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雞脆骨

吃出健康 2023-05-12 20:17:04

雞脆骨的功效與作用

食材簡(jiǎn)介

雞脆骨，是指雞關(guān)節(jié)處一塊雞脆骨

，其色澤淺黃
、略帶一點(diǎn)肉，如同指甲大小
，口感爽脆。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雞脆骨還含有一種叫做膠原蛋白的物質(zhì)

，這種物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在于它可以增進(jìn)骨骼的密度
。雞脆骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高
，而且脂肪含量很低
。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

無(wú)不適宜人群

。

選購(gòu)技巧

建議到正規(guī)超市購(gòu)買(mǎi)新鮮的雞脆骨。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28452.html.

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