這個(gè)穴位可治療近視

古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號(hào)，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注導(dǎo)讀：現(xiàn)在近視眼的人群越來(lái)越多，給患者帶來(lái)了不小的麻煩。文中介紹了新明穴治療近視的經(jīng)驗(yàn)，各位書友不妨一試。近視眼近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí)，平行光線，通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點(diǎn)落于視網(wǎng)膜之前。其病因由于眼球后軸變長(zhǎng)所引起，在睫狀肌痙攣性收縮及角膜彎曲度增加時(shí)，也可產(chǎn)生但少見。一般發(fā)生于青少年時(shí)期，除部分遺傳外，大部分與燈光照射、坐位姿勢(shì)、生活習(xí)慣、課程負(fù)擔(dān)過(guò)重因素有關(guān)。臨床表現(xiàn)：三個(gè)屈光度以下為輕度近視眼，3～6個(gè)屈光度為中度近視眼，6個(gè)屈光度以上的為高度近視眼。中度近視眼看遠(yuǎn)物模糊，重度近視看遠(yuǎn)物更加模糊，時(shí)間久了出現(xiàn)眼脹、頭痛等視力疲勞癥狀。新明穴治療近視眼方某，女，18歲。視力下降三年，右0.4，左0.4，經(jīng)針刺一個(gè)療程后，視力恢復(fù)到1.5，經(jīng)隨訪半年，視力再無(wú)下降。取穴：①新明穴Ⅰ，位于耳垂后方皮膚皺紋之中點(diǎn)，此處有耳后動(dòng)脈，頸外淺靜脈及耳大神經(jīng)，面神經(jīng)干通過(guò)，將耳垂向前上方牽拉至45°，針體與皮膚呈60°角，快速進(jìn)針達(dá)下頜骨前側(cè)位處，深度約1寸，為第一刺激點(diǎn)；針體向前方與皮膚呈45°角，刺入約1寸，為第二刺激點(diǎn)，沿第二刺激點(diǎn)，向額前再刺0.5寸，為第三刺激點(diǎn)。②新明穴Ⅱ，位于眉上1寸凹陷處，此處有顳淺動(dòng)脈靜脈額支及面神經(jīng)顴、顳支耳顳神經(jīng)分支，眶上神經(jīng)等，將穴位部皮膚拉緊，針尖向前，針體與皮膚呈60°角，快速向凹陷處斜刺，深度約0.8～1寸，針感除出現(xiàn)酸麻脹痛且向耳屏前太陽(yáng)穴，眼眶上緣放射外，眼球還出現(xiàn)放電火花樣感覺，流淚或熱舒適感。針刺手法，捻轉(zhuǎn)加小提插，用補(bǔ)法，緊插慢提，幅度兩毫米左右，頻率100～120次/分，運(yùn)針時(shí)間約40秒至1分鐘，不留針。根據(jù)病程長(zhǎng)短，針感反應(yīng)情況，分別采用強(qiáng)刺激（針感反應(yīng)差者），中刺激（針感較敏感者），輕刺激（針感敏感者）。每天針一次，10天為一個(gè)療程。對(duì)側(cè)新明Ⅰ與新明Ⅱ交替進(jìn)行。首次新明Ⅰ，一療程后，休針3～5天，據(jù)情況進(jìn)行下一療程。注意事項(xiàng)：取穴要準(zhǔn)確，刺激應(yīng)適宜，患者不要緊張，進(jìn)針時(shí)全身放松，以免出現(xiàn)疼痛或滯針，要集中精力體會(huì)針感，把感覺及時(shí)告訴醫(yī)者，以更好地控制針感，針刺后為了更好地讓針感充分發(fā)揮效應(yīng)，需靜坐或臥1小時(shí)，閉目體會(huì)眼部的感覺。本文摘自《常見病的一針療法——單穴療法驗(yàn)案薈萃》，中國(guó)中醫(yī)藥出版社出版。編著/王文遠(yuǎn)，本文作者/曹京德。轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請(qǐng)勿盲目試用！

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古代人怎么治療近視

古代人對(duì)特定穴位進(jìn)行按摩可以治療近視，大家都知道嗎?那么如何用穴位按摩治療近視，近視眼按摩治療穴位圖怎么看呢?今天我為大家推薦古代人治療近視的方法。

古代人治療近視的方法
1、睛明穴

睛明穴是很重要的，因?yàn)榫γ鲝淖至x上來(lái)說(shuō)讓眼睛明亮，而且睛明穴是一個(gè)匯穴，手足陽(yáng)明經(jīng)和手足太陽(yáng)經(jīng)，還有陰蹺和陽(yáng)蹺，它跟這么多經(jīng)脈有聯(lián)系，因此它的作用很大，捏脊們還是要按揉睛明穴。

按揉的方法，一般來(lái)說(shuō)是按揉，按住了之后進(jìn)行揉。還有一種叫點(diǎn)按，你點(diǎn)住這個(gè)穴位之后，進(jìn)行上下的按動(dòng)，增加它的壓力。因?yàn)榫γ餮ㄔ谀績(jī)?nèi)眥里面，按住了之后要輕輕的揉，不需要用的勁特別的大，在揉的時(shí)候就閉目，一定要放松自己，去享受這個(gè)過(guò)程。一般來(lái)說(shuō)，咱們做眼保健操都是八拍，可能是64次，你按的時(shí)候，一個(gè)穴位按摩一分鐘。

2、瞳子豂

睛明穴旁邊的外眼角叫瞳子豂，是在目外眥旁0.5分的地方，這個(gè)穴位也是你自己進(jìn)行按揉，閉目之后進(jìn)行輕輕的按，八個(gè)拍次。

3、四白穴

眼下的穴位，大家都知道四白穴，四白穴的位置你要找好了，在你正視向前看的時(shí)候，在眼眶邊緣下面有一個(gè)凹陷的地方，你按這個(gè)地方的時(shí)候會(huì)非常的酸，它是一個(gè)小的凹陷，這個(gè)凹陷叫眶下孔。

為什么有這個(gè)小孔呢?這個(gè)小孔里面有一個(gè)神經(jīng)血管從這兒出來(lái)，這個(gè)神經(jīng)血管肯定是營(yíng)養(yǎng)眼周圍的，你按揉它刺激這個(gè)穴位以后，讓它的血管里的血更加充盈，讓它的流速有一些改變，這樣對(duì)眼睛有一些好處。

4、魚腰穴

在眉毛正中間的地方叫魚腰穴，你也可以在這個(gè)地方進(jìn)行按。

5、上明穴

魚腰下面、眼瞼的上部捱著眼眶的部位叫上明穴，這個(gè)穴位也是很重要的，你也可以按揉這個(gè)地方。

6、率谷穴

太陽(yáng)穴在眉梢再往外邊一點(diǎn)，按揉太陽(yáng)穴，再往外一個(gè)穴位，就是在耳尖直上1寸半的地方，有一個(gè)率谷穴，率谷穴是在臨床治療頭痛，治療偏頭痛，治療一些中風(fēng)的病人，都可以用這個(gè)穴位。

率谷穴在治療眼睛方面也是有效果的，因?yàn)槁使妊ㄟ@個(gè)地方正好在顳肌的這個(gè)部位，顳肌也是邵陽(yáng)經(jīng)所過(guò)的路線，按揉它以后，對(duì)放松你眼周的肌肉非常有好處。

7、四神聰

百匯穴的前后左右有四神聰，這個(gè)穴是一個(gè)安神的穴，你近視了，你的眼睛很疲勞，它就是很累了，你做眼保健操或者按摩就是要放松，四神聰和百會(huì)一起就會(huì)很放松，這個(gè)穴位一定不要忽視它?，F(xiàn)在咱們的新眼保健操就是讓你按督脈，從前往后一直走，就像走著根線，我們現(xiàn)在注重這根線上，我們就更注重在這根線上的穴位。

8、天柱穴

枕骨粗隆下面1.3寸有一個(gè)特別大的經(jīng)，這個(gè)經(jīng)的旁邊是天柱穴，這兩個(gè)部位要特別的按摩。因?yàn)槟闫诘脑挘m然表現(xiàn)在眼睛的疲勞，但是這種的時(shí)候你疲勞的時(shí)候在全身都能體現(xiàn)，特別是頸肩，頸肩特別的累，你要放松的話，這個(gè)脖子的玉枕和天柱特別的重要。

進(jìn)行推按，從玉枕往下推，一直推到天柱這個(gè)穴位，然后再按一下，手的姿勢(shì)是這樣的，兩只手抱住頭，然后用大拇指找到玉枕的穴，推到天柱穴，其實(shí)它是一個(gè)拐彎下去，然后用拇指推住了，往上抵一下再做按揉。

9、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴是在臨床上治眼病特別重要的一個(gè)穴，如果是針刺的話，會(huì)讓這個(gè)針尖不要往上朝下，朝著這個(gè)鼻尖這個(gè)方向進(jìn)行刺，但是他針感可以擴(kuò)充到眼睛的周圍，這個(gè)時(shí)候你也是揉，一般的說(shuō)咱們都是拿兩個(gè)手指去揉，其實(shí)這樣去揉的力度沒有把大拇指放在后面、其他四指放在頭上有力度一些，最舒服的方法去按揉。
近視眼的日常保健法
1、遠(yuǎn)方凝視

找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長(zhǎng)較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。

2、晶體操

轉(zhuǎn)眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次,接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。

找一幅3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠(yuǎn)物,盡量快速的在二者間移動(dòng)目光,往返20次。

3、轉(zhuǎn)眼法

選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。

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求能治療近視的二十二個(gè)穴位。

能治療近視的穴位有天陰、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子寥、太陽(yáng)、承泣、睛明、四白等穴位

天陰穴，兩眼眉毛正中

攢竹穴：眉內(nèi)端陷中。

太陽(yáng)穴：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。

睛明穴：在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處。

四白穴，瞳孔正中央下約二厘米處（或瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處）

人體全身穴位圖-穴位圖解:
http://www.mifang.org/am/pic/

針灸什么穴位可以治療近視

針灸穴位只能治療假性近視，即調(diào)節(jié)痙攣性近視，對(duì)近視治療基本無(wú)效。

近視矯正還是要通過(guò)戴眼鏡等方法來(lái)矯正才有實(shí)際效果，針灸和其他物理療法，只能起到輔助治療和舒緩視疲勞的有限作用。

針對(duì)假性近視的主要針灸穴位：風(fēng)池、四白、正光、睛明、承泣、內(nèi)關(guān)、大椎等等，這個(gè)很有講究，最好不要自己嘗試，要找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)咨詢。

“假性近視”（也稱——調(diào)節(jié)痙攣性近視），本質(zhì)上不是近視，可能是正視，也可能是輕度遠(yuǎn)視，但臨床上，表現(xiàn)如近視那樣。實(shí)質(zhì)上是一種“調(diào)節(jié)功能痙攣”的一種功能狀態(tài)。眼睛看近的時(shí)候，必須要調(diào)節(jié)，才能看得清楚?？吹糜?，需要的調(diào)節(jié)也愈大。如果這種狀態(tài)不能即使糾正，最終會(huì)轉(zhuǎn)化為近視。針灸和其他物理治療方法，本質(zhì)上都是使得眼睛外部的六條眼外肌和眼內(nèi)的睫狀肌放松，接觸調(diào)節(jié)痙攣狀態(tài)，使肌肉得到放松。

去醫(yī)院散瞳驗(yàn)光或者通過(guò)霧視法可以排除假性近視，有假性近視的情況下不宜驗(yàn)光，否則光度會(huì)偏高，造成近視過(guò)矯。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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