不孕不育吃什么好？不孕不育飲食注意事項

不孕不育吃什么好？不孕不育飲食注意事項

現(xiàn)如今有很多人都患有不孕不育的疾病，這類疾病大多和后天的因素影響有關(guān)，現(xiàn)在的年輕男女不注意生活習(xí)慣和飲食方面，就容易導(dǎo)致這類疾病的發(fā)生，所以，在平時還是要注意生活和飲食習(xí)慣。那么，不孕不育吃什么好？不孕不育飲食注意事項有哪些？

不孕不育吃什么好

米酒炒海蝦：鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花、姜末適量。

把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內(nèi)燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜連續(xù)翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，適用于腎陽不足，形寒肢冷，欲望冷漠者。

紅杞活血：枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、姜未、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。

將活鯽魚整理干凈，去內(nèi)臟，用沸水略燙一下，用涼水洗凈，在魚身的一面每隔1.5厘米寬切直刀。芫荽洗凈切節(jié)，蔥切細(xì)絲和花，將豬油放勺里，置武火上燒沸，依次放入胡椒粉，蔥花，姜末，隨后放入清湯、奶湯、姜汁、紹酒、味精、鹽，同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋里，枸杞用清水洗凈下鍋，置武火燒沸后，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。適用于不孕證屬腎陰虛者。

壯陽狗肉湯：狗肉2000克，兔絲子30克，附片15克，鹽5克，味精，蔥白、姜、紹酒適量。

將狗肉洗凈，整塊下鍋，用沸水煮透，撈入涼水內(nèi)，洗凈血水，晾干水份，切成長方條。姜、蔥洗凈，姜切片，蔥切段。將鍋置火上，放入狗肉、姜片、熱炒，烹入紹酒炮鍋，然后一起倒入大鍋內(nèi)，同時兔絲子、附片用紗布包好，放入鍋內(nèi)，加清湯、鹽、味精、蔥白，置武火上燒沸，打去浮沫，蓋好蓋子，用文火燉2小時，待狗肉燉至熟爛，挑出姜、蔥白，調(diào)好味，裝10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，適用于不孕證屬腎陽虛者。

從上面的介紹，我們知道如果能夠正確的規(guī)劃好我們的飲食習(xí)慣是對不孕不育的治療是非常有效的。希望我們介紹的一些食療法可以給女性朋友帶來幫助。

男性不孕不育的原因

(1)精液異常

精液異常往往是男人不能生育的主要原因，精液異常通常表現(xiàn)在：精子數(shù)量減少（精子數(shù)<2000萬/毫升），精子質(zhì)量差，活動力低，并有畸形精子出現(xiàn)。

(2)精神因素

精神因素患者精神心理狀態(tài)的異常，使神經(jīng)內(nèi)分泌發(fā)生紊亂而導(dǎo)致睪丸生精功能低下，或引起同房功能障礙而引起不育；

(3)環(huán)境影響

睪丸局部溫?zé)嵋矔绊懢拥馁|(zhì)量。睪丸要在低于體溫2℃的環(huán)境中，才能保證有正常的精子數(shù)量和質(zhì)量，如果睪丸局部溫度過高，如長期穿緊身褲、長時間坐在辦公室工作或開車、在高溫環(huán)境下工作、如浴室工人經(jīng)常洗耳恭聽熱水浴等，干擾了陰囊的散熱，可使睪丸溫度增高而減少精子數(shù)目。

(4)睪丸自身生精障礙

造成男性不育的原因首先是生精障礙，生精障礙除了環(huán)境因素，精神因素外，如果睪丸發(fā)育不良如隱睪、先天性睪丸發(fā)育不良、克氏綜合癥等，會造成精子產(chǎn)生困難，導(dǎo)致不育;

(5)輸精管受阻

輸精管受阻也是男人不能生育的原因之一，例如附睪、輸精管、射精管和尿道的炎癥等病變，可造成精液輸送的障礙，從而影響生育。

(6)射精障礙

性知識缺乏、性功能低下，如陽萎、早泄;外生殖器畸形如先天性陰莖過小，無法完成同房，或尿道下裂、上裂，精液往往射在女性私處外面而致不育;外傷，以致不能同房，或逆行射精、不射精等，精液不能進(jìn)入女性生殖道內(nèi)，也不能孕育成胎。

(7)生殖系統(tǒng)炎癥

生殖系統(tǒng)的各種炎癥會對生殖系統(tǒng)的健康造成直接的威脅，生殖系統(tǒng)的炎癥損傷和損傷后的恢復(fù)，可引起男性生精障礙、輸精管梗阻、精液液化不全或不液化等，從而導(dǎo)致不育。如（青年人）腮腺炎并發(fā)急性睪丸炎會引起生殖上皮的永久性損害，附睪炎、精囊炎及前列腺炎可造成精子輸送管道的狹窄及疤痕阻塞引起無精子癥，前列腺炎可使畸形精子比例增高。而目前比較流行的性病如淋病、梅毒、滴蟲、支原體、白色念珠菌等感染都會導(dǎo)致不育。

(8)其他因素

某些全身病如重度營養(yǎng)不良、貧血、白血病、毒物中毒，服用抗癌ｙａｏ，長期大量吸煙、酗酒，長期服用粗棉籽油，精子抗原性過強，精液中缺乏果糖，精囊炎、前列腺炎、前列腺素異常，微量元素或維生素缺乏等等，均可引起生精障礙，導(dǎo)致不育。

不孕不育患者飲食上應(yīng)該多吃什么對病情好？

你好，不孕不育患者應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物：蛋白質(zhì)和維生素都是人體必不可少的營養(yǎng)元素，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。、富含精氨酸的食物：據(jù)研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。

卵巢不孕扭轉(zhuǎn)怎么辦呢？應(yīng)該多吃什么食物來補比較好呢？飲食需要注意什么？

對于卵巢扭轉(zhuǎn)的情況要采取手術(shù)的方法來治療，扭轉(zhuǎn)是沒有辦法恢復(fù)而引起血管破裂的情況，在做手術(shù)治療的時候，會有輸卵管以及卵巢呈現(xiàn)出紫紅色，并且剖開卵巢部位時可以發(fā)現(xiàn)組織為血液所浸潤，并且還會有血塊的情況存在，在做鏡下檢查的時候，為卵巢部位出血性梗塞而形成以及出血的情況發(fā)生。

卵巢扭轉(zhuǎn)是很少見的一種疾病，大多數(shù)的患者是因為先天性存在異常導(dǎo)致的，如輸卵管或者是其系膜有過長的情況，呈現(xiàn)出了螺旋而導(dǎo)致的，一般情況下在十歲左右的兒童是比較多見的，卵巢扭轉(zhuǎn)的發(fā)生會讓患者有突然性的下腹部疼痛癥狀，疼痛的程度是很劇烈的，一般是以右側(cè)腹部疼痛為多見，在很短的時間里是可以自己消失的，但是容易反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重的卵巢扭轉(zhuǎn)患者是不容易恢復(fù)的，由于靜脈回流受到了阻礙，導(dǎo)致了輸卵管卵巢充血的情況，腹部疼痛也會加重，并且還會伴有惡心嘔吐的癥狀，如果扭轉(zhuǎn)之后血管發(fā)生破裂出血的話，可由于內(nèi)出血而導(dǎo)致休克等。

對于卵巢扭轉(zhuǎn)的情況是很嚴(yán)重的一種疾病，在日常生活中也是很少見的，卵巢扭轉(zhuǎn)對患者的身體健康危害是非常大的，所以說必須及時治療，對于卵巢扭轉(zhuǎn)的情況可采取手術(shù)的方法來治療，在手術(shù)治療之后還需要做好術(shù)后的護(hù)理工作。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/9964.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦拉肚子,水果療法很有效

下一篇: 男性光著上身睡覺對健康不好