痛經(jīng)的中醫(yī)急救法

痛經(jīng)又稱“經(jīng)行腹痛”，是指經(jīng)期或行經(jīng)前后出現(xiàn)的周期性小腹疼痛。以青年女性較為多見。

一般于經(jīng)期來潮前數(shù)小時(shí)即已感到疼痛，成為月經(jīng)來潮之先兆。重者疼痛難忍，面青肢冷，嘔吐汗出，周身無力甚至?xí)炟省?/p>

針灸治則：寒濕凝滯、氣滯血瘀者溫經(jīng)散寒、化瘀止痛，針灸并用，瀉法；氣血不足者益氣養(yǎng)血、調(diào)補(bǔ)沖任，針灸并用，補(bǔ)法。

處方：關(guān)元、三陰交、地機(jī)、十七椎（痛經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)效穴）

加減：寒濕凝滯加灸水道；氣血瘀滯加合谷、太沖、次髎；氣血不足加血海、脾俞、足三里。

操作：針刺關(guān)元，宜用連續(xù)捻轉(zhuǎn)手法，使針感向下傳導(dǎo)；寒凝血瘀者針后在小腹部穴位加灸。

月經(jīng)來潮前3~5天開始治療，發(fā)作期每日治療1～2次，間歇期可隔日1次。

穴位貼敷取中極、關(guān)元、三陰交、腎俞、阿是穴。經(jīng)前或經(jīng)期用1cm見方的“痛舒寧硬膏”貼敷。每日換1次。

取嚏法藥物：皂莢3份，冰片1份。

操作：上藥共研極細(xì)粉末裝瓶備用。凡遇痛經(jīng)患者使用時(shí)，取藥末少許置患者手帕或掌中，令其捂鼻呼吸，傾刻患者張口收腹，噴嚏頻作，繼而周身微汗，精神振奮。

每日1～2次，一般患者1～3次痛經(jīng)可除，1個(gè)月經(jīng)周期為1療程。

臍敷藥物：生吳茱萸粉2份，云南白藥1份，陳醋若干。

操作：上藥用陳醋調(diào)和成面團(tuán)狀即為吳茱萸白藥膏。治療時(shí)每次取藥膏如蠶豆大納神闕穴，外用傷濕膏固定。

從就診當(dāng)天及月經(jīng)期前6天開始，至月經(jīng)來潮后第6天止，每日1換，連續(xù)治療3個(gè)月經(jīng)周期為1個(gè)療程。

對肝郁濕熱證患者，每次取六神丸1粒研碎和入藥膏中同敷。因云南白藥及傷濕膏均為孕婦忌用品，故已婚婦女做此治療前需排外妊娠，治療過程中需避孕。

注意事項(xiàng)1 針灸對原發(fā)性痛經(jīng)有顯著療效。治療宜從經(jīng)前3～5天開始，直到月經(jīng)期末。連續(xù)治療2～3個(gè)月經(jīng)周期。一般連續(xù)治療2~4個(gè)周期能基本痊愈。

2 對繼發(fā)性痛經(jīng)，運(yùn)用針灸療法減輕癥狀后，應(yīng)及時(shí)確診原發(fā)病變，施以相應(yīng)治療。

3 經(jīng)期應(yīng)避免精神刺激和過度勞累，防止受涼或過食生冷。

推薦艾灸工具煴煴灸

煴煴灸

優(yōu)點(diǎn)：懸灸微煙、滲透性強(qiáng)、易操作、隨時(shí)隨地灸、多穴位同時(shí)灸

燃燒時(shí)間：30分鐘左右

方便指數(shù)：★★★★★

效果指數(shù)：★★★★★

推薦指數(shù)：★★★★★

點(diǎn)擊查看

火爆招商中煴煴灸

健康中國 傳煴百年

【每日灸一灸】 氣虛感冒視頻學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)載僅作觀點(diǎn)分享使用，版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯版權(quán)，請及時(shí)聯(lián)系我們刪除。

{五味古法中醫(yī)}

民間中醫(yī)網(wǎng)

華夏中醫(yī)網(wǎng)

原始點(diǎn)論壇

中華傳統(tǒng)文化論壇

（撰稿支持）

| 上古傳承 經(jīng)典中醫(yī) |

已入駐騰訊新聞、鳳凰新聞、今日頭條、搜狐新聞、網(wǎng)易新聞、新浪悅讀、ZAKER、鮮果閱讀等客戶端

原始點(diǎn)公益聯(lián)盟成員

投稿、商務(wù)合作，聯(lián)系微信

『 五味古法中醫(yī) 』

傳統(tǒng)中醫(yī)，專家團(tuán)隊(duì)

健康養(yǎng)生之術(shù)、膳食調(diào)理之法

高質(zhì)量健康生活養(yǎng)成計(jì)劃請長按此QR碼：

品牌傳播 | 企業(yè)專訪 | 投稿合作

請?zhí)砑観Q:40304452

中醫(yī)方面有哪些調(diào)理痛經(jīng)的方法？

每個(gè)女人都有自己的月經(jīng)周期，痛經(jīng)的發(fā)生給她們的月經(jīng)生活帶來麻煩，嚴(yán)重危害她們的健康。我提醒女性朋友注意痛經(jīng)。一旦出現(xiàn)月經(jīng)疼痛癥狀，可以用中藥調(diào)理。以下三種中藥方劑對痛經(jīng)有明顯療效，能改善女性的不適感。

澤蘭湯適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)。所有的藥物都是加水煎煮的?；颊呙刻旆靡粍?，并以甜酒為指南。其療效非常顯著，可改善腹痛和月經(jīng)不適癥狀。溫經(jīng)三寒湯具有溫經(jīng)化瘀、散寒止痛的作用，一般用于月經(jīng)前或月經(jīng)中夾小腹時(shí)使用。處方藥包括當(dāng)歸、川芎、赤芍、五靈脂、白術(shù)、紫石英、金靈子、胡蘆巴等，患者每天服用一劑，分早晚兩次。本方適用于沖任寒濕捶打引起的痛經(jīng)，并能改善月經(jīng)期間的生活質(zhì)量。石英湯應(yīng)用于痛經(jīng)患者沖任虛寒，血液不足。組成藥物包括紫石英、炒杜仲、絲瓜絡(luò)、當(dāng)歸、桑寄生、麥冬、肉桂等。所有藥物均加入清水中煎煮。痛經(jīng)患者每天服用一劑，藥液服用三次。溫經(jīng)調(diào)沖止痛，有效減輕痛經(jīng)的危害。

治療痛經(jīng)的中醫(yī)方劑應(yīng)該首先了解這些。女性需要警惕痛經(jīng)的發(fā)生，并注意疾病的治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥處方可以改善月經(jīng)期間的疼痛和不適問題，保護(hù)女性朋友的健康。月經(jīng)過后，要加強(qiáng)護(hù)理工作，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。所有痛經(jīng)患者都應(yīng)該去醫(yī)院檢查。檢查了解情況。他們還應(yīng)該做婦科檢查。未婚女孩應(yīng)做肛門檢查，主要檢查外陰、陰道、子宮和卵巢是否有特殊病變和畸形。繼發(fā)性痛經(jīng)患者應(yīng)檢查子宮內(nèi)膜異位癥。此外，根據(jù)疼痛表現(xiàn)和婦科檢查，需要進(jìn)行基礎(chǔ)體溫測量、陰道脫落細(xì)胞涂片檢查、雌激素和孕酮測量以及B超檢查，以明確痛經(jīng)的原因。

緩解痛經(jīng)的方法有哪些

痛經(jīng)與排卵周期相關(guān)，一般不會(huì)發(fā)生在月經(jīng)初潮時(shí)，而是發(fā)生在青春晚期。14–26%青春期女性由于痛經(jīng)不能上學(xué)或上班。典型的是，疼痛發(fā)生在月經(jīng)的第一天，通常在月經(jīng)開始的時(shí)間，但也有人直到月經(jīng)第二天才開始疼痛。疼痛呈痙攣性、陣發(fā)性。嚴(yán)重時(shí)面色發(fā)白、出冷汗、全身無力、四肢厥冷。惡心、嘔吐、腹瀉和頭痛也較常見。
緩解痛經(jīng)的方法都有哪些呢？
一、針灸按摩是中醫(yī)的方式，相對來說效果比較好，常用的方式如下：
1、按摩小腹（增加小腹腔內(nèi)臟血運(yùn)，促進(jìn)小腹內(nèi)微循環(huán)，具有止痛調(diào)經(jīng)的作用)
位置：肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。
按摩方法：雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進(jìn)行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜。共操作5分鐘。
2、斜擦小腹兩側(cè)（具有疏肝理氣，止痛調(diào)經(jīng)的作用）
位置：兩側(cè)肋弓下緣至髂骨之間的側(cè)小腹。
按摩方法：雙手置于側(cè)小腹，從后向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往返擦動(dòng)，要方向一致，以摩熱為度。共操作5分鐘。
3、點(diǎn)揉子宮（刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調(diào)理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用）
位置：子宮穴位于下腹部，臍下一橫掌處（臍下4寸）正中。左右旁開四橫指（旁開正中線3寸）的距離各有一點(diǎn)即是此穴。
按摩方法：用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點(diǎn)揉，以酸脹為度，操作5分鐘，以腹腔內(nèi)有熱感為最佳。
二、調(diào)理飲食緩解痛經(jīng)
要想改善痛經(jīng)首先要有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，雖然說健康的飲食并不能完全的消除痛經(jīng)，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。一個(gè)健康的飲食習(xí)慣包括了不吃過甜或過咸的垃圾食物，這些食物通常都是女性平時(shí)最愛吃的食物，但這些食物會(huì)在無形中偷走你的健康。
因此在平時(shí)最好是吃一些健康營養(yǎng)的食物，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物非常有利于女性保健。同時(shí)在日常飲食中要注意，最好是采取少食多餐的進(jìn)餐方式，這樣還可以讓你在月經(jīng)期間盡量降低痛經(jīng)的程度。
推薦食譜：益母草煮雞蛋緩解痛經(jīng)是緩解痛經(jīng)的一個(gè)有效的偏方。益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用；雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用；元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥。三者合用可起到活血、去淤、行氣、養(yǎng)血、止痛的作用，是女性緩解痛經(jīng)患者的食療佳品。
三、用藥緩解痛經(jīng)
專用調(diào)理痛經(jīng)的藥物，效果比較好，但是小編提醒要警惕依賴性。
為了避免痛經(jīng)出現(xiàn)，日常生活中要保證身體營養(yǎng)均衡，月經(jīng)來之前一周請注意補(bǔ)充礦物質(zhì)，防止肚子受涼，這樣就大大降低了痛經(jīng)概率哦！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/97445.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 腦血栓前兆，6個(gè)暗號，夏季記住這3點(diǎn)···

下一篇: 神闕穴拔罐治療急性蕁麻疹