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       首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 老人
    
      

      


      
    
      
        
      近現(xiàn)代“百歲壽星”越來(lái)越多
      
        
      
            夕陽(yáng)紅
            2023-04-28 05:26:32
        
      

        
      
           
      近現(xiàn)代“百歲壽星”越來(lái)越多
      民國(guó)時(shí)期
      ，據(jù)說(shuō)僅四川就有2名200余歲的壽星，如1923年《四川新興新聞》報(bào)導(dǎo)長(zhǎng)壽縣王青云道長(zhǎng)活了260歲
      。還有一位原籍云南
      ，定居四川開縣的李慶遠(yuǎn)，生于康熙十八年
      ，死于民國(guó)二十四年（1679—1935年）
      ，活了256歲。生前以行醫(yī)為業(yè)
      ，長(zhǎng)于導(dǎo)引
      ，著有《長(zhǎng)生不老訣》傳世
      。
      1953年中國(guó)內(nèi)地人口普查，有3384名百歲老人
      ，據(jù)說(shuō)最高者為155歲
      。
      1982年中國(guó)內(nèi)地第3次人口普查，有3765名百歲老人
      。
      1990年中國(guó)內(nèi)地第4次人口普查
      ，有6434名百歲老人。
      2004年中國(guó)第5次人口普查
        ，我國(guó)百歲老人達(dá)17877人
        。
      隨著社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)的發(fā)展
        ，養(yǎng)生之道的普及
        ，百歲壽星與日俱增。僅僅四川省一省
        ，在1982—1990年短短8年之中
        ，百歲壽星就由1982年的379人增加到823人，增加了1倍多
        。截至2007年底四川有百歲以上的老人3780名
        。
      據(jù)中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)最新公布的數(shù)據(jù)，近十年來(lái)我國(guó)百歲老人約以每年2500人的速度增長(zhǎng)
        ，截至2009年9月1日
        ，我國(guó)健在的百歲壽星已達(dá)40592人。
      2010年10月16日
        ，中國(guó)老年學(xué)學(xué)會(huì)在廣西東興市公布了第3屆“中國(guó)十大壽星排行榜"
        ，廣西壯族自治區(qū)巴馬瑤族自治縣的瑤族老壽星羅美珍以125歲高齡居十大壽星榜首，成為我國(guó)目前最長(zhǎng)壽的人
        。
      可見
        ，現(xiàn)代人只要注重養(yǎng)生之道，通曉并實(shí)踐古今百歲壽星長(zhǎng)壽秘訣
        ，是大有希望喜樂(lè)活到天年的
        ！
      人活到100歲可不可能
        。
      當(dāng)然可能啦
        ！我們身邊就有百歲老人的！不過(guò)這需要食飲有節(jié)
      。食飲有節(jié)
      ，是食在飲前。人體所需的熱量
      ，要靠主食才有?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在人拿飲料當(dāng)菜
      ，飯不僅不吃，菜也不吃了
      ，那更麻煩
      。脾胃 是后天之本，沒(méi)有了主食
      ，脾胃就會(huì)收縮
      ，你先天都不一定足，后天再不去補(bǔ)
      ，真是“天作孽
      ，尤可違；自作孽
      ，不可活”
      。
       起居有常，就是作息要有規(guī)律
      。許多人作息沒(méi)有規(guī)律
      ，今天高興了，就七點(diǎn)起來(lái)
      ，明天想睡懶覺(jué)
      ，可以睡到自然醒。這樣子搞下去
      ，就會(huì)使人的陰陽(yáng)反復(fù)
      ，久了就容易失眠，多夢(mèng)
      ，體虛
      。太陽(yáng)你們看有沒(méi)有規(guī)律？他能說(shuō)
        ，今天俺晚升起來(lái)一會(huì)
        ，能嗎
        ？自然
        ，都有他自己的規(guī)律；你不按常理出牌
      ，那就是亂來(lái)
      。
      不妄作勞，就是有的事可做
      ，有的不可做
      。比如，去水邊林下散步
      ，這很好呀
      ，難得有如此優(yōu)雅心
      。可是
      ，有的人不懂化學(xué)
      ，那就難辦啦。你們要知道
      ，樹木一般都是
      ，白天見到太陽(yáng)，產(chǎn)生光合作用
      ，釋放出氧氣
      ，而吸收二氧化碳?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？墒?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，它夜里呢，因?yàn)橐姴坏教?yáng)
      ，不發(fā)生光合作用
      ，于是，它就吸收氧氣
      ，放出二氧化碳
      。你們大晚上，去樹林里散步
      ，別說(shuō)容易碰到貞子（呵呵）
      ，你還會(huì)吸收很多二氧化碳，不好的
      ！
      明清時(shí)期的百歲壽星
      明代社會(huì)恢復(fù)平靜
      ，研究養(yǎng)生的人特多。養(yǎng)生學(xué)專著的數(shù)量
      ，在歷史上居首位?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)存300多種養(yǎng)生學(xué)專著中，明代約占1/3
      。所以這一時(shí)期
      ，史載百歲壽星的數(shù)量也是歷代之冠。現(xiàn)舉各方面的壽星代表
      ，即可見一斑
      。
       
       在民間，海寧人章釧活了102歲
      ，時(shí)人稱為“人瑞”
      。相傳潮州女詩(shī)人郭貞順125歲，定海人俞敏德105歲，以及“每食啖肉一斤”的呂師賢103歲等
      。至于各地方志中所載民間的百歲老人就多如繁星
      ，難以枚舉。
       
       道士中
      ，相傳著名的如青州道士劉野夫活了145歲
      ，揚(yáng)州道士楊汝貞，晚年去四川彭縣修煉
      ，死時(shí)121歲
      。
       
       文宮中，進(jìn)士出身的林春澤104歲
      ，他精于《禮經(jīng)》
      ，善于詩(shī)文，著有《人瑞翁集》
      。江陰人何澄
      ，官至郡守，善于畫梧
      、竹
      、蒲、石
      ，也年及百歲
      。
      武將中的孫毓，明太祖朱元璋時(shí)考中武舉人
      ，代其祖父守衛(wèi)邊疆14年
      ，死時(shí)100歲。光州人龔來(lái)富
      ，以軍功當(dāng)上錦衣衛(wèi)指揮官
      ，因勸阻明武宗不要出游而觸怒了這位皇帝被殺，相傳死時(shí)138歲
      。
       
       清代
      ，在文人學(xué)士中，知名的百歲壽星不多
      ，但在民間亦不乏百歲老人
      。據(jù)清道光十三年《廉州府志》記載，僅合浦縣百歲以上的壽星就有7人之多
      。據(jù)《蘇州府志?雜記》載：“乾隆辛未南巡
      ，有湖南老人湯二程來(lái)接駕
      ，年140歲
      ，……其曾孫隨者皆發(fā)白蕭然之翁也。”可見是一個(gè)長(zhǎng)壽之家
      。
      2022年永康市百歲老人有多少
      金秋十月
      ，又逢重陽(yáng)。連日來(lái)
      ，金政
      、朱志杰、陳美蓉
      、朱世道
      、范曉東等各套班子領(lǐng)導(dǎo)、法檢“兩長(zhǎng)”分組走訪慰問(wèn)了全市百歲老人
      ，為他們送去市委
      、市政府的關(guān)懷，并通過(guò)他們
      ，向全市老人送上節(jié)日的祝福
      。慰問(wèn)活動(dòng)中，今年剛滿100歲的22位老人喜獲“百歲壽星”牌匾
      。截至目前
      ，永康現(xiàn)有53位百歲老人，絕對(duì)數(shù)連續(xù)四年位居金華第一
      。
      “阿婆今年幾歲呀
      ？”26日，在東城街道平安社區(qū)
        ，永康市委書記金政握著胡玉鳳老人的手
      ，俯身和她聊了起來(lái)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?02歲
      。”胡玉鳳老人伸出左手一邊回答一邊比劃
      。金政遞上紅包時(shí)
      ，老人家還推讓著說(shuō)“要不得要不得，村里已經(jīng)給過(guò)啦
      ，現(xiàn)在政策真是好
      。”同樣是平安社區(qū)
      ，今年剛滿100歲的陳閨媛老人剛過(guò)完生日
      ，雖然因?yàn)閮纱嗡訉?dǎo)致癱瘓?jiān)诖玻靡嬗趦号南ば恼疹?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，老人家精神不錯(cuò)
      ，對(duì)于金政送上的祝福，說(shuō)了聲“謝謝”。東城街道許碼頭社區(qū)的應(yīng)章月老人今年103歲
      ，是名抗戰(zhàn)老兵
      ，看到有客人來(lái)訪，原本坐在椅子上休息的他激動(dòng)地站了起來(lái)
      ，和大家講述了那一段歲月的故事
      。
      家家有老人，人人都會(huì)老
      ；人人都敬老
      ，社會(huì)更美好?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！凹矣幸焕?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，如有一寶，全市的老人就是永康的寶
      ，是一筆寶貴的社會(huì)財(cái)富
      。”金政說(shuō)
      ，“身體健康是老人們最大的幸福
      ，這其中，缺不得晚輩們的悉心照料
        。百善孝為先
        ，兒女孝順、家庭和睦就是老人家長(zhǎng)壽的根本
        。我們最希望看到老人們健康幸福地生活著
        。”金政說(shuō)
        ，老人們?yōu)橛揽到?jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)
        ，要扎實(shí)做好老齡工作，為老人安享晚年
        、共享和諧創(chuàng)造條件
        ；要大力弘揚(yáng)孝親敬老的傳統(tǒng)美德，在全社會(huì)形成尊老
        、敬老
        、愛老、助老的良好氛圍
        ，讓全市老人老有所養(yǎng)
        、老有所樂(lè)，擁有更加幸福安康的晚年生活
        。
      26日
        ，市人大常委會(huì)主任陳美蓉走訪慰問(wèn)了唐先鎮(zhèn)7位百歲老人
        ，為他們送去了慰問(wèn)品和慰問(wèn)金，并向百歲老人致以節(jié)日祝福和問(wèn)候
      。陳美蓉一行先后看望慰問(wèn)了姚桂蘭
      、徐保求
      、胡鳳琴等百歲老人
      ，詳細(xì)詢問(wèn)了老人的身體情況，并祝福老人健康長(zhǎng)壽
      ，叮囑老人的家人要細(xì)心照顧好老人的日常起居生活
      ，讓老人的晚年生活更加幸福。
      陳美蓉表示
      ，敬老愛老是中華民族的傳統(tǒng)美德
      ，要在全社會(huì)營(yíng)造敬老、愛老
      、護(hù)老的良好氛圍
      。每個(gè)家庭要促進(jìn)家庭和睦，為老人創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的生活環(huán)境
      。同時(shí)
      ，基層組織要充分發(fā)揮職能作用，為老人的健康生活提供應(yīng)有保障
      ，讓老人們享受到各項(xiàng)惠民政策的溫暖
      。
      25日，市政協(xié)主席朱世道來(lái)到了古山二村
      ，看望了今年剛過(guò)100歲生日的的施寶花老人
      。老人坐在門口，兒孫擁簇
      ，見此
      ，朱世道快步上前與老人握手，叮囑老人要注意安全
      ，然后一邊攙扶著她
        ，一邊拉家常，了解老人的身體狀況和生活起居情況
        。在接過(guò)慰問(wèn)禮物和“百歲壽星”的牌匾后
        ，老人神情激動(dòng)，滿臉喜氣
        。朱世道叮囑家屬要多抽空陪老人聊聊天
        ，細(xì)心照顧好老人的生活，移除門口用來(lái)歇腳的矮石塊保障老人的起居安全
        。朱世道還慰問(wèn)了百歲老人酈濟(jì)川和胡蘇英
        。
      26日
        ，市委副書記范曉東一行來(lái)到江南街道看望百歲老人蔣招漢、樓存龍
        ，送上慰問(wèn)金和慰問(wèn)品
        ，祝老人過(guò)個(gè)開心快樂(lè)的重陽(yáng)節(jié)。樓存龍老人今年已經(jīng)102歲了
        ，身體硬朗
        。看到有人來(lái)看望自己
        ，連忙站了起來(lái)和大家握手
        ，咧著嘴開心地笑著說(shuō)：“歡迎歡迎?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！奔覍僬f(shuō)
      ，老人每天都堅(jiān)持走路鍛煉，一有東西都會(huì)經(jīng)常與鄰居分享
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！靶膽B(tài)開朗、子女孝順
      ，都是老人長(zhǎng)壽的秘訣
      ，大家都應(yīng)該尊老敬老?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！狈稌詵|還叮囑要多關(guān)心老人
      ，及時(shí)幫助解決生活中的問(wèn)題
      

          
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