秋季喝什么湯下火
1、海帶燉老鴨子湯
準備材料：包括老鴨子
制作：首先將鴨子的肉切下來
2
材料：蓮藕500克
制作：豬排骨切段
功效：補脾益肺。適合于任何體質(zhì)服用。
3
用料：淡牛奶適量
制法：白果去殼
功用：潤容白面，潔膚除斑
4、紅白果仁湯
材料：紅棗20克
做法：將材料一同放入鍋內(nèi)同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只
功效：具有養(yǎng)心神、清濕毒
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