具有減秋脂效果的4款花茶

具有減秋脂效果的4款花茶

1、洛神花茶

洛神花茶沖泡的湯汁顏色相當(dāng)漂亮，是那種美而不艷的深紅色。洛神花茶沖泡后，其湯汁內(nèi)含有的類黃酮素、原兒茶素、花青素、植物性雌激素等等，這些物質(zhì)可以促進(jìn)身體內(nèi)膽汁的分泌，從而加速體內(nèi)脂肪細(xì)胞的分解，由此而起到很好的減肥瘦身的作用。

2、大麥茶

大麥茶是一種谷物茶，是將大麥經(jīng)過烘焙后制成的茶，也是通過開水沖泡后代茶飲用的。大麥茶里面含有豐富的膳食纖維，因此大麥茶具有很好的潤(rùn)腸通便的作用，而且還具有解油膩，幫助排出體內(nèi)多余脂肪的作用哦！

3、桃花茶

桃花茶最明顯的功效就是通便，因此桃花茶切忌不能過量，否則容易造成拉肚子的困擾。桃花茶可以幫助排出體內(nèi)多余的脂肪，從而起到減肥瘦身的目的。

4、荷葉茶

荷葉茶也是一樣具有潤(rùn)腸通便的作用，但是荷葉茶還是一款減肥的花茶，主要原因是荷葉花茶中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以在的胃腸壁形成一層“保護(hù)膜”，阻止的胃腸道對(duì)脂肪細(xì)胞的吸收，從而起到減肥瘦身的目的。

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