還沒有個(gè)國家級(jí)證書。

18.與家中長(zhǎng)工簽了份終生勞動(dòng)合同，還不用發(fā)工資哈哈

19.一個(gè)男人給一個(gè)女人最好的情書和承諾就是給予一張紙：結(jié)婚證書。

20.長(zhǎng)路漫漫 磕磕磕磕絆絆 果汁分你一半 愛相互分擔(dān)

2022適合結(jié)婚發(fā)的朋友圈文案【篇二】 21.山水一程，實(shí)乃三生有幸。

22.?？菔癄€同心永結(jié)，地闊天高比翼齊飛，珠聯(lián)壁合洞房春暖，花好月圓魚水情深。

23.從今以后，領(lǐng)出再也不怕被嚼舌根了。

24.心愿是，如初見，不相忘，把手牽。

25.想牽你的手，敬四方賓客的酒

26.“這個(gè)矮子決定讓我?guī)タ慈澜?；”“這個(gè)傻子該不會(huì)把我弄丟吧？”

27.主要是我急著把最奢侈的溫柔全部都交給你揮霍

28.想做你一生的戀人，想做你一世的牽掛。

29.不是所有人都能代替，那是我心中唯一的位置。

30.余生不用多指教 你都聽我的就好

31.持證上崗，合法開車。

32.有情人終成家屬。

33.現(xiàn)在，全世界的人都知道你就是我的全世界啦

34.我只想好好和一個(gè)人一直走下去，不管未來會(huì)遇到什么。

35.誰還不是有小紅本本的人??！

36.手牽手，我愛你永久。

37.訂好日期，合法同居。

38.我的朋友圈配文是“賺了”，媳婦發(fā)的是“賠了”。

39.幸福只是一掠剪影，和過往的年華一樣，似水生花。

40.這一輩子，無論前方道路平坦，還是荊棘滿路，我都愿和你一起攜手走過。

適合2022聚會(huì)聚餐發(fā)的文案

適合2022聚會(huì)聚餐發(fā)的文案【篇一】 1.在歡樂時(shí)，朋友們會(huì)認(rèn)識(shí)我們；在患難時(shí)，我們會(huì)認(rèn)識(shí)朋友。

2.好久不見，依然親切。聊不完的話題，講不完的故事。

3.小聚一起，說著彼此的點(diǎn)滴，訴盡我們的心境；讓生活變得更加完美，讓幸福陪伴著我們一路走過。

4.這位單身可撩

5.怕什么路途遙遠(yuǎn)。走一步有一步的風(fēng)景，進(jìn)一步有一步的歡喜。

6.一起虛度光陰的證據(jù)

7.懂我奇奇怪怪，陪我可可愛愛

8.明天你要去遠(yuǎn)航，請(qǐng)把這小小的禮物裝在胸膛，它會(huì)化成你的信念和力量，鼓舞你去戰(zhàn)勝狂風(fēng)惡浪。

9.一同走過童年、少年、青年，因?yàn)檫@個(gè)緣分，還要彼此牽掛走完未來無數(shù)個(gè)春！

10.真愛就是互相嫌棄，但又不離不棄

11.遇見你們，是我最美麗的意外。

12.春水初生，春林初盛，春風(fēng)十里，不如你。

13.有三個(gè)無話不談的姐姐 就像朋友 肆無忌憚會(huì)每天分享生活里的酸甜苦辣 偶爾小聚這種幸福感無法言喻 四姐妹要永駐青春！

14.祝愿各位往后余生，有酒有肉不問世事滿心歡喜。

15.朋友越老越好，美酒越老越香。

16.和姐妹一起小聚發(fā)朋友圈說說 久違的姐妹相聚文案心情句子

17.下輩子做個(gè)男的，娶我這輩子最疼愛的閨蜜

18.日子好好過，下次還要分享好消息。

19.久違亦如初見，親切又新鮮

20.四個(gè)姐妹年后的第一次相聚久違的晚茶麻將愿疫情早點(diǎn)結(jié)束

適合2022聚會(huì)聚餐發(fā)的文案【篇二】 21.幸福就是：美食在鍋，好友想念，不問明天。

22.你用才智和學(xué)識(shí)取得今天的收獲，又以明智和果敢接受明天的挑戰(zhàn)。學(xué)友，我欽佩你的一往無前精神。

23.同事相聚一場(chǎng)，讓我們感受到了友情的珍貴，人生的多彩，讓真情相約，讓時(shí)光變得更美麗。

24.奔波兒霸和霸波兒奔

25.最好的關(guān)系，是你懂我的不容易

26.歲月如海，友情如歌。

27.同事相聚，覺得生活真的很美，人生幸福滿溢；哪些人，哪些事，全在小聚的感覺中，奔撲而至。

28.昨晚參加了年會(huì)，到現(xiàn)在激動(dòng)的心情還是沒辦法平息。

29.月亮偷喝朗姆酒酩酊大醉，對(duì)著湖面的倒影說愛的滋味。

30.找不到富婆，但是求中個(gè)獎(jiǎng)。

31.有福同享，有肉xx長(zhǎng)

32.相聚的美好，是我們最快樂的人生；幸福的生活，是我們一直追尋的天地；同事之間，常相聚，讓友情變得更鐵更深。

33.真正的朋友，真正的友誼，一生的故事，全在一言一行里；讓青春吹動(dòng)心靈，讓小聚釋放苦悶。

34.村內(nèi)有名的養(yǎng)豬大戶帶豬崽出來改善伙食。

35.同學(xué)聚會(huì)，是已婚男女的照妖鏡” 有時(shí)真沒必要參加這種聚會(huì)，各種的顯擺，我們大多數(shù)人只是普普通通的過著平淡的生活

36.后來更多覺得自己一個(gè)人也挺好，平時(shí)和三五好友小聚，不必為愛情慌張煩惱。

37.人不是因?yàn)樾腋６Γ且驗(yàn)樾Χ腋！?/p>

38.美少女大賽入選者們。

39.別讓平淡的生活 耗盡所有的向往

40.他們來了就走，你永遠(yuǎn)都在。

適合2022聚會(huì)聚餐發(fā)的文案【篇三】 41.雖然不能一起出生 但可以一起禍害蒼生

42.和xxx的一天，開心極了

43.桌上有肉，杯中有酒，月亮在天上，你們?cè)谏砼?，朋友相聚，且行且珍惜?/p>

44.朋友的相聚總是想起以前的往事，雖然都沒哈事，但真的都是歡樂。

45.在智慧提供給整個(gè)人生的一切幸福之中，以獲得友誼為最重要。

46.工作中，我們盡心盡力，為了美好生活一起努力拼搏；聚會(huì)是我們的另一個(gè)天地，我們會(huì)毫不保留的玩耍。

47.時(shí)光的美麗，就在于生命之中有了我和你；快樂的生活，在我們心里，聚會(huì)時(shí)才能釋放出這種天性。

48.生活的美麗，是有你陪伴的幸福，是有同事們相伴的美麗；讓我們相聚一起，感受生活中的甜蜜。

49.不是一直正能量 還好有你在身旁

50.大家聚在一起，有說不完的話，這是一種幸福，一種甜蜜，讓我們感受青春的美麗，人生的幸福。

51.時(shí)刻會(huì)慢慢沉淀，有些人會(huì)在你心底慢慢模糊。

52.人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月。

53.將生活調(diào)回自己喜歡的頻道……

54.如果人表面效果來判斷，愛情與其說像友誼不如說像仇恨。

55.今天老子不上班，只想中大獎(jiǎng)。

56.無需改天，不用下次，不必以后。

57.初中同學(xué)聚會(huì)，一晃感覺又回到了青澀滴時(shí)光。

58.和可可愛愛的人兒，一起在年會(huì)。

59.真摯的友誼猶如健康，不到失卻時(shí)，無法體味其珍貴。

60.還是在家好，想吃就吃，想玩就玩，三五好友一小聚美的很啊。

五一勞動(dòng)節(jié)期間聚會(huì)聚餐搞笑文案
五一勞動(dòng)節(jié)期間聚會(huì)聚餐搞笑文案(篇一) 1.同事相聚，覺得生活真的很美，人生幸福滿溢；哪些人，哪些事，全在小聚的感覺中，奔撲而至。

2.每天都如機(jī)器般運(yùn)轉(zhuǎn)，沒有一點(diǎn)快樂！同事聚會(huì)，彌補(bǔ)了心靈的空虛；舉杯暢飲，才感覺到人生這樣才有意義。

3.明天中午公司同事聚餐，好幾個(gè)人要吃這個(gè)小面包，今天特意在家辦公，滿足大家～姥姥嘗了一個(gè)，立即要求加一鍋。

4.憶同窗盡顯往兮風(fēng)流，聚此間共樂日月同輝。

5.橋斷了，人散了，橋上美好的一切破裂了，伸手去抓。

6.你負(fù)責(zé)笑靨如花，我負(fù)責(zé)咔嚓咔嚓。

7.久違的首次相聚！久違的再次滿足！姐妹們友誼長(zhǎng)存！

8.最好的生活，最好的未來，最好的日子，有你我陪伴走過；同事相聚，訴說點(diǎn)滴小事，讓快樂陪我們走過。

9.梨花桃花玫瑰花，你是我的姐妹花。

10.躲得過風(fēng)雨交錯(cuò)，躲不過歲月蹉跎。又一年重新出發(fā)，愿這一次再無波瀾，只有壯闊。

11.跟新同事聚餐，話題不是房子壓力就是結(jié)婚吐槽，不是加班生活就是績(jī)效，這種麻木冷漠的生活態(tài)度有種讓我喘不過氣的感覺。保持初心，每天默念三遍。

12.深深地話我們淺淺的說，長(zhǎng)長(zhǎng)的路我們慢慢地走

13.每天大家都有很多的事情，好不容易才能相聚在一起，這是多么難得交流的機(jī)會(huì)，所以我們盡情的玩耍，開心的互動(dòng)。

14.朋友是我們?yōu)樽约禾暨x的家人

15.世界如此之大，我卻能幸運(yùn)地遇見一些人

16.我們一路走來相互嫌棄，又一起犯二，一起長(zhǎng)大

17.新的一年，希望自己繼續(xù)前一年的愿望，坦然面對(duì)生活，快樂每一天！

18.一個(gè)人只要不自棄，相信沒有誰可以阻礙你進(jìn)步。

19.你是一塊美麗的彩石，有海的波紋，有珊瑚的美色，陽光下，正閃耀生命的光澤。

20.手和手相握，心和心貼牢，幾度夕陽紅，同學(xué)情未了！

五一勞動(dòng)節(jié)期間聚會(huì)聚餐搞笑文案(篇二) 21.好久不見，依然親切。聊不完的話題，講不完的故事。

22.在生命的旅程中，在生活的道路上；同事是我們生活的伙伴，是我們前行的力量；小聚讓我們更加堅(jiān)信夢(mèng)想。

23.同事一場(chǎng)，心里有太多感想；相聚一起，生活變得更加有意義；把最好的朋友藏在心底，一生幸福陪你在一起。

24.希望以后你們能過上自己想要的生活 而我變成富婆

25.或許是一陣風(fēng)雨的洗禮，才使得心與心之間的碰撞更為清脆響亮，更為精彩晶瑩絢麗。

26.生活的美麗，是有你陪伴的幸福，是有同事們相伴的美麗；讓我們相聚一起，感受生活中的甜蜜。

27.理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅(jiān)定的方向；沒有方向，就沒有生活。

28.竭誠相助親密無間，乃友誼之最高境界。

29.和家里姐妹小聚，曉彭肥腸還是一如既往的好吃

30.今日送君須盡醉，明朝相憶路漫漫。

31.盡管少聚，但每一次都可以盡心；盡管少玩，但快樂的確不斷；這就是同事珍貴情，一生美如意。

32.年會(huì)已經(jīng)開始了，我的假期也越來越近了。

33.友誼是最圣潔的靈物，她既會(huì)在同性中生根發(fā)芽，也會(huì)在異性中開花結(jié)果。

34.和你在一起，連別的情侶的羨慕嫉妒；有了你，生活才變得舒適、舒服、舒坦。

35.小舟在青春的港口起航，我們暫時(shí)分手，滿載著理想和追求。重新相聚在何時(shí)?將在那豐收的時(shí)候！

36.有的人來，有的人要離開。愿離開的朋友好好的，希望留下的繼續(xù)努力。下午三小時(shí)周莊籃球友誼賽，晚上同事聚餐。種.種原因，參加工作三年，第一次參加集體活動(dòng)，很開心。

37.有福同享，有難想都別想

38.坐上了由冬天開往春天的火車，沈陽再見！不知道啥時(shí)候才能和朋友們相聚啦。

39.真摯的友誼，不會(huì)因時(shí)間的阻隔而沖淡。昔日的承諾，也不會(huì)因漫長(zhǎng)的歲月而改變。

40.我們不是冬日限定，我們是來日方長(zhǎng)。

2022公司年會(huì)聚會(huì)文案有趣 【收藏】
2022公司年會(huì)聚會(huì)文案有趣(篇一) 1.美少女大賽入選者們。

2.我們依然是我們

3.真正的朋友不把友誼掛在口上，他們并不為了友誼而互相要求點(diǎn)什么，而是彼此為對(duì)方做一切辦得到的事。

4.流水的男人，鐵打的姐妹

5.假如人生不曾相遇，不曾想過會(huì)牽掛一個(gè)遠(yuǎn)方的人。我有深切的愿望，愿你快樂每一天。淡淡的情懷很真，淡淡的問候很純，淡淡的思念很深，淡淡的祝福最真。雖然一切只能給虛幻中的你。

6.小聚的心情，是哪么的快樂！最好的人生，是我們相聚時(shí)甜蜜；同事就應(yīng)多一些相聚，少一些間隙。

7.真正的朋友，無須想起，因?yàn)閺奈赐洝?/p>

8.我們的夢(mèng)是不染塵埃的，就算不小心跌到地上，也要地將灰土拍去，還原一個(gè)夢(mèng)最初的樣子缺成我最孤單的想念。

9.每天大家都有很多的事情，好不容易才能相聚在一起，這是多么難得交流的機(jī)會(huì)，所以我們盡情的玩耍，開心的互動(dòng)。

10.和舒服的人在一起 就是養(yǎng)生

11.我記不住輝煌時(shí)誰跟我稱兄道弟，但我會(huì)記住落魂時(shí)誰跟我共度風(fēng)雨。

12.他們來了就走，你永遠(yuǎn)都在。

13.“我旁邊小姑娘要征婚?！?/p>

14.小聚一起，說著彼此的點(diǎn)滴，訴盡我們的心境；讓生活變得更加完美，讓幸福陪伴著我們一路走過。

15.同事聚餐，遇到一群同樣愛吃肉的姑娘。

16.希望我的女孩 誅邪退避 百事無忌

17.閨蜜兒，我真慶幸我有你們，說真的，我愛你們

18.你信不信有一種感情，一輩子都不會(huì)輸給時(shí)間。

19.橋斷了，人散了，橋上美好的一切破裂了，伸手去抓。

20.一絲真誠勝過千兩黃金一絲溫暖能抵萬里寒霜一聲問候送來溫馨甜蜜一條短信捎去我萬般心意

2022公司年會(huì)聚會(huì)文案有趣(篇二) 21.飯要常吃面要常見。

22.友誼之光像磷火，當(dāng)四周漆黑之際最為顯露。

23.別讓平淡的生活 耗盡所有的向往

24.相聚在一起，體會(huì)到了生活的美麗，感覺到了幸福美滿，讓我們盡情地享受，這最美的時(shí)光天地。

25.不好意思，我的軟件不支持P你

26.今年的一等獎(jiǎng)，小伙伴們可以留給我嗎?

27.夏天的尾聲

28.每個(gè)晴朗的日子都適合見面。

29.xx不大風(fēng)景如畫，朋友不多全在這桌。

30.本次同學(xué)聚會(huì)還有人問我，你在外面這么多年，為的什么啊。噴了。為什么，還不是為了母親的微笑，為了大地的豐收。

31.友誼是天地間最可寶貴的東西，深摯的友誼是人生最大的一種安慰。

32.時(shí)光的美麗，就在于生命之中有了我和你；快樂的生活，在我們心里，聚會(huì)時(shí)才能釋放出這種天性。

33.終于盼來了年會(huì)，現(xiàn)在在線等大獎(jiǎng)。

34.桌上有肉，杯中有酒，月亮在天上，你們?cè)谏砼?，朋友相聚，?shí)屬不易。

35.溫度高了，知了叫了，聚會(huì)少了，日子淡了，通訊好了，傳情便了，鈴聲響了，祝福來了，借夏天的口，祝福牽掛的你，愿你事事如意。

36.昨晚參加了年會(huì)，到現(xiàn)在激動(dòng)的心情還是沒辦法平息。

37.我深深地理解，耗費(fèi)了多少時(shí)間，戰(zhàn)勝了多少困難，你才取得眼前的成績(jī)。請(qǐng)你相信，在你追求、拼搏和苦干的過程中，我將永遠(yuǎn)面帶微笑地站在你的身旁。

38.朋友是我們?yōu)樽约禾暨x的家人

39.讓我們紅塵作伴，吃得白白胖胖。

40.將生活調(diào)回自己喜歡的頻道……

2022大家聚會(huì)吃飯適合發(fā)朋友圈的文案
2022大家聚會(huì)吃飯適合發(fā)朋友圈的文案(篇一) 1.青春由汗水詮釋，奇觀由拼搏制造。

2.有福同享，有肉xx長(zhǎng)

3.相聚在一起，體會(huì)到了生活的美麗，感覺到了幸福美滿，讓我們盡情地享受，這最美的時(shí)光天地。

4.人可能不認(rèn)識(shí)人，但靈魂認(rèn)識(shí)靈魂。

5.朋友是我們?yōu)樽约禾暨x的家人

6.碎碎念念，終于見面。

7.友誼之光像磷火，當(dāng)四周漆黑之際最為顯露。

8.女孩子就應(yīng)該該吃吃該喝喝，沒事小聚一下尋找快樂，而不是整天糾結(jié)誰愛不愛你，我的姐妹們不允許因?yàn)楦星閬G掉快樂。

9.在歡樂時(shí)，朋友們會(huì)認(rèn)識(shí)我們；在患難時(shí)，我們會(huì)認(rèn)識(shí)朋友。

10.友誼是一個(gè)神圣而又古老的名字

11.南風(fēng)又輕輕地吹送，相聚的光陰匆匆。

12.火鍋咕嘟咕嘟，我心撲通撲通。

13.不要說何時(shí)再相逢，不要說天下沒有不散的宴席。我們期待下一次重聚。

14.大家聚在一起，有說不完的話，這是一種幸福，一種甜蜜，讓我們感受青春的美麗，人生的幸福。

15.友情是平等的人之間，離開利害關(guān)系所結(jié)的交際，而欺詐卻是暴君和奴隸之間的卑鄙關(guān)系。

16.日子好好過，下次還要分享好消息。

17.如果夢(mèng)想可以飛翔，朋友就是我左半邊翅膀！

18.還是在家好，想吃就吃，想玩就玩，三五好友一小聚美的很啊。

19.歲月如海，友情如歌。

20.這里是快樂女孩們的精致下午茶

2022大家聚會(huì)吃飯適合發(fā)朋友圈的文案(篇二) 21.真正的朋友不把友誼掛在口上，他們并不為了友誼而互相要求點(diǎn)什么，而是彼此為對(duì)方做一切辦得到的事。

22.你用才智和學(xué)識(shí)取得今天的收獲，又以明智和果敢接受明天的挑戰(zhàn)。學(xué)友，我欽佩你的一往無前精神。

23.怕什么路途遙遠(yuǎn)。走一步有一步的風(fēng)景，進(jìn)一步有一步的歡喜。

24.憶同窗盡顯往兮風(fēng)流，聚此間共樂日月同輝。

25.假期和朋友是絕配呀

26.跟新同事聚餐，話題不是房子壓力就是結(jié)婚吐槽，不是加班生活就是績(jī)效，這種麻木冷漠的生活態(tài)度有種讓我喘不過氣的感覺。保持初心，每天默念三遍。

27.新的一年，希望自己繼續(xù)前一年的愿望，坦然面對(duì)生活，快樂每一天！

28.三五好友小聚，聚完回工作室繼續(xù)加班，好友調(diào)侃，自從有了工作室，飯也約不上，人也見不著?。

29.感謝奇妙際遇，人間值得，未來可期。

30.有一群死黨，是有多么的幸福。

31.年會(huì)已經(jīng)開始了，我的假期也越來越近了。

32.或許是一陣風(fēng)雨的洗禮，才使得心與心之間的碰撞更為清脆響亮，更為精彩晶瑩絢麗。

33.久違的相聚，馬上快開學(xué)了，趁著天好，三姐妹見個(gè)面吧。

34.冬有板栗，夏有西瓜，而你四季都有我

35.和姐妹一起小聚發(fā)朋友圈說說 久違的姐妹相聚文案心情句子

36.幸福就是：美食在鍋，好友想念，不問明天。

37.我們不是冬日限定，我們是來日方長(zhǎng)。

38.心懷浪漫宇宙，也珍惜人間日常。

39.時(shí)光的美麗，就在于生命之中有了我和你；快樂的生活，在我們心里，聚會(huì)時(shí)才能釋放出這種天性。

40.剛參加完內(nèi)人所在公司的年會(huì)，美好的夜晚，還有一群有趣的人。

2022大家聚會(huì)吃飯適合發(fā)朋友圈的文案(篇三) 41.今日份開心，和你們?cè)谝黄?/p>

42.往后余生，有你陪我笑陪我鬧就好

43.如果有一天你累了，那就請(qǐng)往后倒吧，我一直在你身后

44.閨蜜兒，我真慶幸我有你們，說真的，我愛你們

45.和你們?cè)谝黄?，無論是工作還是生活，我都覺得自己很幸福。

46.回首往事，仿佛就在昨天。簡(jiǎn)陋的教室，裝載著了我們的孜孜不倦。

47.朋友越老越好，美酒越老越香。

48.有福同享，有肉你長(zhǎng)

49.梨花桃花玫瑰花，你是我的姐妹花。

50.對(duì)于友情，我只相信一句話，日久見人心，留到最后的才是好的。

51.愛是苛求的，因?yàn)榭燎蠖虝?。友誼是寬容的，因?yàn)閷捜荻L(zhǎng)久。

52.最好的朋友，平時(shí)互相調(diào)侃，是嘴最狠的那個(gè)，在你需要的時(shí)候，卻是心最軟的那個(gè)。

53.如你所見，美女會(huì)面。

54.有福同享 有難刪好友

55.朋友，不一定權(quán)位相比，但一定以誠相許，不一定形影不離，但一定常通消息，不一定經(jīng)常相聚，但一定彼此惦記。

56.我深深地理解，耗費(fèi)了多少時(shí)間，戰(zhàn)勝了多少困難，你才取得眼前的成績(jī)。請(qǐng)你相信，在你追求、拼搏和苦干的過程中，我將永遠(yuǎn)面帶微笑地站在你的身旁。

57.同事一場(chǎng)，心里有太多感想；相聚一起，生活變得更加有意義；把最好的朋友藏在心底，一生幸福陪你在一起。

58.下輩子做個(gè)男的，娶我這輩子最疼愛的閨蜜

59.今天老子不上班，只想中大獎(jiǎng)。

60.再堅(jiān)持一下 一切美好 正在慢慢奔向你

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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