老年人冬季咳嗽痰多吃什么好

在冬季的時候，很多老年人會有咳嗽痰多的情況，那么老年人冬季痰多是什么原因引起的?怎么治療比較好?吃什么可以幫助老年人潤肺止咳、化痰?對于老年人冬季常見的咳嗽痰多，我們建議用一些食療的辦法幫助治療。

老年人冬季咳嗽痰多吃什么好

老年人冬季飲食，一定要注意多吃一些潤肺止咳的食物。冬季咳嗽痰多怎么引起的?引起老年人冬季咳嗽的原因是非常多的。針對老年人肺熱咳嗽、痰多的情況，很多是由于炎癥，還有因為空氣中的細菌感染導致的，在咳嗽的時候會伴有痰多，有的老年人由于支氣管存在感染的情況導致反復咳嗽和痰多。后一種患者到了晚上之后，由于空氣氣溫下降，導致支氣管受到冷空氣的影響，可能情況會變嚴重。

肺寒生痰

肺寒生痰是老年人冬季常見的一種病癥，冬天因為肺受寒而生痰的人，多乏力、怕冷，尤其后背冷、痰多、舌淡苔白、脈弱，就應(yīng)溫肺化痰。首先要加穿背心，讓肺部保暖，避免再受寒，然后多喝羊肉湯，或豬肉燉蘿卜，蘿卜能順氣化痰，羊肉溫肺，這樣溫肺化痰的效果會很好。此外，還可吃一點橘紅丸、川貝枇杷膏等，也可用沙參、人參燉肉，以養(yǎng)益肺氣。此外，杏仁、百合、銀耳、藕也應(yīng)多吃一些。

對癥治療：如果老年人在冬季有痰稠難吐的情況，可用麥冬5克、桔梗5克、陳皮3克、甘草3克泡水喝，或服川貝枇杷露。

脾虛生痰

脾虛生痰也是很多老年人冬季非常多見的一種疾病，有些老年人因為脾胃不好，消化功能弱，冬天受寒后更易致脾虛生痰。表現(xiàn)是痰多、少腹脹、大便稀、四肢不溫、甚至浮腫、脈弱無力?？梢匀藚蹼u加點陳皮，以健脾化痰。還可服人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等，脾氣健運了，痰自然就可減少。

對癥治療：脾虛生痰的老年人冬季可以多吃一些薏苡仁、白扁豆熬粥，也可吃橘紅丸之類幫助咳痰。如果肚子冷，大便稀溏，可服附子理中丸。

腎虛生痰

腎虛生痰的老年人，在冬季的時候多半是因為腎虛導致的病癥。冬天天寒腎陽易受傷害，而致腎陽虛加重，致慢性氣管炎纏綿難愈，特點是痰多而清稀，形寒怕冷，手足發(fā)涼，腹背尤甚，小便清長，夜尿多，大便稀，面色恍白，舌質(zhì)淡，苔白滑，脈沉無力。

對癥治療：腎虛生痰解決的辦法是溫腎化痰，可服金匱腎氣丸、川貝枇杷膏。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了老年人冬季不同原因引起的咳嗽痰多，主要有肺寒生痰、脾虛生痰、腎虛生痰等三種情況。對于老年人在冬季的時候常見的這些癥狀，我們要對癥治療。要注意對癥治療，吃一些潤肺止咳、化痰的食物，可以用食療的辦法治療，也可以用中藥材做成方劑服用，效果也是非常好的。

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