人體有一個(gè)不起眼的穴位，灸一灸，好處不少

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古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號(hào)，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注大家都知道，得了膽結(jié)石、膽囊炎是十分痛苦的，日常生活中我們經(jīng)常能見(jiàn)到膽結(jié)石發(fā)作的患者痛得滿地打滾，除了切除膽囊，還有什么痛苦小、效果好的方法嗎？

方法很簡(jiǎn)單，按摩一個(gè)穴位：膽囊穴，這是個(gè)經(jīng)外奇穴，在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處直下1~2寸。膽囊穴是專(zhuān)門(mén)針對(duì)膽囊疾病的穴位，長(zhǎng)期按揉此穴對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石、膽息肉等病都有效果，如果艾灸效果更好。

膽囊穴：

膽囊穴在小腿外側(cè)上部，當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處，膽經(jīng)陽(yáng)陵泉穴直下1~2寸壓痛處。（此穴為雙穴，左右各一）

為了加強(qiáng)效果，除了艾灸膽囊穴，還可以艾灸膽俞穴、日月穴、陽(yáng)陵泉穴、丘墟穴這些穴位，另外還可以敲膽經(jīng)，膽經(jīng)通暢了，膽囊的問(wèn)題就慢慢解決了，還可以調(diào)理偏頭痛。

01膽俞穴膽俞是膽的俞穴，是膽的精血輸注于后背的穴位。

膽俞穴在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌?，旁開(kāi)1.5寸處。（此穴為雙穴，左右各一）

02日月穴日月穴是膽的募穴，只要是膽經(jīng)淤阻的問(wèn)題，像膽囊炎、膽結(jié)石等，日月穴處都會(huì)有很明顯的痛點(diǎn)，多揉揉它，就可以預(yù)防膽囊問(wèn)題。

日月穴在上腹部，當(dāng)乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸。（此穴為雙穴，左右各一）

03陽(yáng)陵泉穴陽(yáng)陵泉穴有清利肝膽濕熱、肝郁氣滯、肝膽實(shí)火的作用，是肝膽保健調(diào)理的主要穴位。膽囊炎、膽結(jié)石急性發(fā)作時(shí)按摩此穴，有即時(shí)鎮(zhèn)痛作用，長(zhǎng)期規(guī)律按摩陽(yáng)陵泉穴可以有效減少發(fā)病次數(shù)，降低發(fā)病頻率，從而起到調(diào)理膽囊炎、膽結(jié)石、膽息肉的作用。

陽(yáng)陵泉穴在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。（此穴為雙穴，左右各一）

04丘墟穴丘墟穴：是膽經(jīng)的原穴，在外踝尖前方凹陷處。

丘墟穴可清肝明目，通經(jīng)活絡(luò)，可調(diào)理腳踝與關(guān)節(jié)疾病，適用于腳扭傷、腳跟痛、坐骨神經(jīng)痛、足踝疼痛、足部肌肉血液循環(huán)不良、小腿抽筋。對(duì)于肩頸僵硬疼痛、胸部疼痛、暈眩等疾病也有改善的功效。此外，指壓此穴若感到劇烈疼痛時(shí)，則表示可能患有膽結(jié)石。

丘墟穴在足外踝的前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。（此穴為雙穴，左右各一）

有的人說(shuō)，我膽囊拿掉了，再敲膽經(jīng)和艾灸這些穴位是不是沒(méi)用了？

正相反，即使膽囊拿掉了也依然可以，原因是手術(shù)只是把局部有形的病灶切掉了，但不能保證不再形成淤阻，因?yàn)橛僮枋歉闻K里面的毒素排不出去造成的，所以更應(yīng)該疏通膽經(jīng)。

還有，膽囊雖然拿掉了，但膽經(jīng)還仍然相通，經(jīng)絡(luò)并未受到損傷，所以不僅可以接著敲，而且還應(yīng)該多敲。

溫馨提示：文中所涉及到各類(lèi)藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請(qǐng)勿盲目試用！

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坐灸與艾灸方式不同，它的好處有什么？

坐灸是用艾灸直接在臀部和會(huì)陰吸煙。這種優(yōu)勢(shì)通常用于預(yù)防和治療生殖系統(tǒng)疾病。坐灸的優(yōu)點(diǎn)是方便，比磨棒灸更方便，坐灸需要選擇姜片或特殊藥物坐在穴位上，通過(guò)艾灸的火力效應(yīng)達(dá)到治病的目的。坐灸是一種通過(guò)艾灸延伸的治療方法。與傳統(tǒng)艾灸相比，坐灸能有效治療生殖系統(tǒng)疾病。以下是常規(guī)艾灸給身體帶來(lái)的十大好處。身體的寒冷和水分補(bǔ)充陽(yáng)氣的功能。

坐姿的好處1.熱阻微循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，觸發(fā)絡(luò)脈，使藥物到達(dá)病灶，調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)環(huán)境，調(diào)和氣血，改善身體機(jī)能，提高免疫力。艾灸改善子宮、卵巢、陰道和尿液，可補(bǔ)氣、助陽(yáng)、散寒。為了讓你的身體更健康，我們會(huì)采取一些養(yǎng)生的方法。坐著是其中之一。與傳統(tǒng)的研磨方法不同，坐磨主要依賴(lài)于工具，這可以在你坐下時(shí)完成。坐灸的好處是什么？它可以緩解疼痛，預(yù)防和減少坐骨神經(jīng)痛、痔瘡和其他疾病。主要原因是人體的任度、孫、道。他可以調(diào)節(jié)男性的前列腺。坐姿的好處。

因?yàn)樽搜艟目梢詼贤ㄈ味?、沖兩經(jīng)脈，當(dāng)經(jīng)脈解鎖，氣血充盈，自然對(duì)皮膚有很好的營(yíng)養(yǎng)作用，懸浮體熏蒸灸有很好的散寒除濕效果，祛寒除濕后，人體消化循環(huán)系統(tǒng)健康。結(jié)論：1.艾灸從臀部下方開(kāi)始，使熱循環(huán)更快地傳導(dǎo)到全身，便于藥物到達(dá)病灶，提高機(jī)體免疫力。由于子宮靠近艾灸部位，TEM灸具有加熱和調(diào)理作用。因此，在經(jīng)絡(luò)加熱和艾灸方面效果更佳?？芍委煻喾N疾病，尤其是冬季疾病和夏季疾病，如婦科疾病、頸椎病等。

艾灸儀器與艾灸儀器的區(qū)別在于，艾灸儀器可在家中制作，操作簡(jiǎn)單。艾灸只能從艾灸中受益。一旦在屁股下方開(kāi)始，熱循環(huán)可以更快地傳導(dǎo)到全身，便于藥物到達(dá)病灶，改善身體，提高免疫力。由于子宮相對(duì)靠近坐灸部位，寒氣部的功效坐灸能回陽(yáng)，堅(jiān)而除，熱而補(bǔ)陽(yáng)氣。因此，坐灸可以調(diào)節(jié)子宮和卵巢神經(jīng)，從而改善內(nèi)分泌，幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)。由于艾灸在膀胱經(jīng)絡(luò)、督脈和臀部的熱源比艾灸多，可顯著改善女性盆腔的血液循環(huán)，防止子宮切除和囊巢囊腫的發(fā)生。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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