眼睛是人們用來接觸和觀察外界的主要窗口,但是眼睛也是最為脆弱的,極容易出現(xiàn)各種問題,而眼睛紅腫就是其中最為常見的癥狀,那會讓眼睛眼皮沉重,不適,那么眼睛腫主要有哪些方面的原因引起的呢?怎么樣可以快速消腫呢?
1、主要原因
1、飲食習(xí)慣。在生活中,飲食習(xí)慣和不良作息是導(dǎo)致人們眼睛腫脹的主要原因。對于喜歡吃高鹽和辛辣食物的人來說,其長期食用這類食品的話,鹽分就會導(dǎo)致水分過分滯留而引發(fā)淋巴循環(huán)變得緩慢。此時,人體內(nèi)的毒素就無法正常的排出體外,其長期在體內(nèi)積聚就會導(dǎo)致眼睛處出現(xiàn)浮腫的狀況。另外,睡姿不正確、睡前喝水和枕頭過低等因素,會導(dǎo)致體液在人們睡覺時積聚到眼部,從而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)浮腫感。
2、內(nèi)科疾病。關(guān)于眼睛腫是什么原因引起的這一問題,很多人在平時都是十分關(guān)注的。其實(shí),在眼睛出現(xiàn)浮腫后,人們最關(guān)心的誘因,就是病理性因素。在臨床上,像慢性腎炎這種內(nèi)科疾病,其在人體身上最典型的一大癥狀就是眼睛浮腫。
2、消腫方法
1、棉棒沾鹽水或牛奶敷眼皮
用棉棒蘸取稀釋后的鹽水按摩,可幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分鐘,冰冰涼涼的,敷完之后眼皮消腫了,相信您也會覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。
2、鹽水敷眼
利用高滲透壓的塬理,把濃度高的鹽水敷在眼睛上,迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進(jìn)行把握,不要燙傷眼睛皮膚。
操作方法:鹽水敷眼在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮?,敷在眼睛?0分鐘就可以了。
3、冷卻的紅茶包
用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。
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4、冰凍眼膜
冰凍的眼膜能迅速鎮(zhèn)靜肌膚,通過低溫刺激淋巴收縮排水,能夠達(dá)到排水消腫的效果。
操作方法:先要買好一些去浮腫、有緊致效果的眼膜,把它放在冰箱里。早上起床后,拿出眼膜敷涂抹在眼部浮腫的地方。大約10分鐘后,就可以擦掉眼膜,并用清水洗干凈。
5、冰塊+雞蛋
用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助消腫。
你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后,包了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,最終會變成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。
正確的做法是冷敷和熱敷交替進(jìn)行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上,眼皮浮腫的癥狀會很快消失。
6、按摩消除眼睛浮腫
穴位按摩能夠刺激身體相應(yīng)的技能,眼部的穴位感臟腑功能相關(guān),適當(dāng)?shù)拇碳つ軌驇椭∧[。
按摩方法:松弛緊張肌肉:在眼窩上方用中指和無名指按壓,以眼角至眼尾方向重復(fù)做3次。
活絡(luò)眼部循環(huán):由眼尾至眼角的方向,用無名指以畫小圈的方式滑動按摩,重復(fù)做5次。
逆時針方向:由下眼瞼的眼角開始,用無名指以畫小圈的方式沿著逆時針方向按壓。
輕輕按壓穴位:慢慢將按壓延伸到太陽穴,稍微增加力度并停留3秒,重復(fù)3次。
7、自制生薯眼膜
操作方法:準(zhǔn)備一個生薯,把它洗干凈,然后將生薯切成薄片,或搗碎,將其敷在眼皮上,大約過15分鐘后,用清水洗干凈,這也小黃瓜去浮腫的方法差不多,都可以有效去除浮腫。
3、注意事項(xiàng)
1、不要長時間聽低重音的音樂,聽此類音樂會使身體長期處于緊張狀態(tài),神經(jīng)更加興奮而無法放松。所以休息時,應(yīng)該盡量聽些輕快的歌曲。
2、夜間照明避免過度光亮,因?yàn)殚L期處在光線下,身體會產(chǎn)生緊張感。良好的睡眠,是消除浮腫的最佳方法。
3、洗澡時不要泡過熱的水,因?yàn)樗疁剡^熱刺激交感神經(jīng)的活動更加激烈。此外,晚上8點(diǎn)以后,避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
4、眼貼輕輕閉上眼睛,將眼貼敷在眉毛下緣,鼻子兩側(cè),輕輕撫平眼貼,讓眼貼與眼部皮膚充分接觸
5、外還要盡量針對臉部肌肉給予按摩,它可以使肌肉柔軟、體內(nèi)循環(huán)暢通,達(dá)到瘦臉目的。
6、如果是因?yàn)閮?nèi)科疾病導(dǎo)致的眼睛紅腫,則需要立即就醫(yī)診斷治療,切忌拖延。
1 天生眼睛水腫很多人是因?yàn)檫z傳或是天生皮下脂肪較多,而讓人感覺眼睛有水腫發(fā)生,這種天生性的眼睛腫可以通過化妝來稍加修飾,讓眼睛周圍看起來更立體,也可以去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療,因?yàn)檫M(jìn)行眼部整形手術(shù)存在風(fēng)險(xiǎn)性。所以當(dāng)然做法不提倡。
2 過敏引發(fā)眼睛水腫食物的過敏反應(yīng)、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發(fā)疹等,也會引起嚴(yán)重的眼部水腫。若這些病癥不及時治療,這種暫時性的水腫可能會變成永久性的。當(dāng)過敏反應(yīng)造成眼部水腫時,它就正在破壞你的結(jié)締組織纖維。你的水腫及過敏癥狀愈多,眼瞼就會變得愈加松浮,所以不能掉以輕心。
3 睡前過量飲水不規(guī)則的飲水也會造成眼睛水腫。臨睡前喝大量的水,當(dāng)你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分,若未能及時把水分排出體外,它便會積存在體內(nèi),到了早上使雙眼水腫。由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微水腫,一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出,大約一二個小時之后便會自動消失。
此外,月經(jīng)前或者是睡眠不足或循環(huán)不佳都會令眼部出現(xiàn)水腫。
4 疾病引發(fā)水腫患上腎病也會使眼睛水腫但一般來說,此類人除了眼部會無故地變得水腫外,手指、腳趾及腳踝亦會出現(xiàn)水腫;眼臉周圍水腫都是在毛細(xì)血管損傷的基礎(chǔ)上出現(xiàn),常見原因還有眼臉局部或周圍組織的炎癥;血液或淋巴回流阻礙,變態(tài)發(fā)應(yīng)以及全身疾病等,當(dāng)排除了一些常見因素,眼睛還出現(xiàn)水腫的話,就需要到醫(yī)院檢查了。
問題一:眼皮腫是什么原因?有三種病會讓眼皮浮腫:1、慢性腎炎?;颊吣I小球?yàn)V過率減少,導(dǎo)致體內(nèi)液體增多,導(dǎo)致眼瞼浮腫。腎炎在引起眼皮浮腫的同時,還會伴有下肢水腫、貧血等。此時,應(yīng)到醫(yī)院做腎功能檢查,確診疾病。2、甲狀腺功能減退癥。但甲減病人面部浮腫的同時會伴隨腿部浮腫,并且有乏力、怕冷癥狀。此時可以進(jìn)行甲狀腺功能五項(xiàng)檢查和甲狀腺彩超檢查,給予診斷排除。3、眼皮浮腫也是心功能不全的征兆,老人常見。另外,如果是突發(fā)急性的雙側(cè)眼皮浮腫、發(fā)癢,會伴有咳嗽、咽癢、胸悶,要警惕藥物過敏的可能,需經(jīng)急診處理。
問題二:眼腫是什么原因引起的病情分析:
你好
眼睛水腫原因有以下幾個方面。
1.眼睛局部病變,如過敏,發(fā)炎。
2.腎臟病變,如腎炎,腎病綜合癥。
3.心臟病變,如心衰。
問題三:導(dǎo)致眼睛浮腫的原因有哪些呢浮腫--這是我們常遇到的問題,即使年輕也是無法遠(yuǎn)離浮腫的眼皮。導(dǎo)致眼睛浮腫的原因有幾種,很多人是因?yàn)檫z傳或是天生皮下脂肪較多,若是這樣,則沒有天然辦法補(bǔ)救,惟有忍受切膚之痛,找醫(yī)生做手術(shù)(不過情況若不是太嚴(yán)重,還是不倡導(dǎo)此法)。除此之外,也可在化妝上多下功夫,以求營造出凹凸分明的立體效果。其次患上腎病也會使眼睛浮腫,但一般來說,此類人除了眼部會無故地變得浮腫外,手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫(yī)院做徹底的檢查與治療。食物的過敏反應(yīng)、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發(fā)疹等等,也會引起嚴(yán)重的眼部浮腫。假如此類病癥沒有得到很好的治療,這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。因?yàn)槊慨?dāng)過敏反應(yīng)造成眼部浮腫時,它就正在破壞你的結(jié)締組織纖維。你的浮腫及過敏癥狀愈多,眼瞼就會變得愈加松浮。所以如果你懷疑是過敏的話,愈快采取行動控制住愈好,決不可掉以輕心。如果你不是因?yàn)橐陨显驅(qū)е卵劬Ω∧[的話,便可能是由于飲食和不規(guī)則的飲水習(xí)慣造成的。你的晚餐是否經(jīng)??谖逗苤兀@樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽,使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當(dāng)你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分,若未能及時把水分排出體外,它便會積存在體內(nèi),到了早上使雙眼浮腫。由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫,一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出,大約一兩個小時之后便會自動消失。
問題四:下眼帶腫是什么原因引起的眼皮腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關(guān),建議睡前不要喝太多的水. 一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫. 如果癥狀持續(xù)不緩解 則應(yīng)去完善相關(guān)檢查了。 眼皮腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關(guān),建議睡前不要喝太多的水. 一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫. 如果癥狀持續(xù)不緩解 則應(yīng)去完善相關(guān)檢查了。
問題五:眼睛浮腫是怎么回事需要注意哪些臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上,這個群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差,來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去,水分滯留在微血管內(nèi),甚至回滲到皮膚中,便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
那么,眼睛浮腫是怎么回事呢?武警醫(yī)院腎病專家李麗指出:眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息是密不可分的。鹽分會使水分滯留,引起淋巴循環(huán)趨于緩慢,所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人,毒素很可能無法有效排出體外,長期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。所以眼睛浮腫患者要注意睡前不要喝太多水、注意睡覺姿勢不當(dāng)、枕頭過低等可能造成眼睛浮腫的因素存在。
但是眼睛浮腫有時是腎病所導(dǎo)致的,內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。這就需要患者根據(jù)浮腫的原因注意以下幾種情況:如果是心腎功能不好,建議要積極檢查,及時治療,如果是循環(huán)系統(tǒng)不太好,平時是否有渾身乏力,頭暈?zāi)_輕,食欲不振,建議你多參加戶外活動,和體育鍛。最簡單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力。
此外,李麗主任強(qiáng)調(diào):女性出現(xiàn)浮腫的原因有很多,有月經(jīng)周期性浮腫、妊娠浮腫、高溫性浮腫、血液回流障礙性浮腫、特發(fā)性浮腫。而且浮腫是十分常見的癥狀,一般以臉部浮腫、眼睛浮腫、下肢等最為常見。浮腫的病因有心、肝、腎疾病及營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)低下、貧血、維生素B缺乏等。針對以上原因,眼睛浮腫病人要多加注意。
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