老人便秘的主要原因

老人便秘的主要原因

大多數(shù)老人的大便不像年輕時(shí)那么“爽快”，表現(xiàn)為大便干燥或幾天才排便一次。便秘一般是指糞便在腸道里停留時(shí)間太長(zhǎng)而致的大便干結(jié)，且超過(guò)2天還沒有糞便排出。但是，有的人長(zhǎng)期有每隔2?3天才排便一次的習(xí)慣，里然這種習(xí)慣是不好的，但這種情況不能算便秘。便秘里是一種癥狀，它可以是人體健康情況的一種反映，同時(shí)也可能會(huì)誘發(fā)成為其他疾病的誘因。

便秘的主要癥狀不但是排便困難，如果是慢性便秘者還常有口苦、腹脹、噯氣、食欲下降、發(fā)作性下腹痛，或并發(fā)肛裂、痔瘡（有的是加重)等，還有一些便秘老人因排便用力不當(dāng)而導(dǎo)致高血壓、心血管疾病加重，甚至?xí)霈F(xiàn)冠心病發(fā)作、腦溢血等更為嚴(yán)重的后果。

造成便秘的主要原因

根據(jù)引起便秘的不同原因，基本上可將便秘分為弛緩性便秘、藥物性便秘、痙攣性便秘和梗阻性便秘4種，老人便秘的直接原因也是如此。

弛緩性便秘

它是老人便秘的最常見原因。不少老人攝人的食物太少或太精，因缺乏膳食纖維和食物殘?jiān)鼘?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激，從而使人不能產(chǎn)生便意，讓大便在腸道內(nèi)停留的吋間延長(zhǎng)，其中的水分被腸道黏膜不斷地吸收，使糞便更趨干燥而出現(xiàn)排便困難。同時(shí)，由于老人的各種生理功能都趨下降，并缺少體育活動(dòng)，使與排便功能相關(guān)的腹壁肌肉、腸平滑肌和肛提肌收縮力降低，以致沒有足夠的力量將大便排出。

藥物性便秘

它是患者使用了某種藥物，如降壓藥、止痛藥、肌肉松弛藥、抗帕金森病藥、抗膽堿藥、利尿藥及含鋁、鉍等的止酸藥等，在藥物的作用下，使糞便的含水量減少，降低了與排便相關(guān)因素的功能而使糞便排出困難。

痙攣性便秘常

它是由于飲用太濃的咖啡、茶和酒類，食用過(guò)多辛辣調(diào)味品、吸煙以及攝入太多的過(guò)分粗糙食物（如糠和野菜）導(dǎo)致腸壁交感神經(jīng)過(guò)分興奮、亢進(jìn)，腸壁肌肉過(guò)分收縮，導(dǎo)致腸腔變得狹窄，大便難以通過(guò)而致。

梗阻性便秘

它大多是由于腫瘤、腸粘連及某種原因使糞便團(tuán)阻塞了腸道，導(dǎo)致糞便無(wú)法運(yùn)行而致。

便秘的原因到底是什么??？最近老是便秘

長(zhǎng)期便秘的原因
1、忽視正常的便意，沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
2、缺乏食物纖維，飲食過(guò)于精細(xì)少渣，由于纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢，水分過(guò)量被吸收而導(dǎo)致便秘。
3、液體量攝入不足。 飲水較少，水分大都被腸道吸收，導(dǎo)致大便干燥，排便困難，進(jìn)而發(fā)生便秘。
4、不活動(dòng)、肥胖。特別是因病臥床或乘坐輪椅,缺乏運(yùn)動(dòng)性刺激以推動(dòng)糞便的運(yùn)動(dòng)，攝食本身不能使糞便向前推進(jìn)。 必須依賴醫(yī)護(hù)人員的幫助引起便意的情況下，如病人有便意時(shí),不能提供排便的機(jī)會(huì)，排便沖動(dòng)消失，就不容易排便。

長(zhǎng)期便秘的原因是什么？

很多減肥的人都會(huì)便秘，網(wǎng)上也有很多緩解便秘的方法，但是我想告訴大家的是導(dǎo)致便秘的原因，主動(dòng)避免永遠(yuǎn)比事后解決更容易、更健康，也少了很多痛苦，以下就是我總結(jié)的10個(gè)常見的便秘原因

老年人便秘的主要 原 因是什么？

1、腸道器質(zhì)性疾?。阂恍┠c道病變會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生，比如腸道腫瘤、腸粘連、炎癥等的情況，或是肛裂、痔瘡等的肛門的疾病都可以引發(fā)便秘或是加重便秘的癥狀，因此患者要注意查找便秘的原因，以便針對(duì)性的治療。
2、腸道外器質(zhì)性疾病：腹腔內(nèi)大的腫塊壓迫、門靜脈高壓或心衰等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)發(fā)生變化，從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。
3、功能性便秘：老年人的各器官如腹肌衰弱、腸平滑肌衰弱等的功能下降，導(dǎo)致排便動(dòng)力缺乏而引發(fā)便秘的發(fā)生，刺網(wǎng)要注意的是便秘的患者不要隨便的用瀉藥，濫用強(qiáng)瀉劑造成依賴等也可引起便秘。
4、腸蠕動(dòng)減慢：人上了年紀(jì)活動(dòng)量減少或是長(zhǎng)期臥床者尤其是生活不能自理者腸蠕動(dòng)慢，如不能及時(shí)排便，會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)發(fā)生。因此，老年人要注意適量的運(yùn)動(dòng)，這對(duì)于便秘的防治是很有幫助的。
5、藥物副作用：一些藥物比如抗膽堿性藥物、阿片類藥物或是含有鈣和鋁的制劑等會(huì)引發(fā)便秘的發(fā)生，便秘的患者要注意這些藥物的應(yīng)用，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
6、飲食影響：來(lái)年人飲食結(jié)構(gòu)不合理，如果食物過(guò)于精細(xì)，食物中缺乏纖維素，容易引發(fā)便秘的發(fā)生，因此，人們尤其是便秘的患者要注意飲食高纖維素的食物。

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