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5款中藥茶幫你輕松控制血壓

祝由網(wǎng) 2024-03-09 14:14:10

在高血壓的治療中

,調(diào)整生活方式的重要性不亞于正確服藥。但控制鹽攝入量、規(guī)律運動聽起來容易
,做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法

首先我們要知道什么是高血壓

對于高血壓的話題我已經(jīng)講了很多了。高血壓患者冠心病和急性心肌梗塞的發(fā)病率也較正常血壓者高出3—5倍

。中醫(yī)對本病的辨證要點,除觀察血壓變化外
,還要對病人眩暈
、頭痛等全身癥狀進行分析。病因多見年老體虛
、情志失調(diào)、勞倦久病
、飲食偏嗜等
。其病理主要為陰陽失調(diào),本虛標實

高血壓的癥狀

頭疼:部位多在后腦,并伴有惡心

、嘔吐等癥狀
。若經(jīng)常感到頭痛,而且很劇烈
,同時又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號
;眩暈:女性患者出現(xiàn)較多
,可能會在突然蹲下或起立時有所感覺;耳鳴:雙耳耳鳴
,持續(xù)時間較長
;心悸氣短:高血壓會導致心肌肥厚
、心臟擴大
、心肌梗死、心功能不全
。這些都是導致心悸氣短的癥狀;失眠:多為入睡困難
、早醒
、睡眠不踏實、易做噩夢
、易驚醒
。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)
;肢體麻木:常見手指
、腳趾麻木或皮膚如蟻行感,手指不靈活
。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木
,還可能感覺異常
,甚至半身不遂

5款中藥茶幫你輕松控制血壓

菊花茶:所有的菊花應為甘菊,其味不苦

,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳
,每次用3克左右泡茶飲用
,每日3次
;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用
,其有平肝明目
、清熱解毒之特效
。對高血壓
、動脈硬化患者有顯著療效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化

、擴張血管
、降低血糖
、降低血壓
。同時經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效
。其飲用方法為
,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用

荷葉茶:中醫(yī)實踐表明

,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時
,荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗凈切碎
,加適量的水
,煮沸放涼后代茶飲用。

槐花茶:將槐樹生長的花蕾摘下晾干后

,用開水浸泡后當茶飲用,每天飲用數(shù)次
,對高血壓患者具有獨特的治療效果
。同時,槐花還有收縮血管
、止血等功效

首烏茶:首烏具有降血脂

,減少血栓形成之功效
。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯
。其制作方法為取制首烏20—30克
,加水煎煮30分鐘后
,待溫涼后當茶飲用
,每天一劑。

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