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      降壓歌，感冒歌
      ，耳鳴歌等
        ，穴位按摩祛病全集
      
        
      
            金錢草
            2023-07-23 23:07:26
        
      

        
      
           
      高血壓病不可怕
      ，三個(gè)穴位搞定它
      ；
      太溪太沖加曲池
      ，每穴不少二百下
      。
      ，感冒歌
      ，耳鳴歌等
      ，穴位按摩祛病全集.png" />
      堅(jiān)持按摩兩月余，終生拋棄降壓藥。
      若添杞菊地黃丸
      ，降壓明目祛肝火
      。
      感冒歌感冒發(fā)燒司空見，吃藥打針家常飯
      ；
      肺俞拔罐按風(fēng)池
      ，降服感冒彈指間。
      耳鳴歌兩耳嗡嗡聽力降
      ，肝火腎虛兩堵墻
      ；
      太沖行間和聽會(huì)，三穴聯(lián)撲肝火旺
      。
      若因腎虛耳鳴響
      ，太溪耳門威力強(qiáng)；
      堅(jiān)持按揉六七天
      ，腎氣充盈消癥狀
      。
      哮喘歌哮喘本是外邪侵，好發(fā)三夏與冬春
      ；
      預(yù)防為主抓關(guān)鍵
      ，補(bǔ)氣防感防過敏。
      哮喘痛苦在復(fù)發(fā)
      ，治本重在補(bǔ)氣血
      ；
      刺激合谷和肺俞，補(bǔ)足氣血哮喘傻
      。
      冬春哮喘由風(fēng)寒
      ，注重溫陽即了然；
      艾灸關(guān)元足三里
      ，脾俞拔罐太溪按
      。
      夏季哮喘因暑濕，按揉合谷足三里
      ；
      肺俞印堂陰陵泉
        ，按摩一季哮喘離。
      心絞痛歌老年最怕心絞痛
        ，稍有不慎就喪命
        ；
      電話呼救很必要，按摩郄門奏神功
        。
      排毒歌人體排毒膀胱經(jīng)
        ，殷門委中要暢通。
      堅(jiān)持按摩促宣泄
        ，毒素排出一身輕
        。
      舒肝排氣歌郁悶焦慮莫擔(dān)心
        ，太沖行間為功深。
      每晚按摩五分鐘
        ，沖天怒氣不傷身
        。
      減肥歌心腦肝膽糖尿病，肥胖開路是先鋒
        ；
      人身自有減肥藥
        ，別聽廣告瞎折騰。
      中脘天樞兩穴位
        ，飯后按摩三分鐘
        。
      睡后起前勤摩腹，腰身苗條賽明星
        。
      惹上肥胖莫心耽
      ，穴位刺激功效顯；
      吃點(diǎn)自制二陳散
      ，療效鞏固不反彈
      。
      二陳散配方：半夏、橘紅各15克
      ，白茯苓9克
      ，甘草5克。按此比例
      ，磨細(xì)混合
      ，或制成膠囊即可。
      糖尿病歌得了糖尿不可怕
      ，云苓泡水當(dāng)茶喝
      ；
      再配四個(gè)天敵穴，消渴頑癥定能克
      。
      上消燥熱傷肺腑
      ，口渴多飲小便多；
      按摩魚際和太溪
      ，胰俞拔罐十分鐘
      。
      中消胃燥津液傷，口渴尿多便秘常
      ；
      調(diào)理中消補(bǔ)胃陰
      ，胰俞內(nèi)廷太溪強(qiáng)。
      祛除熱邪內(nèi)廷功
      ，一天兩次按摩通
      ；
      上午起就未經(jīng)旺，迎頭痛擊效最明
      。
      頸椎好了歌何因?qū)е骂i椎痛
      ？骨骼肌肉不平衡
        ；
      刺激風(fēng)府手三里，一朝疼痛無蹤影
        。
      調(diào)制更年期歌女人最怕更年期，煩躁失眠性欲低
        ；
      癥狀全由陰虛致
        ，六味逍遙能補(bǔ)益。
      堅(jiān)持按摩兩穴位
        ，太溪太沖為功奇
        。
      腎陰補(bǔ)足精神爽，一生不知更年期
        。
      補(bǔ)腎歌人體瑰寶屬腎經(jīng)
        ，后天賠補(bǔ)勝遺贈(zèng)；
      太溪復(fù)溜涌泉穴
        ，各懷絕技顯奇能
        。
      頭暈耳鳴腰酸疼，性欲減退牙松動(dòng)
        ；
      只需按摩太溪穴
        ，諸多癥狀一掃清。
      膀胱陰道前列腺
        ，流產(chǎn)后遺諸病變
        ；
      都是腎虛惹得禍，按莫復(fù)溜奇效現(xiàn)
      。
      腳底奇穴屬涌泉
      ，可止鼻血降血壓；
      頭目脹疼也可療
      ，茱萸貼敷平哮喘
      。
      皮膚清潔歌灰頭土臉皮偏黃，任爾清洗也不爽
      。
      實(shí)因膽經(jīng)有淤塞
      ，油脂代謝不正常。
      每晚堅(jiān)持敲膽經(jīng)
      ，還要保持心舒暢
      。
      配合點(diǎn)揉太沖穴，一朝膚凈面目爽
      。
      祛痘歌臉頰前額痘痘生
      ，色紅肚脹口氣重。
      全因胃火炎上致
      ，時(shí)有灼津便不通
      。
      穴位按摩實(shí)有效
      ，首選天樞與內(nèi)廷。
      內(nèi)庭本是胃滎穴
      ，滎主身熱泄胃火
      。
      天樞一穴兼兩經(jīng)，能調(diào)大腸促便通
      。
      早上起床拇指按
      ，內(nèi)廷天樞兩分鐘。
      每餐飯后半小時(shí)
      ，再按天樞兩分鐘
      。
      多喝開水促排毒，煩人痘痘無影蹤
      。
      額頭兩邊痘痘生
      ，肝氣郁結(jié)所支撐。
      求助氣海太沖穴
      ，每晚按摩五分鐘
      。
      氣海本是性母祖，除肝淤滯協(xié)太沖
      。
      太沖疏理調(diào)肝氣
      ，肝氣不郁痘不生。
      推薦艾灸工具煴煴灸
      煴煴灸
      優(yōu)點(diǎn)：懸灸微煙
      、滲透性強(qiáng)
      、易操作、隨時(shí)隨地灸
      、多穴位同時(shí)灸
      燃燒時(shí)間：30分鐘左右
      方便指數(shù)：★★★★★
      效果指數(shù)：★★★★★
      推薦指數(shù)：★★★★★
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      健康中國 傳煴百年
      【每日灸一灸】 氣虛感冒視頻學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)載僅作觀點(diǎn)分享使用
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      健康衛(wèi)生知識(shí)歌謠
      隨著社會(huì)的不斷發(fā)展
      ，人們?cè)絹碓阶⒅亟】敌l(wèi)生
      ，你還知道哪些關(guān)于健康衛(wèi)生歌謠呢?以下是由我整理關(guān)于健康衛(wèi)生知識(shí)歌謠的內(nèi)容，希望大家喜歡!
       
        健康衛(wèi)生知識(shí)歌謠大霧天氣常出現(xiàn)
      ，空氣渾濁加污染;此時(shí)戶外不鍛煉
      ，防止病毒來侵犯;
       室內(nèi)活動(dòng)適當(dāng)添，別招鄰居把你煩;伸伸腰來打打拳
      ，保持鍛煉不間斷;
       大霧天氣遲早散;明天就是艷陽天;健康歌謠記心間;保你健康到永遠(yuǎn)
      。
       降壓歌
       高血壓病不可怕，三個(gè)穴位搞定它; 太溪太沖加曲池
      ，每穴不少二百下。
       堅(jiān)持按摩兩月余
      ，終生拋棄降壓藥
      。若添杞菊地黃丸，降壓明目祛肝火
      。
       感冒歌
       感冒發(fā)燒司空見
      ，吃藥打針家常飯;肺俞拔罐按風(fēng)池，降服感冒彈指間
      。
       耳鳴歌
       兩耳嗡嗡聽力降
      ，肝火腎虛兩堵墻;太沖行間和聽會(huì)，三穴聯(lián)撲肝火旺
      。
       若因腎虛耳鳴響
      ，太溪耳門威力強(qiáng);堅(jiān)持按揉六七天，腎氣充盈消癥狀
      。
       哮喘歌
       哮喘本是外邪侵
      ，好發(fā)三夏與冬春;預(yù)防為主抓關(guān)鍵，補(bǔ)氣防感防過敏
      。
       哮喘痛苦在復(fù)發(fā)
      ，治本重在補(bǔ)氣血;刺激合谷和肺俞，補(bǔ)足氣血哮喘傻
      。
       冬春哮喘由風(fēng)寒
      ，注重溫陽即了然;艾灸關(guān)元足三里，脾俞拔罐太溪按
      。
       夏季哮喘因暑濕
      ，按揉合谷足三里;肺俞印堂陰陵泉，按摩一季哮喘離
       心絞痛歌
       老年最怕心絞痛
      ，稍有不慎就喪命;電話呼救很必要
      ，按摩郄門奏神功。
       排毒歌
       人體排毒膀胱經(jīng)
      ，殷門委中要暢通
      。堅(jiān)持按摩促宣泄
      ，毒素排出一身輕。
       舒肝排氣歌
       歡迎關(guān)注：養(yǎng)生有道生活館　郁悶焦慮莫擔(dān)心
      ，太沖行間為功深
      。
       每晚按摩五分鐘，沖天怒氣不傷身
      。
       減肥歌
       心腦肝膽糖尿病
      ，肥胖開路是先鋒;人身自有減肥藥，別聽廣告瞎折騰
      。
       中脘天樞兩穴位
      ，飯后按摩三分鐘。睡后起前勤摩腹
      ，腰身苗條賽明星
      。
       惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效顯;吃點(diǎn)自制二陳散
      ，療效鞏固不反彈
      。
       糖尿病歌
       得了糖尿不可怕，云苓泡水當(dāng)茶喝;再配四個(gè)天敵穴
      ，消渴頑癥定能克
      。
       上消燥熱傷肺腑，口渴多飲小便多;按摩魚際和太溪
      ，胰俞拔罐十分鐘
      。
       中消胃燥津液傷，口渴尿多便秘常;調(diào)理中消補(bǔ)胃陰
      ，胰俞內(nèi)廷太溪強(qiáng)
      。
       祛除熱邪內(nèi)廷功，一天兩次按摩通;上午起就未經(jīng)旺
      ，迎頭痛擊效最明
      。
       骨骼肌肉不平衡;
       刺激風(fēng)府手三里，一朝疼痛無蹤影
      。
       調(diào)制更年期歌
       女人最怕更年期
      ，煩躁失眠性欲低;癥狀全由陰虛致，六味逍遙能補(bǔ)益
      。
       堅(jiān)持按摩兩穴位
      ，太溪太沖為功奇。腎陰補(bǔ)足精神爽
      ，一生不知更年期
      。
       補(bǔ)腎歌
       人體瑰寶屬腎經(jīng)，后天賠補(bǔ)勝遺贈(zèng);太溪復(fù)溜涌泉穴，各懷絕技顯奇能
      。
       頭暈耳鳴腰酸疼
      ，性欲減退牙松動(dòng);只需按摩太溪穴，諸多癥狀一掃清
      。
       膀胱陰道前列腺
      ，流產(chǎn)后遺諸病變;都是腎虛惹得禍，按莫復(fù)溜奇效現(xiàn)
      。
       腳底奇穴屬涌泉
        ，可止鼻血降血壓;頭目脹疼也可療，茱萸貼敷平哮喘
        。
       性福歌
       人體自有威而剛
        ，性福何須求藥方;腎俞關(guān)元陰陵泉，堅(jiān)持按摩就壯陽
        。
       陽萎早泄羞難言
        ，氣血不足是關(guān)鍵;關(guān)元?dú)夂Ｗ闳铮茨α顮柾Χ鴪?jiān)
      。
      《超實(shí)用的穴位順口溜》
      降壓歌

       高血壓病不可怕
      ，三個(gè)穴位搞定它
      ；

       太溪太沖加曲池
      ，降壓明目祛肝火。

      感冒歌

       感冒發(fā)燒司空見
      ，吃藥打針家常飯
      ；

       艾灸肺俞加風(fēng)池，調(diào)理感冒彈指間
      。

      耳鳴歌

       兩耳嗡嗡聽力降
      ，肝火腎虛兩堵墻；

       太沖行間和聽會(huì)
      ，三穴聯(lián)撲肝火旺
      。

       若因腎虛耳鳴響，太溪耳門威力強(qiáng)
      ；

       堅(jiān)持艾灸六七天
      ，腎氣充盈消癥狀。

      排毒歌

       人體排毒膀胱經(jīng)
      ，殷門委中要暢通
      。

       堅(jiān)持艾灸促宣泄，毒素排出一身輕
      。

      舒肝排氣歌

       郁悶焦慮莫擔(dān)心
      ，太沖行間為功深。

       每晚艾灸真神奇，舒肝排氣不傷身
      。

      減肥歌

       心腦肝膽糖尿病
      ，肥胖開路是先鋒；

       人身自有減肥藥
        ，別聽廣告瞎折騰
        。

       中脘天樞兩穴位，穴位刺激功效顯
        ；

       睡后起前勤揉腹
        ，腰身苗條賽明星。

      頸椎歌

       何因?qū)е骂i椎痛
        ，骨骼肌肉不平衡
        ；

       刺激風(fēng)府手三里，一朝疼痛無蹤影
        。

      補(bǔ)腎歌

       人體瑰寶屬腎經(jīng)
        ，后天培補(bǔ)勝遺贈(zèng)；

       太溪復(fù)溜涌泉穴
        ，各懷絕技顯奇能
        。

       頭暈耳鳴腰酸疼，性欲減退牙松動(dòng)
        ；

       只需艾灸太溪穴
        ，諸多癥狀調(diào)理快。

       膀胱陰道前列腺
        ，流產(chǎn)后遺諸病變
        ；

       都是腎虛惹得禍，艾灸復(fù)溜奇效現(xiàn)
        。

       腳底奇穴屬涌泉
        ，可止鼻血降血壓；

       頭目脹疼也可調(diào)
        ，堅(jiān)持艾灸是關(guān)鍵
        。

      皮膚清潔歌

       灰頭土臉皮偏黃，任爾清洗也不爽
        。

       實(shí)因膽經(jīng)有淤塞
        ，油脂代謝不正常。

       每晚堅(jiān)持敲膽經(jīng)
      ，還要保持心舒暢
      。

       配合艾灸太沖穴，一朝膚凈面目爽
      。

      哮喘本是外邪侵
      ，好發(fā)三夏與冬春
      ；

       預(yù)防為主抓關(guān)鍵，補(bǔ)氣防感防過敏
      。

       哮喘痛苦在復(fù)發(fā)
      ，治本重在補(bǔ)氣血；

       刺激合谷和肺俞
      ，補(bǔ)足氣血不哮喘
      。

       冬春哮喘由風(fēng)寒，注重溫陽即了然
      ；

       艾灸關(guān)元足三里
      ，還有脾俞和太溪。

       夏季哮喘因暑濕
      ，記得合谷足三里
      ；

       肺俞印堂陰陵泉，堅(jiān)持艾灸效果好
      。

      《黃帝內(nèi)經(jīng)》開篇不是講如何治病
      ，而是告訴我們?nèi)绾勿B(yǎng)生可以不生病。因?yàn)槠浜诵乃枷胧恰笆ト瞬恢我巡?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，治未病
      。不治已亂，治未亂
      ，此之謂也
      。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之
        ，譬猶渴而穿井
        ，斗而鑄錐
        ，不亦晚乎
        。”

      而艾灸所使用的艾草
        ，是純陽之物
        ，是古今公認(rèn)的補(bǔ)充人體正氣最有效的方法。艾灸通過皮膚表面向經(jīng)絡(luò)
        、臟腑滲透能量
        ，可驅(qū)散寒氣、溫通經(jīng)脈
        ，但其本質(zhì)作用在于艾灸通過刺激穴位
        ，艾熱走竄經(jīng)絡(luò)，從內(nèi)部為身體補(bǔ)充陽氣
      ，滋補(bǔ)脾腎
      、健腎助脾、培元固本，提高人體自我修復(fù)
      、防御的自愈力
      。

      實(shí)際上，艾灸所起到的是一種激發(fā)
      、催化
      、打開人體“暖氣閥”的作用，本質(zhì)上是提高
      、復(fù)原我們?nèi)梭w原本就有的
      、與生俱來的“自愈力”。通過艾灸神奇的能量釋放
      ，短期可緩解調(diào)理我們能夠感知到的病痛
      ，長期可提高、復(fù)原
      、保護(hù)我們體內(nèi)的“隨身醫(yī)生”
      ，使之最大化地發(fā)揮作用，讓我們少生病
      、不生病
      。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
      ，對(duì)您有益無害！
      

          
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
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