頸椎，正在成為中國(guó)人的死穴

古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號(hào)，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注前一段時(shí)間，微博大V薛蠻子，寫下《告全國(guó)低頭族同胞書》，講述了自己開(kāi)刀換骨的可怕經(jīng)歷。他患有嚴(yán)重的頸椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頭頸劇痛。近日更是忽然間，雙腿無(wú)力行走，趕緊送到醫(yī)院，醫(yī)生告訴他，已經(jīng)嚴(yán)重到必須換上一截人工骨頭的地步。手術(shù)要從脖子開(kāi)刀，“穿越喉管呼吸道食道繞過(guò)聲帶才能找到問(wèn)題頸椎骨，要用刀換下一塊壓迫神經(jīng)的骨頭，換上人工骨頭。是個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程。這里是腦神經(jīng)與骨髓相連的神經(jīng)密布的地區(qū)，稍有差池產(chǎn)生后遺癥會(huì)影響你一生”。薛蠻子在手術(shù)室待了整整三個(gè)小時(shí)才被拉出來(lái)，多虧了醫(yī)生醫(yī)術(shù)高明，才沒(méi)留下后遺癥。這么嚴(yán)重的頸椎問(wèn)題，是怎么產(chǎn)生的呢？答案估計(jì)你也想到了：低頭玩手機(jī)。薛蠻子自述：“我是八年前也就是2010年上的微博，迅速變成‘微博控’。每天低頭玩手機(jī)，平均每天四到六小時(shí)。當(dāng)時(shí)就經(jīng)常感覺(jué)頸椎不舒服，但是沉迷于此，不以為意。”結(jié)果八年以后，終于嚴(yán)重到要開(kāi)刀換骨。（來(lái)源：蠻子文摘）「薛蠻子」曾經(jīng)看到過(guò)一個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：中國(guó)人一天平均點(diǎn)擊手機(jī)的次數(shù)是600次。假設(shè)點(diǎn)擊一次手機(jī)看一分鐘，那么一天的時(shí)間用在手機(jī)上就是600分鐘，整整10個(gè)小時(shí)。是的，你沒(méi)看錯(cuò)，平均每天10個(gè)小時(shí)花在低頭玩手機(jī)上！像這樣堅(jiān)持幾年下來(lái)，大部分中國(guó)人的頸椎問(wèn)題，只怕將來(lái)比薛蠻子還要嚴(yán)重得多！頸椎，位于頭以下、胸椎以上的部位。頸椎上承頭顱，下接軀干，既是脊椎中活動(dòng)最多部位，也是神經(jīng)中樞最重要部位，更是心腦血管的必經(jīng)之路，一旦發(fā)生故障，后果嚴(yán)重。小小脖子酸痛可能會(huì)引起上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速等等。以下給大家分享頸椎養(yǎng)護(hù)以及解開(kāi)氣血3個(gè)結(jié)節(jié)的方法供大家參考——1真相一：放松肩頸，其實(shí)是要解開(kāi)阻礙氣血的3個(gè)結(jié)節(jié)一按一個(gè)疼的三個(gè)結(jié)節(jié)，就像是身上的三個(gè)死穴。這三個(gè)結(jié)節(jié)，其實(shí)是頸椎長(zhǎng)期氣血不暢影響最深的三個(gè)穴位，他們的不通暢，又會(huì)使頸椎問(wèn)題日益加重！【第一個(gè)氣血結(jié)節(jié)：肩井穴】對(duì)側(cè)手微握拳，用小指的指間關(guān)節(jié)輕敲肩部最高點(diǎn)（不是骨頭），初次探查很疼痛，痛點(diǎn)處即是“肩井穴”?！镜诙€(gè)氣血結(jié)節(jié)：肩貞穴】肩貞穴在腋后皺襞上1寸，用力按一下會(huì)有刺痛感。【第三個(gè)氣血結(jié)節(jié)：天宗穴】天宗穴也是特別影響肩頸氣血的一個(gè)結(jié)節(jié)，在后背肩胛骨中央的凹陷處。這里特別容易聚寒氣。天宗穴屬于小腸經(jīng)，小腸有寒時(shí)這兒會(huì)特別疼?！巴▌t不痛，痛則不痛”，痛點(diǎn)一般都是氣血淤積的重災(zāi)區(qū)，這些痛點(diǎn)每天艾灸一下，一般一周就可以把痛點(diǎn)推散開(kāi)了。也可以在天宗穴、肩貞穴拔罐，每次15分鐘。拔兩天、歇一天（如果出現(xiàn)有黑斑，紫斑不要怕，那是寒氣、瘀阻排出體外的反應(yīng)。如果沒(méi)有黑斑，紫斑了，就可以停止了。）2真相二脾氣大，頸椎多有問(wèn)題“東風(fēng)生于春，病在肝，俞在頸項(xiàng)?！薄?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)·金匱真言論》古人認(rèn)為，肝與外界天地相聯(lián)系的通道在“頸項(xiàng)”。所以脾氣大、易發(fā)火、肝氣不舒的人，頸椎多有問(wèn)題。“硬頸”，在粵語(yǔ)里通常是說(shuō)一個(gè)人很倔強(qiáng)，脾氣也相對(duì)有些大，看來(lái)不是順便亂說(shuō)。敲揉或艾灸肝經(jīng)的“陰包穴”、“太沖穴”使肝氣順暢，不僅可以改善頸椎的功能，而且把脖子揉軟后，好多人發(fā)現(xiàn)脾氣變好了?！緝蓚€(gè)穴位舒肝解郁，讓脖子變軟】陰包穴：膝蓋上方、大腿內(nèi)側(cè)五指寬。（正坐位雙腳分開(kāi)，輕敲大腿內(nèi)側(cè)，由上至下3—5遍后，膝蓋上方五指寬的“陰包穴”會(huì)有強(qiáng)烈痛點(diǎn)，嚴(yán)重者痛不可摸）太沖穴：腳面最高點(diǎn)，大腳趾與二腳趾分叉處的凹陷中。3真相三頸椎病，是能量不足和能量的流通障礙「頸椎周圍有骨質(zhì)增生、椎間盤或者小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，這只是物質(zhì)層面的表現(xiàn)，其實(shí)整個(gè)人體骨骼、肌肉、肌腱這些支撐受力系統(tǒng)的失衡，內(nèi)臟系統(tǒng)的疾患代謝、循環(huán)系統(tǒng)的功能低下，都可能是原因。也就是說(shuō)，頸椎病還不僅僅是局部問(wèn)題，你可以想象，是身體整體出了一些問(wèn)題，只是在這個(gè)人身上，表現(xiàn)出以頸椎病為主的一系列癥狀而已。所以這時(shí)候的頸椎病，不單要局部治療，還要考慮增強(qiáng)全身的身體狀況?！拔易约河羞^(guò)表現(xiàn)出頸椎病癥狀的經(jīng)歷。由于長(zhǎng)時(shí)間久坐在電腦前，保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，今年前半年脖子及肩部明顯變得僵硬，甚至有時(shí)會(huì)感覺(jué)酸痛。自己很快意識(shí)到這是頸部出現(xiàn)問(wèn)題了，就開(kāi)始每天堅(jiān)持在工作中以站樁、跪坐的姿勢(shì)辦公，同時(shí)又配合每天甩手功夫，頸部很快改善，感覺(jué)活動(dòng)也自如了。開(kāi)始甩手時(shí)感覺(jué)肩胛骨有明顯“咯吱”聲，后來(lái)逐漸消失，以至于現(xiàn)在每天做數(shù)百下甩手動(dòng)作時(shí)也感覺(jué)不到肩部有疲勞感。建議：大家在工作的同時(shí)要注意養(yǎng)護(hù)身體，有頸椎不適感，也不要時(shí)時(shí)憂心，把太多的注意力都放在頸椎上，而是考慮改善自己整體的身心狀況。先從改善自己的生活方式和節(jié)奏開(kāi)始，早睡覺(jué)、多運(yùn)動(dòng)，可以有計(jì)劃的多做一些下蹲、甩手功，關(guān)節(jié)操，或者八段錦，八部金剛傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)。5分鐘太極禪，讓你的身體溫暖起來(lái)簡(jiǎn)單易學(xué)的頸椎能量操，每次只需3-5分鐘，就可以一次性鍛煉到脖、頸、肩、胸。1. 微屈、吸氣、手抬至頭頂2. 讓我們一起來(lái)掂三下！3. 呼氣、手落下4. 吸氣，手再次緩慢上升至合十5. （側(cè)面圖）手在頂點(diǎn)時(shí)往后，脖子往前這個(gè)小操，每隔1小時(shí)就可以做一次，會(huì)有能量重新流注到肩頸、腦部的感覺(jué)，頸椎氣血通暢時(shí)，臉色也會(huì)隨之紅潤(rùn)、工作效率也會(huì)提高。溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請(qǐng)勿盲目試用！

往期熱門文章：1.珍藏版《十四經(jīng)絡(luò)3D動(dòng)態(tài)循行圖》，配歌訣 ！請(qǐng)收藏2.黃芪常喝百病消，加這一味，功效翻倍，便宜又好用！3.提醒：腿上出現(xiàn)這個(gè)東西，要小心了！4.一看就懂，3分鐘快速分辨陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛如果您支持中醫(yī)，請(qǐng)多多分享和轉(zhuǎn)發(fā)，功德無(wú)量！

有機(jī)會(huì)免費(fèi)獲得紙質(zhì)教材“識(shí)別”關(guān)注

明天上午7點(diǎn)，精彩繼續(xù)......《董氏奇穴視頻資料》免費(fèi)下載

無(wú)論是中國(guó)電影或者外國(guó)電影，好像按一下頸部一個(gè)位置，然后被按那個(gè)人就暈了，到底是哪里呢

人體周身約有52個(gè)單穴，300個(gè)雙穴、50個(gè)經(jīng)外奇穴，共720個(gè)穴位。有108個(gè)要害穴，其中有72個(gè)穴一般點(diǎn)擊不至于致命，其余36個(gè)穴是致命穴，俗稱“死穴”，被點(diǎn)中后，都有性命危險(xiǎn)，但初傷時(shí)，可能感覺(jué)不大，但后果嚴(yán)重，凡被點(diǎn)中者，不可輕視。

啞門穴
位置：在頂部后正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（后發(fā)際凹陷處）經(jīng)屬：為督脈、系督脈與陽(yáng)維脈之會(huì)穴，被點(diǎn)中后，沖擊延髓中樞，失啞、頭暈、倒地不省人事。
采納?。。?！

人的死穴在哪個(gè)部位？

頭頸部1、百會(huì)穴：在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處，即後發(fā)際正中上七寸。2、太陽(yáng)穴：在眉梢與外眼角中間、向後約一寸凹陷處。3、印堂：在面部、兩眉內(nèi)側(cè)端聯(lián)線的中間。4、聽(tīng)宮：在耳屏的前方、下頜關(guān)節(jié)後方的凹陷處。5、魚腰：在眉毛正中、眼平視時(shí)下對(duì)瞳孔處。6、率谷：在耳尖上方、入發(fā)際一寸五分處。7、晴明：在內(nèi)眼角上方0.1寸處。8、耳門：在聽(tīng)宮穴上方，耳屏上切跡的前方，張口時(shí)呈凹陷處。9、素口：在鼻尖端正中處。10、頰車：在下頜角前上方一橫指，當(dāng)用力咬牙時(shí)，咬肌隆起處。11、人中：在鼻柱下，人中溝的上三分之一與下三分之二的交界處。12、承泣：眼平視時(shí)，在瞳孔的直下方，眼眶下緣上。13、下關(guān)：在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。14、風(fēng)府：在後發(fā)際正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷處，即兩筋之間陷中。15、風(fēng)池：平風(fēng)府穴，斜方肌和胸鎖乳突肌之間凹陷處，16、腦戶：在後發(fā)際正中上量二寸五分，當(dāng)枕骨粗隆之上緣陷中。17、上廉泉：在頜下正中一寸，舌骨與下頜緣之間凹陷處。18、頸臂：在鎖骨上方，胸鎖乳突肌的后緣處。19、啞門：在向後發(fā)際上五分，第一頸椎與第二頸椎棘突之間處。20、缺盆：在頸外側(cè)處部、鎖骨上窩之中點(diǎn)處。21、天容：在下頜角后下方、胸鎖乳突肌前緣。22、廉泉：在頸前部正中線、喉頭結(jié)節(jié)上方陷處。23、扁桃：在下頜角下緣、頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。24、天牖：在乳突後下方、胸鎖乳突肌後緣近發(fā)際處。25、天柱：在啞門穴旁開(kāi)三寸處。26、人迎：在結(jié)喉旁開(kāi)一寸五分、胸鎖乳突肌前緣、頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。27、翳風(fēng)：在耳垂後、乳突和下頜骨之間的凹陷處。28、扶突：在胸鎖乳突肌後緣與結(jié)喉相平處。29、天窗：在頸外側(cè)部、下頜角下，扶突穴後、胸鎖乳突肌後緣處。30、天鼎：在胸鎖乳突肌後緣，扶突穴下一寸處。軀干部31、天突：在胸骨切跡上緣凹陷處。32、膻中：在兩乳頭連線的中點(diǎn)處。33、氣海：在腹部正中線、臍下一寸五分處。34、大包：在極泉穴與第十一浮肋端之中點(diǎn)處。35、腹哀：在大橫穴上三寸、即劍突尖下。36、期門：在臍上六寸、巨闕穴旁開(kāi)三寸五分處。37、鳩尾：在臍上七寸，即劍突尖下。38、神闕：在腹部、臍窩中央處。39、步廊：在中庭穴旁開(kāi)二寸處。40、極泉：舉臂開(kāi)腋時(shí)，在腋窩中間、腋動(dòng)脈內(nèi)側(cè)。41、日月：在乳頭直下第七肋間隙、即期門下一寸。42、上脘：在腹部正中線上，臍上五寸處。43、京門：在第十二肋骨頭下。44、急脈：在大腿內(nèi)側(cè)面上部，從恥骨聯(lián)合之中央外量二寸五分。45、梁門：在腹上部、臍上四寸、中脘穴旁開(kāi)二寸處。46、章門：在側(cè)腹部第十一肋游離端的下緣。47、庫(kù)房：在鎖骨中線第一肋間隙處，即華蓋穴旁開(kāi)四寸。48、維道：在髂前上棘前下方、五樞前下五分處。49、淵腋：在腋下三寸，乳頭旁開(kāi)四寸陷中。50、中府：在云門穴下方約一寸，第一、二肋骨之間，距胸骨正中線六寸處。51、下脘：在腹部正中線，臍上二寸處。52、不容：在幽門穴旁開(kāi)一寸五分，即巨闕穴旁開(kāi)二寸處。53、帶脈：在章門穴下與臍相平處。54、乳中：在乳頭中央處。55、乳根：在乳頭直下第五肋間。56、關(guān)元：在曲骨穴上二寸、臍下三寸處。57、中極：在臍下四寸處。58、曲骨：在臍下五寸，恥骨聯(lián)合上緣。59、輒筋+：在腋下三寸，復(fù)前行一寸處。60、天樞：在肚臍旁開(kāi)二寸處。61、食竇：在任脈旁開(kāi)六寸的第五肋間。62、會(huì)陰：在肛門前陰部後兩陰之間。63、大椎：在第七頸椎與第一胸椎棘突間正中處。64、風(fēng)門：在第二胸椎棘突下旁開(kāi)一寸五分處。65、天宗：在肩胛崗下窩的中央。66、至陽(yáng)：在第七、第八胸椎棘突之間。67、脊中：在第十一、十二胸椎棘突之間。68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁開(kāi)三寸處。69、魂門：在第九第十胸椎突棘旁開(kāi)三寸處。70、肝俞：在第九胸椎棘突旁開(kāi)一寸五分處。71、意舍：在第十一胸椎棘突下旁開(kāi)三寸處。72、腎俞：在第二腰椎棘突下旁開(kāi)一寸五分處。73、胃?jìng)}：在第十二胸椎棘突下旁開(kāi)三寸處。74、志室：在第二腰椎棘突下旁開(kāi)三寸處。75、腰眼：在第三腰椎棘突下旁開(kāi)三至四寸處。76、命門：在第二、三椎之間。77、肩井：在大椎穴與肩峰連線的中點(diǎn)、肩部高處。78、長(zhǎng)強(qiáng)：在尾骨尖與肛門之間。四肢部79、巨骨：在鎖骨肩胛崗之間凹陷處。80、臂口：在上臂外側(cè)、三角肌止點(diǎn)稍前處、肩（骨禺）與曲池的連上。81、尺澤：在肘橫紋上、肱二頭號(hào)肌腱外側(cè)處。82、曲澤：在肘橫紋上、肱二頭肌腱近尺側(cè)緣。83、曲池：屈肘時(shí)，在肘橫紋頭與肱骨外上髁之中點(diǎn)處。84、手三里：在曲池穴下二寸處。85、少海：屈肘時(shí)，在肘橫紋尺側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。86、青靈：在少海穴上三寸處。87、內(nèi)關(guān)：在腕橫紋正中直上三寸。88、腕骨：在手背尺側(cè)，當(dāng)?shù)谖逭乒桥c鉤骨、碗豆骨之間凹陷處。89、合谷：在第一、二掌骨之中點(diǎn)稍偏食指處。90、陽(yáng)溪：拇指向上撓時(shí)，在腕關(guān)節(jié)橈側(cè)凹陷處。91、中渚：在第四、五掌骨小頭之間、掌指關(guān)節(jié)上方一寸凹陷處。92、八邪：握拳時(shí)，每個(gè)掌骨小頭之間處。93、風(fēng)市：在直立兩 手自然下垂時(shí)，在大腿外側(cè)中指尖所到之處。94、陰包：在曲泉穴上四寸、股內(nèi)肌與縫匠肌之間。95、陰廉：在大腿內(nèi)側(cè)、氣沖穴直下二寸動(dòng)脈處。96、血海：在大腿內(nèi)側(cè)面下部、髕骨內(nèi)上緣上二寸處。97、箕門：在大腿內(nèi)側(cè)血海穴上六寸處。98、承扶：在臀部下緣橫紋中點(diǎn)處。99、委中：在窩部橫紋中點(diǎn)處。100、足三里：在外膝眼下三寸、脛骨外側(cè)一橫指脛骨前肌上。101、膝陽(yáng)關(guān)：在陽(yáng)陵穴上、股骨外上髁上方凹陷處。102、承山：在小腿後面正中出現(xiàn)“人”字形凹陷處，即委中穴與足跟之中處。103、懸鐘：在外踝高點(diǎn)直上三寸，腓骨前緣。104、三陰交：在內(nèi)踝尖上三寸、脛骨後緣。105、解溪：在足背的踝關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)、拇長(zhǎng)伸肌腱和趾長(zhǎng)伸肌腱之間。106、昆侖：在外踝與跟腱之間凹陷處。107、太溪：在內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷處。108、涌泉：在足掌心的前三分之一與後三分之二交界處

希望采納

點(diǎn)穴如何點(diǎn)，人身上的幾個(gè)死穴或點(diǎn)了會(huì)麻痹的穴在哪？

四經(jīng)脈（十二正經(jīng)和任、督二脈），人體上共有409個(gè)穴位，包括14條經(jīng)絡(luò)上361個(gè)穴位和48個(gè)經(jīng)外奇穴。這其中，有108個(gè)穴位遭受外力擊打或者點(diǎn)擊后會(huì)有明顯的癥狀。而這108個(gè)穴位中，有36個(gè)大穴被歷代武家稱為“死穴”，意思是在遭受點(diǎn)擊或擊打后如果不及時(shí)救治，會(huì)有性命之憂之處。如果按照頭面門、軀體部位、脊背門、腿足門四部分列出，它們分別是：
一、頭面門：百會(huì)、印堂、睛明（左右雙穴）、太陽(yáng)（左右雙穴）、人中、耳門（左右雙穴）、啞門、神庭（左右雙穴）、人迎；
二、軀體部位：膻中、乳根、期門（左右雙穴）、神闕、中極、關(guān)元、氣海、章門、太淵（左右雙穴）、膺窗（左右雙穴）、乳中（左右雙穴）、鳩尾、巨闕、曲骨；
三、脊背門：肩井、大椎、命門、長(zhǎng)強(qiáng)、肺俞（左右雙穴）、厥陰俞（左右雙穴）、腎俞（左右雙穴）、氣海俞（左右雙穴）、志室（左右雙穴）、海底；
四、腿足門：足三里（左右雙穴）、三陰交（左右雙穴）、涌泉（左右雙穴）。
人體的頭部最為脆弱，死穴有人中穴，白會(huì)穴，太陽(yáng)穴。身體其它部位相對(duì)的抗擊能力較強(qiáng)，但咽喉，胸口，背心，小腹等部位的“死穴”也僅次于頭部的穴位，數(shù)目繁多就不一一列舉。
其實(shí)所謂人的死穴是因?yàn)檫@些穴道處在經(jīng)脈和血管及神經(jīng)等重要的部位，當(dāng)受到外力時(shí)很容易造成較嚴(yán)重的損傷，故名為死穴，并非真的一擊就死。只有外界沖擊力相當(dāng)大的情況下才可能斃命。習(xí)武之人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，出手的力道和準(zhǔn)確度都較常人高，故傷害性也比較大，這些穴位一旦被打中，輕則重傷，重則丟命。死穴由此得名。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/99020.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 身體365個(gè)穴位，無(wú)非這10穴此10···

下一篇: “膈下逐瘀湯”可以治療心包炎、胸膜粘···