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    豬五花腩
    
        
    
            吃出健康
            2023-05-12 19:47:16
        
    

        
    
           
    豬五花腩的功效與作用
    
													
    食材簡介
    豬五花腩為三層瘦肉，二層肥膘互夾
    ，皮較薄，易燒爛
      。
    營養(yǎng)價值
    1
      、豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
      ，含有人體全部必需氨基酸。2
      、豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的元素
    。3、豬肉是維生素的主要膳食來源
    ，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富
    。4
    、豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2
    。
    適用人群
    一般人都可食用
    。
    選購技巧
    選擇優(yōu)質(zhì)五花肉，可用手摸
    ，略微有沾手感覺
    ，肉上無血，肥肉
    、瘦肉紅白分明
    、色鮮艷
    。最好的五花肉在接近豬后臀尖部位，這里的五花肉
    ，五花三層分明
    ，肥瘦肉厚度相當(dāng)，一整塊五花肉厚度為一寸左右
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28393.html.
    
          
    
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    羅漢筍
    
                        
    羅漢筍的功效與作用
													食材簡介又名筍
    、毛筍
    、竹芽
    、竹萌
    。竹筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗，去竹籜可食部分
    。主要生長于湖南
    、湖北
    、江西、浙江等省
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    梅豆角
    
                        
    梅豆角的功效與作用
													食材簡介梅豆角又稱扁豆，北方也有地區(qū)稱之為氣豆
    。一年生草本植物
    ，莖蔓生
    ，小葉披針形
    ，花白色或紫色，莢果長橢圓形
    ，扁平
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    巧克力
    
                        
    巧克力的功效與作用
													食材簡介又名朱古力
    。巧克力是以可可粉為主要原料制成的一種甜食
    。它不但口感細(xì)膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    孕婦，產(chǎn)婦
    ，嬰兒能不能吃番茄醬
    
                        
    孕婦能吃番茄醬嗎能吃產(chǎn)婦能吃番茄醬嗎能吃嬰兒能吃番茄醬嗎能吃番茄醬的功效與作用
													番茄醬的功效和作用1、抗衰老番茄醬中含有的番茄紅素能抑制細(xì)菌生長
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    孕婦
    ，產(chǎn)婦
    ，嬰兒能不能吃溪黃草
    
                        
    孕婦能吃溪黃草嗎不能吃因為味苦性涼
    ，容易造成流產(chǎn)。溪黃草是比較厲害的清肝通淋的涼茶
    ，所以對于孕婦而言溪黃草涼茶是不可飲用的
    。產(chǎn)婦能吃溪黃草嗎能吃嬰兒能吃溪黃草嗎不能吃新生兒寶寶的腸胃非常薄弱
                
                  孕婦<div   id=  ，產(chǎn)婦
      ，嬰兒能不能吃溪黃草">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    吳郭魚
    
                        
    吳郭魚的功效與作用
													食材簡介吳郭魚俗稱：非洲鯽魚
      ，屬種：鱸形目
      、鱸形亞目、鱺魚科
      、羅非魚屬。羅非魚是一群中小型魚類
      ，它的外形
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    花生醬
    
                        
    花生醬的功效與作用
													食材簡介花生醬以優(yōu)質(zhì)花生米等為原料加工制成，成品為硬韌的泥狀
      ，有濃郁炒花生香味。根據(jù)口味不同