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      醫(yī)生說大S營養(yǎng)均衡易受孕-肥胖與懷孕啥關(guān)系
      
                        
      大S和汪小菲婚后，一直被傳積極造人，但是不見動(dòng)靜，急壞了婆婆張?zhí)m
      。近日
      ，徐媽媽松口表示女兒已經(jīng)開始吃葷
      ，不但開始喝雞湯
      ，吃火鍋也會(huì)吃兩片肉
      ，營養(yǎng)專家表示吃素或過瘦確實(shí)不利于受孕
               
                
      
                    
      
                        
                        
      3大秘方排毒消積滯-中醫(yī)減肥快速瘦身
      
                        
      
 減肥方1：山楂薏米水利水、消積滯
      、瘦身
生薏米利水
      ，可助解除體內(nèi)多馀水份；山楂消肉食積滯一流
      ，可助解析腸內(nèi)囤積的油脂
      ，專為食肉獸而設(shè)。
原料：山楂2兩（60克）
      、生薏米3兩（90克）
               
                
      
                    
      
                        
                        
      真正的排毒減肥餐-避開誤區(qū)效果才佳
      
                        
      排毒是減肥過程中相當(dāng)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，但是排毒需要掌握正確的方法
               
                
      
                    
      
                        
                        
      吃貨的減肥瘦身食物-做成甜點(diǎn)排毒功能佳
      
                        
      很多女生都以為要減肥成功就得少吃甚至是絕食
      ，而且還得揮汗如雨地運(yùn)動(dòng)。其實(shí)
      ，減肥不用這么辛苦
      。吃吃也可以瘦哦
      。今天我們就來看看在冬天里
               
                
      
                    
      
                        
                        
      五式減肥瑜伽先排毒-清潔腸胃助瘦身
      
                        
      五式減肥瑜伽先排毒-清潔腸胃助瘦身上班族對(duì)著電腦腰酸背痛
      ？越來越多的拜拜肉和小肚子
               
                
      
                    
      
                        
                        
      日本名模愛豆腐減肥-排毒瘦腹效果一級(jí)棒
      
                        
      在日本流行著一種豆腐減肥法
        ，據(jù)了解
        ，這種飲食減肥方法受到了名模梨花、長谷川潤
        、水原希子的喜愛
               
                
      
                    
      
                        
                        
      外域奇特排毒瑜伽-五步走輕松減贅肉
      
                        
      外域奇特排毒瑜伽-五步走輕松減贅肉為了有效減少積聚在腰腹上的贅肉
        ，今天小編馬上為大家介紹5式排毒瑜伽減肥動(dòng)作
        ，雖然有效，但是也要經(jīng)常練習(xí)才會(huì)有效哦
        ！第一式：側(cè)角扭轉(zhuǎn)具體動(dòng)作：大幅度打開雙腿
               
                
      
                    
      
                        
                        
      無贅肉真女人-排毒瑜伽瘦全身無煩惱
      
                        
      無贅肉真女人-排毒瑜伽瘦全身無煩惱因?yàn)殍べご蠖囿w式以腰腹部位為中心，因此可改善腸內(nèi)環(huán)境
      ，促進(jìn)腸胃健康
               
                
      
                    
      
                        
                        
      日本最新迷你斷食法-周末一試抓緊排毒
      
                        
      一份來自日本的外電報(bào)導(dǎo)：日本都會(huì)女性正開始流行迷你斷食減肥法
      ，不少日本女孩相信斷食可以減肥
      。據(jù)了解，實(shí)行迷你斷食法會(huì)清除體內(nèi)廢棄物
      ，不容易長青春痘
               
                
      
                    
      
                        
                        
      高纖維排毒減肥餐的11大好處-該咋吃吃啥
      
                        
      冬天是偷偷發(fā)胖的季節(jié)
      。“降低攝入熱量
      ，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)消耗”是防止發(fā)胖的不變法則
      。大家都知道的高纖維飲食，其頭號(hào)作用便是促進(jìn)減肥：食物纖維素?zé)o熱量
      、體積大
      ，進(jìn)食后充填胃腔，需要較長時(shí)間來消化
        ，延長胃排空的時(shí)間
               
                
      
                    
      
                        
                        
      排毒瘦腰有妙招-五分鐘幫你瘦肚腩
      
                        
      排毒瘦腰有妙招-五分鐘幫你瘦肚腩對(duì)于很多女性朋友來說
        ，腰部向來是個(gè)很讓人頭疼的部位，不僅贅肉容易堆積
        ，想減肥也很困難
               
                
      
                    
      
                        
                        
      均衡搭配飲食-吃出好身材
      
                        
      均衡搭配飲食-吃出好身材
下面是專家制定的日常飲食表
        ，一天三餐
        ，加上下午茶，和宵夜
        ，一共只有1800—2000卡路里
        。
早餐：華夫餅干/木瓜，455卡路里
               
                
      
                    
               
                
               
                
               
                
      
                    
      
                        
                        
      兒童不做小胖墩-媽媽說要健康食品+營養(yǎng)均衡
      
                        
       5月31日
      ，《中國0-6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報(bào)告（2012）》發(fā)布      
               
                
               
                
               
                
                     
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