老年人下肢水腫應(yīng)該怎么辦(老年人下肢水腫是什么原因？如何治療？)

老年人下肢水腫應(yīng)該怎么辦

有些老年人經(jīng)常會出現(xiàn)下肢水腫的問題，特別是坐的時(shí)間久了，涼水就會脹得非常的難受，用手按壓小腿還會有一個(gè)坑，那么老年人下肢水腫到底是什么原因造成的呢？我們又應(yīng)該怎么辦呢？下面小編就來給大家介紹一下老年人下肢水腫的解決辦法。

老年人如果出現(xiàn)下肢水腫的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，這樣才能夠查明真正的原因進(jìn)行針對性的治療，對于老年人的下肢水腫，最重要的就是搞清楚發(fā)病的原因，如果和疾病有關(guān)系，那么就應(yīng)該積極的控制原發(fā)疾病，這樣水腫就會自然好了。

不管是什么原因?qū)е碌南轮[，大家都應(yīng)該特別注重飲食上面的調(diào)理和生活上面的調(diào)理，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，加強(qiáng)自己身體的鍛煉，穿著松緊適合的鞋襪，這樣可以預(yù)防皮膚受到損傷。

適當(dāng)多吃些含鉀豐富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等。補(bǔ)充維生素b族，可食用海苔、花生、芝麻等。適當(dāng)多吃些含維生素e的食品，如瘦肉類等。飲食節(jié)制，少吃糖、脂肪及咖啡。多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。

看好含鉀的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內(nèi)鹽分維持一定濃度，當(dāng)鹽分?jǐn)z取過多，身體就會想多喝水，導(dǎo)致水分囤積體內(nèi)。如果因此腎功能降低會使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖。

上面給大家介紹的就是老年人下肢水腫應(yīng)該怎么辦？現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧？老年人出現(xiàn)下肢水腫，首先就應(yīng)該找出原因，及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，應(yīng)該在飲食上面進(jìn)行調(diào)理，在生活習(xí)慣上也進(jìn)行一些改善，這樣才能讓下肢水腫得到改善，今天小編就給大家介紹到這里了。

老年人下肢水腫是什么原因？如何治療？

你好，下肢浮腫可分為生理性和病理性兩種. 隨著年齡的增長,體內(nèi)各器官日益衰老.由于心排出量和腎 血流量下降,皮下組織松弛,皮膚蒸發(fā)水分減少,從而產(chǎn)生生理性浮腫. 病理性的浮腫多見于心,肝疾病,也可見于腎臟疾病或營養(yǎng)不良者.
老年人腿部浮腫的話首先要考慮是年老靜脈回流不暢，這種腿腫的特點(diǎn)是早上沒有水腫，活動一天后晚上腫脹嚴(yán)重，經(jīng)過一晚的休息后又可以減輕。其次要考慮心臟的問題，嚴(yán)重的心肌供血不足或心力衰竭可以引起腿部水腫，還要考慮服用某些藥物引起的，如降壓藥物的硝苯地平可以引起面部潮紅、心率加快、足踝部水腫等。
指導(dǎo)意見：
晚間休息是可以把足部抬高，可以減輕癥狀。最好到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，確診后及時(shí)治療。

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