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       首頁 >> 藥食同源 >> 能不能吃
    
      

      


      
    
      
        
      脫脂奶粉
      
        
      
            吃出健康
            2023-05-14 00:20:10
        
      

        
      
           
      脫脂奶粉的功效與作用
      
													
      食材簡介
      脫脂奶粉
      ，所含脂肪在1%以下
      。除去了脂肪，保留了牛奶中對人體有益的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)
      、維生素
      、礦物質(zhì)
        、微量元素等
        。
      營養(yǎng)價值
      脫脂奶粉的乳白質(zhì)
        ，碳水化合物比全脂奶粉高l/3左右鈣
        、磷、維生素的含量也比全脂奶粉高
        ，但由于脫脂
      ，所以脂肪含量很低，發(fā)熱量比全脂乳粉低1/3左右
      。
      食用功效
      提高免疫力
      、養(yǎng)顏護膚、抑癌抗瘤
      。
      適用人群
      一般人群均可食用
      。
      禁忌人群
      缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥
      、膽囊炎
      、胰腺炎患者不宜飲用。
      選購技巧
      1
      、顏色：乳白色或乳黃色
      ，色澤均勻有光澤。2
      、風味：入口溶解慢
      ，口感細膩發(fā)黏，脫脂奶粉味道較淡
      ，但都不具有糖的滋味
      ，乳香氣。3
      、聲音：袋裝奶粉
      ，用手摩擦奶粉包裝袋，真奶粉質(zhì)地細膩
      ，會發(fā)出“吱吱”聲
      。4、溶解狀況：用冷開水沖
      ，需攪拌才能溶解成乳白色懸濁液
      。用開水沖，形成懸漂物上浮
      ，攪拌時粘住調(diào)羹
        。5
        、包裝：印制精細
        ，標識完整
        ，注有生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期
        、保存期等
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nengbunengchi/29774.html.
      
          
      
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													食材簡介竹莢魚(mackerel)，日語稱：あ じ (アジ)也稱馬鯖魚
        。廣泛分布于我國沿海及朝鮮
        、日本沿海等水域。這種魚為中上層洄游性魚類
        ，游泳迅速
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，只是稍大
      ，無挺立莖，花從植株中心冒出
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      梅豆角的功效與作用
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      。一年生草本植物
        ，莖蔓生，小葉披針形
        ，花白色或紫色
        ，莢果長橢圓形，扁平
        ，微彎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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