老年人眼睛感覺有異物是怎么回事呢,老人怎么保護眼睛_

一、老人覺得眼睛有異物的原因

人的眼睛表面正常覆蓋著一層淚膜，這層膜在眼球和眼皮之間起到潤滑眼球的作用，任何原因引起眼表面淚膜的異常都將引起干眼。干眼發(fā)生后，輕的會引起眼睛不舒服、眼紅、磨、疼和視疲勞，直接影響我們的生活質(zhì)量，嚴重的因缺失眼表第一層保護膜而引發(fā)各種致病菌的入侵，會導(dǎo)致角膜潰瘍的發(fā)生，損傷到我們的眼球和視力。

老年人引發(fā)的干眼原因大致有以下幾種：

1.長時間處于空調(diào)環(huán)境或直盯電腦，這種情況會導(dǎo)致眼表淚膜蒸發(fā)過快從而引發(fā)干眼。建議改變一下生活環(huán)境和生活方式，通過一些淚液的替代品—人工淚液即可以解決。

2. 老年人長期使用眼藥水點眼或全身服用某些藥物。藥物里面不僅含有治療成分，還不可避免含有一些防腐劑及有害成分，因此對沒有明確疾病的老年人不建議使用任何藥物，服藥和停藥都應(yīng)遵循醫(yī)囑。

3.有的老年人是因為瞼板腺分泌腺體的功能下降，也就是醫(yī)學上所說的瞼板腺功能障礙引發(fā)的干眼，可以通過瞼板腺按摩來解除。

4. 有的老年人是因為上了年紀，不僅皮膚松弛，眼睛的結(jié)膜組織也松弛，即醫(yī)學上講的結(jié)膜松弛癥導(dǎo)致了淚膜不能均勻涂布眼表從而造成的干眼，可以通過小手術(shù)把松弛的結(jié)膜切除來達到治療干眼的目的。

5. 比較嚴重的一類是伴有引發(fā)干眼的全身疾病的老年人，這種患者往往患有免疫系統(tǒng)疾病。其治療不僅要針對全身原發(fā)疾病，給予免疫抑制劑和抗炎治療，同時也要通過人工淚液，佩戴硅膠眼鏡以及封閉排出淚液的淚小點等方法減輕眼干癥狀，保證眼睛表面淚膜的持續(xù)存在。

上面就是對老年人眼睛感覺有異物是怎么回事的介紹，通過了解以后我們知道老年人眼睛有異物一般的原因有很多種，一定要及時的到醫(yī)院進行檢查之后進行治療，另外平時在生活中老年人不要經(jīng)常熬夜，并且要注意清淡的飲食。

二、老人視力突然模糊了是怎么回事

一、老花眼

當你看東西費勁的時候，那可能就是老花眼。老花眼是老人得的最為常見的一類眼睛疾病。它是由于老人眼睛中的晶狀體發(fā)生硬化現(xiàn)象，以至于導(dǎo)致眼球彈性下降。而面對它的一般辦法就是佩戴老花鏡，一般來講，老花鏡一定要去正規(guī)的醫(yī)院去進行佩戴。當眼睛疲勞的時候，就閉目幾分鐘。

二、白內(nèi)障

視線長期模糊，并沒有什么疼痛之感。那就是可能患有白內(nèi)障?，F(xiàn)在得白內(nèi)障的人多得已經(jīng)見怪不怪了。那么怎樣才能有效預(yù)防它呢?答案就是平時多補充維生素。所以你家里的老人，你要時常提醒他多吃水果。如果不幸得上的話，千萬記住不要要藥物來控制，及時的手術(shù)治療才是硬道理。

三、青光眼

看東西伴隨著惡心頭痛的癥狀時，可能患有青光眼。一般來講五十歲女性患這類疾病的可能性較大。所以，平時一定要注意用眼，不能讓我們的眼睛太疲勞。如果確診為青光眼的話，那只能去醫(yī)院接受治療了。 老人視線模糊時要擔心的第三類疾?。嚎礀|西伴隨著惡心頭痛的癥狀時，可能患有青光眼。一般來講五十歲女性患這類疾病的可能性較大。所以，平時一定要注意用眼，不能讓我們的眼睛太疲勞。如果確診為青光眼的話，那只能去醫(yī)院接受治療了。

四、飛蚊癥

當你看東西時，視線內(nèi)會有無數(shù)個黑點在飛動，那你就要擔心它患飛蚊癥的可能性了。一般來講人一到老，眼睛就會發(fā)生老化現(xiàn)象。特別是老人他們的玻璃體會發(fā)生明顯的變性現(xiàn)象，如果在此時還不能好好保護自己的眼睛，加上用眼過度，得這類疾病的機率自然會大大升高。所以，老人在感覺到眼睛累的時候，就不要再用眼了，不妨出外散散步，放眼遙遠的地方。這無論對我們的眼睛還是對我們的身體健康都是極好的。 我們感謝上天賜予我們一雙明亮的雙眼，因為它，我們能夠感知身邊一切美好的事物。但是，由于我們的歲月流逝，我們的這雙明亮的眼睛也隨之老化。不幸的話，還有可能患上其他種類的疾病。所以，及時預(yù)防才是關(guān)鍵。

三、老人怎樣保護自己的眼睛

1、晨起喝一杯加了菊花的綠茶，可以提神醒腦，清肝明目。

2、經(jīng)常按摩眼眶和面部，每次10分鐘，每天數(shù)次，對眼睛有保健作用。

3、平時應(yīng)注意保護眼睛，如平時看書、寫字姿勢要正確，看書時眼睛與書的距離要相隔1尺。

4、若目赤腫痛或目赤障翳，可用一兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱、利水、明目的功效。

5、應(yīng)經(jīng)常做眼保健操，按壓太陽穴，或是閉目養(yǎng)神，閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦。

6、如果眼睛經(jīng)常有血絲或突然有小范圍充血，可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發(fā)清陽、散淤止血。

7、不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時也不要看書，看書時一般每小時要起來活動一下，并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然后往遠處眺望，望得越遠越好，最好是看綠色植物，因為綠色植物能吸收強光中的紫外線，減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。

8、老年人應(yīng)該多吃含有豐富的維生素b1，如糙米、酵母、動物肝和各種豆類食物。動物肝臟中含有豐富的維生素a。植物性食物如蔬菜、水果、胡蘿卜中都含有較多纖維素、胡蘿卜素和維生素a、維生素c等，都很適合老年人食用，并能預(yù)防夜盲、防止眼睛干燥，大便干結(jié)等，有利于維護老年人的夜間視力。

四、老人吃什么對眼睛好

1、胡蘿卜

胡蘿卜中富含大量的胡蘿卜素，這些胡蘿卜素在我們?nèi)梭w內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成為維生素A，維生素A在人體視覺的形成中發(fā)揮著重要作用。它參與視網(wǎng)膜內(nèi)視紫紅質(zhì)的合成，避免夜盲癥的發(fā)生。

2、藍莓

藍莓所含的花青素同樣是眼睛強大的保護劑，能夠和葉黃素協(xié)同抗氧化，清除自由基，還能夠促進眼部微循環(huán)，保證眼部獲得充足的營養(yǎng)。因此，如果能將葉黃素與藍莓搭配補充，護眼效果將變得更好。

3、獼猴桃

獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C之王”。據(jù)分析，每100克獼猴桃果肉便含有最少200毫克以上的維生素C，比一般水果高出幾十倍。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激，可以延緩白內(nèi)障的發(fā)生。

4、香蕉

香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導(dǎo)致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫。而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以老年人要注意，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)，改善視力，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。

5、枸杞

枸杞的護眼功效依賴于其中所含的的玉米黃素。食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經(jīng)不受損。要想枸杞發(fā)揮護眼功效，最好就是將其嚼爛了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞，吃的數(shù)量要減半，否則容易滋補過度。

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