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       首頁 >> 藥食同源 >> 能不能吃
    
      

      


      
    
      
        
      土虱魚
      
        
      
            吃出健康
            2023-05-13 17:20:22
        
      

        
      
           
      土虱魚的功效與作用
      
													
      食材簡介
      土虱俗稱胡子鯰，塘虱
      ，土虱
      ，塘角魚
        ；土虱魚的顯著特征是周身無鱗
      ，身體表面多黏液，頭扁口闊
      ，上下頜有四根胡須
      。不僅像其他魚一樣含有豐富的營養(yǎng)，而且肉質細嫩
      、美味濃郁
      、刺少、開胃
      、易消化
      ，特別適合老人和兒童。
      營養(yǎng)價值
      鯰魚營養(yǎng)豐富,每100克魚肉中含水分64.1克
      、蛋白質14.4克,并含有多種礦物質和微量元素,特別適合體弱虛損
      、營養(yǎng)不良之人食用。除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外,全身是寶,鯰魚是名貴的營養(yǎng)佳品,早在史書中就有記載,可以和魚翅
      、野生甲魚相媲美,它的食療作用和藥用價值是其他魚類所不具備的,獨特的強精壯骨和益壽作用是它獨具的亮點
      。胡子鯰刺少肉多,肉質細嫩,營養(yǎng)價值較高,具有滋補,斂肌活血,治療小兒疳積、婦女倒經(jīng)及哮喘等作用
      。
      食用功效
      具有消食
      、利尿消腫、養(yǎng)陰補虛的功效
      。
      適用人群
      一般人群均可食用
      。
      禁忌人群
      痼疾、瘡瘍患者慎食
      。
      選購技巧
      1
      、按：拿起一條魚，首先就要先用手指按按魚身，感覺一下魚肉的彈性好不好
      ，越新鮮的魚肉的彈性越好
      。2、聞：不新鮮的魚
      ，魚腥味會很重和刺鼻
      。3、翻：翻開魚鰓看看顏色是不是鮮紅色
      ，鰓的顏色越鮮紅就是越新鮮
      。4、看：看魚的眼睛
      ，新鮮的魚眼睛清亮明亮
      ，眼球外形均勻飽滿沒有凹陷，也沒有因出血的血塊分佈而泛紅
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/28915.html.
      
          
      
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      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
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      竹莢魚
      
                        
      竹莢魚的功效與作用
													食材簡介竹莢魚(mackerel)，日語稱：あ じ (アジ)也稱馬鯖魚
      。廣泛分布于我國沿海及朝鮮
      、日本沿海等水域。這種魚為中上層洄游性魚類
      ，游泳迅速
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      蒲公英
      
                        
      蒲公英的功效與作用
													食材簡介整株植物匍匐于地上，葉如薺菜
      ，只是稍大
      ，無挺立莖，花從植株中心冒出。蒲公英植物體中含有蒲公英醇
      、蒲公英素
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      羅漢筍
      
                        
      羅漢筍的功效與作用
													食材簡介又名筍
      、毛筍
      、竹芽、竹萌
      。竹筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗
      ，去竹籜可食部分。主要生長于湖南
      、湖北
      、江西、浙江等省
      。竹的種類很多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      梅豆角
      
                        
      梅豆角的功效與作用
													食材簡介梅豆角又稱扁豆，北方也有地區(qū)稱之為氣豆
      。一年生草本植物
        ，莖蔓生，小葉披針形
        ，花白色或紫色
        ，莢果長橢圓形，扁平
        ，微彎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      巧克力
      
                        
      巧克力的功效與作用
													食材簡介又名朱古力。巧克力是以可可粉為主要原料制成的一種甜食
        。它不但口感細膩甜美
      ，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦
      ，產(chǎn)婦
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      孕婦能吃番茄醬嗎能吃產(chǎn)婦能吃番茄醬嗎能吃嬰兒能吃番茄醬嗎能吃番茄醬的功效與作用
													番茄醬的功效和作用1、抗衰老番茄醬中含有的番茄紅素能抑制細菌生長
                
                  孕婦<div   id=，產(chǎn)婦
      ，嬰兒能不能吃番茄醬">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦，產(chǎn)婦
      ，嬰兒能不能吃溪黃草
      
                        
      孕婦能吃溪黃草嗎不能吃因為味苦性涼
      ，容易造成流產(chǎn)。溪黃草是比較厲害的清肝通淋的涼茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      吳郭魚
      
                        
      吳郭魚的功效與作用
													食材簡介吳郭魚俗稱：非洲鯽魚
      ，屬種：鱸形目
      、鱸形亞目、鱺魚科
      、羅非魚屬
        。羅非魚是一群中小型魚類，它的外形
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      花生醬
      
                        
      花生醬的功效與作用
													食材簡介花生醬以優(yōu)質花生米等為原料加工制成
        ，成品為硬韌的泥狀