洗澡后皮膚瘙癢是怎么回事

洗澡是我們每天都要做的事情，一般洗完澡后都會(huì)感覺(jué)身體比較清爽干凈，但是一部分人在洗完澡之后出現(xiàn)了皮膚瘙癢的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀之后需要及時(shí)查明原因，并進(jìn)行改善，以免對(duì)皮膚造成更大的傷害。那洗澡后出現(xiàn)皮膚瘙癢的原因是什么呢？

1、洗澡后皮膚瘙癢怎么回事

洗澡時(shí)間長(zhǎng)

洗澡后皮膚瘙癢可能是洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)所致，洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，除了洗去了汗液，污垢，皮膚角質(zhì)層也會(huì)因此受損，皮膚保護(hù)層減弱，皮膚細(xì)胞水分流失也嚴(yán)重，引發(fā)皮膚瘙癢。

2、洗澡過(guò)于頻繁

有的人覺(jué)得自己沒(méi)洗干凈才導(dǎo)致皮膚癢，于是增加了每天洗澡的次數(shù)，其實(shí)這才是引起皮膚瘙癢的原因，過(guò)度頻繁的洗澡，易破壞正常的皮膚結(jié)構(gòu)，皮脂膜減少，角質(zhì)層保護(hù)皮膚的作用也會(huì)逐漸減弱，久而久之，皮膚干燥，易瘙癢。

洗澡水溫度高

洗澡時(shí)喜歡用溫度較高的水沖洗，覺(jué)得這樣才能放松，更加舒適，其實(shí)熱水刺激皮膚后，反而會(huì)刺激皮下神經(jīng)產(chǎn)生癢痛感，有些人還喜歡用熱水燙瘙癢的部位，這樣只會(huì)加劇皮膚瘙癢，并不會(huì)緩解。

3、洗澡時(shí)過(guò)度沖刷

洗澡時(shí)過(guò)度用洗澡刷，浴球擦洗身體，要用很多沐浴露，將身上洗的干干凈凈的，但是同時(shí)也洗掉了皮膚的保護(hù)層，這也是導(dǎo)致洗澡后皮膚瘙癢的原因。

4、洗澡后皮膚瘙癢怎么辦

涂擦潤(rùn)膚產(chǎn)品

洗澡后皮膚癢多是由于洗澡方法不當(dāng)，導(dǎo)致皮膚干燥，保護(hù)層受損所致，建議洗完澡后涂擦一些潤(rùn)膚身體乳，或者橄欖油等有滋潤(rùn)功效的產(chǎn)品，使身體保持滋潤(rùn)，改善瘙癢情況。

5、正確洗澡

洗澡后皮膚瘙癢是洗澡方式不當(dāng)所致；一般洗澡所用的水，溫度不宜超過(guò)50℃，洗澡時(shí)間以15分鐘最佳，一天洗一次，不宜超過(guò)兩次；冬天時(shí)一周洗3次就夠了，選擇一些中型沐浴露或香皂，要沖洗干凈，否則會(huì)傷害皮膚。

6、醫(yī)院治療

如果在調(diào)整洗澡次數(shù)和洗澡方法之后，皮膚干燥瘙癢程度仍然沒(méi)有緩解的話，建議去醫(yī)院就診，檢查出具體原因，好對(duì)癥治療。

7、洗澡時(shí)注意事項(xiàng)

（1）先洗臉后洗頭最護(hù)膚護(hù)發(fā)

面部油脂分泌旺盛，一天活動(dòng)下來(lái)會(huì)積聚很多灰塵和自身分泌物，要想阻止這些臟東西進(jìn)入皮膚深層，就要及時(shí)清潔。從這個(gè)角度來(lái)講，沐浴時(shí)熱水產(chǎn)生的水蒸氣會(huì)讓毛孔打開(kāi)，讓清潔工作能夠獲得事半功倍的效果。

同時(shí)，在清潔面部的過(guò)程中，頭發(fā)在熱氣騰騰的浴室里得到了充分滋潤(rùn)，變得更柔順。這時(shí)洗頭發(fā)，一來(lái)洗發(fā)水的營(yíng)養(yǎng)成分能充分被吸收，二來(lái)搓揉時(shí)，頭發(fā)不易受損。

因此，洗澡的第一步應(yīng)該對(duì)面部進(jìn)行徹底清潔，對(duì)于帶妝的肌膚更是如此。

（2）避免用蓮蓬頭沖洗臉部

總是在沖澡的時(shí)候一并卸妝洗臉。本來(lái)以為用蓮蓬頭流動(dòng)的水沖洗得更干凈，沒(méi)想到大錯(cuò)特錯(cuò)！因?yàn)橄茨槕?yīng)該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮蓬頭直接沖洗臉部水壓也過(guò)高，最好還是用手潑水來(lái)洗臉！

（3）洗澡后先護(hù)膚后吹發(fā)

吹風(fēng)機(jī)的熱度會(huì)讓臉部肌膚的水分喪失。很多人洗完澡后會(huì)馬上把頭發(fā)吹干，洗完臉后無(wú)防備的肌膚很容易受到吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)的侵害而喪失水分與滋潤(rùn)。因此最好是擦完保養(yǎng)品、將肌膚調(diào)理好后再吹頭發(fā)。許多先吹頭發(fā)一族為求方便，沒(méi)想到這點(diǎn)小疏忽也是日常護(hù)膚的大忌。

為什么洗完澡感覺(jué)身上很癢？

為什么洗完澡感覺(jué)身上很癢？
你可能是因?yàn)槊姘逄扇彼斐傻?, 建議你減少洗澡的時(shí)間長(zhǎng)度（20分鐘內(nèi)）, 不要用太熱的水 ，溫水即可 ， 洗完之后在身上的水干掉之前涂上保溼乳液。①預(yù)防面板干燥 平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等 *** 性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防面板干燥，使自己顯示出奕奕神采。

②適當(dāng)使用護(hù)膚品 秋冬時(shí)節(jié)，空氣逐漸干燥，面板的水分和油脂減少，再加上面板在夏季經(jīng)過(guò)曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。選一合適的護(hù)膚品，美白自己的面板，滋潤(rùn)自己的面板，令肌膚 *** 細(xì)致，更加洋溢青春光彩。

③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對(duì)面板有一定的滋潤(rùn)作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因?yàn)檫@樣很容易使面板干燥、脫水。

④堅(jiān)持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實(shí)上秋天早晚涼爽，但在中午時(shí)分我們?nèi)匀桓惺艿疥?yáng)光的灼熱，出門(mén)帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚很有益處。

⑤做好臉、頸面板的保養(yǎng) 用適合自己面板的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)面板的呼吸功能，對(duì)臉、頸進(jìn)行深而緩慢的 *** ，以改善面板的血液回圈，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營(yíng)養(yǎng)外層面板，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤(rùn)鮮亮、光彩動(dòng)人

⑥注意保養(yǎng)手部面板 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認(rèn)為，保養(yǎng)好就是少勞動(dòng)，其實(shí)，經(jīng)常勞作可以促進(jìn)手部血液回圈，增加面板的光澤。手部面板的好壞，在于勞作后的保養(yǎng)，尤其干燥季節(jié)更應(yīng)如此，要勤洗手、勤涂護(hù)膚霜，晚上睡前將雙手洗凈后，應(yīng)涂上營(yíng)養(yǎng)霜，再兩手相互 *** 一下，面板就日漸柔軟細(xì)膩。

有沒(méi)有細(xì)膩水靈的面板關(guān)鍵在于面板中的含水量。面板包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界 *** ，水分流失，就形成了干燥。

要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水。現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，面板失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等 *** 性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕面板干燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的面板失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水分，之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水分。

■洗出水嫩肌膚

到了秋天，首先要改變洗浴的習(xí)慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時(shí)收起來(lái)，把滋潤(rùn)的浴液拿出來(lái)。不要用堿性大的肥皂，否則面板容易干燥脫屑。

試試用橄欖油做護(hù)膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對(duì)面板干燥過(guò)敏有不錯(cuò)的療效。用方糖潤(rùn)膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護(hù)膚效果非常好。

很重要的一點(diǎn)是洗浴后一定別忘了擦護(hù)膚品，浴后涂護(hù)膚品時(shí)，一定記得要在沒(méi)抹干身體前涂。

冬春季是干面板者的“難過(guò)季節(jié)”，低溼度的天氣令你無(wú)法不抓破面板，洗澡過(guò)后更是渾身發(fā)癢的高峰期。所以在洗澡前后，每個(gè)程式都必須小心。

1.用ph值較低的潔膚液。面板如果已經(jīng)干燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要盡量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸堿性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤(rùn)，可以選用。

2.用橄欖油......
為什么洗完澡后身上會(huì)很癢？
洗太熱的水,會(huì)洗掉大量皮脂膜(特別是用堿性強(qiáng)的洗滌用品更為明顯),在面板分泌皮脂相對(duì)不足的情況下,導(dǎo)致面板干燥,引起面板瘙癢。洗澡的水溫不要過(guò)高,一般在30-35度左右就行了。洗后用點(diǎn)保溼的護(hù)膚品,也可用少量的醫(yī)用甘油對(duì)溫水涂面板,用后會(huì)有點(diǎn)粘粘的感覺(jué)。醫(yī)用甘油具有保溼、潤(rùn)膚作用,對(duì)面板沒(méi)有 *** 性,可以長(zhǎng)期使用。
洗完澡身上癢是怎么回事啊？
洗完澡身上癢是怎么辦？很多網(wǎng)友這樣咨詢(xún)。很多人都有剛剛洗完澡身上還會(huì)癢，有時(shí)瘙癢很難忍，就用手抓，可是面板就會(huì)出現(xiàn)一條條痕，情況不能改善之余還影響美觀。那么，洗完澡身上癢是怎么辦？專(zhuān)家指出，面板瘙癢主要是由于機(jī)體免役力低下，機(jī)體功能失調(diào)紊亂，不該吸收的毒素吸收進(jìn)入血液回圈，又不能以正規(guī)的渠道排出，在體內(nèi)淤積，與外界因素相 *** 而爆發(fā)于體表的癥狀。洗完澡身上癢可以做以下措施預(yù)防：1、洗澡時(shí)應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的堿性香皂，因?yàn)榧幢闶窃僦行缘你逶∫合鄬?duì)與人體面板來(lái)講也是偏堿的。還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫（不超過(guò)40度）。2、洗完澡后擦甘油和白醋的混合液：洗在四肢，手腕或腳踝處可擦一些甘油和白醋的混合液，甘油保持面板不干燥。白醋有一定的殺菌作用，如此，三天即可緩解。3、洗完澡用橄欖油，效果比較好。最好洗澡時(shí)別用毛巾使勁的刷身子。4、剛剛熱水洗完澡后也不要用過(guò)于硬的淋浴刷身子，這樣容易對(duì)面板造成傷害。為了能夠有效的避免洗完澡后面板瘙癢癥的情況發(fā)生，建議大家能夠減少過(guò)燙過(guò)熱水洗澡的次數(shù)，一般一周兩次為宜，而且每次洗澡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。為了更好的避免面板病的發(fā)生，最好不要用堿性太大的香皂，水溫也不宜過(guò)高，因?yàn)闊崴畷?huì)將面板上的天然油分洗掉。專(zhuān)家提醒：洗澡時(shí)用含有滋潤(rùn)成分的浴液，洗過(guò)澡后涂抹含有保溼成分的潤(rùn)膚用品。同時(shí)，還應(yīng)注意多喝開(kāi)水，經(jīng)常吃一些新鮮蔬菜水果，保持室內(nèi)空氣溼度以及經(jīng)常開(kāi)窗透透風(fēng)對(duì)于預(yù)防各種面板病幫助是非常大的。如何防治面板瘙癢癥?首先出現(xiàn)病情要注意對(duì)癥治療，其次是做好生活中護(hù)理，避免使用熱水燙洗，搓擦等方法止癢，這樣只會(huì)加重病情，因此要正確護(hù)理。專(zhuān)家提示：患上面板瘙癢癥要及時(shí)進(jìn)行治療，以免使其面板瘙癢的癥狀加重，祝早日康復(fù)。希望上述的原因介紹可以引起大家的重視，平時(shí)生活中一定要多注意這方面的原因，做好預(yù)防工作，盡量減少疾病發(fā)生的機(jī)率。
洗完澡身上癢是怎么回事 5分
有沒(méi)有用沐浴露？
為什么我每次洗完澡后都會(huì)全身發(fā)癢
這是是屬于過(guò)敏因素所致!（其他原因包括面板干燥,洗澡太勤,氣候和季節(jié)的原因,和年齡也有關(guān)系）

一般情況過(guò)敏原包括冷熱 *** ,干燥潮溼 *** ,環(huán)境改變,,,,,如果頻繁發(fā)作的話,我建議還是到醫(yī)院檢查一下過(guò)敏原,對(duì)癥治療就可以了!祝您健康!

建議您 洗完澡可以擦點(diǎn)橄欖油，保持身體的油性和鎖水，平時(shí)可以多吃五谷雜糧，多吃水果、疏散，多喝水，少喝酒：

一）洗澡時(shí)應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的堿性香皂,因?yàn)榧幢闶窃僦行缘你逶∫合鄬?duì)與人體面板來(lái)講也是偏堿的.還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡,最好是采用與體溫相仿的水溫（不超過(guò)40度）.

并且要適量減少沐浴次數(shù)和縮短洗浴時(shí)間,以免水分及脂肪因熱而過(guò)度流失.洗澡時(shí)不要用力刷洗,因?yàn)檫^(guò)熱的水和用力的搓澡會(huì)洗掉面板的皮脂,角質(zhì)等保護(hù)層,這樣就很容易傷害到面板,甚至引起面板局部發(fā)炎,使得神經(jīng)更加興奮,會(huì)加重瘙癢.
每次洗完澡，身上都會(huì)很癢
同我老公一樣。洗完擦點(diǎn)潤(rùn)膚的油，要穿睡衣睡覺(jué)。面板里進(jìn)風(fēng)了。喝udo油。補(bǔ)脂肪酦，抗過(guò)敏。增加抵抗力。
為什么我每次洗完澡后身體會(huì)癢幾分鐘
是不是面板病

洗完澡身上癢是怎么回事?。?/span>

洗完澡后身上瘙癢，如果有紅色的皮疹考慮可能是出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。由于洗澡時(shí)過(guò)熱，洗澡后突然間遇到冷空氣，可以誘發(fā)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，也就是冷熱的刺激容易導(dǎo)致出現(xiàn)。此時(shí)需要給予抗組胺藥物口服，以免導(dǎo)致過(guò)敏癥狀的加重。如果之前使用過(guò)某些沐浴產(chǎn)品，也有可能是由于上述沐浴產(chǎn)品過(guò)敏導(dǎo)致的皮膚瘙癢，需要停用上述沐浴產(chǎn)品，治療也是給予口服抗組胺藥物，以免導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)加重。而如果沒(méi)有任何皮疹，單純表現(xiàn)為皮膚瘙癢，考慮可能是由于過(guò)度清洗導(dǎo)致皮膚干燥，從而引起的瘙癢。此時(shí)早晚外用溫和無(wú)刺激的保濕霜?jiǎng)┘纯?，平時(shí)避免過(guò)度地搓洗，洗澡水溫也不要過(guò)高。

夏天洗澡后身上癢是怎么回事？

不管是夏天還是冬季，洗澡都是我們必不可少的，當(dāng)然夏季的時(shí)候可能我們每天都會(huì)洗澡，但是冬季的時(shí)候很多人都不會(huì)每天洗澡，冬季每天洗澡是不好的，有些人夏季的時(shí)候洗澡后會(huì)出現(xiàn)身上癢的情況，那夏天洗澡后身上癢是怎么回事？夏天洗完澡后為什么會(huì)癢？
1、水質(zhì)影響
如果洗澡水是使用的硬水的話也可能會(huì)使得夏天洗澡之后身上癢。所謂的硬水是指含有較多的鈣鎂化合物的水，比如泉水、井水、溪水等等。這一類(lèi)水可能會(huì)對(duì)皮膚造成刺激而出現(xiàn)瘙癢。
2、皮膚干燥
皮膚干燥會(huì)使夏天洗完澡之后身上癢。夏天如果是洗澡水溫較高的話，很容易到時(shí)皮膚水分流失速度加快而使皮膚干燥出現(xiàn)瘙癢的情況。夏天洗澡除了要控制水溫之外，洗完澡之后應(yīng)該將身上擦干。
3、冷熱刺激
冷熱刺激引起的夏天洗完澡之后身上癢。夏天氣溫較高，或者是洗澡的水溫較高，洗完澡之后皮膚受涼，在冷熱的刺激下就可能出現(xiàn)皮膚瘙癢。
4、皮膚過(guò)敏
皮膚過(guò)敏會(huì)使夏天洗完澡之后身上癢。皮膚過(guò)敏常見(jiàn)的癥狀就是皮膚瘙癢并且還可能伴隨有皮膚起紅點(diǎn)、刺痛等等不適。
5、潔膚產(chǎn)品刺激大
潔膚產(chǎn)品的刺激性較大的話也容易使夏天洗完澡之后身上癢。比如洗澡用的香皂、沐浴露刺激性較大或者是洗澡用的毛巾上沾有螨蟲(chóng)等等都都會(huì)使皮膚出現(xiàn)瘙癢的情況。
6、泡澡可緩解皮膚瘙癢
天天洗澡，每次5—10分鐘就可以，不要超過(guò)30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因?yàn)榕菰谒锬艽龠M(jìn)皮膚吸收水分，并且能加快血液循環(huán)，改善皮膚代謝。洗澡時(shí)，不要搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢。另外，老人盆浴，水位不要超過(guò)心臟水平?？梢詫砂训矸刍蜓帑溨箝_(kāi)，放進(jìn)浴缸里，浴后不要沖洗。淀粉浴和燕麥浴可以安撫皮膚，降低皮膚敏感度，保護(hù)皮脂膜，減輕皮膚瘙癢。

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