【五味與煴煴】婦科疾病怎么治？

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吃什么能治療婦科??？婦科疾病的飲食療法

婦科疾病對女性來說是很常見的，婦科問題有很多，病因也很復(fù)雜，平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣都有可能會對女性私處健康造成影響，除了就醫(yī)治療，通過食物可以幫助輔助治療，那么吃什么能治療婦科??？婦科疾病的飲食療法有哪些？下面為大家介紹。
1、吃什么能治療婦科病
1、痛經(jīng)：吃點(diǎn)香蕉
香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素b6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
2、霉菌性女性私處炎：多吃蒜類
經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性女性私處炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑亍⒋笏饫彼氐任镔|(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私處內(nèi)的過度生長和繁殖。
3、經(jīng)期不適：喝些加蜜熱奶
下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用；蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
4、婦科腫瘤：多吃紅皮蔬果
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長，同時(shí)降低它們對雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
5、乳腺?。憾喑匀?zhǔn)澄锖秃?br>一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称?，能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。
6、卵巢癌：多吃高鈣食物
大量調(diào)查發(fā)現(xiàn)，攝取足量鈣質(zhì)的女性比攝取鈣質(zhì)較少者患卵巢癌的概率減少54%。因?yàn)槌渥愕拟}質(zhì)有助于控制癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散。因此，女性應(yīng)注意適當(dāng)補(bǔ)充高鈣的食物，特別是絕經(jīng)后婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應(yīng)達(dá)到1000毫克。這就需要每天堅(jiān)持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。
女人患上婦科疾病的原因有很多，積極治療很重要，以上幾種婦科疾病以及食療法可以有效輔助治療。如果你有以上婦科疾病不妨也試試食療法。
2、常見的婦科病有哪些
(1)外陰炎
女性私處分泌物過多，外陰皮膚不潔等，均易引起外陰炎，外陰炎多表現(xiàn)為外陰皮膚瘙癢，疼痛或灼熱感，白帶多，膿性，局部發(fā)紅，腫脹，重者可發(fā)生潰瘍，導(dǎo)致雙側(cè)小陰唇粘連，引起排尿疼痛或困難，有時(shí)也可引起體溫升高及白細(xì)胞增多。
(2)女性私處炎
女性私處炎是許多女性的難言之隱，女性的一生中，在不同的時(shí)期，由于不同的原因，都有可能遭受到各種女性私處疾病的襲擊，女性私處炎有滴蟲性，真菌性，老年性等不同類型，常見的主要癥狀是外陰及女性私處瘙癢，有的局部發(fā)生糜爛，伴有灼痛，尿痛，尿頻，女性私處分泌物增多，紅腫等癥狀。
日常生活中，女性如果發(fā)現(xiàn)女性私處有灼熱感，性生活疼痛，分泌物增多而且伴有異味等癥狀，應(yīng)盡早到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查與治療。
(3)宮頸疾病
宮頸疾病主要以急，慢性宮頸炎，宮頸糜爛，宮頸息肉為主，子宮頸發(fā)炎時(shí)，女性私處流出大量黃色膿樣分泌物，小腹脹痛，炎癥如擴(kuò)散到盆腔，可有腰部疼痛和下墜感，在月經(jīng)前后，排便或同房后疼痛加重，一旦患有宮頸疾病應(yīng)盡早進(jìn)行檢查，盡早進(jìn)行系統(tǒng)的治療，以免病情惡化，導(dǎo)致宮頸癌。
(4)盆腔炎
盆腔炎分急性盆腔炎和慢性盆腔炎兩種，急性盆腔炎主要表現(xiàn)為小腹疼痛，女性私處分泌物增多或出血不止，可引起下腹疼痛，腰酸等癥狀，如不及時(shí)治療，往往會從急性盆腔炎轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，導(dǎo)致不孕癥和其他并發(fā)癥的發(fā)生，嚴(yán)重危害女性健康。
(5)痛經(jīng)
痛經(jīng)是指經(jīng)前或行經(jīng)期間發(fā)生難以忍受的下腹疼痛，嚴(yán)重時(shí)面色蒼白，手腳出冷汗，惡心，嘔吐，甚至昏迷。
(6)子宮肌瘤
子宮肌瘤是常見的腫瘤，一般多發(fā)于30-50歲女性，主要表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)，不規(guī)則女性私處流血，腰酸，尿頻，急性腹痛伴有惡心或嘔吐等癥狀，不及時(shí)治療容易引起不孕，流產(chǎn)，早產(chǎn)等癥狀，有的甚至危及生命。
(7)乳腺疾病
乳腺疾病主要有乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌等，乳腺疾病主要表現(xiàn)為乳房疼痛，乳房腫塊，乳頭溢液等，如果你發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀，最好立即到醫(yī)院檢查。
(8)不孕癥
婚后有正常性生活，未避孕，同居兩年以上沒有受孕者稱為不孕癥，導(dǎo)致不孕的因素有排卵障礙，子宮發(fā)育不育，子宮內(nèi)膜結(jié)核和子宮頸炎癥等。
(9)尿道炎
尿道炎主要分為單純性尿道炎和細(xì)菌性尿道炎，常表現(xiàn)為尿頻，尿急，疼痛呈燒灼感，排尿時(shí)急迫，寒戰(zhàn)，發(fā)熱等癥，如果你發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀，最好立即到醫(yī)院檢查。
3、如何預(yù)防婦科疾病
1常做仰臥起坐
運(yùn)動是預(yù)防疾病的通用方法，多鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力，這也是女性預(yù)防婦科病的方法。女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細(xì)血管，當(dāng)我們做仰臥起坐時(shí)，腹股溝的血管得到運(yùn)動，這樣可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，緩解女性婦科疾病。做仰臥起坐時(shí)也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰臥時(shí)吸氣，觸墊時(shí)屏氣收腹，然后當(dāng)腹部有脹感時(shí)快速呼氣，向前引體低頭完成動作。
2適齡生育
有相關(guān)的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率，同時(shí)可以緩解痛經(jīng)、推遲更年期。
3安全規(guī)律性生活
有一部分的婦科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放松心情，但是如果不注意衛(wèi)生、事后不及時(shí)清洗或者亂性的話，婦科疾病很容易找上門，因此，預(yù)防婦科病要堅(jiān)持專一、規(guī)律的性生活。
4內(nèi)褲衛(wèi)生很重要
內(nèi)褲與女性私密處直接接觸，如果內(nèi)褲不衛(wèi)生的話私處容易受感染，引起各種炎癥。新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿，內(nèi)褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質(zhì)（建議使用專門的內(nèi)衣褲清潔用品），內(nèi)褲清洗后要放在通風(fēng)的地方晾曬，收內(nèi)褲時(shí)注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細(xì)菌。
5內(nèi)褲不要太緊
女性的女性私處、尿道、肛門這些私密部位與內(nèi)褲密切接觸，如果內(nèi)褲穿太緊與私密處產(chǎn)生摩擦，很容易讓肛門的污垢細(xì)菌感染到女性私處和尿道，細(xì)菌進(jìn)入女性私處大量繁殖就會引起婦科疾病。所以，預(yù)防婦科病內(nèi)褲不能穿太緊，同時(shí)也不能穿顏色太深的內(nèi)褲，最好選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲。
6注意飲食營養(yǎng)
想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把體重控制在正常范圍內(nèi)，不要太胖也不要太瘦。
7定期進(jìn)行婦科病檢查
要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。

婦科炎癥怎么治療最快

婦科炎癥是比較常見的疾病，特別是一些女性生活習(xí)慣會容易導(dǎo)致陰道炎等婦科炎癥的發(fā)生。陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等是比較常見的婦科炎癥疾病，需要及時(shí)治療以免影響生育健康。那么， 婦科炎癥怎么治療最快 ？下面我來給大家介紹。

婦科炎癥怎么治療最快婦科炎癥是女性的常見疾病，主要是指女性生殖器官的炎癥，具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。支原體、衣原體感染，只要沒有癥狀，支原體陽性只是它在人體內(nèi)正常寄居，這是正常的，不必?fù)?dān)心。從病原學(xué)來說，支原體的致病能力弱于很多其它病原體，所以當(dāng)真的出現(xiàn)炎癥而且檢查出支原體陽性時(shí)，首先要考慮有無其它病原體。因?yàn)橥瞧渌≡w導(dǎo)致身體炎癥后，身體局部抗病能力下降，才繼發(fā)支原體感染的。那么，婦科炎癥怎么治療最快?

婦科炎癥的種類有很多，要先明確患了哪種類型的婦科炎癥，才能選擇適合自己的婦科炎癥的治療方法。如果是由感染引起的，應(yīng)根據(jù)感染的微生物采用不同的抗菌的、抗真菌的或抗病毒的藥物治療。如有條件，可加上物理治療。

急性炎癥發(fā)作時(shí)，需臥床休息，確定病原體，根據(jù)病原體選用抗生素，也可選用相應(yīng)藥物坐浴。慢性疾病患者應(yīng)重視消除病因。在中醫(yī)治療方面，應(yīng)由?？漆t(yī)生根據(jù)辨證處方用藥，必須分辨寒熱虛實(shí)，才能對癥下藥。

得了婦科疾患不應(yīng)該有任何心理負(fù)擔(dān)，不要自己亂用藥，而應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，定期復(fù)查，完成治療的全部療程，以期治愈。切忌半途而廢。

【一般治療】

積極治療可以消除易感因素。保持外陰清潔干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤換內(nèi)褲，并用溫水進(jìn)行洗滌，切不可與其他衣物混合洗，避免交叉感染。

【改變陰道酸堿度】

念珠菌生長最適宜的pH值為5.5，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，正常人為3.7-4.5，因此用Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液除了適合日常的清潔保養(yǎng)外，治病期間使用弱酸配方的女性護(hù)理液對霉菌的生長繁殖會有抑制作用。外出如廁時(shí)要用女性衛(wèi)生濕巾拭干外陰，保持外陰干燥，以抑制念珠菌的生長。

【陰道上藥】

使用一些藥物治療，詳細(xì)情況遵醫(yī)囑。

【藥物療法】

1.滴蟲性陰道炎滴蟲性陰道炎的滴蟲存在皺褶及宮頸的腺體中，同時(shí)還存在于尿道及腸道內(nèi)，因此應(yīng)該內(nèi)外兼治。

(1)口服殺滅滴蟲藥物，如滅滴靈，每次200毫克，每日3次，共7日。服后化驗(yàn)滴蟲，如為陰性，應(yīng)于下次月經(jīng)后繼續(xù)治療1個(gè)療程，鞏固療效。

(2)局部同時(shí)治療，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次。

2.霉菌性陰道炎

治療霉菌性陰道炎，可用2%～3%的蘇打液沖洗外陰、陰道或坐浴，輕輕拭干后，放置制霉菌素栓劑25萬單位于陰道深部，或用制霉菌素霜涂于陰道壁上，每晚1次或早晚各1次，共10～14日。例如：疏陰祛霉散，純中藥制劑，用藥時(shí)先將藥散倒入木盆中，然后倒入適量沸水，趁熱熏蒸，使藥力直透陰中。待藥液溫?zé)岷笤俨胂椿继?。熏洗每日早晚各一次?/p>

3.非特異性陰道炎

首選藥物為甲硝唑，每次口服500毫克，每日2次，共7日。也可局部用藥，每次200毫克，置入陰道，7日為1個(gè)療程?？肆置顾?00毫克，每日2次口服，連服7日;或2%克林霉素膏劑陰道內(nèi)用藥，每晚1次，連用7日。

4.老年性陰道炎

治療老年性陰道炎可在陰道局部用藥，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次，提高陰道酸度。炎癥較重者，輔以雌激素治療。己烯雌酚0.125～0.25毫克，每晚放入陰道1次，7日為1個(gè)療程。

婦科炎癥怎么辦臨床上常見的婦科炎癥主要為尿道炎、附件炎、盆腔炎、陰道炎等，患有此類炎癥的患者一般表現(xiàn)為下腹墜脹，或?qū)m頸粘膜與陰道部位出現(xiàn)充血和水腫癥狀。那么，婦科炎癥怎么辦?

1、及時(shí)治療。有婦科炎癥的女性應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，主要包括藥物治療、物理治療及手術(shù)治療三種。根據(jù)檢查結(jié)果和病原體及藥敏分析等進(jìn)行針對性的治療。

2、穿棉質(zhì)內(nèi)褲。緊身化纖內(nèi)褲會增加陰道局部的溫度和適度，讓霉菌有機(jī)可乘。而舒適的棉質(zhì)能增加下身的通風(fēng)性，這樣不容易滋養(yǎng)細(xì)菌。

3、適時(shí)清潔。可以適時(shí)的選擇一些酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等，這些很好的殺死平時(shí)清潔不當(dāng)留下的細(xì)菌。建議每周1-2次最佳，頻繁使用也不好，容易破壞陰道的酸堿平衡。

4、勤換內(nèi)褲每天都要換干凈的內(nèi)褲，當(dāng)然內(nèi)褲的清洗也很重要。建議單獨(dú)拿出來手洗，這樣不僅洗的干凈，還能杜絕各種細(xì)菌的交叉感染。

5、正確避孕。避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用，如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。避孕套是對于女性來說，最安全最好的避孕方式。

6、適當(dāng)禁欲。處在急性炎癥期的病人要避免過性生活，以免陰道進(jìn)一步損傷，引起出血甚至加深感染，導(dǎo)致盆腔炎等。

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自己在家怎么治療婦科病

自己在家怎么治療婦科病

自己在家怎么治療婦科病，婦科疾病是女性比較常見的問題，大部分的女性都有著不同程度的婦科疾病，在日常生活當(dāng)中也可通過食物預(yù)防，以下自己在家怎么治療婦科病。

自己在家怎么治療婦科病1臨床上婦科疾病的種類比較多，如果是普通的炎癥，比如陰道炎，宮頸炎或者盆腔炎癥的話，自己可以在家服用藥物，使用洗液清洗陰道外用藥治療的。如果是其他類型的疾病，在家有可能就不能夠進(jìn)行干預(yù)了。

婦科炎癥怎么調(diào)理自己呢?

第一，注意飲食營養(yǎng)。要想擁有健康的身體也是不可缺少的一部分。對于一些患有婦科炎癥的女性朋友來說，在飲食上應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，維持身體所需的各種維生素和微量元素，而且，要以低糖，低脂，低鹽為原則。少吃辛辣和刺激的食物，控制好自己的體重。

第二，安全規(guī)律的性生活。有一部分的婦科疾病都是由于不安全的性生活所引起的，所以在進(jìn)行性生活時(shí)一定要放松心情，緩解心中的`壓力，而且要注意衛(wèi)生，房事后及時(shí)清洗外陰，并且在經(jīng)期間一定要禁止性生活。

第三，內(nèi)褲衛(wèi)生很重要。由于內(nèi)褲是與女性私密處直接接觸的東西。所以在選擇內(nèi)褲時(shí)盡量以棉制品為主，這樣可以保持外陰的清潔和干燥，而且新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿，確實(shí)內(nèi)褲的最佳方法就是用手洗，盡量不要用洗衣機(jī)清洗，然后在陽光下進(jìn)行暴曬。

第四，適齡生育。隨著社會的快速發(fā)展和進(jìn)步，人民思想的逐漸開放，很多女性朋友過早地進(jìn)行生育。這都大大的增加了患有子宮肌瘤，卵巢癌，子宮內(nèi)膜癌的一些婦科癌癥的發(fā)生率。所以盡量選擇合適的年齡進(jìn)行生育。

婦科炎癥是一種比較常見的疾病，它雖然不會給我們的身體帶來太大的傷害，但是如果我們不重視的話，很有可能并發(fā)一系列的并發(fā)癥，使病情成惡化，有可能會誘發(fā)癌變。所以女性朋友一定要引起重視，積極進(jìn)行治療同時(shí)做好預(yù)防工作。

自己在家怎么治療婦科病2 預(yù)防婦科病

1、【豆?jié){】

雌激素維系著女人的第二特征，也就是您的皮膚光滑與否，頭發(fā)是否柔軟，甚至在孕育寶寶的每一個(gè)美麗時(shí)刻。雌激素都扮演著重要的角色。它與身體里其他激素通力合作，幫助身體發(fā)育，促使月經(jīng)每月按時(shí)來到。這么重要的雌激素，您只要每天都喝一些豆?jié){就可以攝取到了哦。豆?jié){也是我國人民喜愛的傳統(tǒng)食物，滋味香醇，口感潤滑，帶著濃濃的豆香味。給您早餐每一天的滋養(yǎng)，而且能有效防止預(yù)防乳腺和子宮癌、卵巢癌。

2、【豬肝】

大家都知道豬肝補(bǔ)血養(yǎng)氣，日常多吃一些豬肝能保持臉色紅潤，也是最理想的補(bǔ)血佳品之一。子宮每月在月經(jīng)時(shí)，痙攣收縮，從而排出毒素和瘀血。各位女性朋友要多吃一豬肝，一是為補(bǔ)氣養(yǎng)血，二是為要養(yǎng)護(hù)子宮，方便每月月經(jīng)世界排毒養(yǎng)新，可以順利的造血，排出毒素。

3、【海帶】

還在去醫(yī)院治婦科病嗎，吃這五種食物可以治療婦科病哦海帶鮮嫩爽口，無論是涼拌還是煲湯，或是佐餐小菜，相比都是大家的心頭所愛哦。您可知道，海帶含碘量異常豐富等，素有海上之蔬、含碘冠軍的美稱。而這碘元素，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，有效延緩卵巢衰老，養(yǎng)護(hù)生殖系統(tǒng)。

4、【大蒜】

許多女性被陰道炎所困擾，陰道炎癥不僅對生活造成困擾，還會散發(fā)異味使人難堪。不過，您可以經(jīng)常多吃一些大蒜，大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，具有含硫的天然殺菌作用，具有強(qiáng)烈的殺菌效果。這些物質(zhì)，可以有效的抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。

5、【菠菜】

菠菜是我們大家都非常喜愛的一種日常蔬菜，在《還珠格格》里，紫薇還把菠菜稱之為“紅嘴綠鸚哥”，得到了乾隆的夸獎，所以又稱之為“鸚鵡菜”。菠菜中存在著大量的鐵、鋅等微量元素成分，有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值。古書《本草綱目》中認(rèn)為，它 “通血脈，下氣調(diào)中”。最奇妙的菠菜中含有大量的葉酸，而很多人不知道的是，葉酸對于預(yù)防宮頸癌有著重要的作用，如果女性體內(nèi)葉酸含量明顯不足，在孕期就會造成胎兒的神經(jīng)器管發(fā)生畸形，中年時(shí)期更會容易患上宮頸癌。所以女性必須適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，養(yǎng)護(hù)宮頸。

自己在家怎么治療婦科病3 如何預(yù)防婦科病呢？

1、常做仰臥起坐

運(yùn)動是預(yù)防疾病的通用方法，多鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力，這也是女性預(yù)防婦科病的方法。女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細(xì)血管，當(dāng)我們做仰臥起坐時(shí)，腹股溝的血管得到運(yùn)動，這樣可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，緩解女性婦科疾病。做仰臥起坐時(shí)也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰臥時(shí)吸氣，觸墊時(shí)屏氣收腹，然后當(dāng)腹部有脹感時(shí)快速呼氣，向前引體低頭完成動作。

2、內(nèi)褲衛(wèi)生很重要

內(nèi)褲與女性私密處直接接觸，如果內(nèi)褲不衛(wèi)生的話私處容易受感染，引起各種炎癥。新買的內(nèi)褲一定要清洗后再穿，內(nèi)褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質(zhì)（建議使用專門的內(nèi)衣褲清潔用品），內(nèi)褲清洗后要放在通風(fēng)的地方晾曬，收內(nèi)褲時(shí)注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細(xì)菌。

3、內(nèi)褲不要太緊

女性的陰道、尿道、肛門這些私密部位與內(nèi)褲密切接觸，如果內(nèi)褲穿太緊與私密處產(chǎn)生摩擦，很容易讓肛門的污垢細(xì)菌感染到陰道和尿道，細(xì)菌進(jìn)入陰道大量繁殖就會引起婦科疾病。所以，預(yù)防婦科病內(nèi)褲不能穿太緊，同時(shí)也不能穿顏色太深的內(nèi)褲，最好選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲。

4、適齡生育

有相關(guān)的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率，同時(shí)可以緩解痛經(jīng)、推遲更年期。

5、安全規(guī)律性生活

有一部分的婦科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放松心情，但是如果不注意衛(wèi)生、事后不及時(shí)清洗或者亂性的話，婦科疾病很容易找上門，因此，預(yù)防婦科病要堅(jiān)持專一、規(guī)律的性生活。

6、注意飲食營養(yǎng)

想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把體重控制在正常范圍內(nèi)，不要太胖也不要太瘦。

婦科病該怎么中醫(yī)治療？

專治婦科病的中藥。

一、當(dāng)歸 從我國南北朝開始，當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品。它能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。李時(shí)珍認(rèn)為，當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。

二、黃芪 黃芪能夠增強(qiáng)皮膚營養(yǎng)和皮膚的抗菌能力，防止皮膚老化，促進(jìn)毛發(fā)生長，防止脫發(fā) 。它含有多種氨基酸及人體必需的微量元素和葉酸等，具有全面營養(yǎng)的作用。中醫(yī)認(rèn)為它能夠補(bǔ)中益氣，對氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。

三、白芍 《日華子本草》評價(jià)它 治風(fēng)補(bǔ)澇，主女人一切病，并產(chǎn)后諸疾?！短票静荨氛f它益女子血。現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛，對月經(jīng)不調(diào) ，崩漏，帶下有效果。

四、川芎 川芎在唐朝《日華子本草》中有著很高的評價(jià) 治一切風(fēng)，一切氣，一切勞損，一切血，補(bǔ)五勞，行氣開郁，活血止痛，對經(jīng)閉、難產(chǎn)、產(chǎn)后瘀阻塊痛等有效。壯筋骨，調(diào)眾脈，養(yǎng)新血《醫(yī)學(xué)啟源》 補(bǔ)血，治血虛頭痛。 五、珍珠 珍珠歷來是名貴的中藥材，對皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用，能保持顏面細(xì)膩白嫩，并可促進(jìn)人體細(xì)胞再生，防止衰老，延緩皺紋的產(chǎn)生。中醫(yī)認(rèn)為它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風(fēng)清熱、解毒生肌等功效 ，可治眩暈、頭痛、耳鳴、煩躁、失眠、驚悸等病癥。 六、蘆薈 對女性來說，蘆薈是最熟悉不過的美容品。中醫(yī)看來，蘆薈能治療清熱、通便、熱結(jié)便秘、婦女閉經(jīng)等癥。 七、枸杞子 枸杞子是我國最早記載的一味婦科用藥，可滋陰養(yǎng)血，益肝補(bǔ)腎，能明目潤膚，烏發(fā)養(yǎng)顏?！吨貞c堂隨筆》評價(jià)它 專補(bǔ)心血，非他藥所能及?！吨兴幋筠o典》認(rèn)為它滋腎、潤肺，補(bǔ)肝，明目。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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