一切治不好的病，都是經(jīng)絡(luò)被掐斷的結(jié)果！

今天我們這篇文說(shuō)，從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的一句話說(shuō)起。

這句話，源于《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》，體現(xiàn)我們的祖先在戰(zhàn)國(guó)、秦漢時(shí)期，對(duì)生命的積極探索、對(duì)疾病的深刻洞察。

原文就是：五藏之道，皆出于經(jīng)隧，以行血?dú)猓獨(dú)獠缓?，百病乃變化而生，是故守?jīng)隧焉。

這里面的經(jīng)隧，指的就是臟腑之間相互聯(lián)系的深層而重要的經(jīng)絡(luò)。

全文的意思是告訴我們，五臟功能的正常發(fā)揮，依賴經(jīng)隧的通達(dá)，運(yùn)行氣血。氣血若因?yàn)榻?jīng)隧的原因而導(dǎo)致不和，各種疾病就會(huì)產(chǎn)生。

所以，我們要看護(hù)好我們的經(jīng)絡(luò)。

這是古人對(duì)我們的訓(xùn)示：我們今天一切大病、重病的出現(xiàn)，都是經(jīng)絡(luò)被掐斷、“經(jīng)隧”不通，導(dǎo)致氣血失和的結(jié)果。

如何來(lái)理解古人的論斷呢？

這就是涉及到祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)獨(dú)特的觀念——整體觀。

先舉個(gè)例子，咱們的心臟。

你說(shuō)這心臟在跳動(dòng)、射血，承載我們生命發(fā)動(dòng)機(jī)的角色。僅僅是它一家的功勞嗎？說(shuō)實(shí)話，還真就不是。

心臟的怦然跳動(dòng)，看似只牽涉一臟，實(shí)際上它就是冰山之一角。在它的下面，掩藏著很多其他的環(huán)節(jié)。

比如說(shuō)，心臟的跳動(dòng)，離不開(kāi)脾。中醫(yī)認(rèn)為，脾化生的水谷精微，上輸于心，在心的作用下變化為血。

所以，心臟所泵射出來(lái)的每一滴血，都離不開(kāi)脾運(yùn)化水谷精微的功勞。

如果脾的功能失常，則心血不足，血能載氣，血虛則氣虛，于是氣血兩虛，心臟還能正常工作嗎？

再比如說(shuō)肺。心臟和肺臟的關(guān)系，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，兩者是緊密相連的。心臟不好的人，早晚肺臟不好。

呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題的人，心臟也別想健康。而這個(gè)問(wèn)題，古人用一個(gè)“宗氣”的概念很好說(shuō)明了。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肺化生而來(lái)的宗氣，能灌心脈。心臟的跳動(dòng)，時(shí)刻離不開(kāi)肺所產(chǎn)生的宗氣的鼓動(dòng)。所以說(shuō)，心和肺，緊密相連。

又比如說(shuō)肝。心和肝之間有關(guān)系嗎？有啊。我們都有體驗(yàn)，一次大怒之后，心跳很可能就不規(guī)律?？偵鷲灇獾娜耍呐K位置就會(huì)覺(jué)得悶。

用中醫(yī)的理論解釋?zhuān)沃鳁l達(dá)。肝郁氣滯，則一切臟腑的功能開(kāi)展，都會(huì)不順暢，心臟也在所難免。心臟的如常跳動(dòng)，離不開(kāi)肝氣的梳理、暢達(dá)之功。

所以你看 ，一顆心臟的跳動(dòng)，看似普通，其實(shí)卻是很多臟腑通力合作的結(jié)果?？梢哉f(shuō)，任何一臟出了問(wèn)題，我們的心臟都別想好。

心臟如此，其他的臟腑也是如此。我們的身體，就是這樣一個(gè)崇尚整體的“小團(tuán)隊(duì)”。一切功能的開(kāi)展，都是團(tuán)隊(duì)努力的結(jié)果。

接下來(lái)，問(wèn)題就出現(xiàn)了。既然我們的身體如此強(qiáng)調(diào)整體性，那么，維系臟腑之間聯(lián)系的“通道”，就顯得尤為重要了。

通道一旦被掐斷，意味著臟腑之間失聯(lián)。都說(shuō)一個(gè)好漢三個(gè)幫，可如今想幫卻幫不上，那麻煩可就大了。

那么，維系臟腑之間聯(lián)系的通道是什么？就是中醫(yī)理論中的經(jīng)絡(luò)，就是開(kāi)篇《黃帝內(nèi)經(jīng)》經(jīng)文里面所說(shuō)的“經(jīng)隧”。

氣血、津液、精微的輸布，無(wú)不以經(jīng)絡(luò)為通道。臟腑之間的能量轉(zhuǎn)換、交流和協(xié)調(diào)，無(wú)不以經(jīng)絡(luò)為溝渠。

經(jīng)絡(luò)一旦淤堵，臟腑之間的聯(lián)系被切斷，我們身體這部機(jī)器的運(yùn)轉(zhuǎn)，就得拋錨了。

所以說(shuō)，古人告訴我們：“五藏之道，皆出于經(jīng)隧……百病乃變化而生，是故守經(jīng)隧焉”。

可見(jiàn)，臟腑之疾，雖然起因多端，但是經(jīng)絡(luò)淤堵，是其中最基本的因素。

我們身體的一切大病、重病，都可以視為經(jīng)絡(luò)淤堵的結(jié)果。而疾病的好轉(zhuǎn)，也是臟腑之間經(jīng)絡(luò)暢通，聯(lián)系恢復(fù)的結(jié)果。

心經(jīng)堵了會(huì)怎樣?。窟@就是咽喉干燥、心口疼痛、口渴異常、前臂不溫、麻木、酸痛。

脾經(jīng)堵了會(huì)怎樣??？這就是舌根部疼痛僵硬，吃東西嘔吐，胃脘疼痛、腹脹、容易噯氣，全身沒(méi)有力氣。

肺經(jīng)堵了會(huì)怎樣??？這就是肺部脹滿、氣喘、咳嗽、缺盆和喉嚨部位疼痛，甚至可能胸部煩悶、視覺(jué)模糊。

肝經(jīng)堵了會(huì)怎樣啊？這就是腰痛、前后俯仰不靈，小腸疝氣、小腹部腫脹等等。

這些，都是《內(nèi)經(jīng)》里面明確告訴我們的。

那么，我們?nèi)绾尾拍芎芎玫乇３纸?jīng)絡(luò)暢通呢？如果把這件事情做好了，我們的長(zhǎng)壽，就真的不難了。下面這些，是您應(yīng)該做，也確實(shí)能做得到的。

1，少量吃肉，多吃果蔬。肉吃得多，易生痰濕。果蔬吃得多，則可以清理郁滯。

我們?nèi)祟?lèi)從牙齒的數(shù)量、類(lèi)型上就能看出來(lái)，素食和肉食的比例應(yīng)該為7:1。如果我們違背了這個(gè)天然道理，我們的經(jīng)絡(luò)就會(huì)為痰濕所淤堵。

2，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，切忌久靜。運(yùn)動(dòng)，可以疏通氣血，可以活絡(luò)經(jīng)脈。長(zhǎng)壽的道理千萬(wàn)條。多運(yùn)動(dòng)，是其中怎么也顛撲不破的一條。

3，少發(fā)愁，少上火，多談笑。發(fā)愁上火，令氣機(jī)郁滯，同樣會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢。

如果一個(gè)人，精神上長(zhǎng)期苦悶，五臟必然要生病。相反，多談笑，凡事多向積極的方面去想，會(huì)令人感覺(jué)舒暢。

4，病早治，莫拖延。小病，會(huì)影響本臟之能。它像一顆種子，可以不斷發(fā)展成影響整體氣血陰陽(yáng)的惡果。

經(jīng)絡(luò)的淤阻，往往就是從不起眼的小病開(kāi)始的，如高血脂、脂肪肝、淺表性胃炎等等。

5，七分餐，勿飽食。我們一身經(jīng)絡(luò)的舒暢，離不開(kāi)氣血的充盈和通暢。而化生氣血的脾胃，最喜歡輕裝上陣，最喜歡規(guī)律工作。

所以，我們不要吃得太飽，三餐定時(shí)定量。這是保證經(jīng)絡(luò)暢通的根本之一。

總而言之，良好的生活習(xí)慣，是經(jīng)絡(luò)暢通的基礎(chǔ)。

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經(jīng)典為基，臨床為本

醫(yī)路漫漫，初心不忘

堅(jiān)持雖難，諸君為伴

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