本期知識要點:
宣陽解郁
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安神定志
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扶陽益氣
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固表止汗
大道至簡,小術玄繁
萬分難得,十分簡單
真?zhèn)饕痪湓?,假傳萬絹書
“五味日知錄”每天一段干貨
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往期好文:
五味日知錄
一、【五味日知錄】民間中醫(yī)脈診秘訣二、【五味日知錄】是誰偷走了你的氣血?三、【五味日知錄】中醫(yī)的"補氣第一方"
四、【五味日知錄】參苓健脾四君底,脾虛濕盛此方理
五、【五味日知錄】脾虛痰濕身體重怎么辦?
六、【五味日知錄】手腳冰涼拉肚子怎么辦?
七、【五味日知錄】溫陽散寒-附子理中丸
八、【五味日知錄】消食除脹好輕松--保和丸
九、【五味日知錄】藿香正氣水為什么可以治風寒濕感冒?
十、【五味日知錄】小柴胡治感冒的正確姿勢
十一、【五味日知錄】表虛水濕身體重的調(diào)理方法
十二、【五味日知錄】感冒纏綿不清,用藥除考慮寒熱還要考慮這方面
十三、【五味日知錄】感冒能夠艾灸嗎?
十四、【五味日知錄】口渴一定是有熱?見熱就可去清熱嗎?
十五、【五味日知錄】氣血兩虛怎么辦?
十六、【五味日知錄】為什么喝完風寒感冒藥后醫(yī)生讓喝熱粥?
十七、【五味日知錄】口渴一定是有熱?見熱就可去清熱嗎?
十八、【五味日知錄】氣血兩虛怎么辦?
十九、【五味日知錄】為什么喝完風寒感冒藥后醫(yī)生讓喝熱粥?
二十、【五味日知錄】腎只能補,不能瀉嗎?
二十一、【五味日知錄】腎者主蟄,封藏之本,不能瀉嗎?
二十二、【五味日知錄】白術為何既能止瀉,又能治便秘?
二十三、【五味日知錄】痛經(jīng)是怎么治的?
二十四、【五味日知錄】膽結石是怎么治的?
二十五、【五味日知錄】臉上紅疹怎么辦?
二十六、【五味日知錄】通竅活血湯的四大病證
二十七、【五味日知錄】上火的‘虛與實“
二十八、【五味日知錄】治療和預防“上火”的前提與根本
二十九、【五味日知錄】治療一切痰濕的基礎方
三十、【五味日知錄】君火相火,有何不同?
三十一、【五味日知錄】關失眠的機理與脈診辯證
三十二、【五味日知錄】柴胡劫肝陰,葛根竭胃汁?
三十三、【五味日知錄】為什么這幾味藥就叫生化湯
三十四、【五味日知錄】“玉屏風散”的組方法訣
三十五、【五味日知錄】通脈者必先入心補血
三十六、【五味日知錄】用青蒿的名方 —— “青蒿鱉甲湯”
三十七、【五味日知錄】把肝的“體陰用陽”講明白
三十八、【五味日知錄】腎的“水中之火”與“陰中求陽”
三十九、【五味日知錄】“引火歸原”與真寒假熱證的三種類型
四十、【五味日知錄】由出汗部位來看你的身體狀況
四十一、【五味日知錄】財是下山猛虎,氣是惹禍根苗?
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1 艾灸治咳嗽灸哪些地方大椎穴:在后背,低頭,找到脖子后面正中的骨性突起,即第七頸椎的棘突,向下的骨間隙取大椎穴。
肺俞穴:先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)三個這樣的突起,到第三胸椎棘突,旁開兩指處即為肺俞穴。
膻中穴:在胸部,前正中線上,平第四肋間隙,兩乳頭連線中點,即為膻中穴。
天突穴:頸部當前正中線上,胸骨上窩正中,即為天突穴。
天門穴:先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)二個這樣的突起,到第二胸椎棘突,旁開兩指處即為天門穴。
身柱穴:先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)三個這樣的突起,到第三胸椎棘突,棘突下凹陷處為身柱穴。
膏肓穴:先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,向下數(shù)四個這樣的突起,即第四胸椎棘突,旁開四橫指處為膏肓穴。
脾俞穴:沿肩胛骨下緣向脊柱作一直線,這個是第七胸椎棘突下,向下數(shù)4個突起,再想兩側旁開兩指處。
腎俞穴:取俯臥位,兩腰骨高點平第四腰椎,向上數(shù)兩個腰椎,向兩側旁開兩指即是腎俞穴。
豐隆穴:小腿前外側,外膝眼與外側踝尖連線的重點,筋骨前嵴外二橫指處為豐隆穴。
定喘穴:先低頭,找到脖子后正中的骨性突起,這是第七頸椎的棘突,旁開0.5寸處即為定喘穴。
2 外感咳嗽艾灸
艾灸取穴:患者取俯臥位,灸大椎,風門穴。用艾條溫和灸的方法,每穴灸10-15分鐘,5-10次為一個療程;用隔姜灸的方法,每穴灸5-7壯,每日或隔日1次,7-10次為一個療程;采用隔蒜灸的方法,每灸3-4壯后換一次蒜片,以施灸處出現(xiàn)濕潤紅熱現(xiàn)象,患者有舒適感為宜,每穴5-7壯,每日或隔日一次,急性,重癥每日兩次,7-10次為一個療程;根據(jù)所選穴位進行無瘢痕灸,用少許蒜汁或油脂先涂抹待灸穴位皮膚表面,置麥粒大的艾炷于穴位上,每穴3-7壯,每日或隔日1次,7-10次為一個療程。
艾灸功效:解表散寒止咳。
艾灸取穴:患者取俯臥位,取列缺穴,合谷穴,肺俞穴,大椎穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續(xù)刺激,每次灸5-10分鐘?;蛘卟捎酶艚模⌒迈r老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:疏風清熱, 宣肺止咳。
艾灸取穴:患者俯臥位取定喘穴,大杼穴,風門穴,肺俞穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續(xù)刺激,每次灸5-10分鐘?;蛘卟捎酶艚?,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:疏風潤燥,宣肺止咳。
3 內(nèi)傷咳嗽艾灸
艾灸取穴:患者取俯臥位,取大椎,風門穴,取仰臥位,取膻中,天突,豐隆穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續(xù)刺激,每次灸10-20分鐘,5-10次為一個療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。采用隔蒜灸的方法,每灸3-4壯后換一次蒜片,以施灸處出現(xiàn)濕潤紅熱現(xiàn)象,患者有舒適感為宜,每穴5-7壯,每日一次或隔日一次,急性,重癥每日兩次,7-10次為一個療程。
艾灸功效:祛痰除濕,止咳。
艾灸取穴:患者仰臥屈膝,取太淵,三陰交,俯臥取肺俞穴,豐隆穴,陰陵泉穴。用艾條溫和灸,以溫熱連續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘,5-10次為一個療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:清熱化痰,肅肺止咳。
艾灸取穴:患者仰臥屈膝取尺澤,三陰交,行間,俯臥位取肺俞穴。用艾條溫和灸,以溫熱連續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘,5-10次為一個療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:理氣化痰,肅肺止咳。
艾灸取穴:患者仰臥屈膝取太淵,三陰交,孔最,俯臥位取肺俞,膏肓穴施灸。用艾條溫和灸,以溫熱連續(xù)刺激,每穴灸5-10分鐘,5-10次為一個療程;采用隔姜灸,取新鮮老姜,根據(jù)穴區(qū)部位,切成厚0.2-0.5厘米的姜片,中間穿刺數(shù)孔,施灸時將姜片放在所選穴位的皮膚上,置大或中等艾炷施灸,待施灸部位皮膚有灼痛感時,略略提起姜片,或更換艾炷再灸,每穴3-5壯。
艾灸功效:滋陰潤肺,斂肺止咳。
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